ДЛЯ КОЛЕННОГО. Советую сесть на стол, что бы не касаться пола, и очень расслаблено поболтать ногами как ребёнок минут 10 с хорошей амплитудой. Результат и удивит и порадует. Сустав становится в физиологически правильное положение, разгружается, смазывается, все хрящи и "холодец" получают питание и всё самовосстанавливается. Поэтому на ночь делать обязательно, а днём когда захочешь. Всех Благ!

@user-ui9jo5dj3c

23 күн бұрын

Мне очень нравится эта процедура начинала от 50 сейчас до 300 махаю два раза утром и вечером

@oksanamudzhali3265

5 күн бұрын

Правильно, под собственным весом нога растягивается, суставная щель немного расширяется и легче реально.

@user-cn4pt6nq9y

5 күн бұрын

От

@OlegaTor63

5 күн бұрын

Этот совет под каждым видео

@AborigenAborigenovich

5 күн бұрын

@@OlegaTor63 Вы поразительно наблюдательны!

Благодарю Вас! Всё чётко, профессионально, по полочкам. 👍👍👍

Очень приятно слышать конструктив в отличном качестве! Спасибо большое за информацию!

Огромное спасибо доктору за полезную информацию. Многое стало ясным.

Спасибо,ДОКТОР! ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

Топ спикер! Сплошное удовольствие!

Какая толковая лекция!!! Спасибо! Вот раньше бы послушать.

@user-lb4sv2wb7u

7 ай бұрын

Здравствуйте! Можно ли носить ортез после инсульта, если колено переразгибается?

Спасибо. Все понятно. Удачи Вам доктор!!

Крутой док! благодарю за такую ценную инфу. Я уже собирался купить из интернет-магазина ортез.. Теперь подумаю про посещение реабилитолога

Быстро, по делу, доходчиво. Благодарю.

Хороший доктор,всё граммотно объяснил

Огромное спасибо! Очень полезная информация.

Спасибо ДОК!

Спасибо за вашу работу. Очень интересные видео.

Спасибо чётко и честно рассказал

Спасибо. Лучшая информация по ортезам и реабилитации. Врачи выписывают в каждом посещении по делу и без него. Грамотных докторов, которые на пике самых передовых исследований и трендов редкость. Доктор Сдобников один из не многих практикующих врачей доказательной медицины. Круть спасибо за видео.

@user-bb9tf1ef9j

Жыл бұрын

Спасибо большое!

@user-vx3gy7bf6z

7 ай бұрын

Ю

@user-de6xv3ll8c

3 ай бұрын

👏👍💪🏿🙏

Благодарю доктор! Информативно!

Спасибо за консультацию

Очень помогли, спасибо большое👍

Дуже дякую лікарю з чистою совістю. Лікар від Бога, який надихає та допомагає всім, хто цінує життя в русі. Ваші лекції дуже насичені позитивом та корисні у використанні!!! Дякую Богу, що своєчасно знайшла вас для себе. Ви- МОЛОДЕЦЬ!!! Дуже ДЯКУЮ!!! Бережіть себе. Ви нам потрібні. Побільше б таких лікарів!

Красавчик ❤

Доступно,грамотно....Спасибо большое!

Очень толковое видео ! Спасибо большое !

Да ты просто красавчик!!! Молодец!

Хорошо объяснили, спасибо

Спасибо огромное за советы ,они очень помогли мне .

Кратко внятно грамотно ❤

спасибо) ты молодец ) я много узнал о себе)

Спасибо за информацию, просто и понятно.

Умница.......так доходно и понятно.....я прошла тяжёлую школу с позвоночником, ношение корсета, все знаю.....носить постоянно нельзя, атрофируются мышцы.....

Спасибо Вам большое.

Спасибо за информацию 👍👍👍

Спасибо! Очень полезно и интересно рассказано о базовых понятиях в применении ортезов.

@Scherlok

10 ай бұрын

@@poltinnikpoltinnik8521 Начал пока с Зины Благодать

Большое спасибо, очень полезная информация! Теперь намного больше мотивации делать упражнения, восстанавливающие функции сустава, а не скрывать боль ортезом

Спасибо за информацию!

Спасибо большое за информацию!

@TVKANT

3 жыл бұрын

Спасибо, что смотрите 🤘🏻

Спасибо огромное за ценную информацию !!!

Спасибо! Очень полезно!

Спасибо за видео, очень полезное

Спасибо большое.

Спасибо большой!!!

Спасибо.Очень полезная информация

После просмотра видео колени перестали болеть ))

@user-wj2hs7tf8z

Жыл бұрын

А как увидел цены на эти приблуды, то передумал вообще на ногах ходить!🤣

@user-gl5dv4uc7g

Жыл бұрын

😂

@ACMulti100

Жыл бұрын

@@user-wj2hs7tf8z, и стал учиться ходить на руках))) 🤣🤣🤣

@user-ui8sj8qf9z

Жыл бұрын

🤣🤣🤣

@user-oq1ot4jf7c

Жыл бұрын

От цен сразу выздоровели?

Поехать в ортопедический салон и подобрать размер, цена которого будет в разы больше, чем заказать по интернету.

@user-cw7mb9yo1e

17 күн бұрын

В салоне подбери размер и закажи по интернету

Не согласна с тем, что при лазании по горам не нужны наколенники. Я вот так ничего не использовала. Сейчас гонартроз 2 степени.

@user-ml4zw8nt7o

9 ай бұрын

Н

Ваши знания - тем ,кто торгует ( им лишь бы продать ).

Спасибо за информацию. Всё понятно и чётко!

Грамотно, красава

Полностью совпадает все с моим опытом.

ЮРИЙ ГРОМАДНОЕ СПАСИБО. ДВСЕ ПОНЯТНО,ПРОСТО, ДОХОДЧЕВО И УБЕДИТЕЛЬНО. ОЧЕНЬ ХОТЕЛА БЫ ТВОЕ МНЕНИЕ О ХОДЬБЕ С ТРОСТЬЮ ПРИ БОЛЯХ АРТРОЗА1-2 СТЕПЕНИ. НЕ ХОЧУ НО БЕЗ НЕЕ НЕ МОГК. И НЕ СОГЛАСНА ПОСТОЯННОЕ СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Спасибо Вам.

Здравствуйте! Можно вопрос если травма спинного мозга, и при этом колена не замыкается что по советуете что-бы обе колена замыкало? Спасибо!

Молодец , спасибо

спасибо вам большое.19-го мая сделали операцию на мою левую ногу,кпс.

Здравствуйте. У меня была травма колена, но не спортивная, колено по истечению уже на сегодняшний день пятый месяц, не сгибается совсем и полностью не разгибается. Хотелось бы знать востановится ли оно?

Спасибо большое ❤

Отличное видео, спасибо большое! Очень многие советовали взять наколенник для профилактики, хорошо, что решил поискать совета от профессионала.

@Ha_Rabote

2 жыл бұрын

А какой у вас возраст интересно очень.

@MrInquizitor

2 жыл бұрын

@@Ha_Rabote 28. С коленями была проблема из-за тяжёлых приседаний.

@Ha_Rabote

2 жыл бұрын

@@MrInquizitor на работе приседания были или спорт зал?

@MrInquizitor

2 жыл бұрын

@@Ha_Rabote Зал. Потом это всё усугубилось, когда начал ремонт делать без наколенников. Как ни странно, хорошо помогли просоленные наколенники из собачьей шерсти. Почти полгода левая нога практически не сгибалась в колене, начал носить такие наколенники с утра и вечером и через 1-2 месяца всё пришло в норму. Потом начал понемногу приседать с собственным весом и делать суставную гимнастику и растяжки. Сейчас уже могу приседать на гаке, но веса теперь небольшие. не рискую. По уму надо было к врачу идти, но сейчас уже и смысла мало.

Благодарю 🙏

Жена упала повредив связки,увезли в скорой,травмотолог сделал ренген,сказал кости целы,порваны связки все хорошо и выселил в ночь в коридор,лечитесь добирайтесь сами,ночь провела на металических стульях а утром наняв транспорт вывез её домой,мажем мазью Вольтарена,какие связки сорваны где неизвестно,лежит на кровати ходить сама не может,заказал ортез,икроножные мышцы напряжены,начали мучить судороги,берегите себя,знайте ,что помощи реальной не будет если сами не будите суетиться и тратить свои деньги,если они есть конечно

@ludmilamaksimchuk5020

5 ай бұрын

Как ваши дела ?

@igoru3205

5 ай бұрын

А доковылять до машины никак было? Нужно было отправляться на МРТ

@lushamailie

Ай бұрын

лечите воспаление, ушиб, а потом нужно хорошее исследование реального состояния

Почему я не встретил это видео раньше….

Для гражданских, хорошая информация. Про мотокросс и эндуро специалист мало чего понимает. Без брейса в мотоспорте просто ноги оторвет, а так всего лишь зазрыв ACL ну и реже PCL. Любой профессионально занимающийся мотоциклист даст фору автору, потому что все пройдено самостоятельно.

@aleksandralexander

Жыл бұрын

Но идут в итоге они все к таким врачам лечиться.

Добрый день! Отличное видео, спасибо вам! Есть личная история и соответствующий вопрос по теме: Спортивная травма - ПКС под пластику (сделали новую из мышцы бедра), мениск в хлам. Диагноз - хроническая нестабильность коленного сустава. После операции период восстановления, при попытке дать нагрузку случались мини травмы, колено опухало. Вывод плохая реабилитация с моей стороны (не уделил должного внимания),) да и операция прошла не очень хорошо, я тот самый 1 из 10 с неуд результатом. Несколько лет не давал спортивной нагрузки, периодически в зале прокачивал ноги без фанатизма. Сейчас раз в неделю играю в футбол, на колене эластичный бинт и сверху наколенники (старый, надо менять). Периодически чувствую болтанку в колене, соответственно вопрос - как максимально зафиксировать сустав, какой ортез можно применять в моем случае? Заранее спасибо за ответ!

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, оправданно ли использования ортеза средней жесткости при приседаниях со штангой в предельных подходах?

Мощно рассказал

Супер !! Спасибо

Спасибо!👍

Спасибо за видео, у меня вопрос - Я занимаюсь хоккеем и у меня слабые связки коленного сустава. На обоих уже был частичный разрыв связок. Получаю я их при ротации (скручивании). Может ли помочь какой-то ортез от ротации. Носить планирую только в игре.

Большое спасибо за информацию! Хотелось бы узнать, для чего используются наколенники в спорте, особенно при подьеме тяжестей, беге и пр. Насколько это необходимо? Какую функцию в этом случае несет наколенник?

Очень объемная и полезная информация.

После травмы колена (на сноуборде приземлил с четырёхметрового дропа на прямую ногу), дропать могу только в ортезе. Если просто катать, без прыжков, колено не беспокоит. Я правильно его использую или не стоит? Без прыжков в пухлячёк не понимаю зачем нужна зима.

Юрий подскажите какой наколенник приобрести для занятия спортом, после восстановления после операции зкс

Все понятно,а кому не понятно,прослушайте ролик повнимательнее,акцент доктора на то,что выбор всегда за вами,доктор четко и понятно все разьяснил,за что ему большое спасибо,я после операции ПКС и резекции мениска,благодаря своей интуиции,не стала применять ортез,хотя соблазн был,сегодня пошла 5 ая неделя,костыли бросила на 2 ой неделе,угол разгибания и сгибания в норме,спуск,подьем,делаю зарядку,нога подымается и ввех и в сторону и достает до ягодиц,боюсь только на колени вставать,подобрала себе приятную нагрузкуи вперед,сама себе реабилитолог,все делаю по своим ощущениям,слава богу интуиция подсказала не носить ортез, в чем убедилась из данного ролика,спасибо доктору Обратите внимание,сказано,что все индивидуально,болит,носите,но не долго,может просто нравится ходить в ортезе,чувствовать себя кибергом,ваше дело,в моем случае,мне не понадобился Ура!обошлась без него

@igoru3205

5 ай бұрын

А что не так с ортезом, что аж "слава богу"? Вам врач не рекоммендовал ортез с ограничением угла в послеоперационный период?

Большое спасибо)

Спасибо! Мне не разъяснил врач сколько носить как и когда

Здравствуйте У меня была травма разрыв четырехглавой мышцы бедра латеральная часть, уже прошло как полтора года ,там в колене оказался частичный бурсит . Не получается бегать хромаю это нормально? И какие рекомендации дадите? Чтобы поскорее вернуться в здоровый образ жизни

Не подскажете мне. Бегаю относительно недавно но стали болеть колени. Нашли на сайте объявлений наколенники lp protector 608, они дорогие, но написано, что для баскетбола волейбола и танцев. У них есть подушка в районе колена. Вопрос : можно ли их взять для бега? Фирма хорошая и цена привлекательная если с рук брать. Ни разу до этого не использовали наколенники

Скажите пожалуйста при надрыве собственной связки надколенника какой лучше ортез?

Все звучит уверенно и логично. Но только есть много нюансов, в которых с автором согласиться крайне сложно. Он все время говорит об ортезах, а на столе из трех продуктов два - бандажи. "Ребра жесткости" в бандажах не имеют никакого отношения к стабилизации сустава. Тогда какая тут легкая и средняя жесткость? Короче говоря, нужно было получше разобраться с продукцией. Думаю, нужно иметь уважение к производителю, который умудряется создать продукты, с которыми мы иногда даже разобраться не в силах... Зато выглядит все очень уверенно...

Спасибо большое,за это видео! Врач сказал носить бандаж на коленный сустав,но отец говорит что не нужно. Нигде в интернете на нашла нормальной информации. Теперь разобралась)

Доброго времени суток.Подскажите,жене прописали после операции ортез коленный средней степени фиксации.Средней степени фиксации - это какой?Какой лучше,со спиральными рёбрами жёсткости,или шарнирные (пластины)

Зашёл в Ортеко, сказал что мне нужно, но очень попросили бумажку от врача, на которой был печатью проставлено какое-то число. От чего делаю вывод что тут целая система продаж однако. Хотя продукт хоть и дорогой, но видимо качественный.

@Strizhik-pizhik

2 жыл бұрын

У вас лояльный Айболит, мой мне medi выписал, это для понимания +300% цены к вашему бренду и очень расстроился когда я аналог попросил сказать

@user-cg5lw3zs2q

3 ай бұрын

Хитрите, однако:) Genumedi (medi) - 8500, Genutrain (ортека) - 19900 @@Strizhik-pizhik

Здравствуйте. Посоветуйте, при артрозе обоих коленных суставов, при систематических тренеровках в настольный теннис, часа по 2, через день, какой артез использовать и можно ли?

@user-yl6xn6xh1i

2 жыл бұрын

Вам надо беречь суставы. Никакие артезы не помогут.

Здраствуйте. А что такое Полутутор?

У меня 2 мес.назад была резекция мениска, нужен ли мне наколенник при работе на грядках? Очень хочется на дачу, но боюсь повредить колено. Спасибо.

Очень качественное и информативное видео!

@user-nx2ep9sh5t

2 жыл бұрын

После операции обоих колен пошёл год ходить больно в самом колене хожу с костылем

@user-nx2ep9sh5t

2 жыл бұрын

Очень жду ответа

Здравствуйте, были ли у вас пациенты, у которых перелом надколенника без смещения срослась без операция?

Подскажите доктор.Вчера сделали укол в третий раз в коленный сустав плазмой ,два было норм а вчера сбоку кожа надулась и сам укол было больновато ,потом положили на опухшее место бинт с магнезией ,пока доехала домой поднялась температура позвонила в клинику сказали это от магнезии через два часа пройдёт,но не прошло..пришлось немесил пить примочку из апределённых ампул на ногу скорая порекомендовала,но скорая сказала что мне соврали от магнезии температура не поднимается , вопрос куда он мог попасть чтоб такое произошло?

наколенники и эластичные бинты прописал ревматолог, надевать или приматывать во время физ. нагрузки.

Какой граматний врач дай Аллагь вам долгих лет в жизнь я два месяца мучаюсь с этим каленами не знаю что делать даже я очень пращу помоги мне пожалуйста у меня ревматоидный артрит как будто абасрение просто ноет колени и ниже колени оба ноги какие мази или таблетки поможет мне мне Толька ти падуше вы очень хароший человек пасаветуй мне хот чем нибудь заранее благодарю щастья тебе и твоим блиским

самая главная мысль - не вынашивать ортезы без причин на них. Остальная информация конечно далеко не полная. И все же спасибо за инфу

Про горы наверное имелось ввиду если постоянно ходить. А так верно , размяться хорошо и никакие наколенники не нужны. В целом отличное видео. Полезное

Здравствуйте. Была травма на футболе, падение. У меня полный разрыв передней крестообразной связки левого коленного сустава. Была операция артроскопия, удалили мениск, связки не сшивали. Восстанавливался как мог, итог через 5 месяцев при занятии спортом колено снова подвело, я упал, но в больницу сразу не обратился. Обратился позже через месяц и мне сказали что сустав не держит нужна операция по сшиванию связок. Я думал, гадал что делать в итоге начал посещать тренажёрный зал, где мою проблему поняли и с трениром мы пришли спустя 2 месяца (на сегодняшний день) к улучшению в ноге. Но ощущения что колено ещё подводит есть, но болевых ощущений при этом стало меньше. Мой вопрос, подскажите пожалуйста в апреле 2023 года будет ровно 1 год с момента операции, могу ли я самостоятельно приобрести жёсткий шарнирный ортез и продолжить заниматься футболом??? Есть ли специальные ортезы для занятия спортом??? Ссылку на магазин или как - то помочь с нахождением такого ортеза для меня от Вас была бы отличная помощь. Спасибо заранее!

Здравствуйте. Пробежал 23 км и как неделю колено болит только правая . Через неделю соревнование. Какие наколенники помогут ?

А как ортез после операции до 5 недель? Если мне в туторе сказали 4 недели не сгибать ногу а потом до 6 недель в ортезе с углом сгибания

Здрасте! А какие лучше купит при отеках?! Которие не через ногу! А вокруг ноги колен они наверно лучше?!

Интересно, на шарнирном ортезе механизм прочный или нет? А то так задашь угол а он бац и сломался или при нагрузке и опять операция...

Подскажите пожалуйста стоит ли после артроскопии мениска, уже после полного восстановления носить наколенник во время работы для профилактики артроза если да то какой? Спасибо за ответ!

Магия какая то! Только вчера вечером этим вопросом заинтересовался, посмотрел 3 видео на ютубе, и на утро вышел ваш обзор!)) КАНТ читает мысли😄

@TVKANT

3 жыл бұрын

😹 🙌🏻 класс, что попали в точку

@AlexWeinberg

2 жыл бұрын

Не магия, а алгоритмы ютуба.))

@alexdan2538

2 жыл бұрын

@@AlexWeinberg Тогда уж алгоритмы Канта)) Они ведь могли и не снять это видео))

@abuela53

9 ай бұрын

Я на МРТ отказалась от диска, а когда вернулась домой, youtube подсунул мне видео, где рассказали, как полезен диск для принятия врачом правильного решения об операции. Однозначно подслушал!!! Но спасибо ему за это

Добрый день.подскажите пожалуйста....диагноз..ревмотоидный артрит полиартрит 1 стадии..ортез поможет хоть немного.ходишь колено видно в первый очередь

Что делать при хондромаляции надколенника?