Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗

Очень хорошо, что автор собрал в одну передачу исследования о льне и чиа. Спасибо, что облегчили наш труд.

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю вас за теплую поддержку!

Спасибо! Очень интересно!

Спасибо большое за информацию

Вот это информация!!!! Благодарю, всё по делу ❤❤❤

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Спасибо за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗

Большое спасибо,за полезнейшую информацию ❤❤❤❤❤

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Благодарю за интерес 🤗 Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Спасибо большое за информацию 🌹

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку🤗 Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Большое спасибо 🙏 за качественную и полезную информацию ❤

@MaxPogorely

11 ай бұрын

Благодарю! Рад слышать :) Оставайтесь с нами!

Какую огромную работу Вы сделали! Благодарю Вас❤❤❤❤

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю вас за отзыв 👍

Благодарю, за качественный материал!

@MaxPogorely

Жыл бұрын

Спасибо за вашу поддержку!

Весьма полезно, благодарю

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Рад быть полезным! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Спасибо большое за информацию.

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Благодарю за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! 😊

Ну красавчик ! Все по делу

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

Спасибо 👍

Спасибо за человеческий контент

@MaxPogorely

Жыл бұрын

Благодарю за поддержку!

@user-hf7sm6rx3v

3 ай бұрын

Улыбнуло-есть еще нечеловеческий контен?

Вот это работа!!!! Вот это богатая и ценная информация!

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗

Отличное видео!

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

❤️🙏

👍👍👍👏👏👏 Спасибо.

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Спасибо вам )

Очень ожидал этого сравнения.

Большое Вам спасибо.❤

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Признателен за поддержку! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

@Er_imser

2 ай бұрын

@@MaxPogorely, хорошо, сделаю. Если можете, пожалуйста ответьте, семена чия замачивать стоит, или нет? Заранее спасибо.

Ваша информация на вес золота! Спасибо Вам за труд!

@MaxPogorely

Жыл бұрын

Благодарю за поддержку

@ollapolla986

3 ай бұрын

@@MaxPogorelyбриллиант даже!

Спасибо большое, вы подтвердили то что я всё делала правильно ❤

@MaxPogorely

Ай бұрын

Рад быть полезным 🤗

Благодарю за полезную информацию!!!

@MaxPogorely

Ай бұрын

Спасибо за поддержку и интерес 🤗

Спасибо большое за огромную работу по поиску такой информации!!! Очень качественный контент.

@MaxPogorely

Жыл бұрын

Спасибо большое за поддержку!

@stalingradstalingrad-3470

11 ай бұрын

​​​@@MaxPogorelyравствуйте 30 грамм, молотых семян льна-это, одна чайная ложка?

@elmiramuradova561

2 ай бұрын

1 ч.л.-5 г 1 дес.л-10г 1 ст л. -20 г ​@@stalingradstalingrad-3470

@user-jd6sk4uc9o

2 ай бұрын

Таблицу запросите в интернете о содержании тех или иных веществ.

Это видео мне попалось только сейчас и вот что я скажу. Я долгое время импользовала лен, затем все же решила попробовать чиа. И вот что скажу. Чиа для моего организма более подходящий продукт который действительно влияет на кишечник, даже без перемалывания. По вкусу мне также больше нравится чиа. Поэтому буду применять оба продукта, но чиа чаще

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю за ваш отзыв!

@valentinaamg8291

25 күн бұрын

Чиа с йогуртом снижают очень сильно аппетит 1 столовая ложка на стаканчик йогурта

Специально искала, напомнить ещё раз, спасибо, Макс, за правду.....

@MaxPogorely

23 күн бұрын

Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

Спасибо большое

@MaxPogorely

6 ай бұрын

Спасибо за ваш отзыв 🤗

Спасибо за информацию

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

Большое спасибо Огромное!!!

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю вас!

Болшое спасибо🙏

@MaxPogorely

16 күн бұрын

Благодарю, очень приятно работать для такой заинтересованной аудитории 🤗!

Благодарю Вас

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

Большое спасибо!❤️💋👍🙏🌸

@MaxPogorely

10 күн бұрын

Спасибо за ваш интерес!🙏❤️

Макс, добрый день,! Спасибо за подробную информацию 🙏Хотела уточнить:а семена льна тоже лучше смолоть для большей усвояемости, что то вы про это не сказали здесь 😊

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Да, я в видео о льне рассказывал, что молоть - обязательно!

СПОСИБО вам большое.

@pumpkinfield100

Ай бұрын

Незочто

Спасибо большое 🙏🙏🙏🙏🙏

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🤗

Альфа-линоленовая кислота - это не Омега-3,а источник,из которого наш организм ее вырабатывает.Но,к сожалению,только 5% ее превращается в эйкозапентаеновую и 0,5 % в докозагексаеновую кислоты,то есть в Омегу-3.Поэтому непонятно,как можно необходимое количество Омеги-3 получить из растительных источников,а тем более превысить ее количество в организме.Это то же самое,что бета-каротин приравнивать к витамину А.Первый является строительным материалом для второго.Или приравнивать витамин К к витамину К2,который производится микробиомом кишечника из витамина К.

Спасибо большое 🎉

@MaxPogorely

Ай бұрын

Благодарю, очень приятно работать для такой заинтересованной аудитории 🤗!

Благодарю 😊

@MaxPogorely

Ай бұрын

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

Добрый день, спасибо за полезное видео. Есть ещё такие интересные семена как пажитник. Может будет у вас возможность о них рассказать. Спасибо. Всех благ.

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Спасибо, как-нибудь сниму видео и о нем. Пока приходится выбирать темы, которые дадут больше просмотров?

@user-ej7ux6eu5l

2 жыл бұрын

Тоже хочу про пажитник

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

@@user-ej7ux6eu5l 💪👍

@user-jz2ju9ye8t

Ай бұрын

Пажитник 👍🏼

Благодарю за информацию! ❤❤❤

@MaxPogorely

Ай бұрын

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

Макс, а может быть, всё-таки лучше максимально разнообразить питание и есть как лен, так и чиа? С учетом корректировки их количества, исходя из нормы омега 3, разумеется

Благодарю

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Спасибо 🙏 Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Подскадите пожалуйста примерный PRAL семян льна и чиа. Спасибо за видео.

Побольше бы узнать о Лигнанах...

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Спасибо, но такое видео вряд ли наберет много просмотров. Вы можете заказать его за донацию :)

спасибо очень познавательное видео

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Рад быть полезным! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Здравствуйте Макс! Хотела спросить возможно ли сделать видео о пользе или вреде отрубей которые употребляют для очищения кишечника и возможно ли их употреблять если нет возможности употреблять обычную клетчатку. Или если не добираем клетчатку из еды?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Отруби полезны, особенно - овсяные: в них есть полезнейшие бета-глюканы. Я подумаю и о таком видео

Здравствуйте! А можно ли льняную кашу употреблять при болезни желчного пузыря?

Спасибо за позновательный цикл)) Остался один вопрос по поводу снижения тестестерона(ходят слушки разные))) )

@MaxPogorely

Жыл бұрын

Я собирался снять это видео, но потом решил сделать отдельное - про влияние питания на тестостерон и включу тему про лен туда. Жду спонсора. Вам отвечу: нет, не снижает

@afronutzhere

Жыл бұрын

@@MaxPogorely спасибо за заботу) а то говорят всякое

@MaxPogorely

Жыл бұрын

@@afronutzhere 👍

Стала принимать семена чиа и усилились судороги. Почему?

Да про пожитник раскажите

@MaxPogorely

5 ай бұрын

Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗

Большое спасибо скажите пожалуйста семена льна и семена чиа можно вместе употреблять

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Можно, а смысл?

Дорогой Марк. Все ждут видео об сахарозаменителях. Планируете ли вы рассмотреть эту важную тему? Заранее спасибо.

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео. Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Дякую за корисне відео. ❤ Ще можу додати до цього, чула що льон бажано молоти беспосередньо перед вживанням, а не заздалегідь, чи це так, Максе?

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Да, вы совершенно правы, льняное семя лучше молоть непосредственно перед употреблением, чтобы сохранить ценные питательные вещества. Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Здравствуйте, чкажите, урбечи из тыквы, льна, миндаля и т.д. и т.п. полезны?

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Не думаю: в перемолотом виде семечки и орехи быстро окисляются. Да и риск того, что сырье будет заражено микотоксинами грибков - куда выше, чем если вы едите цельные орехи и семечки

@irenrozet9977

2 жыл бұрын

Урбеч вредный продукт!!!

EPA в крови после потребления чиа поднялось??? Вы же говорили, что растительные омега 3 в среднем не конвертируются в морские омега 3. Или тут проверяли на каких-то индусах, у которых с генами все ок?

Здравствуйте. Спасибо вам за ваш труд! У Вас есть видео про конопляные ядра и семяна? Не могу найти..

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Нет, пока нет такого видео

@oranion8871

3 ай бұрын

@@MaxPogorely спасибо, очень ждем))

Дякую за інформацію, очень полезная. А льон краще вживати не молотим?

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Лише молотим - інакше не засвоюється взагалі!

А по времени сколько раз молотый лён должен на бухать?

Получается замоченые семена тоже не усваивается? А как же вкуснейший пудинг из семян чиа((

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Те, которые разжевались - те частично усвоятся. А остальные - пройдут транзитом.

@user-yu8lw1je4o

2 жыл бұрын

@@MaxPogorely они такие скользкий, что транзитом проходят пожалуй все....

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Именно! Так что - мелите чиа: будет и вкуснее и полезнее!

Подскажите, пожалуйста, а как же промывать семена перед помолом? Они при намокании уже становятся непригодны к измельчению 😊

@MaxPogorely

Ай бұрын

Семена не обязательно промывать или замачивать

@radaslava4697

Ай бұрын

@@MaxPogorely как так? они же грязные если покупать их в развес, даже если в упаковке, неизвестно какой путь они проделали….

а есть ли смысл проращивать семена чиа и льна?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Да, вполне

вопрос- молоть сухие семена- это понятно, но где гарантия что эти семена чистые от мелкого мусора, пыли и всякой живности ( споры грибов, яйца паразитов и т.п.) Не знаю как решить этот вопрос, как очистить семена перед помолом, которые нельзя промыть в воде. Остается надеяться что там нету вредных примесей, рисковать так получается или есть способы обработки таких семян? Подскажите пожалуйста ! И спасибо за Ваш труд!

@MaxPogorely

10 ай бұрын

На льняных семенах, в силу их гладкой и плотной поверхности, почти не размножаются поесени и грибки. А гельминтов и прочей, пугающей многих, живности - очень мало. И со всеми ними прекрасно справляется желудочный сок, продуйте от мусора и мелите! Молотые храните в морозилке - чтоб не окислялись

@LiudmilaChkhotua

2 ай бұрын

@@MaxPogorely А как быть с чиа, их же не продуешь.

И лён и чиа

👍👍👍👍👍

Здравствуйте, а лён нужно молоть?

@chachalava

2 ай бұрын

Dá!

Можно симена чия ниски давление

@MaxPogorely

6 күн бұрын

Да, конечно можно чиа при пониженном давлении

Семена льна можно по мере(сколько надо) можно кушать каждый день и даже всю жизнь?

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Да, их можно употреблять каждый день в течение всей жизни, если нет противопоказаний или аллергии на них. Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

@ollapolla986

3 ай бұрын

@@MaxPogorely спасибо что ответили,а если на семян чиа нет аллергии,то их тоже можно есть навсегда по мере чтобы держать форму? Если долго есть семян чиа по мере с ЗОЖ,не станет ли семена чиа ядовитыми? Потому что,я по интернету читать ,что если семян чиа долго по мере употреблять,то могут стать ядовитыми, правда ли это? Жду ответа 🙏

Не учтён один нюанс- огромное колличество фитоэстрогенов в семенах льна.

@-ib6zl1ef8y

10 ай бұрын

В коричневых семенах меньше фитоэстрогенов!

@stasguskov1036

3 ай бұрын

Это да ! Пишут что семена льна даже могут вызвать импотенцию при регулярном употреблении!

@user_user681

2 ай бұрын

@@stasguskov1036не курение, не пиво, не стресс- лен!)

не знаю, не знаю... чіа ефективніше в боротьбі з закрепом, ніж льон.

Читал в интернете, что чия лидер по содержанию омега 3 и самымые легко усваемые семена в мире. Вы открыли мне глаза 😮 Большое спасибо за ваши видео 🙏👍

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!

@user-mw4sb3ey5o

2 ай бұрын

Да? А кому верить то?

А семена льна в каком виде полезнее в молотом или?

@MaxPogorely

8 күн бұрын

Да, в молотом

Umnita doctor

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю, мне очень приятно! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Тюю....и зачем я купила эти семена чиа?! Вполне можно без них обойтись! А вот лён?!🤔 Я на протяжении уже многих лет начинаю свой день со 100 мл. коктейля, состоящего из лимона, мёда и +/- двух чайных ложек льняного масла. И теперь озадачились, может я ем слишком много омега 3 !? И лучше перейти на сами семена льна, тем более, что изначально в рецепте было оливковое масло, которое я заменила на льняное..... Ну, значит так и сделаю! А вот ягоды годжи я таки купила после просмотра вашего видео. Сегодня первый раз буду делать из них коктейль с молоком. Не уверенна, что это излечит катаракту, но и без неё проблем хватает.....😟. Так, всё, подписалась на ваш канал! 🙏😆💖

@MaxPogorely

Жыл бұрын

Спасибо, рад быть полезным! Катаракту не излечит, но убережет вас от ухудшения состояния глаз

@user-yf5df8hd7r

10 ай бұрын

Рецепт . 100 грамм творог любой жирности 1 столовая ложка льняное масло + 1 ст . л. Семян льна перемолоных в кофемолке все перемешать в блендере выпить от всех болезней проверено будьте здоровы 🤧 счастливы

@user-sh5pe8yz6c

8 ай бұрын

​здравствуйте на желудок что лучше лён или прополис

@tomaranikolaeva

4 ай бұрын

ФЗ

Так почему у меня халестерин поднялся и статины назна или ,а? Семя льна каждое утро?

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Нужно разбираться. Будет здорово, если вы укажите больше деталей про ваше состояние здоровья. Но обсуждать ваши личные вопросы по здоровью тут в ютубе у всех на виду будет как-то странно. Давайте продолжим в удобном для вас мессенджере (телеграм, вотсап или вайбер),так наша переписка точно не потеряется и будет у вас всегда под рукой :) Переходите в мессенджер по ссылке, указанной в описании к видео, и выбирайте телеграм, вотсап или вайбер

Семена Чиа, можно розмолоть в кофемолка.

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Можно Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Здравствуйте. Можно ли 35г семян употребить за один приём? Может можно употребить по 35г семян чиа и льна за один прием?

@MaxPogorely

Жыл бұрын

В моих 3х видео о льне я обосновал лечебную дозу льна в 25-35 г. Вы, конечно, можете пополам с чиа употреблять лен, но чиа гораздо менее полезны, я снял видео про сравнения льна и чиа.

@valentinaamg8291

25 күн бұрын

Чиа может вызвать запор, если потреблять более одной или двух столовых ложек в день, осторожно

Нужно ли молоть семена льна, я употребляю не молотые?

@MaxPogorely

Ай бұрын

Обязательно употреблять молотые семена, так они лучше усваиваются

🎉

@MaxPogorely

4 ай бұрын

🤗

❤

@MaxPogorely

Ай бұрын

🤗

❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤

@MaxPogorely

24 күн бұрын

🤗🤗🤗

Однако врач из Индии советует приём чиа только по щепотке

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Ага… и научные исследования приводит «индийский врач». Если это Вивек Пури - то он ни одного в глаза не видел за свою жизнь

Если из льна слегка молотого делаешь хлеб , польза остаётся?

@MaxPogorely

7 ай бұрын

Нагрев не очень полезен для льна - окисляются омега-3

Да, все это прекрасно. Чем же это можно измельчить семена чиа. А???😮

@MaxPogorely

8 ай бұрын

В кофемолке 🤷‍♂️

@user-ge8pr8rz9k

5 ай бұрын

🤦‍♀️

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@MaxPogorely

27 күн бұрын

👍👍👍

У всех своя правда . Кто то замачмвает наночь и тд . я 1час максимум . и чия и лен . Лен конечно лучше чуток размолоть и сразу принимать так как он ну сложно разбухает за счет плотности . а честно добавляю пару ложек и через час просто пью без размола. Все в воде в смесе кокос молока сухого - оно вкусно и то же полезно .

@MaxPogorely

2 жыл бұрын

Замоченный лен размолоть - это ж искусство )) мелите сухой - и замачивайте ))

@COHATA.

2 жыл бұрын

@@MaxPogorely можно хорошую бодягу замочить.

@katerynavazhalyuk

3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

Лен нельзя при моче каменной болезни.

А если чиа простить, кака, польза будет?

@pumpkinfield100

Ай бұрын

Конечно будет. Особенно если простить не только чиа, но и вообще всех в Прощеное воскресенье

@kanchanprabha6526

Ай бұрын

😂😂😂 давайте простим чиа

Лен для меня как наркотик ем осень много😢

Семена льна можно употреблять не более 18-ти дней подряд...

@IYeva

13 күн бұрын

Надо употреблять по желанию, слушать свой организм

Але для справедливої оцінки потрібно підкреслити,що насіння льону містить канцерогенні елементи,що є досить шкідливим.Якщо ж льон,то тільки так званий золотий,а не коричневий.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спробуйте відшукати хоча б один науковий доказ тому, що ви написали, і зрозумієте, що це все - не правда

@user-fv9ce7fp9s

3 ай бұрын

Жил в кривом роге и из за каръеров по добыче руды железной земля имела даже радиацию вокруг города и пшеничка с полей ехала на переработку превращялась в хлеб в магазинах потому канцерогенов где нет???в рыбе из озёр рядом с обогатительными комбинатами где даже снег выпадал жолтый и чуть зеленоватый да и в Европе из норвежских фьёрдов сёмга считается отравой и запрещена к вылову...так что жизнь прекрасна😊

А в месте можна

Что создал Бог это не вредно.

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Пойдите и съешьте бледную поганку. Так вы либо подтвердите ваши слова, либо - избавите мир от человека, плодящего вредные фантазии 😂😂😂

ХолестЭрин))

@MaxPogorely

4 ай бұрын

В этом плейлисте "Холестерин плохой и хороший" kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WWEiSjjyG6nBnPOmcRAR2ju собраны видео как раз на эту тему!

@user-qs9ey2qb8p

6 күн бұрын

ХолестертИн

Можно было за 2 мин уложиться 😅

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Пожалуйста, открывайте свой канал и укладывайтесь хоть в одну минуту! Я де работаю для людей, которым важны доказательства в виде научных исследований, а не скороговорка из фантазий.

Вас спонсирует Путин? Тоже Владимир🤣 Вопрос: лен при дисбактериозе можно ли?

А лен нудно молоть

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Да, лен желательно перемалывать

@user-uk1fx5lb5f

Ай бұрын

Я молю его в кофемолке, это просто

Лен мой гастроэнтеролог мне не разрешает!!он нарушает слизистую

@MaxPogorely

11 ай бұрын

Интересно, сколько научных исследований ваш гастроэнтеролог прочел, чтобы прийти к такому парадоксальному и антинаучному выводу 😂

Пропаганда отечественного продукта:)

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Обоснование большей полезности - это не пропаганда

А как заказать видео и сколько это стоит? Интересно, меня посадят за это, а то влепят срок, типа " за поддержку Украины". 😊

@MaxPogorely

9 ай бұрын

:))) Не посадят: вы в РФ на счет моего коллеги оплатите. Пишите мне, пожалуйста, на moveat.expert@gmail.com все вам расскажу о заказах и оплатах

@MaxPogorely

5 ай бұрын

🤗 стоимость заказа темы видео - 50$, напишите мне, пожалуйста, на мейл moveat.expert@gmail.com или в любом мессенджере по телефону +380503108507 Благодарю!

Якщо льон лібше не потрібно вживати в якості хліба,то,мабуть і псіліум теж не потрібно вживати в якості булок. Хоча весь інтернет рясніє такіми рецептами. Тай й незрозуміло,кажуть що псіліум та добавкі не можна принімати разом. Якби ж знати як правильно...

@MaxPogorely

2 ай бұрын

К сожалению, не получится дать вам универсальный ответ по псиллиуму. Каждая ситуация индивидуальна, у каждого человека есть множество особенностей, их все нужно учитывать. Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/