خطوة فارقة تنهي مقاومة الانسولين والسكر في اسرع مما تتخيل

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

خطوة فارقة تنهي مقاومة الانسولين والسكر في اسرع مما تتخيل
-------------------------------------------------------------------------
✨ طرق التواصل:
🌿🍁INSTAGRAM
👉 / dr.summerhealthista
🌿🍁TIKTOK
👉www.tiktok.com/@dr.healthista...
✨For Business Inquiries:
🌿👉Summeralaa9@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------
نناقش هنا كل مايتعلق باالامراض المتعلقة بمقاومة الأنسولين والسمنه وطرق علاجها والتخلص منها نهائيا.

Пікірлер: 78

  • @DrSummerAlaaHealthista
    @DrSummerAlaaHealthista2 ай бұрын

    فيديو تمرين التنفس 👇👇 kzread.info/dash/bejne/hoR5j8yiira-dtY.html

  • @rsorava6815

    @rsorava6815

    2 ай бұрын

    تمرين التنفس

  • @shahdahmed8571

    @shahdahmed8571

    2 ай бұрын

    شكرا ‏‪

  • @user-oe5on9fr8p

    @user-oe5on9fr8p

    2 ай бұрын

    الرد على سوألي اعمل تمارين التنفس

  • @kasmifatna7404
    @kasmifatna74042 ай бұрын

    انت قمر منور ينورنا باسلوب وكلام مريح ومفرح لاصحاب السكري

  • @saqeraltwahr2481
    @saqeraltwahr24812 ай бұрын

    حياك الله دكتوره انه بشكرك جدا علي هذه النصائح المهمه لمريض السكر❤

  • @user-gc7tt1on8e
    @user-gc7tt1on8e2 ай бұрын

    شكرا لك دكتوره على هذا النصائح المهمه جزاك الله خيرا بالتوفيق إن شاءالله

  • @user-bd5ew7qq7q
    @user-bd5ew7qq7q2 ай бұрын

    شكرا دكتورة احسنتي في شرح الموضوع لمرضى السكري بالنسبه لكيفية التنفس بشكل صحيح

  • @drisderradji497
    @drisderradji4972 ай бұрын

    مهم جدا..جزاك الله خير

  • @adelalbrens1980
    @adelalbrens19802 ай бұрын

    تحياتي لكم يادكتوره الاء مجهود ممتاز وانا اكاد اجزم انك دكتوره ناجحه لانك مداومه علي الاطلاع بكل جديد شكرا لكم ننتظر منكم الجديد

  • @rihabhassan9947
    @rihabhassan99472 ай бұрын

    يا سلاااام عليكي ...فيديو تحفة عنجد ...يعطيكي الف الف عافية..وجزاكي الله تعالى عنا احسن الجزاء في الدنيا والآخرة

  • @user-ts4mo4vi8f
    @user-ts4mo4vi8f2 ай бұрын

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @user-ul5ml1qf6u
    @user-ul5ml1qf6u2 ай бұрын

    موضوع مهم جدا بارك الله فيكى

  • @user-id1qe1co5z
    @user-id1qe1co5z2 ай бұрын

    شكرا لك مع وافر الأحترام والامتنان.

  • @mashaelabdulrahman7464
    @mashaelabdulrahman74642 ай бұрын

    دكتوره انا بعشقك وانتي الي وعتيني عبى مقاومه الانسلين متابعتك من السعوديه بس نفسي انك تعطينى نظام نمشي عليه يعني انا قلت ببدى صيام متقطع ١٦ ساعه ونظام الو كارب وجبتين بس بس مشكلتي بجوع جداً بين الوجبتين ايه نصيحتك لي معاي مقاومه انسلين عاليه لاني بعشق الحلويات جداً للأسف

  • @nra9355
    @nra93552 ай бұрын

    يارب تجوزى

  • @samibouzid7016
    @samibouzid70162 ай бұрын

    وخيرت كبيرة مشكورة حتى وني بيك ماغلاك ❤

  • @user-zs1ly1vh3q
    @user-zs1ly1vh3q25 күн бұрын

    برافو عليك يا دكتوره،علمك غزير

  • @abdoalkader-if2ii
    @abdoalkader-if2ii2 ай бұрын

    شكرا علئ المعلومه القيمه عسل علئ عسل الله يحفظك

  • @karimhocine
    @karimhocine2 ай бұрын

    ألف شكر على معلوماتك القيمة و الجهد الذي تبذلينه في آداء رسالتك من أجل شفاء الناس شكرا مرة أخرى و ربي يجازيك على عملك الشريف أحبك في الله و الله ارتاح لما اسمعك منورة و ربي يزيدلك نور على نور

  • @user-dl9hf4zu1r
    @user-dl9hf4zu1r2 ай бұрын

    شكرا جزيلا لك

  • @Marwanyaia
    @Marwanyaia2 ай бұрын

    انتى زى القمر ملاك نازل من السما

  • @user-tr6nu7wi4m
    @user-tr6nu7wi4m2 ай бұрын

    والنبى يادكتوره انتى شكلك يعلى السكر فى الدم ايه الحلوة دى😂😂

  • @hawashahma4126
    @hawashahma41262 ай бұрын

    عجبني الكلام

  • @abdelrahmanelsheikh5798
    @abdelrahmanelsheikh57982 ай бұрын

    قناة علمية و موضوعية و مفيدة جدا

  • @user-bj9jd9qx1k
    @user-bj9jd9qx1k2 ай бұрын

    وفقكم الله

  • @user-yf6dj5wt3m
    @user-yf6dj5wt3m2 ай бұрын

    معلومات خطيره ومهمه جدا

  • @profesorsyria2809
    @profesorsyria28092 ай бұрын

    شكرادكتورتناالغالية كلام مفيد جدا سبأدأ بهذا

  • @enasmostafa8606
    @enasmostafa86062 ай бұрын

    جزاك الله كل خير في الدنيا والآخرة وحفظك من كل سوء في الدنيا والآخرة

  • @user-zs1ly1vh3q
    @user-zs1ly1vh3q25 күн бұрын

    عاوز أسالك يا دكتوره ،اسم مكمل غذائي يحتوي علي الكروميوم

  • @user-yr9vf3hq9w
    @user-yr9vf3hq9w2 ай бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن وسيله اتصال او عنوان العياده

  • @abkabderahmane5356
    @abkabderahmane53562 ай бұрын

    جزاك الله خيرا

  • @jamasaladhirsi9598
    @jamasaladhirsi95982 ай бұрын

    البنت دكيه تمرين تنفس مهم جدا ❤❤❤❤

  • @mayahmedcici6723
    @mayahmedcici67232 ай бұрын

    ممكن عنوان العياده

  • @user-ci3rr5cs5x
    @user-ci3rr5cs5x2 ай бұрын

    اللهم صلي على محمد وال محمد ❤

  • @user-zk7zj7ex5r
    @user-zk7zj7ex5r2 ай бұрын

    اي التمارين تفيد مقاومة الانسولين

  • @abdelazizidrissi92
    @abdelazizidrissi922 ай бұрын

    تبارك الله ماشاءالله الله. هذا النوع من التنفس جزء من رياضة اليوكا التي كنت أمارسها. تحياتى من ألمانيا

  • @user-wl7pr2ge5x
    @user-wl7pr2ge5x2 ай бұрын

    يعني ايه تمرين التنفس يادكتورة

  • @hoel931
    @hoel9312 ай бұрын

    ربنا يكرمك على مجهودك ......... بس معلش انتى كل فتره تنزلى فيديو مختلف عن الى قبليه وكل غيديو تقولى هو ده الحل النهائى للسكر ومقاومة الانسولين ........ نعمل ايه ؟

  • @user-oe5on9fr8p
    @user-oe5on9fr8p2 ай бұрын

    السلام عليكم انا عملت سكر تراكمي ٧و٧ وبعدها روحت دكتور اداني دوا سيدوفاج وعملت بعد شهر سكر صايم وفاطر طلع نزل بس قالي استمري على الدوا ملحوظه انا ولا بجوع بسرعه ولا باكل سكريات كتير ولا نشويات كتير وبشرب ميه كتير جدا دي معنه اني في طريق ان اخف من السكر

  • @user-fl6ls5zc8v
    @user-fl6ls5zc8v2 ай бұрын

    دكتوره ياريت جوابك على سوالي متابعتك من العراق اني فتره جربت التنفس يصير عندي صداع قوي ويبقى طول اليوم اللالم ما بيروح ثانيا من اخذ شهيق بطني تدخل لجوه وبالزفير تنفخ يعني عكس كلامك حاولت ماعرفت هل هذا صحيح لو غلط

  • @user-zv8iq3on5o

    @user-zv8iq3on5o

    2 ай бұрын

    تابع دكتور عادل الموسوي

  • @user-rr5pl4wi7s
    @user-rr5pl4wi7s25 күн бұрын

    نواع برشام ف د انا بعمل رجيم ❤

  • @heyamjayousi1946
    @heyamjayousi19462 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @modamomen5174
    @modamomen51742 ай бұрын

    السلام عليكم دكتورة سمر انا من اسيوط وعندي مقاومة انسولين وحرفيا مش لاقيه دكتور تغذيه كويس اتابع معاه ممكن حضرتك تقوليلي اخد ايه ادويه غير الجلوكوفاج انا باخد قرص 1000ملجم بعد الافطار بس

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    مقدرش انصحك بدوا بس قائمة علاج مثل مقاومة الأنسولين علي قناتي بالغذا تساعدك لو بتدوري علي علاج نهائي

  • @modamomen5174

    @modamomen5174

    2 ай бұрын

    ​@@DrSummerAlaaHealthista تمام جزاك ربي كل خير

  • @taghreedmustafa4198
    @taghreedmustafa41982 ай бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا يباركلك يادكتور ع كل نصايحك وارشاداتك الطبيه ...حابه اسألك سؤال انا عندى مقاومة انسولين وحامل ف الشهر الاول كشفت والدكتور قال انى هيجيلى سكر النوع التانى ف الشهر السادس واحتمال كبير يفضل بعد الولادة وكذا حد اقترح انى انزل البيبي وده طبعا بالنسبالى مرفوض ومش هعمل كده لاى سبب زائد انه حرام شرعا ف السؤال لو انا تابعت مع دكتور سكر ومشيت ع نظام غذائى ممكن اتفادى سكر الحمل ومابعد الولادة ......اسفه جدا ع الايطالة اتمنى تشوفى كومنتى وتردى عليا ❤

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    ربنا يكمل حملك علي خير وتقومي بالسلامة انتي والبيبي ، بصي مقاومة الأنسولين جزء من الحمل لأي أم ، بتحصل لأنها جزء من تكوين الجنين وبتبدأ تقل بعد الولادة وبتنتهي مع الرضاعة الطبيعية، نصيحتي ليكي حافظي علي أكلك مش كميات لا انتي محتاجة حوللي٧٠٠ سعر زيادة عن الطبيعي عشان الجنين ، بس من ناحية النوعية بلاش سكر ، دقيق ، مقالي، زيوت مهدرجة ، كلي لحوم واسماك وخضار وبيض وجبنة قريش كتير والكربوهيدرات ممكن تاخديها من الرز والعيش الأسمر بس خليكي واعية للكميات وكمان خلي بفاكهة ودارك شوكلت مثلا كده مش هتحتاجي تعكي في الاكل ، ومتفكرين بشكل سلبي اي إنسان عنده مقاومة لو نظم أكلك ينهي مقاومة الأنسولين

  • @taghreedmustafa4198

    @taghreedmustafa4198

    2 ай бұрын

    بارك الله فيكى ياقلبى ربنا يجعل كل معلومة بتفيدى بيها الناس ف ميزان حسناتك اللهم امين

  • @user-ub3mq6ns2n
    @user-ub3mq6ns2n2 ай бұрын

    عندى بنتي 8 سنين عندها مقاومه انسولين ووزنها كبير جدا وهي كانت عندها حساسيه صدريه كانت بتاخد ادويه كرتيزون ....مش عارفه انظم ليها الاكل لانها رفضه وبتعاند حتي بقيت اجيب لها كبسولات لسد الشهيه ولا عملت حاجه ....بالله عليكي ساعدني اعمل ايه طولها 145سم ووزنها 70ك وبتاخد حبايه سيدوفاج يوميا اعرضها ع تخصص ايه

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    اعرضيها علي تخصص غدد ولازم اخصائي تغذية يتابعها بنظام غذائي مناسب لها

  • @Ileriche
    @Ileriche2 ай бұрын

    ليس كل من يفتح فمه أثناء النوم مريض سكر

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    أنا قلت كده؟! أنا قلت مرضي السكر بيعانو من المشكلة دي ولكن هي مش حصر عليهم هما بس

  • @user-fc8ch5os4r
    @user-fc8ch5os4r2 ай бұрын

    لوسمحتي يادكتوره بعد اذنك حضرتك بعاني بكثره التبول ليلا بطريقه زياده عن اللزوم مريض سكر من الدرجه الثانيه التراكمي مش بيزيد عن 6/5 واحيانا بيقل تحليل بول وتحليل كثافه بوليه ممتازه بس عندي نقص فيتامين دال بنسبه منخفضه جدا 5/8 هل نقص فيتامين دال هو المسبب لكثره التبول ليلا ياريت الرد بالافاده ضروري للأهميه وبارك الله فيكي

  • @benrachida2256

    @benrachida2256

    2 ай бұрын

    انا معنديش سكر ومع دلك اعاني من التبول الكثير ولا اعرف سببا لدلك

  • @user-ne2jy3fd5g

    @user-ne2jy3fd5g

    2 ай бұрын

    السكر مرتفع

  • @lylygomez502

    @lylygomez502

    2 ай бұрын

    لعلك تعرضتي لبرودة و امتصها بطنك جربي سخني قطعة من بلاط على النار ثم ضعيه و غلفيه في ورق المنيوم ثم غلفيه في ورق الزبدة و ضعيها في بطنك السفلى و اقدامك قبل النوم مباشرة

  • @user-qi3pp9ln2w

    @user-qi3pp9ln2w

    Ай бұрын

    اإذا عندك حرقة اثناء التبول هاد التهاب مجاري بولية

  • @user-fc8ch5os4r

    @user-fc8ch5os4r

    Ай бұрын

    @@user-qi3pp9ln2w لايوجد احتباس في البول ولاحرقان ولا اي التهابات نهائي أثناء التبول

  • @maysoonomari5492
    @maysoonomari54922 ай бұрын

    يالله شو بتحكي ،اختصري شوي

  • @djameldjamel1415
    @djameldjamel14152 ай бұрын

    تتكلمي بزيادة و هذا يمل المتابعة و الاساس في التواصل الذهاب المهم اذن ابراجي شوية و زيد تتكلمي على الموضوع عند.كبير و تتنسى ما قولتيه من قبل

  • @dnbart4532
    @dnbart45322 ай бұрын

    انا متأكد انك لست من أصول مصريه

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    مصرية أب عن جد الحمد لله 🙏🏻

  • @dinaalamshity9410
    @dinaalamshity9410Ай бұрын

    أنا قادرة أعالج مقاومة انسولين لما هعالج مقاومة كورتيزول؟! 💔💔💔💔💔💔💔💔💔

  • @user-pp9vh7pt5f
    @user-pp9vh7pt5f2 ай бұрын

    هل معقول أن كل دكتور علشان يدينا معلومه يتكلم ساعتين علي السكر والانسولين وكائننا اول مره نسمع عنهم والله حرام حرام خشي في الموضوع ربنا يبارك فيكي ارحمينا

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    أنا شايفة أني داخلة في الموضوع حدا ومبشرهم مرض السكر أنا بشرح ازاي التنفس ممكن يساعد مريض السكر أنا مؤمنة ان مريض السكر محتاج يفهم كل خطوة علاجية هتفيدك ازاي مش عايز وصفات وخلطات سريعة وده هدفي وطريقتي في الطرح ، واخيراً يوتيوب منصة للفيديوهات الطويلة مع ان ٩ دقايق مش فيديو طويل حضرتك داخله وأنت عارف ده ولو الفيديو طويل ممكن تقدمه لحد ماتوصل للنقطة المهمة من وجهة نظرك

  • @Nokia7plus.Business-bt3sl
    @Nokia7plus.Business-bt3sl2 ай бұрын

    تسلمي يادكتور ، طيب أنا سكر نوع تاني وبصوم سبعتاشر ساعه ووقت الفطار باكل أربع توست رده مع جبنه شيدر بس ببقى مش قادر وميت من الجوع حرفيا فبدخل واحده كاكا وواحده تفاحه وبس كده مباكلش تاني على مدار اليوم ، هل الكاكا والتفاح بيهبلو البنكرياس ويعتبر بضيع اللي بعمله ولا اعمل ايه بالظبط ، وكل الشكر لكل ما تقدمه

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    النظام عالي جدا في الكربوهيدرات

  • @Nokia7plus.Business-bt3sl

    @Nokia7plus.Business-bt3sl

    2 ай бұрын

    @@DrSummerAlaaHealthista مافهمت عليك يادكتور ، كربوهيدرات كتير من التوست تقصدي حضرتك ؟

  • @raniahmad7693

    @raniahmad7693

    2 ай бұрын

    كلي حبتين بيض مسلوق وقطعة جبنة اول شي تاكلي طبق سلطة بعدين البيض وبلاش توست ممكن حبة الخبز بيزيد السكر والله يشفينا جميعا

  • @Nokia7plus.Business-bt3sl

    @Nokia7plus.Business-bt3sl

    2 ай бұрын

    @@raniahmad7693 آمين ، تسلمي ، هو التوست توست رده مش قمح

  • @DrSummerAlaaHealthista

    @DrSummerAlaaHealthista

    2 ай бұрын

    التوست والتفاح والكاكا دول كربوهيدرات مثلا الأربع توست كتير ٢ كويس وممكن ثمرة فاكهة واحدة في الغدا ودي هتكون النشويات للغدا وبس كده قفلنا نشويات اليوم

Келесі