How strong is a climber? You will be shocked!
Спорт
Training programs [Site] - bit.ly/39Uuvmi
Training programs [Detailed video] - bit.ly/3udwbOA
Subscribe to MIMotivation - bit.ly/mimotivation
Telegram group with podcasts - t.me/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqm...
Contacts:
Nazar's Instagram [Editing] - / esrever_1.61
Fedor Chepky [Channel author] - / fedorchepkyi
Magnus Midtbo [Instagram] - / magmidt
Magnus Midtbo [youtube] - / magmidt88
Thank you all for your activity and subscribing to MIMotivation.
For cooperation fedorchepkiy@gmail.com
Пікірлер: 1 600
Какой результат удивил больше всего? Программы тренировок [Сайт] - bit.ly/39Uuvmi Программы тренировок [Подробное видео] - bit.ly/3udwbOA
@user-rv2ii6zi3t
3 жыл бұрын
Не того скалолаза ты выбрал . На канале Гога Тупуриа есть видео, где скалолаз пришел в гости и они проверяли его способности с помощью толстого грифа акселя . У этого скалолаза свой канал есть и он тоже крутые штуки делает . И даже на своем канале 90 кг на динамометре сжимал . А на одной руке подтягиваться ему раз плюнуть . И у этого скалолаза Вадима также есть , где он висит на время на крутящемся турнике . Сними 2 часть , но уже с ним . kzread.info/dash/bejne/hYpqssGrn5m8ZrA.html.
@user-zl6oh1ii6n
3 жыл бұрын
Удивило очень...4.8 км за 18мин...я в беге 17 лет... Вчера затестил после просмотра... У меня 21минута...Магнус старше меня 🤕🙄
@user-zl6oh1ii6n
3 жыл бұрын
Друг почему на канале нет видео ролика о Александре Карелине...
@VialensCalaelen
3 жыл бұрын
@@user-zl6oh1ii6n Я 4 года бегал. Вес 80 кг, 172. 0:20:36 - рекорд на 4800м
@user-wh4qm4vr4x
3 жыл бұрын
Уже не в первом видео, "насколько" пишется слитно (:
Thank you for making this! And for the great subtitles😎
@serviceboostvpn688
3 жыл бұрын
:D
@motivationisme
3 жыл бұрын
Thank you as well for inspiration and cooperation 🤝
@vaiberyt2023
3 жыл бұрын
Wow
@nightsamurai3398
3 жыл бұрын
💪🏻
@user-cl7xz9yk9j
3 жыл бұрын
привет!
Мне больно на это смотреть.Переодически ставлю видео на паузу что бы Магнус мог отдохнуть
@igoryanovich6637
3 жыл бұрын
😁😂😂👍
@pLYMbUM97
3 жыл бұрын
Гуманист 😇
@user-yf2hx7xq6l
3 жыл бұрын
паузу надо как минимум на неделю ставить
@------bh7qt
3 жыл бұрын
Красаучик ты 🤣👍
@wardenx8045
3 жыл бұрын
В доте)
На сколько сильны скалолазы, люди что часами находятся в подвешенном состоянии от их силы хвата зависит их жизнь. Да уж думаю слабенькими их точно язык не повернётся назвать
@AB-vj1zd
2 жыл бұрын
Аха ты бы ещё и повернуть хотел?🤣
@user-bu5ri5ed6e
2 жыл бұрын
@@AB-vj1zd типо пошутил так и быть)
@otvinta
2 жыл бұрын
Для справки: от силы хвата зависит жизнь только free solo скалолазов, тех, которые лазают без страховки. Для подавляющего большинства всех остальных скалолазов жизнь зависит в основном только от грамотно организованной страховки.
@user-bu5ri5ed6e
2 жыл бұрын
@@otvinta я не сказалолаз, по этому в терминологии не шарю прошу извинить, но факт остаётся тем же хват скалолазу жизненно необходим
@mitrey7565
2 жыл бұрын
Не сила, а выносливость
Ахахахахахахаааа ) Попросить скалолаза сделать подтягивание на одной руке, или что либо на пресс - это тоже самое, что кота попросить съесть колбасу )
@user-gz1qu5pb5t
Жыл бұрын
У меня кот не ест колбасу.
@ihiciatpnis5525
Жыл бұрын
@@user-gz1qu5pb5t Значит он имел ввиду, что скалолазам трудно сделать подтягивания.
@marattore8813
Жыл бұрын
@@ihiciatpnis5525 наоборот
@igor_yanovich
Жыл бұрын
Знаю котов которые не едят колбасу
@VOVAN781000
Жыл бұрын
@@igor_yanovich Это образное выражение. Скалолазов без пресса и рук не существует в природе (по определению).
100+кг одним ПАЛЬЦЕМ с собственным весом в 68кг ПИПЕЦ он мощный
@therandomguy5645
3 жыл бұрын
Это ещё мягко сказано, ему немного не хватает до мирового рекорда
@Crazy_Zoologist
2 жыл бұрын
Я одним пальцем могу перевернуть Землю. Но рычага нет.:-))))
@Emir-ue4qw
2 жыл бұрын
@@Crazy_Zoologist как сказал Ньютон
@Crazy_Zoologist
2 жыл бұрын
@@Emir-ue4qw Архимед)))
@Emir-ue4qw
2 жыл бұрын
@@Crazy_Zoologist честно, не помню)
Проверка силовых показателей спортсменов из других направлений - это очень интересно!
@user-wf6zo1qi3k
3 жыл бұрын
Например борцов
@user-dj8kx8xt5w
2 жыл бұрын
Буровиков проверьте, ваще ахренеете☝️
@user-dj8kx8xt5w
2 жыл бұрын
@@Vin-Drossel Давыдыч всех сделает😅
Надо переименовать видео на "Насколько силён Магнус?"
@leonkennedy8579
3 жыл бұрын
Даа, пару лет назад случайно попал на его канал. Тихий, приятный парень, всегда интересно на него смотреть))
@otvinta
2 жыл бұрын
Я вот тоже подумал, что в силе Магнус и скалолазы - это как в быстроте Юсейн Болт и все остальные легкоатлеты.
@user-sc9ud8wh3t
2 жыл бұрын
@@otvinta только вот Магнус не самый сильный скалолаз в мире...
Боюсь представить, какое у Магнуса крепкое рукопожатие
@AleksanderShakhov
Жыл бұрын
явно слабее чем у лифтера, попробуй удержи руками тягу больше 200кг
@karlsson13rus
Жыл бұрын
@@AleksanderShakhov так он 100+ одним пальцем не только удержал, но и поднял. Так что спорно
@user-zt4eu1lx3x
Жыл бұрын
@@AleksanderShakhov у лифтеров пальцы слабее гораздо
@Ysruslab
Жыл бұрын
@@karlsson13rus думаю, это не уникальная способность. Есть знакомая женщина, она уже лет тридцать работает в больнице, профессиональный массажист. Однажды на улице задержала мужика-грабителя. Просто схватила его руками за руки и не отпускала, пока полиция не забрала. Он просто банально не мог вырваться. А она, оказывается, всё это время боялась ему случайно сломать руки 🤦♂️ Думаю, по силе пальцев и предплечий она вполне могла бы посостязаться. Хотя сам вес вряд ли бы подняла.
@AleksanderShakhov
Жыл бұрын
@@user-zt4eu1lx3x лол, ну да, 300-400 кг держать это же халява, не то что на скале висеть
Я с одиночного выхода охерел на одну руку...
@14dyx88
3 жыл бұрын
Согласен. Это пздц жёстко
@Sany595
2 жыл бұрын
Тренеруйся, тоже так думал, пока после 9 лет батя не стал гонять на турник, без люлей редко обходилось, но главное результат))
@user-wt2dh9kt7s
2 жыл бұрын
@@Sany595 спасибо за совет,бро!!!
@iloveulana.pr_828
2 жыл бұрын
@@Sany595 То есть, он ни с кем не дрался?
@Avtosvet057
2 жыл бұрын
Когда в словах выход на одну не привычный нам смысл)))
Оказывается, в Норвегии есть не только шахматный Магнус) Спасибо, мотивирует!
5:09 позвоночник солдата покинул чат
@Katya_oriflame
2 жыл бұрын
Обоснуй
@Keraunos_XXVIII
2 жыл бұрын
Спина колесом лол
@Katya_oriflame
2 жыл бұрын
@@Keraunos_XXVIII Может у него просто бешеные мышцы поясницы топорщатся, и вообще футболка очень сильно искажает фигуру) А альпинист плечи разворачивает, что так же может быть чревато
@ValmerKill
2 жыл бұрын
@@Katya_oriflame альпинист этим и не занимается. Он просто попробовал
@Katya_oriflame
2 жыл бұрын
@@ValmerKill а солдат?
Интересный ролик давно не заходил к тебе ) ролик зашёл , досмотрел до конца ) удачи
Офигенный выпуск)))) однозначно продолжение✌🤘
Вооу, афигенное видео, ну и Магнус мощь!!!! Удачи в дальнейшем
Спасибо за выпуск, очень интересно
Спасибо за выпуск!
когда солдат тянул становую, и спина была "радугой" я думал она сейчас хруснет)
@user-zk6ig6nr1z
3 жыл бұрын
Ну так они нашли с кем соревноваться. Для солдата умереть от несоблюдения техники безопасности - любимое дело.
@user-uh7rd2ze5d
3 жыл бұрын
ЮшSsh8
@user-wr2rs1dp2f
3 жыл бұрын
@@user-zk6ig6nr1z 👍 Блин, убило ! 😂
@happyufo9760
2 жыл бұрын
Там есть допустимые отклонение от *ровной* спины, в этом упражнении. Зависят они от уровня здоровья позвоночника в целом и от силовых показателей мышц. То есть можно тянуть становую в такой технике хоть всю жизнь, если позволяет здоровье и физуха, чего про этого солдата мы ни когда не узнаем...
@toxic_chsv_mudak
2 жыл бұрын
@@happyufo9760 Рано или поздно, с такой техникой, здоровье пойдет по пизде.
Ты красавчик ,удачи тебе в твоих продолжениях ,ты один из лучших мотиваторов !))
@motivationisme
3 жыл бұрын
спасибо )
Спасибо за проделанную работу.
Супер видео, спасибо за такого крутого скалолаза)
Очень крутые видосы! Продолжай пжлста!
Тяга у этих ребят мощные конечно 🔥✊
Посмотрел и подписался,отличное видео.Спасибо!
Отличный мотивационный выпуск! Спасибо авторам
Хех на выходе силой на одной руке, у него чисто жимовой силы нехватало. А так выйти в положение где надо себя выжать он мог бы явно не раз)
@grGoroD
3 жыл бұрын
В скалолазании более важны подтягивания, а не отжимания, вот он их особо и не тренирует. Видно по размеру бицепса и отсутствию трицепса. Пока лезет в гору наверх, подтягивает себя тысячу раз, а оттолкнутся от уступа надо несколько раз.
Скалолазов уважаю больше чем железячников. Оч эстетично выглядит Магнус. Красота!
@Ili4Elnino
Жыл бұрын
Единственное скрученные пальцы наверняка мешают в обычной жизни да и ныть будут.
@ditrandome3523
Жыл бұрын
@@Ili4Elnino профессиональная деформация. Увы, свойственно многим хобби.
Спасибо за видео, мотивирует!
Очень интрересное видео, Фёдор. Спасибо!
Еман, ты связался с НИМ? я в шоке, я на его видосах раньше зависал очень много, крутой дядька.
@user-dj4pc7iw2g
3 жыл бұрын
Ты гонишь
@user-nt4lk8gf5h
3 жыл бұрын
Ни с кем он не связывался. Просто сделал обзор на видос Магнуса
@user-yo6hu8bn1g
2 жыл бұрын
@@user-nt4lk8gf5h связывался сказано же в начале, и он свой коммент оставил
Позови в следующий раз пожалуй самого физически сильного скалолаза в России, Вадима Тимонова. Чувак дико силен.
@ingrimni7177
3 жыл бұрын
Никого он не звал, заплатил деньги за показ видосов, и просто придумал сюжет для тупых людей
@chubroblec3702
3 жыл бұрын
Алексея Рубцова* Ты хотел написать
@user-ho8sl7qd6s
2 жыл бұрын
@@chubroblec3702 Физически Рубцов слабее, это его самая слабая сторона. Можешь посмотреть чм и чр, Тимонов делает всю силовуху, рубцов же тащит своей техникой и хорошей растяжкой.
@Abrahamson726
Жыл бұрын
Он не будет звать россиянина, Фёдор Чепкий органически ненавидит всё, что связано с Россией, хотя сам он русский. Есть на свете такие выродки.
Крутейший выпуск, спасибо!!!
Молодец парень! Спасибо автору видео, очень интересно!
Впечатляющие результаты конечно, передний вис меня удивил)
Хотел начать заниматься скалалазаньем и ты только укрепил мою решимость
@iwdKomi
Жыл бұрын
Ну что? Как успехи?
@user-ib2hl9ci7k
Жыл бұрын
@@iwdKomi всё пытается встать с дивана!😂
@Fish_Horse
Жыл бұрын
@@user-ib2hl9ci7k Он до сих пор хочет , но ни как не может до конца укрепить решимость 🙂
@Ili4Elnino
Жыл бұрын
Пальцы согнулись уже?
Видео просто супер, автору большое спасибо 🤝👍
Эпизод отличный, благодарю Feodr Chepkyi
Нужно иметь силу воли что бы стать скалолазам.И не ОБОСРАТЬСЯ на высоте🤦🏼♂️😸
@gr00111
3 жыл бұрын
Это постепенно делаеца.
@chubroblec3702
3 жыл бұрын
Можно заняться болдерингом-_- Там только 5 м высота
@sofers2069
3 жыл бұрын
Блч ну хз... никогда не боялся И к тому же да болдер тоже варик 4 метра стена всего то
@andreybrd_et13
3 жыл бұрын
обосраться на высоте - это такая тактика: сбрасываешь лишний груз, и рукам легче держать тело
@Mdaush-sg2dp
2 жыл бұрын
Когда занимался плаванием, боялся прыгать с бортиков (около 1метра от уровня воды). Даже спустя три года занятия ненавижу прыжки в воду
Одно время я ходил на скалодром и несколько раз встречал Стаса Поплавского. Классный парень, который мне объяснил технику скалолазания. За что ему огромное спасибо. Всегда поражался, когда жал ему руку, хоть и у самого они далеко не хлипкие. Но он просто брал их в какой-то нереальный замОк, как спрут. Широкие кисти и длинные мощные пальцы. Чувствовалось, что он может висеть на руках часами )
Спасибо, очень интересно
Очень классный видос!!!
Хорош, очень хорош😊 сам бегаю пятерку на результат 19.40 но это маршбросок, на легке нужно засечься, но 18 это очень хорошо для человека который не тренирует бег. После таких "знакомств" понимаешь что нет придела... Дикая мотивация, спасибо Фёдор
Потрясающе!
Спасибо, познавательно!
Пробегаю 5км за ~21 минуту. Магнус молодец!
Солдат с таким прогибом жал, некорректно сравнивать с чистым живом. Магнус - молодец! 👍
Спасибо за интересную информацию
Активности много,с радостью сделайте ещё видео о Магнусе)
Поздно увидел оповещение, пришлось сколотить борщь со сметаной 💪🏻👍🏻
@user-ki9km8kv1g
3 жыл бұрын
сметана сила, майонез могила))
Нефига Радио Тапок даёт, силён!
@user-qf1nw8jl5w
2 жыл бұрын
Тоже заметил? Похож).
огонь,красавчик
Отличное сравнение. С нетерпением жду следующее видео с Магнусом Карлсоном. Вот он задаст жару.
Большое спасибо за качественное видео правильно подобранный материал и за вежливое и доброе настроение
@user-fj9rn7mq9v
2 жыл бұрын
Витя, здорова! Не из Сибая случаем?
Помню в классе 9 вышли на отвесную скалу для тренировки(я вообще не занимаюсь и не занимался скалолазанием) занимался тогда дзюдо довольно долгое время и физ форма была очень хорошая, но я просто офигел от того как это сложно было, помню что очень не хватало силы хвата
@genezisteam9443
Жыл бұрын
Дрищ
@Slawjan77
Жыл бұрын
У дзюдоистав довольно таки сильные руки
@hxwra1th815
6 ай бұрын
@@Slawjan77сильная кисть,но тут решает так же мышцы кора и хват пальцев,связки
один из самых крутых видосов!
@user-by4no3kx3d
2 жыл бұрын
Этот Магнус стальной
Магнус красавчик, подписан на него
Какой молодец. Поехал к Магнусу взял у него интервью. Придумал силовые тесты и вместе с Магнусом прошёл их. Отснял материал. Смонтировал. И это всё для нас, для зрителя. Спасибо тебе, добрый человек.
Привет друг,желаю здоровья тебе и твоим близким 💪🏾❤️👍
@user-qj8cz9nz1y
3 жыл бұрын
Кстати я тоже снимаю про спорт 💪🏿
@user-ws8ob1gy7s
3 жыл бұрын
Спасибо 👍
@user-jr7ep7cg4o
3 жыл бұрын
И тебе💪
Лайк Магнусу и вам Фёдор.
Интересно смотреть про себя)
Кстати, пресс в таком исполнении-это настоящее испытание (особенно лично для меня после 15-го повторения-действительно тело отказывается... если дотянул до 21)
@SoulKhorne
8 ай бұрын
это очень легко
@reshu-matan
8 ай бұрын
@@SoulKhorne писать с дивана, ничего не делая,-безусловно, легко.
Требую проверку силовых у бойца ММA!
@user-uf3me4dd8f
2 жыл бұрын
Ну относительно спортсменов из силовых видов, они не впечатлят)
Наконец то 😻 climbing
Очень круто)
4:12 мать моя женщина роди меня обратно! 😳😳😳 Чёт у меня локоть заболел...
@user-lr5zv9of9i
2 жыл бұрын
то есть ты просто решил поделиться своим знанием ? Без повода, просто не в тему кинул инфу
Красавец мужчина! Вот чем над заниматься, а не бухать по подъездам!
@FOXeDOG
2 жыл бұрын
Чтобы ходить со скрюченными пальцами
@lnardis
2 жыл бұрын
@@FOXeDOG ну не до фанатизма конечно)
@timurjdm3655
2 жыл бұрын
@@FOXeDOG, лучше так, чем тремор от бухла
@FOXeDOG
2 жыл бұрын
@@timurjdm3655 а с чего он должен быть обязательным?
@timurjdm3655
2 жыл бұрын
@@FOXeDOG, не вижу смысла спорить, если хочешь-бухай
Это круто!
ПРЕКРАСНО!!! Потрясающий вид спорта! Хотелось бы увидеть в такой проверке стильного ПЛАВЦА профессионала!
@grishastechniccreations7357
Жыл бұрын
Плавание же не про силовые показатели
@Ria__
9 ай бұрын
@@grishastechniccreations7357а что там тогда играет роль?
Кроме пола, турника и земли под ногами ничего не надо, что бы быть в идеальной форме. Спасибо за видео.
@Balamutick
Жыл бұрын
турник можно заменить на крепкую ветку. В деревне так подтягиваюсь.
@101picofarad
Жыл бұрын
Еда нужна. И вода. И тепло что бы было.
@aaachanl
Жыл бұрын
@@Balamutick а дом атурник можно заменить и на дверь))) гыы
@Fesko-ly1wr
Жыл бұрын
@@aaachanl петлям хана придëт(
@gelionpraym
Жыл бұрын
Не получить нормальную форму тирником
5 км в спецназе (узб) нужно пробегать минимум за 16 минут 40 секунд. Личный рекорд 15:58. А так уважения Маркусу крутой мужик
@Angel-xd7sc
Жыл бұрын
3.200 за 12 минут отлично. Но был у нас 11 минут бегал 1600 в подъем 1600 обратно без остановки
@Yuriy_Alchemist
Жыл бұрын
5 км считаю за 20 минут это уже отличный результат, а всё, что выше 18 минут это наверное уже на какой-нибудь разряд тянет. 🙂 Помню классе в 5 тоже считал, что как это люди за 20 и больше минут 5км бегают? Думал, почему они так ленятся, поднажать что-ли не могут. Я даже на тренировках никогда так медленно не бегал. Теперь я понимаю, что они просто-напросто не могли бежать быстрее, а я думал ленятся. Сейчас и сам не могу из четырех минут выбежать. Поэтому, зря я тогда людей по себе судил. Сейчас даже неловко за все эти мысли как-то. Снисходительнее надо быть к людям, как-то так.
Прекрасные физические данные. Удивил. Спасибо за видео.
Магнус человек - гора. Я так не смог бы. Этот парень огонь.
а без колочения любимого напитка нельзя смотреть? достали этой тупой фразой
@4.5.0.2
3 жыл бұрын
а какая тебе фраза нравится? типа наливайте 100 грамм водяры и закуривайте сигаретку? достали тупыми высерами своими.
@user-os1nt8po6i
2 жыл бұрын
Колочение любимого напитка это что такое?
@user-uf3me4dd8f
2 жыл бұрын
Не то слово. Я по по пивасу с ноги врезал, а он разлился. Не буду больше колотить напиток, буду нежно гладить 😂
@4.5.0.2
2 жыл бұрын
@@user-uf3me4dd8f =)
Очень приятный парень на внешность,не сомневаюсь и со внутренним содержанием у него всё в порядке-пример для молодых людей 💪👍
Магнус - молодец!!!
Он настолько силен, что даже может поднять женщину своими пальчиками)
@Ali-ll5sm
2 жыл бұрын
@Gamzat Abdurashidov АХАХАХАХАХХАХА
@Katya_oriflame
2 жыл бұрын
@Gamzat Abdurashidov Он скалолаз, так что найдет за что ухватиться
Читал как-то записки реального скалолаза (которые по скалам лазят). Молодой парень, который только пришел в команду, выдыхался самым первым, хотя подтягивался больше всех. Старички ему объяснили, что главное это сила ног и умение расслабляться на сухожилиях, а на руках висят только дураки!
@smert_blizko
8 ай бұрын
Я живу в месте, где скалы есть и скалолазные маршруты. Как то тоже пролез и понял, что там ноги должны как у паука работать и мышление. Говорю тренеру, что понял что ноги важны, а он мне ответил, что он ученикам сначала даже подтягивания не усиливает, чтобы они приучались ногами работать.
4828м за 18 мин 40 с (1120 с). Скорость 4,3107 м/с. Т.е. 3 км пробежал бы 12 мин 56с, нормальный бег, сдалбы норматив ГТО на серебро, на зотото чуть чуть не хватает. Но легкоаитлеты с разрядом могут и за 9 минут пробежать. Бег, надо тренировать, там надо набирать мышечную массу и тренеровать именно выносливость ног, что в скалолазании не делается
хороший канал. А Магнус красава
18:28 5км. Марш бросок 21:20.
Респект за освещение этой темы, в частности за Магнуса) сам скалолаз, и давно его смотрю, он реально мощный. Всем ребятам, которые устали от простых и скучных тренировок хочу посоветовать хотя бы раз сходить на скалодром, новые ощущения гарантированы👍
Мерси за видео! 🎈😶
Круто 👍
Помню как-то на день города с друзьями гуляли, бухали, но вдруг внезапно деньги начали заканчиваться. Мы с другом пьяные пошли на эти крутящиеся турники и заработали по 300грн. Лицо лохотронщика от удивления аж перекосило 🤣
@user-jc2mc3co5b
3 жыл бұрын
Вы скалолаз?)
@Nikolai_Nikolaevich
3 жыл бұрын
@@user-jc2mc3co5b та нет, до 18-ти лет плотно занимался воркаутом)
@user-wo7yk3zc2k
3 жыл бұрын
@@Nikolai_Nikolaevich а на фига забухал? Как то это не совместимо, если ты спортсмен у тебя стойко должно сформироваться отношение к алкоядам.
@Nikolai_Nikolaevich
3 жыл бұрын
@@user-wo7yk3zc2k я написал что занимался до 18 лет (пока учился). Сейчас я уже 8 лет ничем не занимаюсь. Но больше не бухаю, вообще😁
@user-wo7yk3zc2k
3 жыл бұрын
@@Nikolai_Nikolaevich 👍👍
У нас есть Вадим Тимоновов, это жёсткий чел
@haidome5432
2 жыл бұрын
+
Этот очень крут!👍
От души братух
3:43 столько же делал и Брюс Ли)
Привет можно лаик просто мне некогда в жизни неставили
@user-fj2vi2qd8f
3 жыл бұрын
На, получи.!!
@alekseykhovalyg9690
3 жыл бұрын
Лови.
@user-cc4lj9uf8i
3 жыл бұрын
желаю счастья и 1000000 лайков.
@alexandergusev9557
3 жыл бұрын
Конечно можно)
@user-pz1xx4od9i
3 жыл бұрын
Не прогуливай русский язык.
2:18 - отдельный лайк за вставку😊
Мне было интересно, сделал себе перекусон, и выбрал это видео)
я: *просто смотрю видео* руки: *потеют*
@user-mg3nd1of3v
2 жыл бұрын
У меня тоже
5:08 Делай это упражнение 3 раза в день и спина не будет болеть)
@StepanShroud
3 жыл бұрын
он так до поднимается ))
@deusvult4520
3 жыл бұрын
Техника называется "сбор грыж"
@faraway_is_close
3 жыл бұрын
@@deusvult4520 Неправильно. "Срущая собака"
Интересный обзор получился возможностей профессионалов в своем деле. Любопытный опыт
Хорошее познавательное видео
Давай выпуск про Артёма Морозова из школа воркаута
Прочитал "Насколько силен сколиоз"
@AZ0V_4308
3 жыл бұрын
)))
@edge_of_tomorrow
2 жыл бұрын
))
Отдельный лайк за котиков, в тему!!!
Как всегда шикарный ролик💪💪💪
4:39 напоминание об антисептике?)
@motivationisme
3 жыл бұрын
Ага, свою лепту внёс )