KZ
read
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Журнал
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZread
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Ольга Передерий фитнес инструктор
3 ай бұрын
105
1
Ягодицы в гиперэкстензии
Спорт
Жүктеу
Жүктеу.....
Пікірлер: 1
@blastman8667
Ай бұрын
опускаться нужно ниже.... нет понимания как работает мышечная цепь ягодиц и низа спины....
Келесі
6:36
8 МЛН
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
5:07
3,1 МЛН
SQUATS - THE KEY TO HEALTH, BEAUTY AND SUCCESS! Profit + right technique! | neofit 61
00:40
20 МЛН
16 күн бұрын
Cat has a lot of money for a new phone 😾📱 #cat #cute #kitten
00:14
9 МЛН
4 күн бұрын
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
12:26
9 МЛН
3 күн бұрын
Да что это за хомяк? Сын объясняет Hamster Kombat. В чем прикол Play-to-Earn…
24:46
833 М.
15 күн бұрын
СҰЛТАН СҮЛЕЙМАНДАР | bayGUYS
13:56
7 МЛН
Comedy Club: РОЖАЙ! | Харламов, Батрутдинов, Шкуро @TNT_television
15:12
4,5 МЛН
Муж и дети Анастасии Заворотнюк собрались на могиле актрисы / 2 июня 2024 г. Троекуровское кладбище
15:01
621 М.
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
0:31
7 М.
Гиперэкстензия на ягодицы и разгибатели позвоночника.
2:00
135
Обратная планка с включение ног
13:02
738 М.
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА / 13 МИНУТ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
19:58
140 М.
МОТИВАЦИЯ К ТРЕНИРОВКАМ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
16:26
380 М.
ЗАВТРАКИ И ТРЕНИРОВКИ
12:26
219 М.
СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ и ваше ПИТАНИЕ.
12:08
120 М.
Как тренироваться, чтобы сжигать жир? Лучшие тренировки для похудения
0:59
6 МЛН
Бешеный громила против Дацика!
2:4:02
795 М.
Чоршанбиев VS Конор. Авдал VS Армеец. Азизхан VS Джахбаров. Карим VS Тагир. Ялымов. Тедди - ведущий
0:59
5 МЛН
Tyson Fury VS. Oleksandr Usyk | FIGHT HIGHLIGHTS #boxing #sports #action #combat #fighting
39:54
354 М.
ТОП 10 Итогов сезона 23/24
0:15
5 МЛН
#cr7 #messiandronaldo #football #messi #realmadrid #edit
0:31
18 МЛН
IShowSpeed reacts to Man United winning the FA cup 😂🏆
0:13
2 МЛН
Garrnacho Sui infront of messi ☠️ #football #messi #like #trending #edit
Пікірлер: 1
опускаться нужно ниже.... нет понимания как работает мышечная цепь ягодиц и низа спины....