غذاهای سرشار از ویتامین و مواد معدنی بجای مولتی ویتامین ها| Food Rich in Vitamins and Minerals

در این ویدیو خواهیم دید:
چرا نباید مولتی ویتامین مصرف کنیم؟
مصرف روزانه تخم مرغ مفید است؟
جگر و دل و مغز بخوریم یا نه؟
غلات بخوریم یا نه؟
چای و قهوه بنوشیم یا نه؟
منابع طبیعی ویتامین A
منابع طبیعی ویتامین B
منابع طبیعی ویتامین C
منابع طبیعی ویتامین D
منابع طبیعی ویتامین E
منابع طبیعی ویتامین K1
منابع طبیعی ویتامین K2
منابع طبیعی پتاسیم
منابع طبیعی منیزیم
منابع طبیعی امگا 3
منابع طبیعی آهن
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
🔻Video Timeline Links🔻
0:00 چرا نباید مولتی ویتامین مصرف کرد
1:26 غذاهای سرشار از ویتامین A
1:58 غذاهای سرشار از ویتامین B
2:30 غذاهای سرشار از ویتامین C
3:04 غذاهای سرشار از ویتامین D
3:29 غذاهای سرشار از ویتامین E
3:48 غذاهای سرشار از ویتامین K
4:18 غذاهای سرشار از پتاسیم
4:55 غذاهای سرشار از منیزیم
5:28 غذاهای سرشار از امگا 3
6:47 غذاهای سرشار از آهن
7:20 مصرف روزانه تخم مرغ مفید است یا مضر؟
8:15 جگر و دل و قلوه بخوریم یا نه؟
8:47 غلات بخوریم یا نه؟
9:15 چای و قهوه بخوریم یا نه؟
------------------------
y2u.be/jWBUHS5UKeU چه میشود اگر برای دو هفته نان و برنج نخوریم ؟
• چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته قند و شکر نخوریم ؟
• قند و کربوهیدرات نخوری... قند و شکر نخوریم، چی بخوریم؟ برنامه غذایی رژیم کتوژنیک
• چطوری 3 ماهه وزنم ازین... برای اولین بار قبل و بعد خود دکتر شبیر
• چه میشود اگر برای دو ه... چه میشود اگر برای دو هفته هر روز 4 عدد تخم مرغ بخوریم
• رژیم کتوژنیک لاغری و ک... رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
• مصرف برنج بدتره یا نان... مصرف برنج بدتره یا نان با آرد گندم ؟
• لاغری شکم و پهلو در یک... لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
------------------------
In this video we will see:
Why you should avoid Synthetic Multivitamins?
Is daily consumption of eggs healthy?
Should we eat organ meat, liver, heart and brain or not?
Should we eat cereal or not?
Is drinking tea and coffee healthy or not?
Natural sources of vitamin A
Natural sources of vitamin B
Natural sources of vitamin C
Natural sources of vitamin D
Natural sources of vitamin E
Natural sources of vitamin K1
Natural sources of vitamin K2
Natural sources of potassium
Natural sources of magnesium
Natural sources of Omega 3
Natural sources of iron
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Пікірлер: 1 200

  • @nooshinsama301
    @nooshinsama301 Жыл бұрын

    درود بر شما دکتر شبیر جان عزیز . باز هم‌ی دنیا تشکر از زحمات شما. 🌹💜♥️🌺💐💗🌹💚💜♥️⚘🌷💐💐💐💐🌺🌹🌹🌹🌺♥️♥️💜💜💚💗💗💐🌷⚘

  • @abbaszershki7537
    @abbaszershki7537 Жыл бұрын

    خدا شمارو برای خدمت به بندگانش افرید فقط خدا میدونه که میکنی با این اطلاعات گرانقیمتی که به رایگان در اختیار مردم میدارید درود به شرفت درود بر پدر و مادرت که چنین فرزندی را تحویل جامعه دادند اخه چقدر با حالی تو دکتر جان عشقی بخدا عشق بحث ماهیچه چشم رو که با انقباط و انبساط به زیبایی و اختصار بیان کردی بسیار موثر و مفید بود حالا من چه دعا کنم چه نکنم خدا به شما عزت دنیا و اخرت میده ممنون دکتر جان .🌹

  • @edris9233
    @edris923318 күн бұрын

    درود بر دکتر شبیر عزیز، سپاس خدای را که از روح خود درون انسان نهاد، و هنوز انسانهائی هستند که این معنویت را حفظ نموده اند ❤

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    16 күн бұрын

    درود و سپاس فراوان از مهربانی شما 🌹🌹

  • @edris9233
    @edris923318 күн бұрын

    Greetings to dear Dr. Shabir, thanks to God who put her soul into human beings, and there are still people who have preserved this spirituality. ❤

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    16 күн бұрын

    درود و سپاس فراوان از مهربانی شما 🌹🌹🙏

  • @ackikerachi7225
    @ackikerachi7225 Жыл бұрын

    با درود و سپاس دکتر شوبیر گرامی توضیحات که بیان فرمودید عالی بودند پاینده و تندرست باشید👌🏼🙏🏻💐💐

  • @afsanehpirmajid2173

    @afsanehpirmajid2173

    Жыл бұрын

    ازاینکه با کانال شما دکتر مهربان أشنا و بهر مند شده ام خوشحالم❤❤❤

  • @kacgfjvgj
    @kacgfjvgj Жыл бұрын

    درود به شما دکتر گرامی و ممنون از زحمات بی کران شما همیشه سلامت باشین و سر بلند ❤️❤️🙏🙏

  • @MahdiNoori-bw7ev
    @MahdiNoori-bw7ev5 күн бұрын

    سپاس گزارم از برنامه خوب و پراز دانشو خرد شما ...سپاس ...

  • @user-nc7tl6dm6e
    @user-nc7tl6dm6e8 ай бұрын

    سلام خدا نثار جناب دکتر و خانواده ی محترمشان زنده باشی ای مرد بی ادعا

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Жыл бұрын

    درود بر شما آقای دکتر شبیر عزیز و بزرگوار سپاس فراوان از شما عزیز موفق باشید دکتر جان بی نهایت دوستتان دارم.....شما بی نظیر هستید. 🤌👍👏👌🙏💐🌹⚘🌷🌷🌺🙏🙏🙏🙏🙏🙏💚💚💚💚💚💚

  • @suseneftekhari
    @suseneftekhari Жыл бұрын

    سلام‌ دکتر عزیز ، چقدر ویدیو شما عالی ومفید بود کلی جواب سوال هایم را گرفتم از شما کلی ممنون هستم واقعا تمام برنامه‌هایتان مفید و اموزنده هست 🙏❤️💐🙏👏

  • @withtafreshi3883
    @withtafreshi3883 Жыл бұрын

    بسیار عالی و قابل ستایش، سپاس از شما پزشک با معرفت

  • @ranamousavi1178
    @ranamousavi1178 Жыл бұрын

    سلام دکتر جان ممنون از مطالب مفیدتون.ممنون میشم در مورد تغذیه کودکان و ویتامین‌هایی که باید مصرف کنن هم پست بزارید.سپاس فراوان

  • @claudetteo685
    @claudetteo685 Жыл бұрын

    Thank you Dr. Shobeir for sharing you knowledge with us🙏 I have learned so much from you🌹

  • @SM-bs2ln
    @SM-bs2ln Жыл бұрын

    درود دکتر عزیز ،چقدر عالی باصدای آرام بخش شرح می‌دهید 🙏🌻

  • @Almasi-to8ud
    @Almasi-to8ud Жыл бұрын

    بسیار عالی بود.درودخدابرشمادوست قدرتمندم سپاسگزارم❤❤

  • @hpmine1323
    @hpmine1323Ай бұрын

    Dr. Shobier is number 1. We 'r lucky to have you around.

  • @laylaejabati5958
    @laylaejabati5958 Жыл бұрын

    Very well said , such a great , helpful & encouraging message ... THANK YOU SO MUCH Dr. Shobeir 💞💞💞

  • @moniqastan
    @moniqastan Жыл бұрын

    با سپاس از همه زحمت‌هایتان دکتر🙏

  • @khosrozadeh2789
    @khosrozadeh2789 Жыл бұрын

    عالی بود لطفا در مورد تغذيه بچه هایی که در سن بلوغ هستن توضيح بدید. ممنونم

  • @minaaraghi3137
    @minaaraghi3137 Жыл бұрын

    ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیار ما می گذارید دکتر عزیز 🙏🏻🙏🏻🌹🌹

  • @hermikminassian362
    @hermikminassian362 Жыл бұрын

    Thank you very much Dr, for your time and good information!!!! I really enjoyed it.

  • @sudari2098
    @sudari2098 Жыл бұрын

    Thank you Dear dr. Shobeir for the healthy and useful videos 😇

  • @ED-cc9cx
    @ED-cc9cx Жыл бұрын

    با درود.خدمت دکتر شبیری .ممنون استاد از اطلاعات خوبتان.

  • @hamidehmeier2985
    @hamidehmeier2985 Жыл бұрын

    درود و سپاس فراوان از اطلاعات عالی و بی نظیر.❤️🥰🌹🍀

  • @heidifarahani252
    @heidifarahani252 Жыл бұрын

    Thank you so much for sharing all good information for body health great great health information 👍👍

  • @estherfarhadi7198
    @estherfarhadi7198 Жыл бұрын

    I always felt my eyelids was dried ao that I could hear my eyes blinking. I tried to take more vitamin tablets. I’m so grateful for your helpful advice and information. 😊😊😊😊

  • @nasimamalekzade3276

    @nasimamalekzade3276

    Жыл бұрын

    Tanks heeel mooie🤙🤙🤙

  • @user-ez5kd8fq7h
    @user-ez5kd8fq7h Жыл бұрын

    با سلام خدمت آقای دکتر ممنون از توضیحات مفیدتون لطفاً راجب ریفلاکس معده وتیرویید کم کار هم بگید ممنون

  • @faribas9462
    @faribas94623 ай бұрын

    I'm glad to visit doctors and humans like you , that share their informations with onothor peoples, God bless you

  • @ayeshabasirahmad9795
    @ayeshabasirahmad9795 Жыл бұрын

    It was great, thank you doctor, may you always be successful

  • @soleb4452
    @soleb4452 Жыл бұрын

    Thank you so much dear Doctor for this beneficially videos.💙🤎💐

  • @saliasalia7057
    @saliasalia7057 Жыл бұрын

    ممنون شما موفق باشید و در پناه الهی باشید 🙏

  • @sinaziaee5372
    @sinaziaee537211 ай бұрын

    چقدر عالی تر میشه که محتوای کلیپ رو که همیشه نکات مهم داره... که ایشون.سریع مطرح میکنه تا خسته کننده نشه...و چون علمی هست از حرافی پرهیز میکنه...که صفت فوق العاده ای هست... بله عالی میشه اگر محتوای خلاصه در نکات...در قسمت توضیحات یه متن نوشته گذاشته بشه... یا چندتا مرتبط با یک سوژه...در یک pdf تو توضیحات مرحمت بشه... من توانش رو ندارم...شاید چند جوون با حوصله...پیاده کردن گفتار به نوشتار رو لطف کنند...و با هماهنگی و تایید جناب دکتر... ایشون در توضیحات تدریجا بزارند...

  • @ebrahim873
    @ebrahim873 Жыл бұрын

    Salam. Your subjects are too useful. Thank you

  • @zinatmoradkhani1308
    @zinatmoradkhani1308 Жыл бұрын

    درود بر دکتر عزیزومهربان تشکراز شما ب خاطر تمام زحماتتون مثل همیشه عالی امیدوارم شما هم همیشه سالم وسلامت باشید 🙏🏻🙏🏻❤️

  • @Myloveforcats777
    @Myloveforcats777 Жыл бұрын

    دکتر جان سپاس از راهنمایی ها .واطلاعات مفیدتان...

  • @user-rg4ww9om5f
    @user-rg4ww9om5f2 ай бұрын

    سلام دکتر عزیز خدا حفظتون کنه شما خیلی به ما کمک میکنید❤

  • @alizadehfarhad5479
    @alizadehfarhad5479 Жыл бұрын

    Thank you very much doctor for your great information.

  • @sheilaasal
    @sheilaasal Жыл бұрын

    You are the best ❤ thanks for all the information that you are providing us ❤

  • @princea7081

    @princea7081

    Жыл бұрын

    Thanks a lot

  • @farazamini9045

    @farazamini9045

    10 ай бұрын

    سلام آقای دکتر وخیلی ممنون به خاطر برنامه خوبتون ❤❤❤

  • @massumehdaneshpour5041
    @massumehdaneshpour5041Ай бұрын

    ممنونم از توضیحات کامل و اطلاع رسانی شما .

  • @Secretofrumi
    @Secretofrumi Жыл бұрын

    ممنون از توضیحات قابل اجرا و کاربردی شما. خداوند به شما عافیت دهد🌹🌹🌹❤

  • @forozghaffar3358
    @forozghaffar3358 Жыл бұрын

    You are the best Doctor thank you 🙏🏼

  • @syros1590

    @syros1590

    Жыл бұрын

    Lşşj p pirinç iiiiiiiiiiiiiiüü

  • @fatemehkia7042
    @fatemehkia7042 Жыл бұрын

    Perfect 💛

  • @fatemehsoleymani7272
    @fatemehsoleymani7272 Жыл бұрын

    Guten. Tag,Dr shobeir,Vielen Dank für ihr informatives Video,ich habe viel dazu gelernt.schön tag noch

  • @nasserm.f3678
    @nasserm.f367811 ай бұрын

    Ajoyib bo'ldi, qo'lingiz og'rimasin, katta rahmat

  • @ahmadali9467
    @ahmadali9467 Жыл бұрын

    با سلام خدمت شما دکتر شبیر عزیز، یک سوال دارم از خدمتتون. چرا بعد از خوردن غذا، حتی در رژیم کیتو که کربوهیدرات نمیخوریم انسولین ترشح می‌شود؟ و چرا بعد از ترشح انسولین در رژیم کیتو، کیتوسیز قطع نمیشه؟ ممنون میشم پاسخ بدید

  • @mansourdavar1
    @mansourdavar1 Жыл бұрын

    Mr. Doctor Shobeir, 🌹 Thank you so much for your great videos! It is really appreciated the energy and time you put into this incredibly useful program for us! I enjoy every single program for the knowledge you share with us and teach us! In addition, your way to explaining is both pleasant, pedagogical and easy! 🤗Thank you so much! Your are the best!👌 Payande bashid! 🙏🏻

  • @kkh8766
    @kkh8766 Жыл бұрын

    Dorood Dr. Shobeiri. I thank you so much for all helpful information.

  • @aliamirnezam4418
    @aliamirnezam4418 Жыл бұрын

    درود بر جناب آقای دوکتور...خیلی ممنونم.....

  • @oracles-x1578
    @oracles-x1578 Жыл бұрын

    How do I lower my LDL intake? 🍉🥝🍓

  • @sharins2265

    @sharins2265

    Жыл бұрын

    Don’t eat 😀fasting.

  • @mehdimoradi5179
    @mehdimoradi5179 Жыл бұрын

    Hi Doctor, please let us know, cheeses like milk , yogurt and.. are bad for people that have pain in knees or joints? Thanks for grate video clips

  • @elizabetarmen4559

    @elizabetarmen4559

    Жыл бұрын

    سلام دکتر عزیز در مورد عوارض استفاده از لبنیات مقاله ای رو تهیه کنین بغضی از کارشناسان عقبده دارن لبنیات فوق العاده ضرر داره بعضی ها بر عکس .بنظر شما باید از لبنیات استفاده کنین یا خیر

  • @Foros3105
    @Foros3105 Жыл бұрын

    مرسی از اطلاعات خوبتون حالا میشه لطف کنید یک‌ ویدیو هم برای مصرف روزانه ویتامین ها بگین کسانی که گوشت خوار هستن و کسانی که گیاه خوار نیستن چه مقدار ویتامینی پر روز باید استفاده کنند

  • @behjatbenyas8470
    @behjatbenyas84708 ай бұрын

    درود برشما.وبرنامه های اگاهی بخشتون🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @amirtaheri2514
    @amirtaheri2514 Жыл бұрын

    با سلام و تشکر از زحمات شما.. ولی یک سوال، آیا می‌توان به سلامت گوشت و لبنیات آنها اطمینان کامل داشت؟؟ دام‌هایی که فقط با تزریق انواع و اقسام داروها و هورمونهای سرطان زا تغذیه می‌شوند و مصرف آنها به هر شکلی بسیار خطرناک است و اگر بگوئید گوشت و لبنیات ارگانیک، متاسفانه بسیار گران و مقرون به صرفه نخواهند بود.... البته یک تغذیه خوب و سالم غیر ممکن نخواهد بود و هر فرد با کمی زمان و صبر و حوصله و تحقیقات می‌تونه به شرایط یک تغذیه سالم و مطلوب برسه.... فقط باید خواست و اراده کرد... موفق باشید...

  • @golehpetrale5808
    @golehpetrale5808 Жыл бұрын

    دکتر شبیر با سلام، شما همیشه از فواید تحم مرغ میگویید ولی تا چند سال پیش همیشه اکیدا میگفتند که مصرف تخم مرغ ضرر دارد و فقط هفته ای یکبار. چه عاملی باعث شده که نظرات متخصصین عوض بشود

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    فکر کنم ایشون به احتمال زیاد پزشک عمومی هستند و متاسفانه وارد هر حوزه تخصص پزشکی می شونند و نظر می دهند! از کمبود ویتامین در بدن گرفته تا بزرگ کردن آلت تناسلی ، زود انزالی، مشکلات کبدی، گوارشی، .... و هزار تا تخصص دیگه....

  • @ashraftadayyon43

    @ashraftadayyon43

    Жыл бұрын

    Ñ. B. N;,',mmm mmm

  • @user-be8ve1hd3f

    @user-be8ve1hd3f

    4 ай бұрын

    تخم مرغ حرف ندارد عالی است این کارخانه دارها و کسانی که از زره تخم مرغ مخصوصا استفاده می کنند کلی خرج می کنند به رسانه ها و تلویزیون و کارشناسان و دکترها پول می دهند تا ملت نروند سراغ این تخم مرغ تا خودشان مصرف کنند کلا تضاد منافع بسیار زیادی در این مواد غذایی وجود دارد دولتها هم از این پولدارها کارخانه دارها دفاع می کنند

  • @hamidmousavi2818

    @hamidmousavi2818

    3 ай бұрын

    فکر میکنم بیشتر بخاطر کلسترول بوده که اخیرا فهمیدن بدن ما بیشتر از چیزی که تصور کنیم کلسترول تولید میکنه. راستی جواب سوال شما توی ویدئوی خودن تخم مرغ که خود دکتر پیشنهاد دادن هست. حتما اون ویدیو رو ببینید

  • @user-fj3bw8hb2k

    @user-fj3bw8hb2k

    3 ай бұрын

    سلام الان متوجه شدند که کلسترولی که در تخم مرغ است با کلسترول بدی که در بدن انسان است متفاوت است

  • @user-pl9vl2nb3y
    @user-pl9vl2nb3y Жыл бұрын

    Bonjour docteur, merci pour vos efforts et merci pour vos programmes utiles et bons

  • @hoc5005
    @hoc500510 ай бұрын

    I know that you are doing a great job better to say fantastic توصیه های پزشکی و سلامت شما برای من بسیار ارزشمند است با توجه به آن از شما بسیار ممنون و سپاسگذارم

  • @fereshtehnasseh2324
    @fereshtehnasseh2324 Жыл бұрын

    Thank you so much for such grant information. Love you Dr. Shobeir

  • @rozpardis4042
    @rozpardis4042 Жыл бұрын

    Dorud bar Shoma.matalebetun mofid o aalli 🌷🌷🌷

  • @sadigesadigi9712
    @sadigesadigi9712 Жыл бұрын

    ممنون آقای دکتر زحمت کشیدید سلامت و موفق باشید انشاالله

  • @azarandishe4946
    @azarandishe4946 Жыл бұрын

    با درود و سپاس خدمت شما آقاى دكتر عزيز ممنون از آگاهى شما🌺🌺🌹🌹🌺🌺🌹🌹

  • @fatemehyousefpour6869
    @fatemehyousefpour6869 Жыл бұрын

    سپاس فراوان سلامت و پاينده باشين 🙏🏻🙏🏻

  • @hamidbeikmohammadi4045
    @hamidbeikmohammadi4045 Жыл бұрын

    Thanks a lot Dr.Shobeir for give us good information about our health.

  • @babakh4469
    @babakh4469 Жыл бұрын

    دکتر روش شما فوق‌العاده است

  • @mushduluqqumsal3221
    @mushduluqqumsal3221 Жыл бұрын

    Thanks so much for wonderful useful and informative videos....

  • @haidehsarafraz4616
    @haidehsarafraz4616 Жыл бұрын

    سلام‌دکتر اطلاعات علمی شما بسیار سودمنه ممنون

  • @user-zq5qn1pb7n
    @user-zq5qn1pb7n11 ай бұрын

    بزرگوار بی نهایت سپاسگزارم از ویدئوهایی که تهیه میفرمائید و کمک شایانی به بنده در راستای داشتن یه تغذیه سالم که در نهایت سلامتی جسم و جان و روح و روان را در بر میگیرد 🌹🌹🙏🙏

  • @fariborzheydari9948
    @fariborzheydari9948 Жыл бұрын

    Excellent doctor

  • @mansourehasparnasab9650
    @mansourehasparnasab9650 Жыл бұрын

    سپاسگزارم از محبت شما و اطلاعات مفید شما، خدا یار و یاور شما باشد عزیزم. 👍☘💚☘

  • @rafikjahani297
    @rafikjahani297 Жыл бұрын

    It’s wonderful, thanks Dr for a all information,

  • @elliotabdo2397
    @elliotabdo2397 Жыл бұрын

    Thank you for this video. It is very useful.

  • @bobjhan3197
    @bobjhan31973 ай бұрын

    خیلی ممنونم آغای داکتر. خیلی معلومات مفید

  • @narmikg2113
    @narmikg2113 Жыл бұрын

    i love watching your video Thank you D.Shobeir for all the information❤️خیلی ممنون

  • @mushduluqqumsal3221
    @mushduluqqumsal322110 ай бұрын

    good for you Dr. Shabeir that your videos are very helpful, informative, useful and beneficial. thanks...

  • @shohrehhoseinzadeh2061
    @shohrehhoseinzadeh2061 Жыл бұрын

    سلام آقای دکتر میشه در مورد تغذیه افرادی که ویگن هستن هم ویدیویی بگذارید ممنون

  • @mahnazetemadi8692
    @mahnazetemadi8692 Жыл бұрын

    سلام پسرگلم 🌹ممنون ازویدئوهای یکی ازدیگری بهترتون همیشه تندرست وکامیاب باشید🙏🙏🙏👍👍👍❤❤❤

  • @hr3683
    @hr3683 Жыл бұрын

    آخ ک چقدر مطالب شما مفید و با ارزشه 💯👌🙏🙏🙏🙏

  • @feryakhtari4650
    @feryakhtari4650 Жыл бұрын

    Thank you very much Dr. Shobeir, I love watching your video. These videos help me a lot. You answer all my questions in your videos. Lots of 😘

  • @faridepouryousef8612
    @faridepouryousef8612 Жыл бұрын

    Thank you Dr. Shobeir for your helpful information.

  • @leilas8201
    @leilas8201 Жыл бұрын

    It's perfect. Nice to use natural foods, thank you doctor Shoneir👍🙏

  • @user-qf7he3yc2g
    @user-qf7he3yc2g Жыл бұрын

    دکتر اگر ممکنه یک ویدیو بگذارید راحع به روشهای صحیح پخت مواد غذایی.

  • @afshinzakizadeh7825
    @afshinzakizadeh782510 ай бұрын

    Kheyli mofid va aali bud , namnoon az doctor aziz

  • @tahererezaee3595
    @tahererezaee3595 Жыл бұрын

    تشکر از زحمت که بابت این ویدیو ها میکشید جهان سپاس ازشما آقای دکتر 👏👏👏👏

  • @meza185
    @meza185 Жыл бұрын

    ممنون دکتر جان

  • @somayehemati7596
    @somayehemati7596 Жыл бұрын

    با تشکر از ویدئوهای مفید و عالی ک تهیه میکنید میشه لطفا به ویدئو درباره دفع سموم بدن و راه حل از بین بردن افت کش هایی ک برای میوه و سبزیجات استفاده میشه تهیه بفرمایید

  • @azizooooooo
    @azizooooooo Жыл бұрын

    سلام دکتر جان من تازه وارد پیج شما شدم وخیلی خوشحالم چقدر اطلاعات مفیدی در اختیار کاربرانتون میگذارید واقعا فوقالعاده اید موفق باشید🙏🏼🙏🏼🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @parvizfarmand4694
    @parvizfarmand4694 Жыл бұрын

    You are perfect Dr. Shobeir. I am a serious fan of yours. I appreciate your hard work and such a great and useful advice. Parviz from California

  • @user-jm1hd9bh9z
    @user-jm1hd9bh9z9 ай бұрын

    سلام دکتر جان تشکر میکنم از مطالب مفیدتون سلامت وزنده باشی قربون شما دکتر جان برم من خیلی از مطالب قشنگتون استفاده میکنم من همیشه دعاتون میکنم سلامت باشی 😍😍😊❤❤

  • @mashgasem7347
    @mashgasem7347 Жыл бұрын

    Dear Dr. Shobeir , great useful clip. Thank you so much. 🙏

  • @dhhdfjhryiyfhu2154
    @dhhdfjhryiyfhu2154 Жыл бұрын

    خسته نباشین دکتر جان. کارتون عالیه

  • @rezaafroozpanah844
    @rezaafroozpanah8448 ай бұрын

    Good excellent بسیار عالی

  • @hasangholami2264
    @hasangholami2264 Жыл бұрын

    عالی عالی ممنون

  • @rafatbavandpor4847
    @rafatbavandpor4847 Жыл бұрын

    یک دنیا تشکر از آموزه های مفیدتان.

  • @user-pd8bb4wk7q
    @user-pd8bb4wk7q6 ай бұрын

    سپاس بیکران ازشما اگه ممکنه درباره درمان قوز قرنیه هم توضیح بدید

  • @ostad_20
    @ostad_20 Жыл бұрын

    Excellent doctor,👏👏👏very useful

  • @safora.1365
    @safora.1365 Жыл бұрын

    با تشکر فراوان از دکتر عزیز و اطلاعات خوبتون😊😊😊😊👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤

  • @ahmedqasim7312
    @ahmedqasim7312 Жыл бұрын

    Thanks a lot Dr.shobeir.

  • @MrYahya20
    @MrYahya20 Жыл бұрын

    Thanks for these precious informations

  • @shohrehkrauss7459
    @shohrehkrauss7459 Жыл бұрын

    Mercy besiar mofid Bod 👍👏

  • @moniramehr8250
    @moniramehr8250 Жыл бұрын

    درود بر شما واز برنامه بسیار خوبتون بهره میبریم شادو سر بلند باشید🙏

  • @user-ex3ov3dz4i
    @user-ex3ov3dz4i Жыл бұрын

    Thank you.Dr.shober sharing you knowledge with us l have learned so much from you ❤️

  • @ahmadzolfaghari8548

    @ahmadzolfaghari8548

    Жыл бұрын

    بسیار عالی 👏👏

Келесі