How to save the knee from wear with the help of tapes | Dr. Demchenko

Proper taping protects the knee joint ligaments.
📆 You can make an appointment with a doctor here:
Website: drdemchenko.ru
Phone: +7(977)815-13-63
Address: Moscow, Stroiteley str. 10/9
📱 Telegram: t.me/demchenkodr
Subscribe to the channel so as not to miss the next useful video!

Пікірлер: 313

  • @user-yr7yl6ev3z
    @user-yr7yl6ev3z4 жыл бұрын

    Доктор спортивный врач, а девушка-спортсменка, а у спортсменов очень часто бывают спортивные травмы! поэтому шрамы у нее не потому , что ее потаскала жизнь !А потому , что человек не сдался , и после травм, продолжает свою борьбу! Она молодец! Да и доктор - спец!

  • @user-bv7og1uo1d

    @user-bv7og1uo1d

    2 жыл бұрын

    Это нужно делать всю жизнь?

  • @user-ez6xq3kq2e

    @user-ez6xq3kq2e

    Жыл бұрын

    Ьо

  • @user-cv4zg2jv6m
    @user-cv4zg2jv6m3 жыл бұрын

    Один из лучших каналов для помощи, процветания вам и миллион подписчиков!!!

  • @coffeemakerPatidancer

    @coffeemakerPatidancer

    3 жыл бұрын

    Полностью поддерживаю?!!!

  • @Viktoriya1
    @Viktoriya1 Жыл бұрын

    Подписана с 2018 года. Любимый доктор) Про тейпы - меня выручает! Утром трудно встать, больно. У меня артроз и Ревматоидный артрит, вечно болят суставы, а я люблю спорт) Наклеила и вперёд, очень хорошо поддерживает колено. Ношу дня три, четыре, на второй день упражнения могу уже делать! Потом перерыв делаю и если обострение, то снова. Раньше, когда не было тейпов, интуитивно приклеивала пластырь, но он чешется. На работе однажды зафиксировала скотчем широким и доработала смену)

  • @stasschafer7367
    @stasschafer736710 ай бұрын

    Как всегда супер конструктивно и информативно!!! Цвета тейпа символичны очень сегодня. Всем здоровья, мир и взаимопонимания!

  • @serggrozax378
    @serggrozax3784 жыл бұрын

    Как же просто и доступно объясняете! Спасибо, вам огромное!!!

  • @vrubkhar932
    @vrubkhar9325 жыл бұрын

    Как я Вам благодарна за консультацию! Все понятно и несложно.

  • @user-nm9tf6gg7q
    @user-nm9tf6gg7q4 жыл бұрын

    Самое лучшее объяснение. Спасибо!

  • @user-km8wr5uk7t
    @user-km8wr5uk7t7 ай бұрын

    Как же всё четко рассказано и показано. Дикция и голос просто для этого созданы.

  • @zorianaprus1468
    @zorianaprus14683 жыл бұрын

    Спасибо Вам,доктор,за очень нужную информацию!Доступно,интересно и профессионально ведёте свой канал!А ГЛАВНОЕ-ПОЛЕЗНО!Всех благ!👍👏✌️

  • @user-nu7ql6jg2c
    @user-nu7ql6jg2c4 жыл бұрын

    Спасибо большое за показ. Вы умница

  • @user-ls7bi3ln3p
    @user-ls7bi3ln3p4 жыл бұрын

    Класс! Быстро . Доступно. Всё по делу. И лайк! И подписка!

  • @alexeymikhaylov1354
    @alexeymikhaylov13543 жыл бұрын

    Огромное спасибо, Доктор! Вам большой лайк!!!))))

  • @k_u_4_e_r_ia_v_a
    @k_u_4_e_r_ia_v_a3 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Это было очень нужное видео. 👍

  • @coffeemakerPatidancer
    @coffeemakerPatidancer3 жыл бұрын

    Спасибо доктор! Ждем еще видом про тейпирование! Очень интересна поверхность бедра!

  • @goshasever8424
    @goshasever84243 жыл бұрын

    Огромное спасибо,первое видео,где показывают несколько способов тейпирования колена с объяснениями - для чего и какой эффект будет при каждом из способов.У меня травмированы внутренние коллатериальные связки и медиальные мениски.Тейп накладываю по типу "рыбки". Теперь попробую третий вариант из видео,ведь по сути, внешние связки здоровы и их не надо поддерживать.Еще раз благодарю!

  • @user-dx3oi7zp6r
    @user-dx3oi7zp6r4 жыл бұрын

    Спасибо за информацию.Надеюсь поможет 👍🏼

  • @marynaakhmetsyanava747
    @marynaakhmetsyanava747 Жыл бұрын

    Привет из Нью-Йорка!Колени очень болят. Наклеила подковами. Надеюсь на облегчение!Спасибо,доктор!Всего наилучшего!

  • @sergejdemjanov4961
    @sergejdemjanov4961 Жыл бұрын

    Очень много полезного узнаю у доктора демченко на канале все его коллеги доходчиво показывают упражнения я думаю что клиника очень хорошая

  • @user-ip2lv1bd1t
    @user-ip2lv1bd1t4 жыл бұрын

    Спасибо, Доктор!

  • @rayhmax
    @rayhmax4 жыл бұрын

    Спасибо, полезное видео!!!

  • @user-hf2rr1ui8b
    @user-hf2rr1ui8b2 жыл бұрын

    Благодарю!!толково!и коротко!!👍👍👍👍👍👍

  • @user-ec2ko9gv2l
    @user-ec2ko9gv2l3 жыл бұрын

    Как все ясно . Спасибо за совет.

  • @fedor200e
    @fedor200e3 жыл бұрын

    Быстро и всё в тему.

  • @user-it6cx5dz4b
    @user-it6cx5dz4b3 жыл бұрын

    Спасибо большое! Очень интересно.

  • @elyudkukanov9884
    @elyudkukanov98845 жыл бұрын

    Доступно и понятно

  • @user-fo7cp2uz5n
    @user-fo7cp2uz5n2 жыл бұрын

    Спасибо дорогой доктор!!!)))

  • @user-uo9lr4tz1z
    @user-uo9lr4tz1z4 жыл бұрын

    Спасибо большое доктор! Для меня сейчас это очень актуально!

  • @demchenkodr

    @demchenkodr

    4 жыл бұрын

    На здоровье)

  • @user-ds4wv6bs8j
    @user-ds4wv6bs8jАй бұрын

    Спасибо очень доступно и профессионально

  • @snegurkanapensii7771
    @snegurkanapensii77712 жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤спасибо, Док!

  • @DmiDeVik
    @DmiDeVik5 жыл бұрын

    Спасибо! Вовремя наткнулся на ваше видео. Имеется нестабильность в коленном суставе после травмы (колено вылетело наружу, но связки не порвались) и атрофия мышц после лечения. Катаюсь на доске в жёстком брейсе, но дополнительно использую эластичный саппорт. Тейпы выглядят надёжнее, обязательно опробуют в этом сезоне! Спасибо, за такую полезную информацию!

  • @user-ye1vd5co7h
    @user-ye1vd5co7h4 жыл бұрын

    доктор молодец !!!!!!!

  • @yanivanov2898
    @yanivanov28985 жыл бұрын

    самое главное как я поняла это тэйпировать в положении сидя .спасиюо доктор !

  • @user-nn2jw8ou7k
    @user-nn2jw8ou7k6 жыл бұрын

    Большое спасибо, Владимир Сергеевич! Много нового для себя узнал на Вашем канале и на Ваших лекциях в той-же Альпиндустрии (заочно). Вы, помнится, упомянули, что бинтование колена - это отдельный "скилл", может быть, поделитесь, выпустите видео на эту тему ? Думаю, многим будет интересно. И курс по восстановлению после разрыва крестовых связок тоже было бы здорово увидеть.

  • @arsars6698
    @arsars66983 ай бұрын

    Очень помогло видео, спасибо👍🏼

  • @user-ky9es9nw6o
    @user-ky9es9nw6o3 жыл бұрын

    больше тейпирования на канале! оказалось, оно реально работает)

  • @olgash917
    @olgash9172 жыл бұрын

    Спасибо.Очень интересно.

  • @user-rk5xt5hx3o
    @user-rk5xt5hx3o4 жыл бұрын

    Спасибо за видео,

  • @user-gp7jy3vg5n
    @user-gp7jy3vg5n5 жыл бұрын

    Спасибо,доктор

  • @sergeygalagan4014
    @sergeygalagan40143 жыл бұрын

    Спасибо, просто шикарно. А какую ленту посоветуете для такого использования? материал, фирму?

  • @user-hj5ds4sr2g
    @user-hj5ds4sr2g2 жыл бұрын

    Отличное видео! Подскажите, на какое время продержится эффект от тейпирования?

  • @user-uv5jz2tq3w
    @user-uv5jz2tq3w3 жыл бұрын

    Очень актуально, спасибо! Подскажите, пожалуйста-при повреждении связок появился сильный отек. Можно ли так тейпировать или нужен лимфодренажный вариант?

  • @pavelkushner4016
    @pavelkushner40166 жыл бұрын

    Хорошее грамотное видео.

  • @galinaustinenkova5916
    @galinaustinenkova59165 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @lusinesaakyan1009
    @lusinesaakyan10092 жыл бұрын

    Обожаю эти тейпы. Прям рабочий метод 🥰

  • @Olgamykyshevska
    @Olgamykyshevska Жыл бұрын

    Спасибо Вам❤❤❤

  • @aminaramazanova6792
    @aminaramazanova67923 жыл бұрын

    Большое спасибо это очень хорошо фиксирует колено!

  • @romanzam4125

    @romanzam4125

    3 жыл бұрын

    никак не фиксирует, кожа эластична слишком

  • @user-sd3yb7oe1j

    @user-sd3yb7oe1j

    3 жыл бұрын

    @@romanzam4125 , вы явно не пробовали сделать это. Вы не правы - фиксирует, если правильно всё сделать.

  • @555nadezda
    @555nadezda2 жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @mscrabson
    @mscrabson3 жыл бұрын

    Спасибо! Побаливает колено после операции, наколенник утомляет, а тейп помогает

  • @vladimirdobryj8725
    @vladimirdobryj87253 жыл бұрын

    Благодарю 👍! Подписался!

  • @user-ly3xy8ny1f
    @user-ly3xy8ny1f3 жыл бұрын

    Спасибо 🙏🏼

  • @user-zz7kf3yl8t
    @user-zz7kf3yl8t4 жыл бұрын

    Супер!

  • @doktornadia1999
    @doktornadia19995 жыл бұрын

    Вопрос доктору от доктора. Как стейпировать пальцы стоп ( 1 и 2-й) при пареза разгибателей стопы, чтобы поувереннее чувствовать себя при ходьбе Спасибо, если ответите

  • @Vlad_s_urala
    @Vlad_s_urala5 жыл бұрын

    Отличные видео

  • @abab676
    @abab6765 жыл бұрын

    Огонь просто

  • @irinab6138
    @irinab61382 жыл бұрын

    Большое спасибо! Всё понятно и получилось с 1ого раза. Сделала триколор💪🏼😁

  • @olqara
    @olqara3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @Armach1604
    @Armach16045 жыл бұрын

    А возможно ли записать аналогичное видео для тейпирования локтя?

  • @user-hr9iu4mn9q
    @user-hr9iu4mn9q3 жыл бұрын

    👍👍👍👍⚽️⚽️⚽️ Спасибо!!!

  • @antonmerinov-.7183
    @antonmerinov-.71835 жыл бұрын

    Тейп - сила! Первый раз пробежал с ним марафон ,неприятные ощущения только первый день после дистанции .После 10 км пробежки на тренировках болевые ощущения были около недели .Скажу без преувеличения он спас мне ноги учитывая мою детскую подготовку (120 км за первые 2 недели и еще 60 в течегии 3х месяцев общей подготовки) к такому мероприяиию

  • @Sergey-ol4bz
    @Sergey-ol4bz5 жыл бұрын

    покажите как накладывать на локти, на спину-поясницу если болят мышцы вдоль позвоночника,на бедро изнутри ( приводящая мышца бедра,футбол) и на локти-предплечья для армреслинга. Заранее спасибо, подписался и лайк)

  • @Wuji.official

    @Wuji.official

    5 жыл бұрын

    наклейки от боли не помогут

  • @user-zm7do3yn9m
    @user-zm7do3yn9m5 жыл бұрын

    Осторожнее с цветом😂

  • @sherman1546

    @sherman1546

    3 жыл бұрын

    Ой да ладно. Я вот себе на одну коленку наклеил синий, а на другой желтый пластырь і можу сміливо сказати що ніякої різниці я не помітив.

  • @user-dk6vv5qy1l

    @user-dk6vv5qy1l

    3 жыл бұрын

    А что не так то?

  • @alivent807

    @alivent807

    3 жыл бұрын

    @@user-dk6vv5qy1l Среди поколения миллениалов и зуммеров на Украине есть игра "найди флаг Украины". В данном случае он складывается из тейпов соответствующих цветов. )))

  • @strangerman4848

    @strangerman4848

    3 жыл бұрын

    @@alivent807 , какое точное, и тактичное описание!

  • @user-to8nm2tu2i
    @user-to8nm2tu2i5 жыл бұрын

    Владимир, добрый день. Подскажите, пожалуйста, какой фирмы Вы используете тейпы?

  • @ivannadesign
    @ivannadesign3 жыл бұрын

    И красиво как получилось

  • @jujulia985
    @jujulia9852 жыл бұрын

    Доктор, подскажите, пожалуйста, при растяжении связки 2-х главой мышцы бедра( внутр. сторона колена) нужно клеить тейпы, есть ли смысл? Спасибо!

  • @sardinin5352
    @sardinin53525 жыл бұрын

    Здравствуйте, при коксоартрозе коленного сустава можно использовать этот метод?

  • @khyz_140
    @khyz_1404 жыл бұрын

    Девушка симпатичная✌🤩

  • @akzholdzhanbekov1170
    @akzholdzhanbekov11703 жыл бұрын

    При повреждённом мениске тейпы помогают?

  • @FoiDimon
    @FoiDimon4 жыл бұрын

    Подскажите, пожалуйста, как восстановить подвижность и убрать небольшие болевые ощущения после того как подвернул ногу. В течении 1.5-2 месяца было 2 случая. После последнего уже прошло несколько недель, но боль еще иногда есть и сустав менее подвижен по сравнению со вторым.

  • @ruzanna_rafikova6540
    @ruzanna_rafikova65404 жыл бұрын

    Можно ли использовать первую и третью аппликацию одновременно?

  • @cod5556
    @cod55564 жыл бұрын

    Доктор, а вы слышали о цветовой концепции в кинезиотейпировании?

  • @vincentvega9599
    @vincentvega95992 жыл бұрын

    Огромное СПАСИБО, доктор! Играем в футбол, многим под 50, и да, колени летят. Буду тейпироваться и тейпировать! Покажите пожалуйста как накладывать тейп на голеностоп.

  • @user-oj4zi9rj3m
    @user-oj4zi9rj3m3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Третий способ аппликации можно делать на внешнюю сторону?

  • @davemorkk1s
    @davemorkk1s2 жыл бұрын

    Владимир, подскажите, пожалуйста. Была артроскопия в прошлом году, делали шов мениска (был разрыв ручки-лейки), после операции весь год была жидкость в колене, носил бандаж с ребрами, не помогало. В этом году сделал ещё раз артроскопию, хирург почистил всё, сказал должно пройти. В итоге жидкость то ушла, но если носить эластичный бинт. Если без бинта или без бандажа, то снова набирается, причем очень много. Вот думаю заменят ли эти тэйпы эластичный бинт. И может ли эта проблема связана со связками? (Рекомендация хирурга нужна пластика связки)

  • @fcdk6446
    @fcdk64463 жыл бұрын

    Доктор, здравствуйте. У меня Осгуд-Шлятера с детства. Мне 38 лет , занимаюсь с гантелями, штангой, в планах использовать гормон роста. Шишки от гормона роста могут увеличиться в размерах? Спасибо.

  • @swetlanakandlin4216
    @swetlanakandlin42163 ай бұрын

    Классно

  • @user-cf2lx5jr1r
    @user-cf2lx5jr1r4 жыл бұрын

    При артрозах кол. Суставах можно делать такие апликации.

  • @madetowin1612
    @madetowin16124 жыл бұрын

    экзоскелет из липучки) спасибо, будем думать, если окажутся тейпы по карману.)

  • @Maslyonok228

    @Maslyonok228

    4 жыл бұрын

    MadeToWin в декатлоне рублей 500-600, роктейп рублей 800-900

  • @annapa273

    @annapa273

    2 жыл бұрын

    Использую эконом вариант. Короче. И разрезаю ленту пополам. Для меня достатрчно. Попробуйте.

  • @Executive73
    @Executive734 жыл бұрын

    Ноги конечно притерпели за всю жизнь девушки, шрамы(( Надеюсь у нее все хорошо. Спасибо за видео, все понятно.

  • @natalijazeigure7888

    @natalijazeigure7888

    4 жыл бұрын

    Арина Топсикрет 😀

  • @user-bv2zs5mk3x

    @user-bv2zs5mk3x

    4 жыл бұрын

    Где вы увидели шрамы?? Хаха

  • @user-yn7qg4sh3r
    @user-yn7qg4sh3r5 жыл бұрын

    А у вас видео тейпирование колена, а есть видео про галиностоп как затейпировать, если сделаете то буду благодарен

  • @atimorin

    @atimorin

    5 жыл бұрын

    Галина, стоп!

  • @fromrussia4006
    @fromrussia40062 жыл бұрын

    Подскажите доктор,какая фирма тейпов?

  • @Lika20232
    @Lika20232 Жыл бұрын

    Какой умный! Всё знает!

  • @vasiliipekhturov9127
    @vasiliipekhturov9127 Жыл бұрын

    Доктор, неравномерное сужение суставной щели колена внутреннее. Какой тейп поможет и поможет ли вообще?

  • @user-ie6si8ck7z
    @user-ie6si8ck7z Жыл бұрын

    Для поддержания крестцовой связки какой способ лучше подойдет ?

  • @annavoznesenskaya5903
    @annavoznesenskaya59035 жыл бұрын

    Добрый вечер, а при разрыве крестообразной связки данный способы(1 и 2) тейпирования помогут уменьшить боль?

  • @annablinnikova5355

    @annablinnikova5355

    3 жыл бұрын

    Уменьшают!

  • @Helena-hl5ty
    @Helena-hl5ty Жыл бұрын

    Скажите, при хондромаляции 4 степени надколенника должно облегчить?

  • @user-sv3zx1ld9y
    @user-sv3zx1ld9y3 жыл бұрын

    Доброго дня, чи можлива консультація онлайн?

  • @user-io7rs9fj1e
    @user-io7rs9fj1e2 жыл бұрын

    Спасибо, до этого смотрел другой ролик, там в корне неверно, про натяжку ничего не сказали, просто наклеил и все)

  • @annapa273

    @annapa273

    2 жыл бұрын

    Вообще- то, начинать клеить себе надо не растягивать... потом можно чуть растянуть. Из опыта. Даже без растяжки есть эффект поддержки. А с растяжкой, как в наколеннике.

  • @znv89
    @znv895 жыл бұрын

    Добрый день, док. Возможно ли затейпировать внешнюю сторону коленного сустава для уменьшения нагрузки? Подобно третьему варианту наложения?

  • @user-bf1ug9su1z
    @user-bf1ug9su1z3 жыл бұрын

    спс

  • @ele-terpsihora
    @ele-terpsihora Жыл бұрын

    Доктор,подскажите.Первый тейп под коленом вы наклеили с натяжением.Почему другие доктора говорят не надо натягивать тейп под коленом накладывать его без натяжения?

  • @user-gq7vj8gq5y
    @user-gq7vj8gq5y Жыл бұрын

    интересно в таком усилении плюс еще если советский пластырь наклеить ,Рыбка и подковка сразу, то реально будет ли присесть?

  • @zorianaprus1468
    @zorianaprus14683 жыл бұрын

    После эндопротезирования таз.бедр.сустава/год назад/у меня в колене случился надрыв рога медиального мениска(наверное из-за неучена нагрузки )Мне 50 лет,был коксартроз 3ст. Ощущения были,как будто у меня сильно натягивались связки,болело по коленям изнутри.4дня я оставила в полном покое ногу,через два дня я попробовала и смогла уже безболезненно разогнуть в коленке (но ещё чувствуется какое-то напряжение Можно ли мне делать третий вид аппликаций для поддержки внутренней боковой части колена от растяжки?

  • @mustang1788
    @mustang1788 Жыл бұрын

    Здравствуйте,скажите пожалуйста а можно клеить тот тейп подростку который клеят взрослые?или вообще нет разницы в возрастах?

  • @user-px2pl2fx3t
    @user-px2pl2fx3t4 жыл бұрын

    А как часто использовать тейпы,курсом или разово?

  • @avyguzov
    @avyguzov5 жыл бұрын

    Не подскажите во время похода, когда идёшь с рюкзамком 20-25 кг на плечах, иногда вверх на гору тейпирование снизит нагрузку на коленные суставы?

  • @eraperemen_crypto

    @eraperemen_crypto

    4 жыл бұрын

    Тейп по сути действует как медицинский наколенник/протез, который спортсмены надевают при травмах и болях в колене, это наколенники с жёсткими ребрами снижают нагрузку на коленный сустав, разгружает его, по такому же принципу действует тейп)

  • @romanzam4125

    @romanzam4125

    3 жыл бұрын

    @@eraperemen_crypto глупости не пишите, давно доказано нулевая эффективность тейпирования, или вы торгуете им? тогда он помогает хорошо, от безденежья и от совести))

  • @eraperemen_crypto

    @eraperemen_crypto

    3 жыл бұрын

    @@romanzam4125 🤣🤣за собой последи, сам написал какую то глупость

  • @AnSann75
    @AnSann75 Жыл бұрын

    Доктор, скажите пожалуйста, можно ли использовать перкуссионный массажер, если на МРТ показало воспаление мышц вокруг колена и икры? Или сначала надо снимать воспаление?

  • @Viktoriya1

    @Viktoriya1

    Жыл бұрын

    Я не доктор, но во время воспаления нельзя точно. Воспаление можно снять холодом. А греть и массажировать нельзя. Мне так ревматолог сказал.

  • @larisasinyak4426
    @larisasinyak44263 жыл бұрын

    Спасибо доктор! А что делать, если коленная чашечка не двигается? Есть ли подходящие упражнения?

  • @user-mk4kt1eg4d

    @user-mk4kt1eg4d

    11 ай бұрын

    Очень интересует ответ на ваш вопрос,касается лично. Спасибо.

  • @olexandracourtney8741
    @olexandracourtney87413 жыл бұрын

    Дякую

  • @andreyjanitski91992
    @andreyjanitski919923 жыл бұрын

    Super

  • @kyotomutysha2229
    @kyotomutysha22295 жыл бұрын

    Красаффффчике

Келесі