Гимнастика для гибкости позвоночника

Оздоровительный цигун (平道) "Гармония Пути".
Мастер - Константин Бахурин.
Урок направлен на мягкую проработку позвоночника. Хорошо прорабатываются фасциальные связи. Используется, традиционный системный подход. Позволяет познакомиться с методом "Гармония Пути".
Подходит для начинающих и опытных практиков.
Хронометраж - 1:18:37

Пікірлер

    Келесі