烏龍茶が大好きです。よく夫婦で中華料理を作るからです(油分を落とす)学生時代は野球部で水飲むなから天然水やスポーツドリンクが解禁された時代です。あと細マッチョの私はダイエット産業のハーブ健康食品から出ている“もりもり”を定期的に注文しています(お茶です)

黒豆茶や、小豆茶、なたね茶は、いいと、聞きましたが⁉️

若返るというより悪化を少なくするといった感じですね。

@KEI-hq9ym

2 ай бұрын

確かにそのような表現もありですね。

ほうじ茶をのんでますが、１日どれくらい飲んでもいいですか？

コ一ヒ一、お茶からお湯のみに変えて三ヶ月たちました。何か体が軽くなった気がします。

これだけ身近な食品がNGですか。そこまでして長生きしたくありません。

分かりやすい説明をありがとうございます〜緑茶は好きなので、毎日飲んでいました〜明日からは飲む量を減らすなどして気をつけるようにします🎉頑張りまース😊

@KEI-hq9ym

Ай бұрын

動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。😊 少しでも参考になっていれば嬉しく思います。

@user-ey4vt7jw9z

2 күн бұрын

先生のお話、とてもわかりやすくて、勉強する事が出来ました。ありがとうございます。少し、教えていただけるとありがたいです。ルイボスティーとか有機アップルビネガーは腎臓に負担をかけますか？よろしくお願い致します。

色々な飲み物お茶でもコーヒーでも少しづつの量でも駄目なのかな😂

カリウム取ると血圧下がるから高血圧の人には良いんじゃないんですか？ 高血圧と腎臓病に良い物は相反するんですか？ ジュースばかり飲むと高血糖になるのと血圧下げたい為に緑茶飲んでますよ

なたまめ茶は、 どうでしょうか?

初めて拝見させていただきました。貴重な情報をありがとうございます。カリウムは健康な人にとっては塩分を排出する働きがありよいもの、というイメージですが、 慢性腎臓病でもカリウム制限がされてなければ、あまり気にしなくてもよいものでしょうか(むしろ積極的にとるべき？)。 それとも、健康な人でも、腎臓に負担をかけるもの、にかわりないのでしょうか？？ 教えていただけると嬉しいです。

@KEI-hq9ym

2 ай бұрын

動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。 末期腎不全では腎臓から尿へのカリウム排泄が減少するため簡単に高カリウム血症をきたします。 このカリウムの上昇は食事で摂取されるカリウム量に一番左右されます。 このため、腎不全ではしつこく食事のカリウム制限を指導されるのですが、カリウム制限されていないから、気にしないで摂取してもいいかとなると、かかりつけの医師に相談した方がいいかもしれません。 私個人の意見としましては、 食事で摂取したカリウムは通常、９割が尿中に排泄されますが、腎臓の機能が低下すると尿量が減り、カリウムが体内にたまってしまいます。 そのため、カリウム摂取量は制限する必要があるかなと思います。 一度医師に確認した方が良いと思います。

@asa99998

2 ай бұрын

@@KEI-hq9ym ご丁寧にありがとうございます。少なくとも健康でない場合は積極的にとるものではなさそうですね。気を付けます。 ありがとうございました！！！

アルコールはどうでしょうか

でもカリウムは高血圧に必要なものなのに😅 本当に嫌な感じもみ者にも気を使わないと行けないとは、水にしておこうなんにも味ないけど、😔白湯も 珈琲久々に飲んだら胃痛になって😢悲しい。

@user-zu7fm9uq9g

19 күн бұрын

そうカリウムは塩分を外に出すからいいと思っていました。バナナとかお茶とか。

なた豆茶

毎日風呂上がりにザクロ発酵酢を水にうすめて コップ一杯飲んでいますが大丈夫ですか❓ 1日置きに飲んだ方が良いですか❓ 水も毎日１.5ℓ飲んで居ます。 タンパクが出ているので 宜しくお願いします🙇

@KEI-hq9ym

Ай бұрын

動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。返信が遅くなり、大変失礼致しました。 ザクロ酢を薄めて飲んでいる分には適量なら問題ないですが、タンパク尿が出ているとのことですので、腎臓の機能が少し弱まっているのかと思います。 風邪をひいたりした時などの一時的なことでタンパク尿が出たのか、毎回出ているかはわかりませんが、医療機関にかかられているなら、医師にご相談もしてみるのがおすすめです。

ザクロジュースなんて近くのスーパーに売ってないよ。

@KEI-hq9ym

Ай бұрын

ザクロジュース、それも100％だと近くのスーパーには売っていないかもしれませんね。通販や大型スーパー、成城石井とかになってしまいますかね・・・。

@frck9545

Ай бұрын

探せばマーケットに売っています。値段がそれなりで、収入の少ない私は買えません！

キレイな先生ですね😃

@KEI-hq9ym

29 күн бұрын

動画を見ていただき、嬉しいコメントありがとうございます😊

@dddnekoneko8649

29 күн бұрын

@@KEI-hq9ym 様 ホントに、先生、キレイでお優しそう。 憂鬱な健康関連の動画も、最後まで視聴できました😀

@KEI-hq9ym

28 күн бұрын

嬉しすぎます・・・。ありがとうございます。

動画有難うございます。 娘が毎日カスピ海ヨーグルトを作るのですが、牛乳がダメという事はこれもダメでしょうか。よろしくお願い致します。

@KEI-hq9ym

Ай бұрын

動画を見ていただき、コメントもありがとうございます。 カスピ海ヨーグルトも身体にはいい食品ですので、適量ならいいかと思いますが、念のため、かかりつけの医師に相談してみるといいですね。

@user-jq6yb7sx5k

Ай бұрын

@@KEI-hq9ym 回答有難うございます。 かかりつけの先生に相談してみます。

豆乳 コンポタ ラーメンスープ カレー 豚汁

ウチは玄米茶が多いですね、玄米茶はどうでしょうか？

@KEI-hq9ym

Ай бұрын

動画を見ていただき、ありがとうございます。玄米茶も腎臓に負担をかける栄養素が少なく、水分補給に適していると思います。

薬剤師の方は、食品添加物、どのくらい気にして買い物してますか？ 1:23

@KEI-hq9ym

5 күн бұрын

動画を見ていただき、ありがとうございます。 薬剤師も人それぞれですが、私もストイックには気にしていませんが、自分が気になる添加物のみは入っていないかはチェックしています。 単なる私個人の一意見ですので、ご理解いただきたく思います。

@user-ri4wp6uc8j

2 күн бұрын

⁠気にしている食品添加物は何でしょうか？ 6:02 6:02

とても参考になりました。 ありがとうございました。 高血圧なのでカリウムは良いものと思っていたので、どっきりしました。特に緑茶はペットボトルでよく飲むので、、　今のところ、腎臓が悪いと言われたことはないのですが、蛋白尿は気になっています。 ありがとうございました。

@user-tg8oz3ls8n

Ай бұрын

こんばんは〜私は腎臓の手術をしてから、５年経ちます、お陰様で元気に過ごしています〜緑茶の情報には、チョイびっくりしました～これからは白湯を飲むことにします〜頑張りま〜ス🙂

ほぼ飲んでますね。水しかないね。

ルイボス茶は？どうですか？

@pharmacistkei551

Жыл бұрын

栗坊様 動画を見ていただき、ありがとうございます。 ルイボス茶に関してですが、 身体にとってプラスの要素もとても多い飲料ですよね。 ミネラルの過剰摂取が、肝臓や腎臓に異常のある人には、身体の不調を起こす可能性があるということも否定できませんが、 肝心なのは、摂取する量となります。 補足：ルイボスティーの1日の摂取量の目安 ルイボスティーの1日の摂取目安量は、500mlとされています。 ティーカップに換算すると、およそ2～3杯分くらいの量。 どれだけ身体に、健康にとってルイボスティーが役立つものだとしても、正しく効果を得るには、適切な摂取量を守る必要があるということです。 同じ食品ばかりを摂り続ければ、どのような栄養素であれ、偏りが出ることになり、バランスが崩れるのは不思議なことではありません。なので、適量を守って飲む分には悪くはないと思います。 今後も健康情報を配信していきますので、よろしくお願いいたします。

@-JUN--dr6zw

Жыл бұрын

ありがとうございます😊 結論は、水がいいというわけですが、一日2リットル飲んで、水中毒にならないかなぁと いつも興味ある内容で楽しみに見てます♪

私も、返信を宜しくお願いします

@user-up6po4ry2r

Ай бұрын

早速の返信ありがとう😊ございます〜 先生🧑‍🏫は、水分を1、5ℓと蛋白質控える用にと言われました。 雑穀米の事もザクロ発酵酢の事も 聞け無かった時 この動画を見て質問してしまいました。有難うございました。 返信は、凄くささえになりました これからも又中間入りして見させていただきます〜 宜しくお願いします🙇

@KEI-hq9ym

Ай бұрын

こちらこそ、コメント返信が遅れて申し訳ありませんでした。 かかりつけの医師がいらっしゃるので、何があれば、先生にご相談が一番かと思いますが、また、気楽に私でよければ質問してくださいね。 また、動画を見ていただけたらと思います☺️