FORTALECE PIERNAS Y GLÚTEOS
Спорт
En esta mini sesión de 30 minutos podrás fortalecer piernas🦵🏽y glúteos🍑
🔸 Recuerda! Si quieres una sesión un poco más intensa puedes hacer hasta 3-4 series de cada ejercicio.
Espero que os guste y siempre puedes dejarme tu comentario diciéndome que te ha parecido la sesión 😉
Grabado en paranoiastudi.com (gracias! ☺️❤️)
Пікірлер: 28
Me acabo se subscribir, me encantan tus videos me encanta practicar pilates 🙏🙏
@XoxeConde
Жыл бұрын
Genial! Me alegro mucho! 🥰. Pues ves haciendo todas las que hay en mi canal, que hay un montón 😉 y si ves qué quieres más siempre puedes hacerte miembro del canal y tendrás más clases todavía 😉
Me gusta mucho el pilates y lo necesito hacer por la escoliosis muy buenas clases gracias
@XoxeConde
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu comentario ☺️❤️
Fantástico Xoxe.. Brava, como siempre. Tengo que ponerme las pilas ya. Y que mejor manera que hacerlo así. Gracias mil. 💚😘
@pradosvela511
3 жыл бұрын
Comparto 😉
@XoxeConde
3 жыл бұрын
Gracias guapa!!! Ya me cuentas que tal te ha ido la sesión!! En breve iré subiendo más 😘😘
Gracias por esta rutina de piernas muy muy buena..
@XoxeConde
3 жыл бұрын
De nada Ana!!! Un saludo 😘✨
Muy buena clase !!! Muchas gracias por los vídeos 😊
@XoxeConde
Жыл бұрын
Gracias! Me alegra mucho que te gusten 😘❤️✨
Genial, muchas gracias
@XoxeConde
2 жыл бұрын
De nada!! ☺️❤️✨
Eres la mejor
@XoxeConde
2 жыл бұрын
🥰 Muchísimas gracias!! ❤️✨
amo amo necesitamos más rutinas
@XoxeConde
3 жыл бұрын
😍 Gracias!! Iré subiendo más!! Jeje, voy poco a poco. De momento una por semana más o menos, hasta que mi canal crezca un poquito más 😘😉
Excelente clase me encanta
@XoxeConde
Жыл бұрын
muchas gracias! ❤️
Acabo de terminar esta rutina y el último ejercicio... Ha costado. Gracias por compartir!!!
@XoxeConde
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario ☺️✨
GRACIAS A TI!!!!! Saludos, Xoxe por favor para tener más flexibilidad en las caderas, principiante. GRACIAS ETERNAS!!!!
@XoxeConde
3 жыл бұрын
Me apunto la sugerencia 😉. Un saludo ☺️
@yunidairamachado8956
3 жыл бұрын
@@XoxeConde GRACIAS!!!!! Saludos!!!!!
Genial el entrenamiento! gracias Xoxe. PD. Amo como dices "chao pescaos" jajaja
@XoxeConde
2 жыл бұрын
Muchas gracias Carolina 😊❤️ Me alegra mucho tu comentario! Ciao pescado! 🤪❤️
Gracias gracias gracias 9
@XoxeConde
Жыл бұрын
De nada!! ☺️❤️✨