【具材たった二つ】もう鍋はこれだけ食べてりゃ超簡単で美味しく痩せます【超痩せ白菜鍋】
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動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!
★今回のレシピはこちら↓
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【鶏と白菜だけの白鍋】
白菜...350g
鶏もも肉...180g
鶏むね肉...180g
塩...2つまみ
片栗粉...小さじ4
水...500cc
日本酒...50cc
これ!うま!!つゆ...大さじ3
塩...小さじ1/3
★味変でラー油、黒コショウ、柚子胡椒
鶏もも肉180gと鶏むね肉180gに塩2つまみ、片栗粉小さじ4をまぶし、白菜350g、水500cc、酒50cc、これ!うま‼︎つゆ大さじ3、塩小さじ1/3入れ煮込みこのみで辣油、黒胡椒、柚子胡椒
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大学生になって一人暮らしを始めた時に、料理するきっかけになったのがこのチャンネルでした。多分このチャンネルに出会ってなければ、料理のハードルが高いままで自炊しない生活だったと思います。リュウジさんありがとうございます😊
昨日作りました。これうまつゆないから 白だし+麺つゆ(2:1の割合で)びっくりするくらい美味しくて、野菜あんまり食べない子供が何度もおかわりして、白菜が美味しいと言って最後は白菜だけよそって食べてました。
この人の料理は応用の幅が広すぎるのが本当にいい。これうまつゆ無かったけど白だしとめんつゆって言うからそれで出来たし、ネギも追加したりそのまま作ってもよし、アレンジし放題、しやすく教えてくれるってのが本当に大きい
毎回「一つまみ」のつまみ方や量までも教えてくれるの、本当に助かる。 料理が苦手でも分かりやすいから、リュウジさんのレシピは作ってみたくなる。
料理が美味しそうで、本当に勉強になるのは1番なんだけど、リュウジのテンションで元気にさせてもらえるって今日気づいた!美味しい幸せ、お酒の幸せ、元気をありがとう
さっき、納豆にこれ!うま‼︎つゆと柚子胡椒をちょい入れ…美味しくて本当にこのつゆは万能です! お手本通りの料理を推奨されるのではなく、リュウジさんはいつも味変やアレンジもどんどん推奨してくれるから、リュウジのバズレシピはさらに万能です!
味の素もこれうま!つゆもちゃんと案件としてやってくれるの、リュウジ効果が相当すごかったんだろうなと推測できますね、すごい!
いつも美味しそうなレシピを有難うございます💕
ちょうど余った白菜でレシピ調べまくってたから超助かります!
愛知在住です! 今日名駅の居酒屋で飲んでいたら、リュウジとエガちゃんのコラボみた?って、少なく見積もって3組いました! 楽しい動画いつもありがとうございます!乾杯!
このチャンネルで、「これ!うま!!つゆ」の美味しさに気づいてからリピートしています。リュウジさん、ヤマサ醤油さん、ありがとうございました。
これと同じようなレシピをよく作っていて、私はこれに創味シャンタンを小さじ1入れて、中華的なパンチを入れて食べていました この鍋で去年の冬の半分以上を乗り切ったぐらいリピしていたので、今年も頼ろうと思います
いつも楽しく視聴しております❇️リュウジさんは流暢なお話をされて分かりやすい説明ですね。 簡単なレシピは助かります❇️
美味すぎて美味すぎました!!!!美味すぎます!!!! これうまつゆはずーーっとファンですが、1番美味いこれうまの食べ方だと思います 本当に美味しい
めちゃくちゃシンプルな材料なのにとても美味しいのでリピしまくりです😋
ひと言、ひと言に頷きながらタメになるなと感心❢ 毎日リュウジさんのメニューをいただいてます😋
今までこれうまつゆの代わりに白だしと麺つゆを混ぜて料理してましたが、今回の動画を観て購入してきました。 鶏肉がなくて小間肉で代用しましたが、とても美味しかったです。また作りたくなる鍋でした!
これうま!つゆが中々使いきれない&白菜の消費に困ってた所でまさにピッタリのレシピはありがたい! 明日の晩のメニューも決まって一石三鳥です😊
たった二つの食材、めっちゃ簡単だけどしっかりコツがあって、これきっと美味しい😋 病み上がりの夜勤明けたら、これ❗️うま‼️つゆ買って帰って晩御飯に作ります❤
本当に、毎回、視聴者の事を考えて、一つ一つ細かくサポートしてくれる事に感謝してます🎉有難うございます♬今夜は🍲🎉
実際に作ってみました。胸肉だけでしたが、ほんと、片栗粉の効果すごいですね!味変で柚子胡椒使いましたがこれまたよかったです。最後はうどんで締めました。
これうまつゆ…ほんと美味い❤ 過去にもレシピにちょいちょい出てきたの嬉しいしコラボで鍋もありがたい❤ …白菜安くなるといいなぁ😅
最近毎日これ食べてます。うまいっす!ありがとうございます!
献立に悩んだときいつも参考にしてます これからの季節いいね これうまつゆ私もかなり愛用してます
シン・カレーうどんでこれうまつゆ使いまくって、ちょうど2本目に突入したところです。簡単で美味しそうな鍋!白菜好きなので作ります!
これうまつゆ買ってよかったって、本気で思いました!こんな簡単においしい鍋がつくれるとは! 今年はリュウジのおかげでまだ一度も鍋つゆ買ってないー😳
作りましたー!簡単だけどこれうまかったです!!シンプルに作っておいてからの味変も色々な風味を楽しめていいですね~ 今回肉はむねだけだったのですが、もも肉や他の具材も入れてまたやってみようと思います。
作ってみましたーーー!!!!! シンプルなんだけど、出汁が効いてて、すっごいうまぁ〜❤❤❤ これ、やばい‼️ しかも、いろんな調味料でいろいろ味変できて楽しい🎵 罪悪感なしの、激うま鍋です👍✨
めちゃくちゃ簡単だからアップされてからもう2回も作ってしまった!アレンジも効くからいいですね👍
リュウジさんのレシピは鶏肉の皮を取らないところがいいですね 自分も取りません
今日作って食べました。めちゃくちゃ美味い 動画を見て作ったのはこれで3つ目ですがどれも美味くて簡単助かってます
今日の夜ご飯はこちらです 賞味期限の切れそうな 木綿豆腐とえのきも入れました 締めにと思って最後の頃にお餅を底に入れました 柚子胡椒切れてしまっていて残念ですが 体が温まり有難いです いつもありがとう
まじでズボラな私でも美味しく作れる。りゅうじさんのレシピで失敗したことないです。
白菜の黒いとこ捨ててました🤣🤣そんな良い情報教えてくれる方いなかったので、やっぱりリュウジさんは料理研究家として最高です。いつもありがとうございます💕💕 早速作ります😋😋
鍋の白菜は美味いけど、冬の寒い時期は特に格別
白菜の黒い点の正体を教えて貰えて、ほんと良かったです🫶 家族に出すのに躊躇して取ってたのです😘
母が白菜大好きなので、作ってあげたいです。
この季節 鍋料理のレシピなんか なんぼあってもいいですからね🤗ありがとうございま〜す🙆♂️
これなら家族や友人達と鍋を囲む時に鍋つゆの味をどれにするか問題がないですね。自分の取り皿で味つくれるし。辛いのが好きなら豆板醤とかそえてもいいし便利ですね。
白菜の黒い点々を今まで綺麗にえぐり取って料理してたので教えてもらってとても助かりました😂😂😂!!! リュウジさんいつも1人で食べられるくらいの量にしてくれるからそれもありがたい…✨
おでん作りました。今まではおでんの素を使っていましたが、最高に美味しかったです。その日に食べるのも美味しかったですが、1日おいたおでんもしょっぱくなくて😊
これは美味かったです!シンプルで白菜の旨み、鶏の旨みが引き立っています。もうこれだけでいいんじゃないの!
さっぱりしていてとてもおいしかったです❤ とろみがあるのであったまりましたし🙆♀️ 締めに冷凍うどんと卵投入、お安い上に大満足‼️
白菜を半量にして大根しめじを追加して作ってみました、黒胡椒inが最高に美味しいけどキムチ入れるのも美味しかった。超簡単だし鍋野菜も安めだし鬼リピします、最高!
お財布に優しい😊 今が旬の白菜! こういうシンプルなのが良いな
超痩せれると書いてるけど食べ過ぎで太るかもー笑 〆も絶対美味しいに決まってるやん。おじやにしたら絶対うまいやつー!
何か見てしまう料理とくに、お酒飲むのが一いいですね
これうまつゆがなくなったので買って来たらまだ未開封のが一本残ってました。 結果未開封のこれうまつゆが今台所に2本。安心感が増しました。
エガちゃんの指導から、大物タレントとのコラボにメーカーの案件までこなすオールラウンダーのリュウジ🎉
良かったぁ。昨日の残りの白菜が余っていたので、今からコレ作ります。 いつも本当にありがとうございます!
これ我が家で作りました冷菜嫌いの旦那が完食してくれました!我が家の定番料理になりそうです。これ!うま!つゆを使ってお雑煮作ろうと思ってます!
白菜+鶏肉か~お肉に片栗粉をつけるとプルプルになって美味しいですよね!時季変動の冬ですから寒い時最高ですよね.作ってみたいと思います 「半熟卵混ぜご飯」な~んとはなしにシンプルに美味しかったですね🐹
いつも助かります🎉
さっそく作りました😊うまし👏👏👏
白菜と鶏肉の具材が良いですねぇーヘルシー😙 このつゆ買おう‼️
役立つ😂ありがとう😊
白菜と鶏の鍋🍲✨鶏胸肉料理とても嬉しい☺️☺️☺️
やってみたら、優しくてうまい! 汁が余ったので中華麺を入れて ラー油いれたらやみつき! ありがとうございました!白菜レシピ増えて嬉しい☺️ 、
美味しそう白菜鶏鍋
うまっ!!! 3/4量で作りましたが一人でペロリ そのままと味変でどれも美味しかったけど特に柚子胡椒 これはヘビロテするわ 簡単だし、材料少なくてすむし
明日この鍋作ります! あと日本酒があると最高ーっすね😆
自分用メモ 調理開始 3:09 3:09 白菜は1/4玉が700g前後なので1/4玉使う場合鶏肉含め倍量 黒胡椒、柚子胡椒、ラー油だけでなく馬路村ポン酢しょうゆも合う
これうまつゆのお鍋😃 常備してます😊漬け玉子はこれうまに生姜でやってます😋
これうまつゆ常備するようになりました😊😊
早速作りました! 汁が一滴も残らず食べ尽くしました! 0:57
畑に白菜が大量にできました。簡単で美味しそう!他にも白菜料理教えて下さい。季節のお野菜のレシピはレパートリーが増えて本当に助かります!
お正月に向けて、これうまつゆ使ったお雑煮レシピなんぞお願いしたいなぁ🙇
これ‼うま‼つゆの登場頻度が高いから買ってきましたー これ食べて痩せてやるんだから
美味しくてダイエットできるなんて最高!😋👍👏👏👏
削ぎ切りにするのか!有難う!やってみる!
食材&リュウジって検索が毎日の夜のルーティンです。あ、朝ご飯の時もやから朝晩のルーティンです。料理苦手って忘れさせてくれてありがとうございます😂
美味そー😍😍😍 おまけに豆腐も入れたい🤤
春キャベツでやってみたら甘くて美味しかったです😆
美味しかったです!!!酒が進みましたわ
白菜の黒いてんてん、教えてくれてありがとうございます🙇今まで捨てていました😂毎日お弁当にうまつゆで卵焼き作っています。 白菜あるし、早速作ってみよう😊味変もいろいろ楽しみ🎉
食べる時、味噌をといて食べても美味しかった🎉✨
リュウジ最高👍!!
鶏肉がなかったので豚ロースちょっととバラ肉を入れました。旨かったです。妻は無反応でしたがー😑 味変三種、どれも旨かったです。 最後に残った汁――少し少なかったですが――に中華そばの袋麺を入れました。デーブル胡椒が合いました! リュウジさん、いつもありがとうございます!
白菜の切り方、勉強になります
この時期は鍋はいくらあってもいい。 しかもリュウジさんのやつは簡単、美味い!!
これからの季節鍋レシピも痩せレシピもなんぼあってもいいですからね
むね肉オンリーで作ったけど、むね肉なのに柔らかくてとろとろで美味しかった!でも主役は白菜だ〜♡次はもっと入れて作る♬ 味変の柚子胡椒美味しかった…!
最高のタンパク質食ですね~ブロッコリーと枝豆をいれると若返る食になるんじゃないですか
やっぱりパサつかない🐓胸肉にはかたくり粉が必須なんですね。 酒屑と一緒にいただいてみたいです🍶
明日さっそく白菜買ってくる😂 鶏出汁おでんもリピしたばかりだけどねw
リュウジさんにお願いです! 私は最近九州旅行に行ったのですが、シシリアンライスや瓦そば、とり天など地元ではなかなか食べられないものが多く困っているので、それらご当地グルメのレシピを紹介してくださると嬉しいです!!
さっそく試してみます!!
リュウジさんの動画をつまみに酒が飲めるのなんでだろ(笑) 鶏肉も白菜もある! が!これうまつゆがない!!(致命傷) 明日買ってきます!
これ!うま!つゆ、初めて聞きました😅 明日買い物に行って探してみます~ 畑にたくさん白菜できたので、早速作ってみたいと思います😆
今晩、作ります~👍️😊
鍋の時はモモ肉にしてたのでムネ肉でも両方いけるのはとてもありがたい
自分は、コンソメで作ってます😊
煮込みながら食べれるカセットコンロが欲しくなってきた
白菜たたくのかぁタメになった
美味しいしお肉も柔らかいのでもう何回もリピしてます😊 白菜がすでに元気が無くシナっとしてる場合って叩かなくてもいいのかな?といつも疑問に思ってます😅
白菜買いに🚗💨💨💨💨💨💨行ってきます🤣
車の点検を待っている間に無音で見てたら白菜を包丁で叩いていて、ほぉ、、と思っていたら次は拳で叩いてて吹き出しそうになった(笑)
これうまつゆ最高
料理あんまりしないけどえのき入れたりアレンジしやすくて簡単で毎日作ってしまいそうもっと早く知りたかった
早く帰って作りたい!w