Arkada TOLKIEN reisin yüzüklerin efendisi kitabı var👍🏻👍🏻👍🏻 doğru yoldasın hocam 👍🏻👍🏻👍🏻

Şu ara sahneler olmasa güzel olacak gıcık yapıyor insana

@abdulkadirdoguskartal5423

Жыл бұрын

Yok la güzel olmuş

Sonunda bilen bir doktor tarafından yapılan bir videoyu izledim. Çok güzel olmuş video. Emeklerinize sağlık 👍

bu kanalı neden daha önce keşfedemedim? hocam harikasınız...

Gerçekten başka bir ek bir videoya ihtiyaç duymayacağımız şekilde anlatmışsınız, çok teşekkürler🙏🏼 İki kas yapıp branşı olmadığı takdirde bu gibi konularda konuşanlar bilgi kirliliğine ve zaman kaybına yol açıyor maalesef..

Faydalı bilgiler için çok teşekkürler 👏🙏🏼

İlk defa doktordan bilgi alıyorum superr

hocam bağırsağa sindirime faydaları hakkında ne düşünüyorsunuz

Çok teşekkür ederim. Çok güzel bilgilerdi.

Hocam kanalınız hayırlı olsun. İçerikler gayet net ve açık, teşekkürler. Nacizane 1-2 tavsiye vermek istiyorum. Şu ara sesleri biraz kısarsanız daha etkili olacaktır(abone ol, bildirimleri aç sesleri). Ayrıca araya giren mor ekran ve o ekranın sesi biraz rahatsız edici. Belki değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Teşekkürler , iyi çalışmalar.

@Tedarikcinizim

4 жыл бұрын

Hedia Sarvatus +1

15 yaşındayım. Büyüme hormonunu arttırması açısından boy için kullanırsam bi faydasını görür müyüm? Bi zararı var mıdır? Cevaplarsanız çok sevinirim😊

Hocam çok teşekkürler çok faydalı bilgiler. Umarım,özellikle spora yeni başlamış ve hızlı sonuç almak isteyen arkadaşlar videolarınız izler.

Hocam çok iyide şunaradaki zart zurt şeylerle dikkatimizi dağıtmasan?

Neden spor konusunda degerlendirdiniz ki ? Asıl glutamin bagirsaklar icin cok onemli bir aminoasit.

Harika vedeo teşekkürler

Hocam benim immün sistemim düşük 698 civarında, 21 yaşındayım fitness yapıyorum sizce kullanmalı mıyım ?

Hocam ara ara giren intro dışında verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum.Abone oluyorum fakat o introlari değiştirmenizi veya kaldırmanız tavsiye ederim başarılar.

Hareketsiz bi yaşamim var ulseratif kolit hastasiyim bagirsaklar icin gunde 1000 mg glutamin takviyesi onerirmisiniz

Arjinin için neler söyleyebiliriz, ben glutamin ve arjinin kullanmayı düşünmüştüm. Kemik yapım ince, vücud geliştirme sporu yaptığımda oldu, hani her zaman değil de 3-5 ayda bir yılda bir takviye edici ürünler mesela. Ya da bunlarıda içinde barındıran bir protein tozu almak doğru olur mu hocam, yardımcı olursanız sevinirim.

@promustafa-wn7ks

2 жыл бұрын

Kullan ama uzun vadede fark edilir

Diyabet riski olan kişiler veya kilosu düşük olan kişiler için riskli mıdır?

5:10

Peki hocam saglıklı beslenme =kas gelısımı. Doğrumuyuz

Teşekkür ederim Hocam

Peki bende ulseratif kolit var önerir misiniz

Beyfendi glutamin ritim bozukluğunu tetiklermi

Hicam merhaba. Whey protein ve glutamin karışdırıb içdim kalbim çarpıntı yaptı.

Çok teşekkür ederim

Merhabalar Baran bey, videolarınız çok faydalı. Size bir konuda danışmak istiyorum. Yaklaşık 7 ay önce spor yaparken dirsegimi incittim, muayene olduğum doktor tendon zedelenmesi dedi, NSAI türevi haplar ve retendo+tendonix kolajen takviyeleri kullandım ama hala dirsegimin özellikle iç tarafında ağrım var. Kolumu neredeyse kullanamıyorum. Muayene olduğum başka bir doktor ise bu durumun tedavisi olmadığını söyledi. Tıp, bu konuda bu kadar aciz mi? Profesyonel bir sporcu olsam spor hayatım bitmiş mı olacaktı? Bu konuda çok dertliyim ve umarım bir çaresi vardır. Teşekkür ederim.

@DrBaran

4 жыл бұрын

Harun bey konu biraz çetrefilli, buradan teşhis koymak çok doğru olmaz. Izmirde iseniz muayeneye gelin. Bu şekilde daha sağlıklı bir cevap verebilirim.

@HarunHAHN

4 жыл бұрын

@@DrBaran Bursa'da yaşıyorum. Yine de ilginiz için teşekkürler.

@hesna6003

3 жыл бұрын

Hacamati denemenizi öneririm ben çoğu ağrımdan vs. hacamat sayesinde şifa buldum..

arkadaki roma miğferi mi sparta mı çözemedim

Hocam lütfen her cümle sonuna şu ara sesleri koyma:)

hocam gulutamin kullanıyorum sivilce yaptı normal midir ?

Abi iyi günler elimde 2 kutu Resource marka glutamin tozu var futbolcuyum bunları nasıl kullanmalıyım antrenmanlardan sonra iki tanesini suya karıştırıp içiyorum günde kaç tane ve nasıl içmeliyim

@ffgrass4132

2 жыл бұрын

Antrenman sonrası 5gr

Baran bey değerli cevaplarınız için teşekkür ederim. Yalnız videonun içine etmişsiniz, 10 saniye bir tekrar eden, saçma sapan gereksiz uyarılar , odaklanmayı engelliyor...

Hocam ben genetikten dolayı şekerin sınırındayım önerirmisiniz peki

@ylmazcubukcuoglu764

2 жыл бұрын

Asit baz dengesini ayarlıyor, İBS,, vb FAYDALI, sindirime de faydası olabilir

hocam karacigerimde hafif yaglanma var bide enzimleri 2 katı degerde gulutamin icmemde sakınca varmı

@DrBaran

4 жыл бұрын

İçmemenizi öneririm. Karaciğerin sağlığı glutaminden elde edilecek kazançtan daha önemli.

@hcanayan4020

4 жыл бұрын

@@DrBaran tmm hocam teşekkür ederim

Hocam glutamik asit le bir bağı varmıdır

@DrBaran

4 жыл бұрын

Çok benzer yapıda ikisi de, birbirlerine dönüşebiliyorlar.

L glutamine kanser yapar mı?

Hocam creatin gelsin lutfen

@DrBaran

4 жыл бұрын

Sırada o var 👍🏾

Hocam eşim ülseratif kolit hastası nestlenin glutamini tavsiye ediliyor kullanmamizi tavsiye edermisiniz

@vusalkazimov2117

3 жыл бұрын

banada tavisue ediler baklm.ne oluyr sipariş verdm

@vusalkazimov2117

3 жыл бұрын

size kim.tavisye edi bunu?

@uzakdiyarlar7100

3 жыл бұрын

@@vusalkazimov2117 bu sayfada kullanan bı arkadaş söyledi siz kullandıktan sonra bana dönüş yapabilirmisiniz

@vusalkazimov2117

3 жыл бұрын

@@uzakdiyarlar7100 hangi sayfada bu safyadmi yoksa başka sayfamj

@uzakdiyarlar7100

3 жыл бұрын

@@vusalkazimov2117 yukarda yazdım bu sayfada

Hocam hani destek olayım felan diye videolarınızı izliyorum ama zoraki izliyorum sadece kitaplara bağlı kalıyorsun şimdi oraya 3-5 adet supplement markasına ait glutamin koysan içeriklerini analiz etsen lab. Raporlarını açıklasan bak o zaman bu video nasıl izleniyor.

@semihk7626

4 жыл бұрын

Test yaptırmak çok maliyetli

Hocam günde 9 saat ayakta. Ağır işte çalışıyorum terliyorum takviye edici olarak ne önerirsiniz

@DrBaran

4 жыл бұрын

Düzgün beslenmenin yerini hiçbir takviye tutamaz. Takviye olarak da glukosamin ve protein tozu kullanılabilir.

@yusufkaya4829

4 жыл бұрын

@@DrBaran tavsiye edeceğiniz ürün ve marka varımdır? lütfen

@bugrakosedag4898

4 жыл бұрын

başkan protein tozu falan zannetmiyorum enerji sağlayıcı supplementler var bak hemen bulursun ^^

@burakbayram7991

4 жыл бұрын

@@yusufkaya4829 Optimum Nutrition Gold Standard Whey Veya Multipower isolate whey

@burakisk4486

3 жыл бұрын

Bcaa ve glutamine kullan. protein tozu alakasiz ..

💥🤙

Aradaki acayip sesler olmasa ürkütücü

hocam iyi güzel de şu aralarda dönen introları kaldır sen bilirsin

oral yolla alınan glutaminin bi etkisinin olduğunu düşünmüyorum.kendi üzerimde de denedim iyileştirmeye etkisi yok.

@hasanbeyazklnc113

3 жыл бұрын

Başka nerden alcan ki fitili mi var

@hasanyilmazer

3 жыл бұрын

@@hasanbeyazklnc113 hastanelerde damar yoluyla verilir hastalara.

@hasanbeyazklnc113

3 жыл бұрын

@@hasanyilmazer para verip alıyoruz bedava mı bari😀

@Aak47888

Жыл бұрын

Bu yorumu destekleyen arastirma video vb var mı etkisi yoksa almayalım

Glutamin ve bildiğimiz gluten ile aynımıdır

@DrBaran

4 жыл бұрын

Hayır tamamen farklı şeyler.

@kenanergin3654

4 жыл бұрын

Dr. Baran teşekkür ederim

Ne çok bildirim çıkıyor videoda.. yazıları takip etmekten hocayı dinleyemedim. Başa alıyorum amk..

Sen neymişsin be lglutamin

Ne dinlediğimden ziyat senin o ikide bir dr baran yazına ve bildirimlerine uyuz oldum ve hiç bir şey anlamadım 👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

Atmasana ziyaaa

Çok gıcık bi video