甘酒の効果、思わぬ落とし穴、正しい選び方、いつ飲む？飲む量は？甘酒について徹底解説【簡単甘酒スイーツ2選】
今回は正しい甘酒の選び方と、麹と米だけで作った生甘酒をご紹介させていただきました！
栄養素が豊富なことから、飲む点滴と呼ばれている甘酒。
疲労回復や抗酸化作用など、健康効果は多岐にわたるため、全ての人に飲んでもらいたい飲み物です😋💕
こだわりの素材と製法で作られた、生きた酵素がそのまま頂ける生甘酒は、健康にも美容にも良い効果を発揮してくれると思います😊
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【麹と米だけで造った生甘酒】
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【甘酒ミルクプリン】
ゼラチン 5g
水 大さじ３
お好きなミルク 200ml
(今回は牛乳使用)
甘酒 大さじ4～
(きな粉ソース)
きな粉 大さじ1
甘酒 大さじ1
お湯 大さじ1.5
【甘酒ブルーベリースムージー】
甘酒 大さじ2～
ヨーグルト 100ｇ
水 50ｍｌ
ブルーベリー 60ｇ
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▼今回の動画の流れ▼
00:00 オープニング
01:01 甘酒の効果
04:03 甘酒の落とし穴
06:31 甘酒の選び方
09:26 摂取量や飲むタイミングなど
10:46 アレンジ①
11:45 アレンジ②
14:51 おわりに
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Пікірлер: 23
知らないことばかりで勉強になりました。 有難うございます。 本物の甘酒試してみますね。
@shikuroe-home
2 ай бұрын
動画をご視聴していただき有り難うございます🙏💕 動画がお役に立てて嬉しいです😄 田中商店さんの甘酒は本当にオススメです😋 是非試してみてくださいね😆✨️
ためになる動画が沢山ですね🥰チャンネル登録させてもらいました。
@shikuroe-home
12 күн бұрын
@@seesasaki1662 動画をご視聴していただき有り難うございます😋💕 登録までしていただけて嬉しいです🙏✨️
麹甘酒も、酒粕甘酒も両方とも血糖値は上がりますが、酒粕甘酒はお砂糖を入れないと飲めません。かなりお砂糖を入れないと飲めません。 でも、手作りの麹甘酒は発酵する時に自然な甘みがでるので、砂糖を入れなくても甘みがあり、美味しく飲めます👍 それが氣に入ってます。 私は、お砂糖の代わりに麹甘酒を使うことがあります✨
@shikuroe-home
2 ай бұрын
いつも見ていただき有り難うございます😄✨️ 甘酒の自然な甘味は美味しいですよね♪ 血糖値の点を気を付ければ、甘酒はメリットが多い気がします😊 日々のお料理に役立ちますね😋👌
買います😳自分でも作ってみたいですね😮
@shikuroe-home
2 ай бұрын
動画をご視聴していただき有り難うございます😊 田中商店さんの甘酒は本当にオススメです～😍 手作り甘酒も意外と簡単なので是非作ってみてくださいね✨
わぁー私の好きなあま酒❤️自分で麹を作るまではこの田中商店さんのあま酒頼んでました😂ここの甘酒はほーんとに美味しいです🤤 自家製で麹を作って出来立ての生麹で甘酒を作るようにしてからすっかり遠ざかっていたので、久しぶりに頼んでみます😊 あ、ちなみにここのみそたまりも絶品です❤
@shikuroe-home
2 ай бұрын
いつもご視聴してくださり有り難うございます🙇💕 田中商店さんご存知だったんですね～😆さすがです👏 甘酒本当に美味しいですよね😍 みそたまり、試してみようと思います😊 教えてくださり有り難うございます～🙏❤️
味噌、醤油、酢も、販売目的で熟成や発酵が進んでいない似非商品が圧倒的に多いですよね。 甘酒もしかり。とはいえ一から作るのは、素人には？なので、当チャンネルで勉強させていただきます😌 アレンジレシピ美味しそう…🤤
@shikuroe-home
2 ай бұрын
いつも見ていただき有り難うございます😆✨️ そうなんですよね... 私も熟成や発酵がされていない発酵食品があると知ったときは衝撃でした😭 本物の甘酒が手軽に買えるのは嬉しいですよね😍 機会がありましたら是非試してみてください🙇💕
お味噌ですらちゃんと発酵させてないものもありますから、商品選びに困っちゃいます😅 甘酒も偽物があったとは😂 シクロエさんが紹介してるものは安心して買えます🤗
@shikuroe-home
2 ай бұрын
いつも見ていただき有り難うございます😄 私も偽物があると知ったときはショックでした😭💦 そんな風に言っていただけて嬉しいです😢❤️有り難うございます🙇
いつも貴重な情報をありがとうございます。 甘酒は自然食の料理教室の先生に作り方を教わり、自分で作っていますが、熱湯のお湯で割って飲んでいました。意味がなかったのですね😭 サムネの通りの、もっと早く知りたかった…でした。
@shikuroe-home
Ай бұрын
動画をご視聴していただき有り難うございます😊 そうなんです💦ついつい熱くして飲みたくなってしまうんですが、酵素を効率的に取りたいのでぬるめで頂くようにしています😄✨️ 動画がお役にたって良かったです🙇
今回もためになる話をありがとうございます(^_^) フレッシュな甘酒美味しそうですね😮 試してみたいです。 アレンジレシピも美味しそう！
@shikuroe-home
2 ай бұрын
動画をご視聴していただき有り難うございます🙏💕 動画がお役に立てて嬉しいです😄 是非試してみてくださいね😆✨️
甘酒は買ったことがありません。麹漬けを作るときに大抵余るので、その時作っていますが、結構加熱してました。せっかく手作りしてるのに、栄養分を飛ばしてたんですね。以後加熱に注意して行きたいと思います。ありがとうございました。
@shikuroe-home
Ай бұрын
いつもご視聴していただき有り難うございます😌✨️ そうなんです💦温度に気を付ければ有効成分をたくさん摂ることができます😊
ずっと知らずに健康の為にとスーパーで買っていたので、ショックでした…貴重な情報をありがとうございます！是非自分でも挑戦したいです(*^^*)
@shikuroe-home
2 ай бұрын
動画をご視聴していただき有り難うございます🙏💕 動画がお役に立てて嬉しいです😄 自分で作るのも意外に簡単ですので、是非チャレンジしてみてくださいね😆
聞こえない