Одни из лучших уроков из того, что нашла. Благодарна, Александр, Вам!

Невероятно! Так подробно, спокойной, ясно и в точку... Полное ощущение, что до сегодняшнего дня я не занималась по-настоящему... Спасибо , Александр! Намастэ.

Огромная благодарность за занятия. Именно то, что я искала

Слава Богу, всё по тексту книги. без лишней болтовни что я и искала.

Спасибо огромное, замечательные уроки Александра Фурашова! Особенно после силовых видов йоги как аштанга йога, возвращаться и вновь правильно отстраивать асаны.

Я сегодня к вам зашла по совету моего наставника Юлии. Она переехала в другой город. И посоветовала смотреть ваши уроки. Начну с утра. У нас ночь. Спасибо

Это ж наш зал на Пятницкой 100 лет назад 🥹🥹🥹

Спасибо большое за уроки, очень нравятся! А по каким мастер-классам можно еще позаниматься? Может кто подскажет?

ок

ни в коем случае прыжком нельзя вставать в асану! только медленно и спокойно!

@user-nr9ft3ou2q

10 жыл бұрын

У Айенгара именно - прыжком. Он объясняет это так: энергетические тела перед асаной нужно как бы "встряхнуть", т.е. активировать. Это и делает прыжок, резко активируя все тела человека.

@user-cr9gj9qo3m

4 жыл бұрын

Прыжком нельзя в том случае, если есть противопоказания

Оператор, если снимаешь йогу совсем не обязательно долго задерживаться на лицах - это уже не про йогу

странно много учеников выполняют не правильно асаны даже в собаке мордой вниз а учитель не поправляет их.

@user-cr9gj9qo3m

4 жыл бұрын

у всех разный уровень

первый раз вижу,чтобы йог был "пузатым" и самое интересное хорошо заученная на словах техника выполнения,но сам при этом не включается в процесс. Ходячая аудиозапись)))))!!!! Молодец!!!! Додумался выучить ,но не делать!!!!!Респект!!!

@arturmlkn2010

3 жыл бұрын

Зоя, прошу прощения. Не корректно писать такое. Человек достаточно хорошо преподаёт. Если конечно вы занимаетесь и знаете о чем речь

@user-oq1yq5he4r

3 жыл бұрын

@@arturmlkn2010 В чем моя некорректность? Некорректно тело Учителя,дающего "знание" познающим и самому не следующему за этими знаниями! Да,я занимаюсь сама и в моем понимании, тело учителя должно быть в соответствие с тем,что он дает другим. Он как пример. Данный "Учитель"сам себе не соответствует....Он преподает словесно,но не телесно!!!!

@arturmlkn2010

3 жыл бұрын

@@user-oq1yq5he4r Ключевая фраза - усмирите свою гордыню. Возможно поймёте эту фразу. Вот ссылка, на которой сам Айенгара словом учит kzread.info/dash/bejne/ZW2ru7lupJW9ddI.html Здесь я не нападаю на вас, а скорее защищаю преподаватель. Каждый из нас волен искать своего учителя. )) Хорошего дня

@user-oq1yq5he4r

3 жыл бұрын

@@arturmlkn2010 рассмешили))😁. Я и поняла,что вы понятия не имеете о йоге ничего,но рассылаете ключевые фразы,не имея понятия сами об этом- лишь бы что то написать и выступаете «адвокатом» своему «протеже». Уймите свой пыл!))) и почитайте другие комменты,по поводу того,как ваш «гуру хорошо препадаёт»)))😁. Ей Богу,рассмешили 😁😁😁😁🤣

@arturmlkn2010

3 жыл бұрын

@@user-oq1yq5he4r Господи, да вы великая смотрю. С богом. ))

фииигня

@user-xm9qo9vc3i

2 жыл бұрын

Для лентяев есть много других "учителей".