Dr Summer Alaa - Healthista

Dr Summer Alaa - Healthista

أخصائية التغذية العامة - حاصلة علي ماجيستير الكيمياء الحيوية وعلوم الغذاء من كلية الصيدلة جامعة برشلونة
دبلومة السمنة والنحافة من جامعة عين شمس
Weight management specialist from NESTA

Пікірлер

  • @رياضالساعدي-ذ3غ
    @رياضالساعدي-ذ3غ13 сағат бұрын

    اخذنا ڨييتامين د وما حصل شي من الي ذكرتيه

  • @alaaghanim6636
    @alaaghanim663615 сағат бұрын

    ❤رائعة

  • @NazimTaytay
    @NazimTaytay15 сағат бұрын

    الزيادة في فيتامين ر قد تؤدي إلى إلتهابات في الشرايين مثل شرايين الكلى مما قد يتسبب في حدوث قصور كلوي وزيادة الكالسيوم في الدم قد تتسبب كذلك في إظطرابات في عمل القلب وتكوين الحصى. فما رايك في هذه المعلومات وشكرا.

  • @MariaMaria-bl3nr
    @MariaMaria-bl3nr15 сағат бұрын

    انا كنحبك ومتابعة لكل فيديوهاتك شكرا من 🇲🇦❤

  • @alaaghanim6636
    @alaaghanim663615 сағат бұрын

    ❤ رائعة

  • @alaaghanim6636
    @alaaghanim663615 сағат бұрын

    ❤رائعة

  • @umabdullah9612
    @umabdullah961216 сағат бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @libyanlibyan6360
    @libyanlibyan636016 сағат бұрын

    تم

  • @manaralarapy5602
    @manaralarapy560218 сағат бұрын

    هل البربرين اقوى من سلفستر وان للتخسيس؟

  • @manaralarapy5602
    @manaralarapy560218 сағат бұрын

    من فضلك ي دكتور انا باخد دافلون صباحا ومسأاً عشان الدوالى بنفع اخد البربرين عشان اخس؟

  • @user-es9ox7lm1e
    @user-es9ox7lm1e19 сағат бұрын

    كلام صحيح من التجربة تحسنت الكثير من مشاكل جسمي لما اخدت فيتامين D3

  • @merozepo3784
    @merozepo378413 сағат бұрын

    نوع الفيتامين ايه

  • @user-es9ox7lm1e
    @user-es9ox7lm1e13 сағат бұрын

    @@merozepo3784 الصراحة مابعرف شو النوع هو شركات اظن..... ونصحني به الصيدلي اطلبي من الصيدلي النصيحة بنوع ممتاز ... لا أظن انه هناك انواع بل هناك شركات افضل من شركات

  • @user-es9ox7lm1e
    @user-es9ox7lm1e13 сағат бұрын

    @@merozepo3784 اظن هي شركات ... اطلبي من الصيدلي النصيحة بنوع ممتاز حسب الموجود ببلدك

  • @rooza202
    @rooza20220 сағат бұрын

    هل ممكن ضيف للشاي الاخضر زنجبيل وقرفة واشربهم

  • @AhmedMtous
    @AhmedMtousКүн бұрын

    اتمنى لك نوما هنيئا... يا مرهقة

  • @SamSung-xz5qp
    @SamSung-xz5qpКүн бұрын

    كملي جميلك وقولي افضل نوع من فيتامين د3

  • @AzizaAziza-pf3tk
    @AzizaAziza-pf3tkКүн бұрын

    شكرا دكتورة على النصائح هل ورق الغار صحي لارتفاع الضغط

  • @mohamedbdran9581
    @mohamedbdran9581Күн бұрын

    ورق الزيتون

  • @user-bd5ew7qq7q
    @user-bd5ew7qq7qКүн бұрын

    شكرا دكتورة على هذه المعلومات الغذائية لمرضى السكر

  • @shadymousa3850
    @shadymousa3850Күн бұрын

    استمري يا دكتورة انتي علي الطريق الصح

  • @shadymousa3850
    @shadymousa3850Күн бұрын

    مساء الخير يا دكتورة سمر. البيض هو مصدر الروتين الأساسي ليا من زمن طويل. انا عارف تأثيره لأني مجرب. انا اعتقد و الله اعلم انه من السوبر فود

  • @user-pv3dm9np1v
    @user-pv3dm9np1vКүн бұрын

    جزاكي الله كل خير

  • @user-yf6dj5wt3m
    @user-yf6dj5wt3m2 күн бұрын

    معلومات قيمه

  • @user-dg5rs1ll1v
    @user-dg5rs1ll1v2 күн бұрын

    السلام عليكم دكتوره على مدى ٣شهر وانا بقيس السكر بشكل يومي تقريباً فاطر مابين ٨٦حتى ١٠٠ بعد الاكل بساعتين من ١١٥حتى ١٥٠ مساء من ٨٤حتى ١٠٠ عشوائي من ٨٦حتى ١١٠ عملت تراكمي طلع ٦.١٨ هل هذا مطابق لفياسات الجهاز المنزلي ارجو الاجابه وشكراً جزيلاً

  • @user-md3qm6zq8w
    @user-md3qm6zq8w2 күн бұрын

  • @doaamady8775
    @doaamady87752 күн бұрын

    يا دكتور انا مريضة مقاومة انسولين وشايلة المرارة من ١٠ سنين مفيش حرق خالص وزني مش كبير ولكن عندي مشكلة منظقة الكرش زيادة اوي ومضايقاني جداََ ورحت جيم وعملت كزا نظام غذائي مفيش نتيجة خالص 😢

  • @aichamoujib2598
    @aichamoujib25982 күн бұрын

    ❤️🇲🇦♥️

  • @user-vr8qi5pe6s
    @user-vr8qi5pe6s2 күн бұрын

    شكرا وبارك الله فيك وجزاك الله كل خير

  • @AzeroSx-gc7dl
    @AzeroSx-gc7dl2 күн бұрын

    ارتفاع الهرمون الذكور في كبر السن نقول طبيعي اما ارادة هرمون او زرع هرمون الايناث عند الذكور بداية تلاشي السعادة وان ان نلمسها؟؟؟؟?

  • @amelamoula7545
    @amelamoula75452 күн бұрын

    شكرا دكتورة كفيتي ووفيتي شرحك واضح وراءع

  • @nourali8407
    @nourali84073 күн бұрын

    العلاج ؟

  • @benhamoudasamra
    @benhamoudasamra3 күн бұрын

    يعني هذا يالي يصير عند رضع ياخذونو في شهر اول وبعد في الشهر 6 وبعد في الشهر 11

  • @leylalilly887
    @leylalilly8873 күн бұрын

    صحيح ،

  • @nadafakihChami
    @nadafakihChami3 күн бұрын

    انا طول عمري البيض موجود بنظامي دايييييما.....وهلق صرت بالاربعين وما عندي لا دهون ولا كولسترول ...ولا شي.. البيض كله صحة للجسم....انا كل يوم صيف شتا باكل بيض

  • @user-jm9rm2rz8m
    @user-jm9rm2rz8m3 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤❤صح

  • @user-ey6rz9yx1z
    @user-ey6rz9yx1z3 күн бұрын

    يعني بدون غلي بس نقع

  • @aliaabuoudeh662
    @aliaabuoudeh6623 күн бұрын

    طيب والحل؟

  • @gamilaabdo3409
    @gamilaabdo34094 күн бұрын

    فديو غير مفيد . و ليس به اى معلومه

  • @user-xy2fb5qi6y
    @user-xy2fb5qi6y4 күн бұрын

    بلله عليكي اناعندى كل ده والاحال علي ادو

  • @nadiabenyamina4022
    @nadiabenyamina40223 күн бұрын

    فعلا طرحتوا موضوع مهم ماهو العلاج

  • @khadijaalghamdi6609
    @khadijaalghamdi66094 күн бұрын

    ڤيتامين د لن يستطيع اخذه الا بالدكتور ليثبت التحليل حاجته للانسان اولا

  • @redouanelaatif238
    @redouanelaatif2384 күн бұрын

    حواجبك منمصة يعني أنت من الملعونات ولا طائل بالإستفادة من ملعونة مغيرة لخلق الله وجهك معدل ورموشك اصطناعية....أين إسلامك ؟

  • @user-nn6ok5ps9o
    @user-nn6ok5ps9o4 күн бұрын

    اما عيني ترف خير اللهم اجعله خير😂😂😂

  • @SirinTsnim-lq1te
    @SirinTsnim-lq1te4 күн бұрын

    ولله غير صح كنتقلق يبدي يرجف سبحان لله ربي يجيب لخير مولاتش عدنا صبر وجونا مولاتش كاينة 😢😢😢😢

  • @soadmoh75
    @soadmoh754 күн бұрын

    ولا فهمنا حاجة اى الصمت الرهيب دة

  • @user-vd2sn7jb6f
    @user-vd2sn7jb6f4 күн бұрын

    هل هناك مراجع لكلامك،فلم نعد نعرف اين الحقيقة شكرا

  • @user-vd2sn7jb6f
    @user-vd2sn7jb6f4 күн бұрын

    Omega6?

  • @user-qi8zv9rk7k
    @user-qi8zv9rk7k4 күн бұрын

    شنو العلاج لو سمحتي افيدينا

  • @Ali-pn3ly
    @Ali-pn3ly4 күн бұрын

    البنيه تشگ بس احس تحتاج فلر شويه لشفايفها

  • @Jamal-mv8kr
    @Jamal-mv8kr4 күн бұрын

    هل يلزمني دكتورة فيتامين د فقد حللت وظهر لي ٣٣ النسبة وانا صرلي شهرين أشعر بعدم توازن بالراس مع انني ذهبت لدكتور داخلية واعطاني ب١٢وحديد فقط ولم يتغير شيء

  • @ATRK_ashr
    @ATRK_ashr4 күн бұрын

    شنو هوا المغنسيوم والكورتزلات

  • @mariamgorani3012
    @mariamgorani30124 күн бұрын

    المغنسيوم من المعادن المهمة للجسم الكورتيزول هرمون يعلى بحالات التوتر والقلق الشديد

  • @user-zy1ir6wv2b
    @user-zy1ir6wv2b5 күн бұрын

    هل الانتفاخ والغازات بسبب الكبد كيفيه العلاج

  • @user-kz6ll5sp4z
    @user-kz6ll5sp4z5 күн бұрын

    اتق الله لا تفرقوابين اسرات وبين ام وابنها وبين اب وابنه انا وامي لا فرق بيننا هذا كلام كذب واحب اهل امي وابي