Признаки патогенной микрофлоры / Как понять, что нарушена микрофлора ЖКТ

Ойын-сауық

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 🎁 Гайд «Рецепты натуральных омолаживающих средств с эфирными маслами». Лучшие рецепты домашних масок для лица с эфирными маслами. Несложно сделать, приятно использовать! - bit.ly/3HUj8Iy
🥦🥦🥦👇🏻👇🏻👇🏻🥦🥦🥦
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ и станьте УЧАСТНИКОМ программы "Сам себе нутрициолог: 7 ключей к своему здоровью" и восстановите здоровье всей семьи с помощью правильного питания - key.pro-zdorovie.com/new7key?...
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻
РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНУЮ онлайн-конференцию «Все о здоровых привычках от Ксении Черной и топ-нутрициологов Академии PRO-Здоровье» profession.pro-zdorovie.com/j...
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
"Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья"
bh.pro-zdorovie.com/ref?...
Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"!
Нарушение микрофлоры кишечника способно приводить ко множеству самых неприятных последствий. Сегодня я расскажу о неочевидных симптомах нарушения микрофлоры. Досмотрите это видео до конца, и узнаете, как наладить пищеварение.
Напишите в комментариях, наблюдаете ли вы у себя подобные симптомы и как вы с этим работаете!
🍏 Подписывайтесь на наш KZread-канал "Pro-Здоровье": www.youtube.com/@PRO_Zdorovie...
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #дисбактериоз #микрофлоракишечника
Обязательно посмотрите:
- Обзор копрограммы
• Что показывает анализ ...
- С желчью нужно работать всем
• Застой желчи ОПАСЕН дл...
- Как перестать пукать?
• Как избавиться от взду...
- 7 средств от кандидоза
• Кандидоз - это опасно?...
- Как избавиться от слизи
• Как избавиться от мокр...
- Важные функции микрофлоры кишечника
• Что такое микрофлора к...
- Что такое паразитоз? - • Что такое паразитоз? /...
- Как чистить кишечник правильно
• Вся правда о детоксе! ...
00:00 - Вступление
01:06 - Что такое нарушение микрофлоры и дисбактериоз?
02:18 - Как понять, что есть нарушения микрофлоры?
03:20 - Грибковые заболевания ЖКТ
04:49 - Вздутие и газообразование
05:35 - Запоры и диарея
06:34 - Проблемы с мочеполовой системой
08:24 - Анальный зуд
09:56 - Проблемы со слизью
10:18 - Выработка нейромедиаторов
13:15 - Реакция Яриша-Герксгеймера
16:11 - Проблемы с кожей
18:19 - Итоги
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""KZread студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "KZread студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

Пікірлер: 999

  • @user-lz9il2yx9x
    @user-lz9il2yx9x Жыл бұрын

    Поражен энергетикой Ксении, слушаю и чувствую как нормализуется микрофлора в организме...

  • @lenkafort

    @lenkafort

    Жыл бұрын

    Эт точно😊

  • @gukamoon

    @gukamoon

    Жыл бұрын

    🤣🤣🤣🤣👍

  • @TeaAndCoffe

    @TeaAndCoffe

    10 ай бұрын

    А меня она бесит😁

  • @johndaryan1513

    @johndaryan1513

    10 ай бұрын

    😂😂😂😂 стимулирует очевидно!

  • @user-rs2ce3hf9e

    @user-rs2ce3hf9e

    6 ай бұрын

    Ксения выдаёт прям 👍🌹

  • @user-bo9zd8zf2y
    @user-bo9zd8zf2y Жыл бұрын

    Боже, какая умница)) смелая, сильная, красивая, щедрая женщина😊Большая благодарность за Ваш труд!!!Ксения, желаю Вам всех благ! Огромное уважение за Ваше трудолюбие, юмор, тактичность, прямоту и настойчивость!!!

  • @palitraphotography7247
    @palitraphotography7247 Жыл бұрын

    Наконец-то хоть кто-то не ищет оправдания в незнании точных причин атопического дерматита и не списывает это на хронику и состояние кожи!! Прям респект за это!!!! Я в этом уверена на 100%!!! Просто так кожа не высыпет и не начнет сохнуть, краснеть и проч!! Умница, Ксения!

  • @N-pg2nk

    @N-pg2nk

    Жыл бұрын

    Не то слово, согласна с вами на все 💯. Или врачи говорят, ну это генетика - туши свет 🤦🏻‍♀️

  • @KyPuJl

    @KyPuJl

    Жыл бұрын

    Если бы вы смотрели англоязычный ютюб, а именно англоговорящих докторов медицины, то знали, что об этом говорят уже давным давно.... До рунета как всегда доходит всё очень долго

  • @OuYoMayo

    @OuYoMayo

    Жыл бұрын

    @@homeopathy_777 , Бесполезная трата времени - просмотр видео по ссылке. В шортсах у Ксении информации больше, чем в том видео на 6+ минут. Окститесь

  • @user-ht4zs4rc2r

    @user-ht4zs4rc2r

    Жыл бұрын

    ​@@KyPuJl лет тридцать в России об этом говорят, не встречала другого мнения, может мне так повезло.

  • @user-ht4zs4rc2r

    @user-ht4zs4rc2r

    Жыл бұрын

    ​@@4gnetwork очень хороший совет, часто это помогает

  • @user-ht5oz1pb6b
    @user-ht5oz1pb6b Жыл бұрын

    Ксения, хотела бы выразить Вам огромную благодарность за то, что делитесь своими знаниями и опытом) Сколько я страдала от высыпаний, тонзилита, гастрита, кандидоза, и не один врач не говорил убрать сладкое. Я пока только месяц на правильном питании по Вашим видео и мне стало лучше: меньше высыпаний, обострений. Буду продолжать в том же духе! Вы для меня большое вдохновение! Спасибо также хочу выразить Вашей команде, которая делает такой супер полезный бесплатный контент❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @tatyana688

    @tatyana688

    6 ай бұрын

    Скажите, вы и фрукты, сухофрукты не едите?

  • @mariss2160

    @mariss2160

    2 ай бұрын

    Так же и у меня!

  • @ExtRaDancer
    @ExtRaDancer Жыл бұрын

    Я счастлива, что нашла этот канал🥹 Ксения, вы дали ответы на вопросы, на которые куча врачей не смогло ответить❤️ беру волю в кулак и с уверенностью меняю жизнь к лучшему 🎉 огромное спасибо

  • @ChernovaPRO

    @ChernovaPRO

    Жыл бұрын

    Вы просто не тех врачей находили и не там искали скорее всего. А вот эти товарищи, надергавшие верхушек у экспертных в этих вопросах врачей, примазываются,к медицинской сфере, чтобы рубить деньги на доверчивых людях. не имеют никакого права говорить ни о каких анализах , анамнезе и т п вещах.

  • @olgae.7383

    @olgae.7383

    11 ай бұрын

    ​, образование Ксении позволяет ей прекрасно разбираться в том, о чем она говорит. * Да даже на обывательском уровне, когда мозг на месте, отлично понимаю, что она говорит верные вещи. Сама себя восстановила после "счастливого детства" и все мои наработки вполне соотносятся с тем, что говорит Ксения. Так что, если вам удобно перекладывать ответственность на кого-то - ваше право. Мне лично нравится самой разбираться и контролировать свое состояние организма, а не тратить время на недоврачей(а я знаю, о чем говорю - эта индустрия давно работает против долгожительства и здоровья населения и в медвузах давно не выпускают врачей-только носителей дипломов и устаревшей информации).

  • @TeaAndCoffe

    @TeaAndCoffe

    10 ай бұрын

    ​@@ChernovaPROэто потомки последователей Кашпировского 😁 лохов в России культивируют, это же огромный бизнес

  • @user-ry9bv7gh1c

    @user-ry9bv7gh1c

    6 ай бұрын

    ​@@olgae.7383у неё нет никакого мед.образования,ни малейшего 😅😅😅

  • @AlinaAvis
    @AlinaAvis Жыл бұрын

    Сегодня редкость встретить такого грамотного специалиста. Благодарю!

  • @user-ey9yc5vl4l
    @user-ey9yc5vl4l Жыл бұрын

    Ксения , я слушаю вас открыв рот. До такой степени мне интересно. Я как будто на лекции в институте. Столько информации. Вы можете ответить на любой вопрос. Спасибо вам за ваши знания. И за то что вы ими делитесь с нами

  • @user-to4rr5xh3x
    @user-to4rr5xh3x Жыл бұрын

    Ксения, спасибо за профессиональный разбор темы! Уважение вам!

  • @Julia_South
    @Julia_South Жыл бұрын

    Ксения, благодарю за то, что вы даете так много полезной информации! Вроде бы все просто и понятно, но чем больше смотрю ваш канал, тем больше убеждаюсь, как мало знаю о нашем организме ! Учиться и учиться!!!

  • @olenabilousova912

    @olenabilousova912

    Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤спасибо

  • @gaygo5132
    @gaygo5132 Жыл бұрын

    Ксения , вы просто кладезь знаний🎉

  • @rita2463
    @rita2463 Жыл бұрын

    Как всегда, отличная работа!👍Кроме того, что информация важнейшая, может очень помочь тем, кто уже " проснулся" и решил уздоравливаться без антибиотиков. Спасибо за ваш труд👏

  • @user-yx7gc6pr7l
    @user-yx7gc6pr7l Жыл бұрын

    Как же классно Вы доносите информацию!... Столько ценного в одном только ролике... Просто заслушаешься. Спасибо огромное! 🧡

  • @user-jk5tk9ug9i
    @user-jk5tk9ug9i Жыл бұрын

    Класс! Без лишних вступлений и болтовни. Все четко, понятно. Благодарю.

  • @olga_hol6300
    @olga_hol6300 Жыл бұрын

    Спасибо вам за то, что вдохновляете следить за своим питанием и здоровьем. Я пробовала следовать вашим рекомендациям месяц, потом 2 недели питались как обычно булочками, сахаром, и разница действительно очень огромная. Благодаря вашим видео появляется желание, силы снова переходить на здоровое питание

  • @user-mx5zl1fz7u

    @user-mx5zl1fz7u

    Жыл бұрын

    Й

  • @user-wq1ch8nj8j
    @user-wq1ch8nj8j Жыл бұрын

    Спасибо за информацию! Так приятно вас слушать! Испытала на себе все,что вы говорите 100% правильно!

  • @Panda-sj3wd
    @Panda-sj3wd Жыл бұрын

    Наблюдаюсь у гастроэнтеролога. Очень хотелось больше информации узнать про причины и признаки различных заболеваний. Всё так подробно, при этом четко и понятно рассказываете, приятно вас слушать. Ну и конечно не стоит заниматься самолечением и назначать себе диеты без явной на то причины.

  • @nataliyadenisova5966
    @nataliyadenisova5966 Жыл бұрын

    Ксения вы очень доступно отвечаете на важные вопросы и темы. Я узнала много о правильном питании. Огромное спасибо!

  • @user-tl7hb1rm3c
    @user-tl7hb1rm3c Жыл бұрын

    Видео просто 💣 !!!! Отрезвляет от сахарной и булочной зависимости! Спасибо большое вам!❤

  • @user-kc9cq9yp8p
    @user-kc9cq9yp8p Жыл бұрын

    Доброго времени суток. Каждый Ваш ролик становится все качественнее и лучше. Вы просто СУПЕР!!!

  • @user-bq3sl2qu1m
    @user-bq3sl2qu1m Жыл бұрын

    Спасибо за вашу работу! Обожаю ваши видео, ни одного не пропускаю.

  • @user-wg4qs2dq7o
    @user-wg4qs2dq7o Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное, вы очень грамотно и доступно доносите информацию.

  • @vesta2606
    @vesta2606 Жыл бұрын

    Как приятно вас смотреть и слушать! Очень полезная информация, изложенная профессиональным, но доступным языком. Большая благодарность вам, Ксения 🌹😊 Подписка))

  • @user-lr9fg6mi4r

    @user-lr9fg6mi4r

    11 ай бұрын

    ❤❤❤Ксения,вас так приятно слушать! Вы🔥🔥🔥♥️♥️♥️💐

  • @karimaaliyeva4145
    @karimaaliyeva414510 ай бұрын

    Как мне повезло случайно попасть на ваш канал, уже несколько дней смотрю ваши видео, отказалась от сахара,чувствую себя намного лучше, бодрее.Благодарю, дорогая Ксения❤❤❤

  • @user-pc2hc2dv8p
    @user-pc2hc2dv8p9 ай бұрын

    Ксения, спасибо огромное за то,что перевернули мой мир! Благодаря вашим видео я стала следить за своим питанием, исключила мучное, сладкое, молочное, привела в порядок свой жкт, начала тренироваться, скинула вес, кожа очистилась. Чувствую себя и выгляжу намного лучше

  • @tatyana688

    @tatyana688

    6 ай бұрын

    А фрукты вы себе позволяете?

  • @smugglership3320

    @smugglership3320

    4 ай бұрын

    Лучший фрукт это ягоды и не сильно сладкие в прерогативе.​@@tatyana688

  • @user-nh9xd3fg4l
    @user-nh9xd3fg4l Жыл бұрын

    Спасибо за то , что делитесь нужной и полезной информацией !

  • @user-xo8nw2yd6b
    @user-xo8nw2yd6b Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное за Вашу работу! То что вы делаете это бесценно!🙏🙏🙏⚘️⚘️⚘️

  • @user-lg3tr4ep7q
    @user-lg3tr4ep7q Жыл бұрын

    Какая умница.. Слушала бы и слушала. Ни слова лишнего Все по делу и построено на принципах доказательной медицины.

  • @NicoleNess-do5oy
    @NicoleNess-do5oy10 ай бұрын

    Стала питаться правильно, огромное спасибо за ваш труд!!!

  • @possessed_cat
    @possessed_cat Жыл бұрын

    Посмотрев даже одно видео так начинаешь задумываться о своем здоровье, питании... Спасибо Вам большое за информацию! ❤️👏

  • @mamedovaletiw
    @mamedovaletiw Жыл бұрын

    Ксения, огромнейшее вам спасибо за вашу работу❤️не знаю как я жила все это время без этих знаний💘ни один врач ни взрослый ниикто не смог перетянуть меня на правильное питание кроме вас. Сама в шоке. Полтора месяца назад попались ваши видео в ютуб и я прям взахлеб теперь все их по несколько раз смотрю, конспектирую и всем о них рассказываю🙈Мне ставили диагноз гиперацидный гастрит, со школы у меня боли и проблемы и с желудком и с кишечником (на последних анализах вышел бластоцитоз). И я уже ровно месяц как перестала есть раф.сахар, убрала всю выпечку, позволяю себе только иногда 😅 позже убрала и молочные продукты. Очень сложно было от сыров, творогов, сметаны и т д. отказаться, но продержалась👌🏼И вы знаете, я такие изменения вижу! Активная, энергичная, сконцентрированная, я даже не заболела пару раз когда точно могла! Потом все таки подхватила, но так легко и просто я не выздоравливала никогда! Обычно у меня ужасно долгий мучающий кашель, ломата, насморк. В этот раз в течение 5-6 дней у меня был очень легкий кашель и все, прошел даже не успела заметить! Я думала без привычных чай+мед+лимон или варенье я не продержусь, НО пила только воду 30 мл на кг и все, и никаких лекарств, варений, капель в нос❤️ Также по вашим видео я пересмотрела свои анализы и наконец их поняла сама, и все что вы сказали у меня есть, к сожалению, в небольшом количестве, есть и всегда было. Все проходит точно как вы описали: пошла к врачу, пила таблетки, решила сама себе диету устроить - резко убрала все свои любимые продукты и испортила себе все. Похудела до 42 кг, аппетит пропал, апатичность появилась ужасная. Еле вернула себя себе. Но так и не вылечилась. Благодаря вам, я снова уже осознанно взялась за диету и видя прогресс не нарадуюсь❤️❤️❤️Спасибо вам еще раз огромное!

  • @innayahutlova9121

    @innayahutlova9121

    Жыл бұрын

    Как приятно читать такой толковый отзыв!!!! Берегите себя!

  • @mamedovaletiw

    @mamedovaletiw

    Жыл бұрын

    @@innayahutlova9121 спасибо ☺️

  • @user-qu1sd3he2u

    @user-qu1sd3he2u

    Жыл бұрын

    Не могу отказать и от молочки и от сахара, что-то одно должно быть 😢. Было, что сахар полгода не ела, но ела творог с бананами, как не в себя 😮

  • @mamedovaletiw

    @mamedovaletiw

    Жыл бұрын

    @@user-qu1sd3he2u Ксения очень часто упоминает планирование еды заранее и замены привычных продуктов на нужные. Запланируйте приблизительно свой рацион на неделю, закупите продукты которыми сможете заменить молочку. Это очень сильно помогает, когда вы по привычке откроете холодильник вы увидите новые интересные ингредиенты на завтрак и может будет легче не вспомнить про молочные😊мне помогает👍🏼можете сделать хумус или купить чиа семена, яйца в разных вариациях спасают всегда)пп десерты тоже классно подходят на завтрак + овощи и ягоды. Выпишите продукты которые вы можете и любите есть и распределите их по дням недели, это может облегчить❤️❤️❤️

  • @user-qu1sd3he2u

    @user-qu1sd3he2u

    Жыл бұрын

    @@mamedovaletiw , спасибо, вдохновляете 😊

  • @user-yw4zu1eq9o
    @user-yw4zu1eq9o Жыл бұрын

    Какая вы умничка! Приятно слушать!! Спасибо🙏💕

  • @natalia_kondr
    @natalia_kondr11 ай бұрын

    Благодарю за чрезвычайно ценную информацию, Ксения❤❤❤

  • @krokodil777
    @krokodil777 Жыл бұрын

    Приветствую, Ксения 🖐️👃 Огромное спасибо за информацию 👍🏻💝🌹

  • @annovembre
    @annovembre Жыл бұрын

    Добрый день! Ксения и Николай, огромная благодарность за то, что делитесь полезной информацией! Готовлюсь к ортодонтическому лечению, помню и Ксения сама носила брекеты. Хотелось бы узнать, на какие продукты и витамины стоит обратить особое внимание. Насколько понимаю, будут ограничения по твердой пище.

  • @svetlana.gorbonos
    @svetlana.gorbonos5 ай бұрын

    Ксения, огромное спасибо за знания🌹С помощью Ваших видео и лекций смогла наладить работу своего ЖП, вовремя узнала о Вас, за что безмерно благодарю🙏 Процветания вашему благому делу! ❤🔥

  • @user-jb7wj7so1o
    @user-jb7wj7so1o Жыл бұрын

    Спасибо Ксения за ваш труд.

  • @user-rk4kz4zy2y
    @user-rk4kz4zy2y Жыл бұрын

    Я на выпечку уже стала реагировать как Ксения, как вспомню с какой интонацией произносит - сразу желание пропадает есть 😂 Кофе пью без сахара теперь, ем больше овощей, хлеб только с селедкой ем! Ксения, спасибо вам за наши здоровые желудки с кишечником!

  • @user-wo6mh8dm7v

    @user-wo6mh8dm7v

    Жыл бұрын

    Овощи сейчас напичканы чем то, поэтому и кишечник может страдать от этого

  • @user-se2gs2dw7i

    @user-se2gs2dw7i

    Жыл бұрын

    @@user-wo6mh8dm7v живу в Краснодарском крае покупаю овощи фермерские и обычные импортные И те и другие почти всегда пахнут химией лекарством🥒🍅🥬🥦🥔🍓👎

  • @loragor197

    @loragor197

    Жыл бұрын

    Вот как раз только в кофе и нужно немножко сахара и все.....

  • @jdmcarandmotorcycle

    @jdmcarandmotorcycle

    Жыл бұрын

    Хлеб тоже сахар 😊

  • @jdmcarandmotorcycle

    @jdmcarandmotorcycle

    Жыл бұрын

    @@user-se2gs2dw7i свои выращивай

  • @soletstalkab0ut
    @soletstalkab0ut Жыл бұрын

    У меня был псориаз, стал заниматься спортом, отказался от сладкого, молочки, мучного, пасленовых, даже сладких фруктов, и псориаз полностью прошел через 3 месяца

  • @RasimaRasimovna
    @RasimaRasimovna Жыл бұрын

    Спасибо огромное, смотрю ваши видео взахлёб, не отрываясь. Крепко задумалась о своём питании и состоянии своего здоровья. Давно искала такой подход, спасибо!

  • @KipYli
    @KipYli Жыл бұрын

    Спасибо большое. Очень четко по теме. И все так ясно стало вдруг с хроническими заболеваниями. 😮

  • @user-jl1po3bo6n
    @user-jl1po3bo6n Жыл бұрын

    Спасибо за этот эфир! ❤

  • @user-so7ep8to2j
    @user-so7ep8to2j Жыл бұрын

    Ксения, спасибо за полезные видео. Очень хочется узнать про питание при низком давлении.

  • @user-ji4qc7wl6l
    @user-ji4qc7wl6l Жыл бұрын

    Ксения, здравствуйте! благодарю за ваши ролики, для меня их просмотр уже стал чуть ли не ежедневной традицией) единственное, хотелось бы оставить пожелание говорить немного помедленнее, а то бывает трудно воспринять информацию за один раз ❤️

  • @user-ly2uz6mc1x

    @user-ly2uz6mc1x

    Жыл бұрын

    Скорость воспроизведения можно снизить, нажав на колёсико справа вверху экрана.

  • @user-py1sj6hs5g

    @user-py1sj6hs5g

    Жыл бұрын

    Уважаемая Ксения спасибо вам большое за то что делитесь своими знаниями и помогаете разобраться со своими болячками, но только одна просьба к вам говорите помедленее ато вы так тараторите, что не успеваем понять о чем речь, ведь мы не врачи, для нас, это впервые слышим такие вещи на медицинские темы .

  • @user-vy6fn5dc7f

    @user-vy6fn5dc7f

    Жыл бұрын

    ​@@user-py1sj6hs5g есть возможность менять скорость речи - для этого в правом верхнем углу видео есть колёсико, нажмите на него и меняйте скорость речи как в сторону ускорения, так и в сторону замедления.

  • @galina7952
    @galina7952 Жыл бұрын

    Ксения спасибо огромное за ваш труд? Слушаю вас часто и много полезного узнала! Очень вам благодарна!

  • @user-is8or7ee3z
    @user-is8or7ee3z Жыл бұрын

    Спасибо что все так хорошо расказываете

  • @radicalkira
    @radicalkira Жыл бұрын

    Ксения, спасибо вам за ролик! Снимите, пожалуйста, видео про low FUDMAP диету, если не сложно. Я думаю, много кому будет актуально! 🤔

  • @user-bt5dx9vk6l
    @user-bt5dx9vk6l2 ай бұрын

    Ксения и Николай, благодарю Вас! 🙏🏻❤️

  • @felizpuma...
    @felizpuma... Жыл бұрын

    Ксения благодарим, вы правы,... Мы то, что мы едим. Подписаны на вас💯👍

  • @vladislavbatluk659
    @vladislavbatluk659 Жыл бұрын

    Ксюша,я с нетерпением жду ролики.Слушаю с открытым ртом.Спасибо огромное за ценную информацию💗💓❤💝💖

  • @SergeyChekaev

    @SergeyChekaev

    Жыл бұрын

    С листком и ручкой вообще 🔥

  • @user-ur2vn9hm4d
    @user-ur2vn9hm4d Жыл бұрын

    Ксения, у вас такая красивая речь, что даже латинский слушать приятно!

  • @olgawaal6819
    @olgawaal681911 ай бұрын

    Как я рада что нашла ваш канал ❤

  • @olgamarkelova6484
    @olgamarkelova6484 Жыл бұрын

    Ксения благодарю тебя! У меня с ЖКТ ВСЁ В ПОРЯДКЕ

  • @likedoing8814
    @likedoing8814 Жыл бұрын

    Проходила программу "Семь ключей к здоровью", назначили антикандидный протокол. В уроке про данный протокол питания Ксения упомянула про подготовку, а вот мой куратор - нет. Но, благо, плохо мне не было, только обострились высыпания, но потом практически сошли на нет. Надо было продержаться на лечебном протоколе 3 месяца ( это индивидуально), в итоге меня хватило лишь на 1,5...Очень сложно морально, много запрещенных продуктов, хотя я и старалась до этого питаться как можно "чище" и здоровее, исключая сахар, молочку и глютен. И я сорвалась, даже не зная, каких результатов добилась. Мой совет - начните сначала просто питаться сбалансированно, пусть это займёт много времени, но будет уже нормой для вас. Тогда будет намного легче и эффективнее "садиться" на различные протоколы питания, так как они достаточно строгие, много ограничений. П.с. Очень расстроило, что повторная консультация нутрициолога после прохождения протокола и для подведения итогов программы платная. И так, скажу честно, дорогая программа, а тут еще и не почувствовала некую завершенность.

  • @27linka

    @27linka

    Жыл бұрын

    Каприловая кислота от кандиды. Я только так избавилась. Я ела также и принимала каприлку. Сейчас меня особо не тянет на сладкое или мучное. Грибки реально погибают. И не надо никаких коммерческих программ))). Погуглите. На айхербе раньше брала.

  • @gurinaolga1792

    @gurinaolga1792

    Жыл бұрын

    Лена

  • @user-ct9tr8tu9r

    @user-ct9tr8tu9r

    6 ай бұрын

    Подскажите ,а какие анализы нужно сдать чтоб провериться?

  • @user-km3bi4nq7r

    @user-km3bi4nq7r

    6 ай бұрын

    @@27linka а ка вы ее принимали?очень надо.

  • @user-lm5ry7cc7h
    @user-lm5ry7cc7h Жыл бұрын

    Очень грамотно все по полочкам,спасибо

  • @Lololo14849
    @Lololo14849 Жыл бұрын

    Какая умница, просто и понятно!

  • @user-ov7fd9ci4o
    @user-ov7fd9ci4o Жыл бұрын

    Приятно слушать умную и красивую😁💯👍🔥

  • @anastasiayavuz3496
    @anastasiayavuz3496 Жыл бұрын

    Спасибо большое за направление и просветление. Я понимаю теперь что причина моего кандидоза скорее всего в кишечной флоре. К сожалению никакой врач не помог решить мне мою проблему. Только таблетки и свечи которые убирают симптомы. А с причиной пытаюсь разобраться сама. Благодарю вас. Очень чётко, понятно объяснили. ответили на мои вопросы♡

  • @user-zz8sd6qe3b
    @user-zz8sd6qe3b Жыл бұрын

    Здравствуйте! Снимите пожалуйста видео про питание во время стресса , какие продукты и микроэлементы важны, какие травы чаи и нутрицевтики могут помочь. Спасибо 💓

  • @Dostav

    @Dostav

    Жыл бұрын

    Без магния уж точно ни куда во время стресса, а точнее всегда, так как он всегда нужен организму.

  • @user-zz8sd6qe3b

    @user-zz8sd6qe3b

    Жыл бұрын

    @@Dostav да, Вы правы

  • @user-mf9rx8hd3i

    @user-mf9rx8hd3i

    Жыл бұрын

    Ешь все. Все с овощами....Но без хлеба и сахара

  • @user-cx9hz7rp7e
    @user-cx9hz7rp7e Жыл бұрын

    Согласна все сто процентов! БлагоДарю!

  • @user-bl8fv3ez4w
    @user-bl8fv3ez4w Жыл бұрын

    Умничка, красавица! В 90х подруга привезла из Америки БАДы китайской медицины, у нее маленькая дочь постоянно болела и вот там, ей русскоговорящий врач, в возрасте посоветовал применять, а так как был реальный эффект, а я тоже очень болезненная, хватала Всё, то она решила меня познакомить с этим . Что хочу сказать, китайцы считают кишечник, Главным органом, что от его работы зависит всё! И кожа и зрение и лёгкие и даже работа сердца! Когда я начинала об этом говорить с людьми, они смотрели на меня, как на инопланетянина.

  • @hana_shih
    @hana_shih Жыл бұрын

    Это правда. Через всё это, не буду стесняться, прошла сама лично, со всем справилась успешно исключительно пройдя марафон очищения жкт, именно с помощью суплиментов, уменьшив и исключив продукты содержащие (белый / коричневый) сахар, лактозу, глютен, со всеми возможными симптомами и обострениями, которые были упомянуты в ролике. Теперь живу «другой жизнью» и понимаю что со мной происходит и что надо делать , если какие-либо симптомы иногда появляются снова.

  • @user-cb7up1tv3k

    @user-cb7up1tv3k

    Жыл бұрын

    Извините пожалуйста, а что вы едите, спасибо

  • @user-ns5ni6up4o
    @user-ns5ni6up4o Жыл бұрын

    К счастью сейчас в информационном пространстве абсолютно нет никаких секретов как привести в порядок свой ЖКТ. И это глупо дарить 140 000 руб за информацию, которая находится в открытом доступе. Всем здоровья!

  • @natasha.v.z.

    @natasha.v.z.

    Жыл бұрын

    А 140 тыс кому дарить ?)

  • @user-qp9bp8du1k
    @user-qp9bp8du1k Жыл бұрын

    Очень круто, очень интересно, очень познавательно.

  • @__inna10__
    @__inna10__8 ай бұрын

    Дуже цікаво дивитися👍 якісна подача інформації👏👏

  • @SergeyChekaev
    @SergeyChekaev Жыл бұрын

    Ксения Чёрная, поздравляю с ещё одним скачком в качестве роликов! Из минусов: освещение. Понятно что хочется естественности, при этом в зимнее время природное освещение слишком скудное и от этого страдает картинка 😭 Спасибо за важное видео! Спасибо за нужный тембр и подчёркивание взаимосвязей! Умница! Оскара! Счастья! 💐🌺🌷

  • @homeopathy_777

    @homeopathy_777

    Жыл бұрын

    Интересно kzread.info/dash/bejne/dHyt05aAYZe2aco.html

  • @user-ju5yd6nx3e

    @user-ju5yd6nx3e

    Жыл бұрын

    Причем тут освещение, глупость какая? Информация - вот главное.

  • @SergeyChekaev

    @SergeyChekaev

    Жыл бұрын

    @@user-ju5yd6nx3e именно так, однако в предыдущих роликах были разного рода комментарии не по теме, и толика правды была. Вот и пишу что освещение поможет снизить негатив 😅

  • @N-pg2nk
    @N-pg2nk Жыл бұрын

    Ксения браво! Можно побольше видео с рецептами❤️

  • @user-vs7ig2dn5t
    @user-vs7ig2dn5t Жыл бұрын

    Спасибо за ценную информацию.

  • @user-eg8ii9cn6d
    @user-eg8ii9cn6d Жыл бұрын

    Умная и красивая, хорошо что есть такие)

  • @user-kn7mb2pw6m
    @user-kn7mb2pw6m Жыл бұрын

    Никогда раньше я не получал такой обьём информации о пищеварительном тракте нашего организма и оказывается он играет очень важную роль в работе всех без исключения органов нашего тела, от кожи до внутренних органов и не знал что псориаз кожи (у меня есть одна знакомая, которая боролась с псориазом в течении многих лет) связан именно с ним...

  • @user-Kate1986
    @user-Kate1986 Жыл бұрын

    Грибы управляют мной) Хочу перейти на ПП,но каждый раз срываюсь. Начинаю вроде бодренько, а потом по мелочи съедаю то одно,то другое,и снова понимаю,что ем все тоже самое.🤷🏻‍♀️ Пол года не еда сахар,по УЗИ нормализовались все показатели,хотя были изменения в печени и поджелудочной железе. Снижение сахара в рационе 100%помогает избавиться от многих проблем!

  • @user-vk7sd6yy8t

    @user-vk7sd6yy8t

    Жыл бұрын

    6JG jw

  • @Dostav

    @Dostav

    Жыл бұрын

    Сахар не только же является пищей для грибов, но и хорошим источником допамина. Убирать из рациона сахар, а тем более углеводы - это как сигареты бросать. Нужна либо сила воли, либо достойная мотивация в виде лечения, либо замена этого "счастья" настоящим счастьем, а то есть исправление жизни. Вот бывшие курильщики часто просто заменяют сигареты на быстрые углеводы, заменяя одну проблему со здоровьем и зависимость на другую. Такова уж психика человека...

  • @hristysha

    @hristysha

    Жыл бұрын

    @@Dostav я отказалась от никотина не имея СОВЕРШЕННО силы воли) после прочтения книги "Лёгкий способ бросить курить" просто поняла что мне это не нужно

  • @aishadaf354
    @aishadaf3546 ай бұрын

    Спасибо огромное!!) очень полезное видео. Не только это, ВСЕ!

  • @user-iq3gd2tr8s
    @user-iq3gd2tr8s3 ай бұрын

    Ксения, спасибо большое. Очень интересно смотреть ваши видео. Очень полезная информация

  • @jannaavramenko6229
    @jannaavramenko6229 Жыл бұрын

    Вы гениально доступно даёте информацию. Благодарю!

  • @ksua_health
    @ksua_health Жыл бұрын

    Очень ждём видео с рецептами ♥️

  • @user-rk3zf4un2f

    @user-rk3zf4un2f

    Жыл бұрын

    Очень!❤

  • @Alexdrummer09

    @Alexdrummer09

    Жыл бұрын

    О господи маза фака!!это уже обговорено всеми в мире !Отказ от сахара и мучного.Есть овощи,мясо,рыбу,ферментированные продукты.Всё!Этого списка хватит настолько за глаза,что вы от изобилия продуктов устанете блюда гуглить.

  • @Irs-
    @Irs- Жыл бұрын

    Спасибо. Разбираюсь самостоятельно, ищю способ вылечиться с помощью ютюба. К докторам устала ходить и без толку выбрасывать деньги. Кандидоз кожи несколько лет. Очень много всего испробовала за это время. На ютюбе, случайно, получила информацию, что кандидоз может давать инсулин. И так и есть. При том, что сахар был в норма, инсулин просто зашкаливал. Поменяла питание, инсулин снизился. Кандидоз не ушёл. Теперь вот буду что то предпринимать в отношении кишечника. Спасибо большое за информацию. Так вот по крупинками собираем информацию и лечим себя.

  • @malichoi6987
    @malichoi698711 ай бұрын

    Спасибо большое за ваш труд. Сделайте, пожалуйста, тему про розорею.❤

  • @user-fk1ik5df8e
    @user-fk1ik5df8e Жыл бұрын

    Ксения все правильно говорит. Знаю по своему опыту. 3 года кето. Потом срыв ( полгода) и сравнить есть с чем. На кето сначалатяжело, потом- кайф( это о здоровье). Потом начала есть углеводы- состояние не сравнимое с кето, ужас. Все что говорит Ксения- прямая иллюстрация:)))

  • @svetlanaandry4490

    @svetlanaandry4490

    Жыл бұрын

    Я как то нашла литературу по чистке организма по Семёновой это без белковое питание.. и через месяц с 38 лет ушла на 25 лет))) питалась гречкой капустой соки фрукты. Потом стала питаться как обычно.. и выглядеть стала как и была раньше

  • @songbirdsS

    @songbirdsS

    Жыл бұрын

    Кето - ужасная диета. И не очищает она организм, какое очищение от мертвого белка может быть?!

  • @olmairamai

    @olmairamai

    11 ай бұрын

    Потом операция по удалению желчного.

  • @user-fk1ik5df8e

    @user-fk1ik5df8e

    11 ай бұрын

    @@olmairamai с желчным у меня была проблема в детстве. Хронический холецистит. Больнички, санатории, лечение, кстати, постояннаяидиета, стол номер 5:))))) и ничего:) да, я тогда не курила и вообще никакого алкоголя . Жаль, что не знала про кето хотя бы с 20 лет:)))) теперь все не просто хорошо, а отлично:))) хотя, чего греха таить, иногда что- то из « неразрешенных» продуктов проскакивает. Но это 1% из всего, что я ела …

  • @user-ll4lw8px3q
    @user-ll4lw8px3q Жыл бұрын

    Красотка👍 очень информативно.

  • @VIKTORBLAGO
    @VIKTORBLAGO Жыл бұрын

    Молодец! Какая хорошая! Всё рассказала!

  • @user-up4hl4bz7w
    @user-up4hl4bz7w Жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное за знания, которые Вы дарите нам, благодаря которым начинаешь понимать как правильно оценить свои проблемы. Сегодня к сожалению в поликлинике помощи зачастую не получишь, как говорится с чем пришла, с тем и ушла, хотя чувствуешь себя порой ужасно. К сожалению нужных обследований никто не назначит, да и те. которые есть, не просматривают.

  • @user-zc6ig5be5d
    @user-zc6ig5be5d Жыл бұрын

    Лучше расскажите как с этим бороться? Какие анализы сдать? А тут только платные вебинары....

  • @user-nn8sn9dh7p
    @user-nn8sn9dh7p8 ай бұрын

    Спасибо большое Дарья, очень приятно слушать. Хочу выиграть курс по детскому дизайну! Жизнь разделилась на до и после🎉 Уже посмотрела мужа, маму, папу. Мама МГ я генератор и проблема что ей нужно было постоянно меня подгонять)) И еще мои предпочтения старались учитывать, но больше ориентировплись на результат, а мне конечно нужен был процесс. Но Если я занималась тем что нравится - это вечный двигатель❤

  • @garmoniavovsem
    @garmoniavovsem11 ай бұрын

    Ксения, а для сознательных граждан снимите пожалуйста видео про антикандидный протокол

  • @rita_shum
    @rita_shum Жыл бұрын

    Ооо супер, я как раз сейчас на протоколе антикандидном)

  • @olgagregory2099

    @olgagregory2099

    Жыл бұрын

    А как узнать, что собой представляет этот протокол? Поделитесь, пожалуйста.

  • @rita_shum

    @rita_shum

    Жыл бұрын

    Погуглите Антикандидный протокол, но к нему надо готовиться, если не привести свое питание в норму, то может быть реакция яриша герксхаймера, тоже погуглите)

  • @pajkatt4745
    @pajkatt4745 Жыл бұрын

    Спасибо большое за видео, жду видео про трансжиры

  • @irynasayenko2108
    @irynasayenko2108 Жыл бұрын

    Большое спасибо !!!

  • @user-sp2pj6cv2z
    @user-sp2pj6cv2z Жыл бұрын

    Вы молодец, хорошо все говорите

  • @user-le4cs8ts8y
    @user-le4cs8ts8y Жыл бұрын

    Огромная благодарность Вам и вашей команде!!! 1. в одном видео, Вы сказали, недостаток магния - спазмы, купил, съел 4 таблетки и на следующий день успел 2, - спазмы прошли, могу повернуть шею, кайф!!! Спазмы после курса массажа проходили, но потом снова возвращались, так же согревающие мази, помогали лишь, чтобы не скрючило, и этот ужас продолжался 4-5 лет... Единственное, страшно как то пить без анализов. 2. спасибо за ссылочки в описании!!!

  • @alevtinastrelkovskaya6706

    @alevtinastrelkovskaya6706

    Жыл бұрын

    Сделайте анализ на содержание Мg хотя он может дать результат в пределах нормы,но это не показатель т.к основное содержание Mg находится в мышцах,костях и здесь надо ориентироваться на симптомы или сделать биопсию. 400 мг.магния это ежедневный минимум

  • @mylap6655

    @mylap6655

    Жыл бұрын

    Не обязательно тратить деньги на анализ содержания магния в крови. Это один из важнейших элементов и для поддержания равновесия организм будет вытягивать его из костей и тканей. Так что в крови может быть норма, а вот по симптомам - совсем нет. Передозировка магния маловероятна, так как он участвует в работе нервной системы и если человек испытывает стресс магний очень быстро расходуется.

  • @user-le4cs8ts8y

    @user-le4cs8ts8y

    Жыл бұрын

    @@mylap6655 спасибо! Да, всё сходится, пять лет назад начал работать на себя😁

  • @lidaporyadina3765

    @lidaporyadina3765

    9 ай бұрын

    ​@@mylap6655какой магний принимать? Заранее благодарю..

  • @user-tr1gz7uj8v
    @user-tr1gz7uj8v Жыл бұрын

    Ксения, добрый день! Очень рад, что нашел Ваш полезный канал)) Благодарю за Ваш труд. Помогите советом: у меня перегиб желчного и на протяжении последних 10 лет почти постоянно воспаляется кожа вокруг носа (зуд, шелушение). Около 5 мес.назад у меня стал уходить вес и последние 2 месяца я в очень плохом психическом состоянии (апатия, уныние, депрессия, отсутствие энергии и быстрая утомляемость). Своим здоровьем я занялся не так давно и очень много интересного узнал на Вашем канале и канале Тимофея Кармацкого. ОАК в норме ТТГ в норме Моча в норме Копр - не сдавал. Стараюсь питаться правильно, по крайней мере очень сильно снизил потребление любимых мной сладостей (оставил только зефир), хлеба и алкоголя. Ем овощи и авокадо, пью воду 1,5-2 литра в день. Начал пить донат магния. Лучше не становится. Памагитииии! 😊

  • @behappy4723

    @behappy4723

    Жыл бұрын

    Посмотрите как принимать натуральный яблочный уксус!

  • @user-um8ws2xj6o

    @user-um8ws2xj6o

    Жыл бұрын

    Доброе утро , Артем ) Много лет мне ставили после узи , перегиб или загиб, не помнит уже , ничем не лечили , но было много жалоб тоже . Потом , интуитивно отказалась от сахара , просто , как отрезало , держала Великий пост ежегодно и иногда , когда просилось , небольшие однодневные посты . И как-то сделали узи, даже не обратила внимание , думала опять эти перегибы , а их нету . Повторила у другого узиста , нету 🤷‍♀️ Спокойствие , зарядка , ходьба , молитва плюс к инфе из ролика . Успехов )

  • @user-ep6sj4ej1p

    @user-ep6sj4ej1p

    Жыл бұрын

    Для начала вам нужно наладить желчеотток,!Найдите упражнения ,в т ч Кармацкого и наклоныИ горькие травы применяйте натощак ,Он расправится и желчь будет работать вам во благо ! Это не врожденный перегиб,как нам внушают врач и.Далее пишите ,если что.Все поправимо !Удачи !

  • @user-kv8rc1gp5f

    @user-kv8rc1gp5f

    Жыл бұрын

    Сахар перестали есть, вот и вес падает

  • @mariss2160
    @mariss21602 ай бұрын

    Спасибо, Ксения!

  • @ahmeddashdemirov773
    @ahmeddashdemirov773 Жыл бұрын

    Крутой доктор! 😍👍👏👏👏👏👏🪻

  • @duerimil7946
    @duerimil7946 Жыл бұрын

    Демодекоз можно отнести к патогенной флоре грибов когда чешется голова быстро становятся сальными волосы и чешутся глаза

  • @zazoj36
    @zazoj36 Жыл бұрын

    Ксения , здравствуйте. Скажите пожалуйста , как питаться при наборе мышечной массы ? Сколько бжу употреблять ?

  • @user-tg4ot8mb2m
    @user-tg4ot8mb2m7 ай бұрын

    Очень точно все, спасибо большое Вам за эту информацию¡

  • @user-ir7lg8lj7u
    @user-ir7lg8lj7u Жыл бұрын

    Да,по поводу Антикандидный протокол,все верно сказано на 100%

  • @user-hr5pr3el7o
    @user-hr5pr3el7o Жыл бұрын

    Я убрала углеводы и через 2 недели у меня прошёл лишай, который был со мной 13 лет!

  • @user-ew7mh2np4b

    @user-ew7mh2np4b

    3 ай бұрын

    Да ну на хер??? Ну и спам😅

  • @user-vx8gw9jx5k
    @user-vx8gw9jx5k Жыл бұрын

    Спасибо. Вы такая молодая и такая грамотная. Вот бы мне к вам попасть, а то в нашем городе нет гастроэнтеролога и я после принятия антибиотиков болею уже год и не могут вылечить. У меня уже и камни в желчном и анемия и диарея и газы и головокружения. Боли внизу живота каждый вечер с правой и левой стороны и сама не могу себе помочь.😢

  • @elyaelya2697

    @elyaelya2697

    10 ай бұрын

    Погуглите Тушова Айгуль Фанилевна, очень грамотный врач иммунолог, просто спасла меня.. к ней можно записаться и на дистанционную консультацию

  • @ljudmilagavriljuk8860
    @ljudmilagavriljuk8860 Жыл бұрын

    Спасибо за информацию.👍👍👍

  • @Svetlana-jf6rj
    @Svetlana-jf6rj Жыл бұрын

    Благодарю успеха вам

  • @marchspring7991
    @marchspring7991 Жыл бұрын

    Добрый день. Где можно задать вопрос по поводу стоимости курса? На сайте указана стоимость за 1 месяц. Написано,что курс 8 недель.,т.е. грубо 2 месяца. Если нажать кнопку оплатить выходит сумма как за 9 мес обучения. Я что-то не правильно поняла? Куда обратиться?

Келесі