Günü Kazanmak: Verimlilik için Bir Sabah Rutini
#sabahrutini #düzenlihayat
Yeni videolardan haberdar olmak için kanala abone ol 👉 bit.ly/3ZL8q1g
*
Sabah günün nereye gideceğini belirleyen rota gibidir. O pusuladaki kuzey, gökteki Çoban Yıldızıdır. Bu videoda sabahtan günü kazanarak dolu dolu yaşamana yardımcı olacak bazı önerilerim var.
*
00:00 Açılış
00:40 Otomatik Pilot Nedir?
01:34 Zihin Neden Kısayollar Yaratır?
03:40 Pratik Hedefler Günü Nasıl Etkiler?
04:51 Hedefleri Harekete Geçirmek için Anlam
05:58 Hedefleri Nasıl Kalıcı Hale Getirebilirsin?
06:28 Hedefleri Uygulamanın Kilit Adımı
*
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: info@psikologhasanarslan.com
Web: www.psikologhasanarslan.com
*
KİTABIM'A GÖZAT
Bedenle Konuşan Zihin: amzn.to/3HOZ11H
STORYTEL'de DİNLE: bit.ly/3l3RaEM
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan
Пікірлер: 29
Güncel eğitim ve atölyelerden haberdar olmak için göz at 👉 bit.ly/3XGdXVi
Ben şöyle bir yol buldum, eğer üşeneceğim bir şeyi yapmam gerekiyorsa başlamadan önce o işi düşünmüyorum. Robot gibi hazırlanıyorum ve başlıyorum. Başladıktan sonra devam etmesi çok daha kolay oluyor.
Sizi bundan 3-4 sene önce dinlemeye başlamıştım, anlattıklarınızın kıymetli olduğunun farkındaydım ancak anlayamadığım yerler oluyordu, şimdi daha iyi anlıyorum. Saygılarımla
Video sayesinde plan yaptım , sabahları işe gitmeden önce 30-40 dk yürüyüş yapacağım , son zamanlarda ihmal ettiğim italyanca için tekrar plan yapacağım bu iki küçük adım başlangıç olsun. Teşekkürler 😊
Sizinle yani videolarinizla; nce bir bilgilendim aydınlandim sonra gevseme videolari ile gevsedim iyilesme yoluna girdim şimdi son 2 video ile hayatımı yeniden inşaa ediyorum.simdi yazınca basit gibi duruyor ama yol çok çetindi.size çok teşekkür ederim. hayatımızda fark yaratiyorsunuz
@PsikologHasanArslan
Жыл бұрын
Ne demek ☘️ Yolunuz daha da açık olsun 🙋♂️
@canafrtna4224
Жыл бұрын
@@PsikologHasanArslan umarım hocam, dahada guzel olacak herşey diye umut ediyorum.zaten psikolog yardimida alıyorum ama şunu anladimki kayıplar, büyük hastaliklar insani büyütüyor, ve yaşamınızı ele alıp planli ,kendi zevkinize gore yeniden dizayn etmenizi sağlıyor.bu yolda bana bir harf öğretenin kölesi olunur.sevgiler saygilar
Seni tanıdığım için şanslıyım
Şahanesin kardeşim! İyi ki varsın.
Kaliteli insan.
Hocam sizi tekrar aramızda görmek mutlu ediyor :)
@PsikologHasanArslan
Жыл бұрын
Karşılıklı 😊🙋♂️
Sizi keşke daha önce keşfetseydim 😍
emeginize saglik. cok verimli bir paylasim.
Çok iyi geldi, teşekkürlerr :))
@PsikologHasanArslan
Жыл бұрын
🙋♂️
Mükemmel zamanlama!
Teşekkürler, benim için çok doğru bir zamanda geldi. 🤍🙋♀️
Konu seçiminiz zaten mükemmel bunun yanında çok güzel bir anlatımınız var siz örneklendirdikçe sanki olaylar kafamda daha net yerleşiyor emeğinize sağlık.
Bazen dusunuyorum hizir gorunmek istede nasil olurdu diye sarikli mi yoksa cool bi idol olarakmi Kesinlikle cevabim siz gibi olmak olurdu
Hocam iyi ki varsınız Allah sizden razı olsun 😄
@PsikologHasanArslan
Жыл бұрын
🙏
👏👏👏👏
❤🎉
👍🏼👍🏼👍🏼
Hocam başlıkta hafif sıkıntı var. İyi çalışmalar
@PsikologHasanArslan
Жыл бұрын
Varmış, hallettim. Teşekkürler 🙋♂️
Hedef belirleme konusunda video gelir mi? Sevgiler. Teşekkürler.
@PsikologHasanArslan
Жыл бұрын
Tamamdır ✌️