🟢 Посетите бесплатный вебинар: "Формула здоровья" - online.pro-zdorovie.com/fz_space_1/?Gi1H-Fm4&

Спасибо Ксении и Николаю за работу! Случайно наткнувшись на ваши видео (Спасибо, Господи!), пересмотрел всю свою диету. Отказался от сахара, хлеба, мучного. Сейчас, уже через неделю огромный прилив сил, настроения, работоспособности! Взял отпуск, пошел на диспансеризацию, завтра сдаю все анализы. Хочу быть здоровым и жизнерадостным как Ксения!

@Svetlana-kravchenko

Жыл бұрын

А если Вы хотите ещё и вечно быть молодым и здоровым, тогда надо исследовать Библию и применять законы Бога в жизни. «Чтобы обрести вечную жизнь, необходимо узнавать тебя, единственного истинного Бога, и посланного тобой Иисуса Христа»( Иоанна 17:3). « ВЕРА, а также ТОЧНОЕ ЗНАНИЕ ИСТИНЫ, связанной с преданностью Богу. В их основе - надежда на вечную жизнь, ту, что в давние времена обещал Бог, который не может лгать»( Титу 1:1,2). «Этот мир и его желание придут к своему конце, а тот, кто исполняет волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17).

@R.A.G81

Жыл бұрын

Вот это тебя пробило 😂

@user-mt8eo1cg9v

Жыл бұрын

Пробило не по-детски)). Особенно сейчас, когда результаты анализов пришли

@user-zo5pu6nn4x

Жыл бұрын

Молодец , каждому так надо!

8 лет не могла забеременеть, подписана на одного гинеколога, она давала совет другой девушке пить йод. У девушки случилась беременность, я тоже последовала этому совету. Я тоже забеременела

@ffxx5093

Жыл бұрын

От йода забеременелли?

@annaifanna6696

Жыл бұрын

@@ffxx5093 нет, не от йода, но йод участвует в деятельности щитовидной железы, которая вырабатывает половые гормоны.

@barmaley593

8 ай бұрын

Папку,йод зовут????😊😊😊😊

@oksana.oks28sokolova83

8 ай бұрын

подскажите, а какой йод вы принимали?

@annaifanna6696

8 ай бұрын

@@oksana.oks28sokolova83 йодомарин 200

Спасибо огромное, Ксения! Как давно ждали видео про йод! Смотрим всей семьёй 😁. Спасибо вам большое! Всегда актуально и очень важно ❤

Снова спасибо вам за видео！Перед этим было невероятно полезное видео "5 волшебных таблеток", а теперь это - грамотное и полезное 🙏❤️

Ксения, спасибо за Вашу работу, мужчина 29 лет, каждый день смотрю ваш канал)

Ксения огромная благодарность. Хорошо чтобы ваш канал рос и как можно больше людей следили за своим здоровьем. Мне 40лет если бы я знала раньше может и не было бы у меня узлов на щитовидке. Все симптомы у меня уже с подросткового возраста.

Ксения, огромнейшая Вам благодарность!!!! Столько полезной и важной информации! Спасибо огромное

Доброго времени суток. Огромная Благодарность за Вашу работу, Ваш труд. Очень полезная и нужная информация!

Спасибо огромное за такие полезные видео!!! Более 2-х месяцев живу по всем рекомендациям Ксении и не только я , но и моя семья. Что касается меня- я значительно поправила своё здоровье, забыла что такое вздутие, тяжесть и боли в животе. Страдала этим давно, а тут раз и все как по волшебству волшебной палочки! Не ем ни сахар, ни молочку , ни глютен и мне хорошо как никогда! Спасибо 🙏 , это самый лучший канал!!!!❤

@Olena_Bor

Жыл бұрын

Как вам это удаётся? Что же вы едите?

@evgeniyapanagushina4511

Жыл бұрын

@@Olena_Bor крупы, кроме тех, что содержат глютен, овощи, коих огромное множество, яйца, рыбу разных видов, икру, фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты, зелень, масла из семян и орехов, масло гхи. Вам мало?

@Lidia1982

Жыл бұрын

@@Olena_Bor оказывается намного больше продуктов , чем я раньше думала. Сейчас больше разнообразия в еде. Разнообразия мяса, птицы, рыбы, овощи разные, орехи, семена, бобовые, каши безглютеновые, молоко растительное, яйца , супы разнообразные и даже десерты стала делать полезные☺️👍

@user-jk9wf3ix6p

Жыл бұрын

​@@Lidia1982вы молодец,я не могу отказаться от домашней выпечки😢. А что значит полезные десерты?

@Lidia1982

Жыл бұрын

@@user-jk9wf3ix6p у Ксении есть рецепт кексов полезных, Брауни шоколадный с кабачком( очень вкусно и с тыквой или с бататом), делаю так же сама шоколад без сахара, печенье на основе банана и орехов, пудинг чиа , Конфеты на основе финика и орехи и семена. Очень много можно найти рецептов, купила книги рецептов пп и беру так же многое там. Очень люблю так же вафли с кабачком, если послаще, то с тыквой. Дети маленькие едят за обе щеки мои десерты👍☺️

Ксения, очень ждём выпуск про гипертиреоз, спасибо за вашу работу ❤

@user-pe2sf8go6q

Жыл бұрын

Очень тоже жду!!!

@Tuta59

4 ай бұрын

Я тоже на L-тироксине. Очень хотелось бы послушала бы Ксению про гипотериозе. Жду очень.

Подписалась на вас 💖!!! Вы - достойный врач,который доносит полещную и нужную информацию, видно как вы увлечены и любите свою работу,и главное ваше искреннее желание помочь людям ❤️Всего доброго вам и вашей семье 😍

Какая вы умничка!!! Информацию доносите максимально содержательно и кратко, и красивая, и позитивная!!!

@user-vb1qs8pn5j

10 ай бұрын

Ещё бы перестала дережировать ,а то смотришь на нее голова начинает кружится .взяли привычку не в тему жестикулировать, как сурдопереводчики.

Ксения, спасибо вам огромное за это видео, я вас люблю !!!

Спасибо огромное за рассказ! Как всегда фантастически в тему и вовремя!😀❤❤❤

Спасибо большое за информацию,Ксения ❤

Очень полезное видео, спасибо большое!!! Еще бы знать как правильно принимать йод, в какой форме, когда, с чем и тд

Давно вас смотрю и только сейчас узнала, что мы земляки, так радостно стало))

@Svetlana-kravchenko

Жыл бұрын

Возможно Вам станет более радостно, если узнаете, что все люди на земле родственники. Ведь все произошли от одной пары - Адама и Евы. Хотя они нам в наследство передали ОЧЕНЬ ПЛОХОЙ ПОДАРОК - грех и смерть, но, к счастью, только на время. Скоро вмешается власть Создателя, о которой молятся миллионы людей в молитве «Отче наш» и будет настоящая интересная жизнь без болезней, зла…. « Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я ТВОРЮ ВСЁ НОВОЕ!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны» (Откровение 21:4,5).

Здравствуйте.Спасибо за видео,очень люблю Ваш канал 🥰

Спасибо Ксения, как всегда очень информативно

Ксения, спасибо огромное за полезную информацию! ❤

спасибо.И СПАСИБО. МОЛОДЕЦ РАССКАЗАЛА НА ОДНОМ ДЫХАНИИ. ПРОСЛУШАЛА ВНИМАТЕЛЬНО ВАС .МНЕ УЖЕ ЧУТЬ ЗА 70 И ВРЯД ЛИ МОЙ ГИПОТЕРИОЗ МОЖНО СДВИНУТЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ. ВСЁ ЖЕ СПАСИБО.СЧАСТЬЯ И ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ.👍🙏

Здравствуйте, спасибо огромное за вашу работу!

Морская капуста выручай😁🙏 Ксения, Коля и Мария вам респект уважуха 🤝

Боже, какая же ❤❤ благодарим

Ксения всерьез занялась помочь Сашеньке!Выздоровления ей ,а Коле не переживать! Молодой организм справится на три счёта. Это в 50+ с трудом,но возможно!!!!❤

@larisadubovitskaya

Жыл бұрын

Кто такая Сашенька?

@user-xy9cz8fe8e

Жыл бұрын

​@@larisadubovitskaya сестра Коли. Посмотрите 3 видео ниже.

Отличная информация, огромное спасибо, люди даже не знают что йод очень важен, жизненно важен

Это всё про меня..большое спасибо.вы ангел.лайк 1000

Ксения, здравствуйте. Очень люблю вас слушать. Спасибо, вам и всем кто делает этот проект за ваш труд.❤ Скорректировала свое питание по вашим советам и боли ушли. Была бы рада, если бы вы сделали видео:" Как правильно принимать витамины по сезонам? Какой фирме можно доверять?"

Огромное спасибо Вам за ценную информацию Ксения. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙋‍♀️💫💐

Большое вам спасибо, доктор.❤

Как всегда супер видео! Огромная благодарность! Жаль, ничего не сказали про водоросли!

Половое влечение снижает долгая семейная жизнь, быт и работа😆я живя с мужем 10 лет думала что у меня нет либидо и что у меня жесткие дефициты, а когда с мужем развелась и познакомилась со вторым мужем, поняла что с либидо у меня все в норме 😆

СПАСИБО ЗА КОНТЕНТ 🙏👍🔥⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Дай бог всем вам здоровья. Вы супер крутые.

Очень нужное видео!!! Пожалуйста снимите об АИТ!!! Очень нужно!!!🙏🙏🙏

Молодец очень чётко ясно шустро, быстро объясняет. Не нужное и нудное болтовня нету как у других роликах.

Удивительный врач ! Постоянно черпаю знания , спасибо !

Спасибо огромное за видео.

Спасибо за полезную информацию.

Благодарю, очень полезная информация.

У меня почти все симптомы. Ксения, спасибо!!! Столько нутрицевтиков принимаю, а про такой важный микроэлемент забыла. Как нам всем повезло, что есть КСЕНИЯ!!! ❤

@Olga...572

Жыл бұрын

А какой фирмы вы пьёте . Я тоже пью результат хороший но я и питаюсь правильно . Переживаю за подделки и не качественные фирмы , мне как то показалось в одном выпуске Ксения намекнула на фирму солгал и её некачество ,а я именно это фирмы пью

@user-rx3ke7og1j

Жыл бұрын

Я тоже солгар пью. Мне тоже интересно какой фирмы покупать витамрны..

@user-jb3ld4ve1f

Жыл бұрын

Я пью келп фирмы нсп

@Olga...572

Жыл бұрын

@@user-jb3ld4ve1f а в аптеках эта фирма продаётся ?

@user-jb3ld4ve1f

Жыл бұрын

@@Olga...572 в некоторых аптеках, но в основном в фирме.

Благодарю Вас!!!

Спасибо за видео!Интересно было бы послушать при кишечных инфекциях питание,брат лег в больницу и его там кормят чаем и крекерами, мне кажется это не совсем то,что надо есть

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ 🙏❤️❤️

Вижу Ксюшечку ставлю лайк❤

Когда я беременная пила дополнительно к витаминам железо, которое мне подошло и поднимало гемоглобин, мне было так тепло ( но приятно), что мы с мужем отопление в нашей комнате включили только в январе перед родами))) так что точно, можно мерзнуть и от дефицита железа.

Спасибо за полезное видео!❤

@xiaomixiaomi6121

10 ай бұрын

Как приготовить йод

Большое спасибо ❤

Супер видео!👌👌💝💝🌟🌟

Спасибо за видео 🙏👍

Расскажите пожалуйста еще о связи гипотериоза и проблемы с сердцем..❤

Добрый день, Ксения! Спасибо за Вашу работу и труд. Вы очень вдохновляете и помогаете быть здоровой. Хотела попросить Вас снять видео про цельнозерновую пшеничную муку, про муку из твердых сортов пшеницы, а также про проращивание пшеницы (ржи,гречки, пшена и других злаков) дома и про изготовление хлеба или муки из пророщенных злаков. Что Вы об этом думаете. Я решила всерьез заняться темой злаков, пшеницы и глютена. Очень нужна Ваша помощь, как профессионала

Спасибо Ксения

Узнала много нового. Спасибо.

Абсолютно все показатели у меня!И заметила,когда поем мидии,меня рвет всю ночь

Спасибо Вам! Всё понятно

Спасибо за информацию

Так в итоге в какой форме принимать йод и какой препарат? Хорошо было бы услышать

Готовлю синий йод: на один стакан воды - 1 чайная ложка крахмала завариваю, как остынет добавляю 1 чайную ложку аптечного йода. Принимаю по 5 чайных ложек неделю, потом неделя перерыв. Принимать надо с 20-00 до 22-00. И так 4 недели. Или можно через день Всем здравия!!! Это не моя выдумка! Это из книги советского ученого Мохнач, забыла имя, в советское время в Харькове был институт в котором он работал и были клинические испытания этого препарата! Нам в школе (живу в Симферополе) давали таблетки антиструмин для пополнения организма йодом ( я 1956 года рождения), так что в советское время заботились , чтобы у детей не было дефицита йода!!!

@user-gp7fi3cx8z

Жыл бұрын

Скажите пожалуйста какой именно крахмал?

@user-wg5ol4xy2d

Жыл бұрын

@@user-gp7fi3cx8z делаю на картофельном, ещё добавлю, для детей можно добавить немного сахара, а также а рецепте надо добавлять на кончике ножа лимонной кислоты. Делайте на стакан, чтобы долго не стояло

Благодарю, завтра бегу за йодом)

Ксения,спасибо за эту лекцию.Я и сама подозревала,что у меня проблемы с бровями,ресницами и волосами именно с дефицитом йода.Но обращалась к врачам и УЗИ делала.Даже к дерматологу ходила.Брови исчезли,ресниц почти не осталось и на голове не густо.Нигде ничего не добилась.Стала сама принимать йод,правда домашний-зеленый грецкий орех из своего сада засыпала сахаром и настаивала.Пью в первой половине дня,часов в 10-11 утра.А недавно обратилась к врачам по поводу одышки при ходьбе.Отправили на кардиограмму,сдала кучу анализов,выписали кучу таблеток.Но мне легче не становилось.Сказали,что щитовидка может тоже давать такую картинку,как одышка.Начала пить йод,стало легче.Хотя плацебо у меня работает отлично.Посоветуйте пожалуйста какие анализы мне надо сдать?Буду благодарна если ответите мне.

я намазала на ночь три полоски как вы сказали, на утро осталась одна едва заметная. Я намазала еще раз и тут почувствовала щипание которое дошло до груди начиная от запястья. Это меня напугало, и оставалось около недели, то в одном месте, то в другом в области груди. Врач сказала, что пройдет, не стоит переживать, но не объяснила, что это было.

Спасибо 🙏🏻

Благодарю вас

Огромное спасибо

Подскажите пожалуйста, а какие анализы нужно лучше сдать перед участием в вебинаре "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" ?

У меня почти все симптомы. Много лет ФКМ ни разу мамологи не назначали пить йод. Нашла инфо про йод пару месяцев назад, пью его + индол3. Курс 6 месяцев, после сделаю узи, надеюсь будет результат🙏 ну и отеки вечная борьба и пью воду и не пью и хожу/не хожу не проходит.

Спасибо !!!

Спасибо большое

Спасибо огромное за видео. Сделала тест полоски. За ночь исчезли две((( Хочу принимать йод. Но... его огромное количество в аптеках и на маркетплейсах. Есть возможность покупать финский. Как правильно выбрать?

Ксения, какой йод вы принимаете и какой даете сыну? Спасибо большое за ответ

Лучше всего усваивается йод в форме йодказеина. также в этой форме нет риска передозировки, так как излишки выводятся естественным путем. У нас это йод органический эвалар, принимала по 1 капсуле в день, это 150мкг.

Ксения спасибо за вашу работу, скажите пожалуйста йода пить с селеном ?.

Спасибо это здорово помогает

Чем опасен прием йода при наличии узлов, если нет возможности определить горячии они или холодные?

Ксюша, ты красотка)

Ура, дождались про йод! Спасибо. Осталось дождаться про щитовидку, особенно после видео с Колиной сестрой. Я уверена, она в надежных руках, дело за силой воли. Хотя с каждым видео становится про щитовидку все более понятно. Сама пропивала йод весной и осенью в профилактических дозах, а после видео с Платоном решила пить на постоянной основе. ПОЧЕРНЕЛ ЯЗЫК! загуглила и отменила. Может, Ксения, вам будет полезен такой опыт-отзыв и что-то прокомментируете.

@Victoria-ui1uy

Жыл бұрын

По щитовидке и гормонам слушайте лучше Ольгу Павлову.

@TeoSalsifer

Жыл бұрын

Доброго дня. Запомните раз и навсегда по жизни, что нутрициологи всегда балансируют на грани безумия и адекватности. Нутрициология вообще мало связана с медициной и адекватностью, доля правды и здравости всё же больше чем в силе земли у Попова. Так вот о чем я, Гипотериоз этой сбой щитовидки и крайне редко связан с дефицитом йода, чтобы было конкретно из-за йода, надо вообще исключить йод из рациона, а это невозможно, йод сейчас везде. Почему врач запретил принимать йод при гипотериозе? Да всё просто, так как именно щитовидка потребляет йод, то при нарушениях щитовидки, йод попросту накапливается в организме, а йод является токсичным веществом. Да йод выводится, но не всегда быстро и хорошо, почки не железные. Так вот дефицит йода наблюдается только у странах с голодом. У среднестатистического гражданина вполне развитой страны нет дефицита, есть возможный недостаток, чем это отличается? Дефицит это когда йода настолько мало что щитовидка попросту не работает, недостаток это когда йода достаточно для покрытия минимальной потребности в йоде, но не хватает для полноценной работы. От недостатка в первую очередь страдает иммунитет и обмен веществ у взрослых людей, у детей немного хуже (так как гормоны щитовидки учавствуют во многих процессах, то затрагивается вплоть до развития нервной системы). Сначала узнайте есть у вас дефициит или нет, и только потом потребляйте йод

@nikola_korneta

Жыл бұрын

@@TeoSalsifer а как узнать? У меня много признаков из тех что назвали в видео

@TeoSalsifer

Жыл бұрын

@@nikola_korneta у меня признаки всех болезней в мире. Слушать интернет это сразу закопать себя в могилу, вы ещё тест Роршаха пройдите он покажет что у вас шизофрения. А по факту тест Роршаха просто не работает, так же и признак не является точным диагнозом. Сопли могут быть признаком ОРВИ, ОРЗ, гайморита, простуды, влажности, просто сопляк и тому подобное. Сдайте тест, если у вас зоб щитовидной, то тут нужно не нутрициологов смотреть, а анализы сдавать и корректировать свою жизнь. По поводу следов от резинок ну это просто ржач конечно, у меня есть 2 пары носков, у одних плотная резинка, у других нет. Получается в одних носках у меня дефицит йода, в других нет?

@user-pg3xx2zq4s

Жыл бұрын

@@nikola_korneta йодную сетку почитайте в интернете как делать

Спасибо большое за такое полезное видео. Я хотела бы от вас услышать , как же относиться к приему еда людям с гипертереозом и конкретно с аутоиммунным заболеванием морбус базедов. Врачи советуют люм с морбус базедов исключать едосодержашие продукты из рациона. Хотелось бы услышать ваше мнение на эту тему в одном из ваших видео.

Добрый день,Ксения !А какой йод принимать 😅?

Очень приятная внешность

Spasibo Ksenia. Mne nraviatsa Vashe video klipy no Proshu, poszhaluista ne govorite tak bystro!!!

Ксения, большое спасибо, очень полезная информация) Я пью йод обязательно пару курсов, сейчас перешла на органический йод от эвалар так как он легче и лучше усваивается. Плюс стараюсь есть побольше продуктов с йодом, водоросли всякие обожаю в любом виде, даже с азии заказывала))

Здравствуйте Получается можно для профилактики употреблять по 150 мкг ежедневно, без анализа? И без назначения врача? Я уже заказала 😅

У меня слава богу нет, а просто потому что поддерживаю уровень йода в пределах нормы. Я стала для профилактики пить йод органический эвалар, чтобы избежать проблем с гормональными сбоями и нарушениями в работе щитовидной железы. Эффективно, да и стоит недорого в сравнении с аналогами

Спасибо! Помните, что у вас много подписчиков с Европы и здесь есть возможности пройти другие обследования, просьба не отметать эту возможность сразу со словами "у нас в России этого нет" или " не делают", дайте нам шанс :))

Я еще со времен беременности принимала йод, потому что действительно у многих дефицит. Раньше пила импортный, сейчас принимаю наш от эвалар органический йод, хорошо усваивается и стоит недорого

У МЕНЯ КАКОЙ ГОД УЖЕ МОЩНЫЕ СЛЕДЫ ОТ ЗУБОВ НА ЯЗЫКЕ. ГДЕ ТЫ ДО СИХ ПОР БЫЛА. Я СНАЧАЛА ДУМАЛ ЭТО ИЗ ПОЛОСТИ РТА ПОТОМ ИЗ ЗА ЖЕЛУДКА. ОКАЗЫВАЕТСЯ ВОТ ОНО ЧТО. СПАСИБО!!

На самом йодомарине написано в противопоказаниях - гипотериоз. И как это объяснить? То есть гипотериоз мог появиться на основе дифицитах йода, но йод пить нельзя?

Спасибо, видео отличное. Только не хватает информации где содержится йод, какие продукты употреблять, чтобы профилактическую дозу получить.

Ксения,я впервые сдала в Гемотест йод по моче-240 (референс 28-544). Вроде дефицита нет. Возраст 52. Подскажите пожалуйста,стоит пить для профилактики?Избыток же тоже не нужен

Ксения какая вы красивая 😍😍😍

Здравствуйте Ксения! Вы потрясающая женщина. Вы, прям знаете всё про всё. А как на счёт приёма синего йода? Мы с семьёй иногда пьём. Если можно, сделайте ролик. Спасибо большое.

@user-fy9yw8gb2d

Жыл бұрын

Сейчас синий йод ушел с разговоров и его применения.в советское время им спасали людей от всевозможных болезней.такое ощущение про синий йод специально не говорят.

@user-rk9fq3zs2l

Жыл бұрын

@@user-fy9yw8gb2d синий йод лечит с первого раза и ангину, и насморк, любую сильную простуду. Он раньше был в каждой больнице.

@user-xz4yn6uj1j

9 ай бұрын

По ходу - нельзя...

У меня полоски спустя два дня на месте 😄 стали светлее, но до сих пор видны.

Полезная информация, спасибо. А почему ламинарию не едите вместо приема таблеток йода?

Гипотермия👌👍 Следы от резинки, отеки👍

Спасибо

Здравствуйте .у меня нашли узел в щитовидке 17 мм*14мм. ТТГ Т3 Т4 АТ к ТПО в норме. Эндокринологи предполагают их образование дефицитом йода. Но йод мне строго запретили употреблять. Аргументировали что он может нагреть узел , нельзя при узлах. Но я не понимаю логику, если они образовались при дефиците йода, давайте мы йод и дальше не будем пить, пусть дальше растут и другие узлы появляются по их логике? Я спросила можно ли пить ламинарию в таблетках? сказали что очень осторожно и не более месяца. Рекомендовали употреблять только органику , брать йод из рыбы,йодированную соль. Чё серъезно? как я рыбой подниму дефицит йода? Но ведь ламинария это тоже органика. Почему её то с острожностью? и почему в аннотации к йодомарину написано противопоказано при гипотериозе. почему? то есть человек страдает от симптомов усталости, слабости ,лезут волосы, депрессия, боли в мышцах , качество жизни снижается значительно и дальше пусть снижается , раз йод противопоказан))) смешно и глупо. Объясните мне я чего то не понимаю

Можно ли принимать йод бурых водорослей? И когда лучше принимать йод? В какой прием пищи?

Хлор, фтор и бром вытесняют йод, совершенно верно. Но йод не может вытеснить обратно хлор, бром или и уже тем более фтор (самый активный неметалл), т.к. в реакциях более активный галоген вытесняет менее активный.