GERMINADOS en casa, facilísimos y con 800% más nutrientes

Germinados de lenteja, linaza y chía con 800% más nutrientes y beneficios.
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Ingredientes
- Semillas de lenteja
- Semillas de linaza
- Semillas de chía
- Recipientes
- Servilletas de papel
- Servilletas de trapo
- Agua pura
____________________
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Пікірлер: 975

  • @mariadejesusvera6939
    @mariadejesusvera69398 ай бұрын

    ¡Hola Alfonso, muchas gracias por la receta! Siempre he querido aprender cómo germinar. Hay tantos cursos caros, tú nos lo compartiste con mucho cariño. ¡Gracias de nuevo!❤🎉

  • @Zafiroazul7214
    @Zafiroazul72147 ай бұрын

    Puedes rociarlas con una botellita de plastico con spray porque, el agua te quedará repartida más uniforme, Muchisimas Gracias, por este vídeo 🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖🌺☀️💖

  • @jaquelineavila5890

    @jaquelineavila5890

    Ай бұрын

    Eso hago yo, con un atomizador y no hay encharcamientos.

  • @Zafiroazul7214

    @Zafiroazul7214

    Ай бұрын

    @@jaquelineavila5890 Si, ya que al haber tan poca Tierra con un poquito de agua es mas que suficiente Y para mi es rociandolas, Un Abrazo LLENO de BENDICIONES 🌺💖🌺☀️💖🌺☀️💖

  • @lilitorres8460
    @lilitorres84607 ай бұрын

    Muchas gracias por ayudarnos a llevar una alimentación sustentable y sin sufrimiento animal. Saludos desde Mendoza, Argentina. 😊🇦🇷

  • @DianitaLopez_nanita
    @DianitaLopez_nanita8 ай бұрын

    Que hermoso ver el proceso, la vida en la naturaleza es asombrosa!!!!!! Gracias Alfonso!!!!🌿🌿☘☘🍀🍀🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

  • @TeacupAndRoses
    @TeacupAndRoses8 ай бұрын

    Esto es maravilloso! GRACIAS por compartirlo. Las semillas germinan con calorcito 💚 Deben dejar los platos en un lugar tibio NO FRESCO NI FRÍO. Germinan con un mínimo de 20 grados C. 👍🏻 Germinan más rápido. Se los digo con seguridad porque tengo un huerto y germino desde semillas 😉🌿 Y si usan agua filtrada o de noria mejor. NO SE IMAGINAN LO RÁPIDO QUE CRECEN! 😃 Con amor y cuidados y las condiciones optimas. Una semana y ya pueden comerlos. OJO Lo pueden hacer con cualquier semilla (orgánica de preferencia) que sea comestible 👍🏻👍🏻

  • @luzrojas311

    @luzrojas311

    8 ай бұрын

    Disculpe, como es el mantenimiento? Se cortan desde abajo? O se podan y las que quedan en el plato vuelven a crecer? Ojalá me pueda orientar

  • @boris5903
    @boris59038 ай бұрын

    Excelente video. Los germinados es de los mejores alimentos que podemos consumir y obtenerlos de esta manera es bastante sencillo. Gracias por todo lo que hacen por el veganismo y la salud humana. Saludos desde Rocha, Uruguay.❤

  • @margagarcia802

    @margagarcia802

    8 ай бұрын

    1:20

  • @teresanunez6162
    @teresanunez61628 ай бұрын

    Eres un amor Alfonso, su canal una chulada pero el amor qué nos comparten es una oda a la vida, gracias!!!

  • @florc6040
    @florc60408 ай бұрын

    Gracias Alfonso, ustedes son una familia que con su esfuerzo, conocimiento y dedicación nos benefician en gran manera. Bendiciones y nuevamente gracias ❤

  • @marytorres1761
    @marytorres17614 ай бұрын

    Como es Dios de hermoso con la naturaleza que bendición eso es bendición del Dios y padre de nuestro señor Jesucristo gloria a Dios deb3mos hacer estos germinados se ven muy delicioso 😊

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou79928 ай бұрын

    Muchas gracias por esta explicación. Antiguamente yo los hacía de hecho aun tengo mi germinadora de barro. Los hacía de lentejas ,soja. Pero no he hecho de linaza ni de chia. Es que ahora estoy sola y parece que ya no hago tantas cosas. Gracias por la información.👏👏😋😘

  • @keydarkman
    @keydarkman8 ай бұрын

    Me hubiera gustado ver cómo los cosecha, como se les saca del papel, ojalá pueda hacer un vídeo sobre eso, muchas gracias, hoy mismo lo haré ya que tengo las 3 semillas

  • 8 ай бұрын

    Haremos otro video sobre el tema Saludos!

  • @leticiadiaz1644

    @leticiadiaz1644

    8 ай бұрын

    El germinado de soya y de alfalfa son mis favoritos,como se hacen??❤

  • @gloriapavia6806

    @gloriapavia6806

    8 ай бұрын

    Muchas muchas gracias. Excelente video 🙏

  • @valeluca2

    @valeluca2

    8 ай бұрын

    Gracias por compartir el procedimiento querido Alfonso bendiciones ❤🙏

  • @armandohernandez5520

    @armandohernandez5520

    8 ай бұрын

    Ya he hecho de diferentes granos. El de rábano me gusta mucho

  • @monicamontoya4259
    @monicamontoya425929 күн бұрын

    Querido Alex te tengo mucha consideracion estima muchisimas gracias por ayudarnos a crecer espiritualmente el conocimiento que nos compartes para mi es prezioso Bendiciones

  • @martadottavi1739
    @martadottavi17398 ай бұрын

    Gracias Alfonso, excelente explicacion, me encanta ver con que cariño tratas a tu mamá, Dios los bendiga !!!💖

  • @gis3841
    @gis38418 ай бұрын

    Hola Alfonso que buen video, Muchas Gracias, más de este tipo de contenido por favor para hacer nosotros nuestros superalimentos totalmente organicos y nutritivos. ❤

  • @elianetorresgomez7967
    @elianetorresgomez79672 ай бұрын

    Excelente video. Muchas gracias. Lo voy a hacer!! Yo soy amante del germinado y no sabía que era tan fácil tenerlo en casa 😊👍

  • @patriciamargotherreralator8930
    @patriciamargotherreralator89302 ай бұрын

    Gracias gracias gracias por compartir tus conocimientos saludos desde Perú 🇦🇹 muchas bendiciones 🎊❤️😘🌻🍀

  • @elenazegarra6461
    @elenazegarra64618 ай бұрын

    Mil gracias por mostrarnos el proceso de los diferentes germinados. A comer sano, nutritivo y delicioso

  • @LuzmarinaVallejogarcia
    @LuzmarinaVallejogarcia5 ай бұрын

    Muchas gracias que bueno los voy a ser por salud me toca comer crudismo y hoy fue de bendición ver los germinados gracias si hay mas recetas gracias gracias

  • @silviabardalez7589
    @silviabardalez75898 ай бұрын

    Gracias por compartir...es excelente el germinado, muy nutritivo...lo haré... bendiciones desde Perú.

  • @galileapaz3809
    @galileapaz38098 ай бұрын

    Me encanta tu canal!!!

  • @leticiaceron2708
    @leticiaceron27088 ай бұрын

    Exelente información Jehová los bendiga los amo

  • @dulcemariasagrarioperezmed2654
    @dulcemariasagrarioperezmed26548 ай бұрын

    Mágica nutrición a través de los germinados, gracias por estos vídeos, salu2

  • @margaritafonfria
    @margaritafonfria8 ай бұрын

    Muchas gracias por todos los videos que nos regaláis ❤

  • @yvonnelopez3252
    @yvonnelopez3252Ай бұрын

    Me encantó . Mil gracias

  • @susanacoria6389
    @susanacoria63898 ай бұрын

    Gracias por la información, no sabía cómo se hace la germinación, lo voy a hacer, Dios lo Bendiga

  • @bettysanto9746
    @bettysanto97468 ай бұрын

    Gracias por esta valiosa información!!! Saludos a ti y tu familia desde Argentina 💜🇦🇷

  • @luceromaglionirayo4144
    @luceromaglionirayo4144Ай бұрын

    Gravias..duper favil como enseñadte a hacer tu l germinado y muy valiosa toda tu información...manos a la obra

  • @antzz2025
    @antzz20253 ай бұрын

    Me encanta la idea!🤩🌟✨ gracias 🙏

  • @letyvega5281
    @letyvega52818 ай бұрын

    Que maravilla y tan sencillo, lo intentaré, gracias familia vegana

  • @antoniasanchez2760
    @antoniasanchez27608 ай бұрын

    Que maravilla, gracias❤

  • @catalinaroman3470
    @catalinaroman34702 ай бұрын

    Buenas tardes. Mil Gracias por todos sus conocimientos. Dios lo Bendiga Infinito Siempre.

  • @marielasoza2927
    @marielasoza29278 ай бұрын

    Me encantó, gracias ❤

  • @kellercrucita550
    @kellercrucita5508 ай бұрын

    Qué maravilla de propuesta🌱😋

  • @lymarieborimex7077
    @lymarieborimex70778 ай бұрын

    Gracias qyerido Alfonso, estoy emocionada con este video ya q tengo las 3 semillas y ahora voy a dedicarme a germinarlas, yo hago muchos jugos verdes y batidos y tambien consumo ensaladas asi q ahora le daré un nuevo giro a mis platos, excelente aportación amigo, Diosito los bendiga mucho familia querida 😘 ❤

  • @albertamo282
    @albertamo2828 ай бұрын

    Que bonito todo muchas gracias

  • @anloreg6112
    @anloreg61128 ай бұрын

    Woow genial!! Muchas gracias 🌷

  • @argentinainoa482
    @argentinainoa4828 ай бұрын

    Gracias por compartir, siempre e querido consumirla pero cuando compre no las sentía suave, pero con este método voy a tratar, gracias saludos y muchas bendiciones.

  • @dulcedeinvierno1
    @dulcedeinvierno18 ай бұрын

    Espectacular! Me has ayudado más de lo que te imaginas.MUCHAS GRACIAS

  • @alejandrafernandez589
    @alejandrafernandez5897 ай бұрын

    Q buena info Alfonso😃Gracias🙏🏻💚🇦🇷

  • @soniaelenagarzonrodriguez7565
    @soniaelenagarzonrodriguez75652 ай бұрын

    Estupendo ,mil graciad

  • @carmenrodon1121
    @carmenrodon11218 ай бұрын

    Muy útil , muchas gracias por esta información!!❤

  • @mmvm562
    @mmvm5628 ай бұрын

    Muchas gracias . Han hecho facil el germinado de las 2 semillas mucilaginosas que con los consejos de otras personas, a mi no me salieron jamas ...que maravilla que hayan decidido compartir esto , en pocos meses faltaran verduras de temporada y los germinados seran buenos sustitutos. ❤

  • @cristianojedamiranda8874
    @cristianojedamiranda88742 ай бұрын

    Estimado, acabo de encontrar tu canal vegano. Que maravilla de proceso lo de los germinados, el milagro de la vida hecha por Dios💚 Yo germino lentejas en un frasco, pero no las traspaso a un plato como tú, y se ve hermoso al germinar como un jardín o pequeño bosque... naturaleza pura🌿 Nunca he hecho de linaza o chía, los haré 💪 Muchas gracias Alfonso, y a tu mamá por el contenido de su canal💚 Saludos desde Chile 🇨🇱

  • @irmagutierrez2717
    @irmagutierrez27178 ай бұрын

    No imaginaba su proceso gracias gracias

  • @leticiazavala197
    @leticiazavala1978 ай бұрын

    Se ve muy sencillo solo que no se nos olvide mojarlas! 😅 muchas gracias Alfonso y como dices como tenemos estás bendiciones, bendita naturaleza. Nos falto verte degustar! 😂 es que así se antoja más 😂

  • @Growthkeyideas

    @Growthkeyideas

    8 ай бұрын

    Es más fácil hacerlo en un bote de vidrio para germinar, en Amazon venden

  • @maria328mr

    @maria328mr

    8 ай бұрын

    Para que gastar ..asi esta perfecto

  • @ricardoquijas5797

    @ricardoquijas5797

    8 ай бұрын

    Tan fácil como que si se nos olvida la humedad no germinan, simple.

  • @anamariazaratedetacchino2218

    @anamariazaratedetacchino2218

    8 ай бұрын

    Se pueden hacer con las servilletas húmedas de tela en lugar de papel?

  • @naysha3509

    @naysha3509

    2 ай бұрын

    Es mejor en plato en bote es difícil de sacar aparte no deja crecer del todo si haces mucho

  • @mammllum7727
    @mammllum77278 ай бұрын

    Hola hola, fantástica, económica y aporte de información para hacer germinados, peeeroooo faltó la cosecha y degustación, muy muy importantes !!! Bendiciones y Gracias 🙏

  • @dianaceciliaaguilar1431

    @dianaceciliaaguilar1431

    8 ай бұрын

    Cómo se llama el vídeo de la degustación de estos germinados

  • @mammllum7727

    @mammllum7727

    8 ай бұрын

    @@dianaceciliaaguilar1431 no, creo q no lo hay y al contrario, yo lo estoy solicitando y ojalá lo hagan. Excelente día.

  • @marcelaromero-nn1ft
    @marcelaromero-nn1ft8 ай бұрын

    Que bella recetas, gracias por su labor ❤

  • @Ecologica2009
    @Ecologica20098 ай бұрын

    Muchísimas gracias por este vídeo !

  • @sharomorfe7973
    @sharomorfe79738 ай бұрын

    mil gracias❤ Dios les bendiga en gran manera por ser tan humildes y amorosos al compartir sus conocimiento🙌🏼

  • @user-os5qb6eo3m

    @user-os5qb6eo3m

    3 ай бұрын

    Muy agradecida por el taller, no sabía que el germinado de linaza y de chía se podían comer, se que hay algunos que no se comen, como el de frijol, pero no sé porque, si don Alfonzo sabe sería tan amable y en otro video nos comparte ese conocimiento sería fenomenal!!! De nuevo gracias gracias.......

  • @saralondono832
    @saralondono8328 ай бұрын

    De verdad se los agradezco mucho 🎉❤

  • @fideliasubelza2366
    @fideliasubelza23668 ай бұрын

    Que hermoso me encanta Bendiciones

  • @florymora3355
    @florymora33558 ай бұрын

    Excelente muchas gracias. 😊

  • @marialebron118
    @marialebron1188 ай бұрын

    Saludos. Ya les extrañaba, q bueno verle nuevamente. Espero mamá este bien. Saludos para ella. Haré los germinados, son muy nutrivos.

  • 8 ай бұрын

    Seguimos subiendo todos los lunes y viernes recetas. Sin falta. No nos hemos ido. Saludos!

  • @Marta_gacha1010
    @Marta_gacha10108 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos justamente estaba pensando en buscar información sobre el tema. El universo me respondió 😊 mil gracias te envío un abrazo a ti y a tu madre los dos muy amorosos . Saludos desde Buenos Aires, Argentina 🇦🇷💜💜💜

  • @virginiajanco705

    @virginiajanco705

    8 ай бұрын

    Se lava antes de ponerlos en un sándwich? Se saca el resto de semilla? O se corta la raíz?

  • @angelesanaya2494
    @angelesanaya24947 ай бұрын

    Gracias por enseñar . Lo haré 😊

  • @shirleykamala1797
    @shirleykamala17972 ай бұрын

    Bendiciones!...muchas gracias!..muy nutritivas.:)

  • @monicanavarro1264
    @monicanavarro12648 ай бұрын

    OMG 😳👏👍 De todos los videos que yo he visto en su canal, me he quedado maravillada de este. Siempre he querido aprender a hacer germinados y tenia miedo de no saber ni por donde empezar. Pero este método está FABULOSO y SUPER SENCILLO!!! ❤ Un MILLON de GRACIAS 👏🥰👏🥰 Yo he quedado fascinada y seguro que los haré. En el super salen carísimos comprarlos. Una fan mas de su canal 👍👏🤩 Gracias! Con cariño desde Colorado, USA Monica

  • @pilareusebio865
    @pilareusebio8658 ай бұрын

    Hola muy buenos días mi querida familia vegana Dios nuestro Señor lo bendiga lo cuide mucho

  • @eglanunez9304
    @eglanunez93048 ай бұрын

    Gracias por tan excelente información 👍👍

  • @dianap5627
    @dianap56278 ай бұрын

    Genial y súper interesante video!! Definitivamente tengo que hacerlos 🫶🏻 gracias!! 💕

  • @elizabetharellanomartinez4512
    @elizabetharellanomartinez45122 ай бұрын

    Alfonso, ¿se podría utilizar un rociador para humedecer tanto las toallas de papel como las semillas ? A mí se me haría más práctico.Muchas gracias y saludos.

  • @valeriabahamondes5206
    @valeriabahamondes52068 ай бұрын

    Lo sigo hace años, les deseo siempre lo mejor, gracias siempre por todo ♥️

  • 8 ай бұрын

    Mil gracias!

  • @lilianarogiano6964

    @lilianarogiano6964

    2 ай бұрын

    Me encantó. Lo voy a incorporar a la dieta. Gracias. Muy claro todo

  • @mariaamaya9952
    @mariaamaya99528 ай бұрын

    Gracias por toda esa información acerca de los germinados 😊👌👍

  • @elsajuarez4950
    @elsajuarez49502 ай бұрын

    Excelente! Dios te bendiga

  • @rosalindarosado2754
    @rosalindarosado27548 ай бұрын

    Hola buenos días una pregunta!! Porque no nos haces germinado de semillas de calabaza y de semillas de girasol. Gracias muy buena información Dioa los bendiga siempre

  • @mariaanzar9153

    @mariaanzar9153

    Ай бұрын

    Si,sepuede?

  • @beasanjuan6454
    @beasanjuan64548 ай бұрын

    Genial, pero... cómo se comen? Se recortan o se jala la plantita completa? Gracias !!!!

  • 8 ай бұрын

    Se pueden cortar o consumir con todo y semilla, es mejor. Saludos!

  • @gloriarojaszapata6498
    @gloriarojaszapata64988 ай бұрын

    Excelente germinado gracias gracias❤❤❤

  • @senorasdelamoda
    @senorasdelamoda7 ай бұрын

    Perfecto, gracias 👌

  • @Alina-ws6ob
    @Alina-ws6ob8 ай бұрын

    He leído que los germinados de semilla de brócoli son muy buenas contra el cancer.

  • @anarosabahamon869

    @anarosabahamon869

    8 ай бұрын

    😳 ¿El brócoli tiene semillas?

  • @Carolina.Mercedes

    @Carolina.Mercedes

    8 ай бұрын

    ​@@anarosabahamon869no, aparecen mágicamente en la tierra...

  • @paulinaarandafernandez2754

    @paulinaarandafernandez2754

    2 ай бұрын

    ​@@anarosabahamon869comprar en vivero

  • @lilislep8326
    @lilislep83268 ай бұрын

    Gracias amigos ❤

  • 8 ай бұрын

    Con gusto

  • @froditaguerrero271
    @froditaguerrero2718 ай бұрын

    Muchas gracias por la receta del germinado

  • @mariaandrada517
    @mariaandrada5174 ай бұрын

    GENIAL! GRACIAS!

  • @marialuisabuitrago597
    @marialuisabuitrago5978 ай бұрын

    Luce muy hermoso, gracias lo voy hacer.

  • @lourdesvences5669
    @lourdesvences56698 ай бұрын

    Waw me encantan los germinados,... Te escucho con mucha atención... Grax x compartir... 💯💯💯🤗💛

  • @gilkamariaguerramurillo2079
    @gilkamariaguerramurillo20798 ай бұрын

    Muy agradecida por el vídeo!!!!!! Pondré en práctica todos estos consejos.

  • @shiwona5827
    @shiwona5827Ай бұрын

    Me encantó no sabía que era fácil, muchas gracias.

  • @sandradelgadopedroza5675
    @sandradelgadopedroza56758 ай бұрын

    Excelente video, muy agradecida por su conocimiento 👍

  • @berenicegutierrez8536
    @berenicegutierrez85368 ай бұрын

    Que interesante y fácil 😮 gracias hay que hacerlo 😊

  • @carmenporras2939
    @carmenporras2939Ай бұрын

    Excelente información muchas gracias 😊

  • @linaforero5984
    @linaforero59844 ай бұрын

    Me encantó, muchas gracias. Te veo desde Holanda

  • @juliamunguia3695
    @juliamunguia36958 ай бұрын

    ❤ muchas gracias por este video 😊

  • @JennyRodriguez-lg8gj
    @JennyRodriguez-lg8gj17 күн бұрын

    Maravilloso !!!

  • @ofecarmen925
    @ofecarmen9258 ай бұрын

    Gracias Alfonso que manera tan sencilla de hacerlos gracias por compartir y saludos con cariño , a prepáralos !!❤

  • @misslucuma
    @misslucuma8 ай бұрын

    Excelente! Gracias !

  • @albacaicedo8429
    @albacaicedo84298 ай бұрын

    Muchísimas gracias, excelente, voy hacerlos gracias gracias

  • @gracielabarragan4228
    @gracielabarragan42288 ай бұрын

    Que bueno mil gracias

  • @miriammartinez2873
    @miriammartinez28738 ай бұрын

    Gracias que lindo y fácil lo explica, gracias ❤

  • @hildamissett478
    @hildamissett4788 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir!! 💚🤍❤️

  • @leydahediger8400
    @leydahediger84002 ай бұрын

    Uy impresionante como es la naturaleza tan bellamente disenada por El Creador del Universo. Claro que voy a intentar. Muchas gracias

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel04098 ай бұрын

    Hola Don Alfonso.... gracias por la receta😊😊😊😊...me encantó....... FELÍZ fin de semana para TODOS... besos y abrazos fuertes...

  • @elidiavalderrama7993
    @elidiavalderrama79938 ай бұрын

    Gracias por compartir este maravilloso video me encantan los germinados y no me salía ❤❤❤❤❤saludos desde San Diego California

  • @almagriselda
    @almagriselda2 ай бұрын

    Muchas gracias muy buena enseñanza❤ bendiciones

  • @magdalenamateo9048
    @magdalenamateo90488 ай бұрын

    Bien documentada la información, hay que hacerlos, gracias por enseñarnos cómo hacerlos

  • @eugeniamunozalberola9927
    @eugeniamunozalberola99273 ай бұрын

    Como siempre un excelente video, nutritiva receta, facil, economica, saniiiiisimmmaaaa que mas queremos me ha encantado lo facil que nos lo cuentas y tambien tu sabiduria en explicar los beneficios de los alimentos y sus componentes gracias mil por compartir un abrazo 🫂😊

  • @arelir.corderog.7761
    @arelir.corderog.77618 ай бұрын

    Qué buen video, gracias por darnos ésta información y el paso a paso de cómo poner a germinar. Muchas gracias por compartir 👍👍👍👍👍.

  • @gloriavilla4554
    @gloriavilla45548 ай бұрын

    Mil gracias, muy oportuno para mi, saludos 😊🎉

  • @sunebucco7725
    @sunebucco77253 ай бұрын

    muchas gracias por todo que lo que ase

  • @poderinfinito4122
    @poderinfinito41222 ай бұрын

    ❤❤❤❤cME ENCANTÓ MIL GRACIAS❤❤❤🎉🎉🎉

  • @laurasandval2251
    @laurasandval22518 ай бұрын

    Q' increíble receta , lo practicaré. Muchas gracias y felicidades 🎉🎉🎉

  • @normabardi7675
    @normabardi76758 ай бұрын

    Graciasss lo voy a hacer...🙋