Fizyoterapist Aslı Üstündağ ile birlikte Hayat Benim Elimde için Romatoid Artrit hastalarına uygun egzersiz serileri hazırladık.
Romatoid Artritte en çok etkilenen bölgeler arasında el ve el bilekleri yer almaktadır. Ellerde görülebilecek deformitelerin önüne geçmek ve el fonksiyonlarının korunması için hazırladığımız egzersizleri videomuzda izleyebilirsiniz.
Sizin için uygun egzersiz önerileri konusunda mutlaka hekiminize danışın.
Egzersiz videolarına www.hayatbenimelimde.com websitesi adresinden de ulaşabilirsiniz. Videoların devamı için takipte kalın.
#romatoidartrit #sağlık #eklem #eklemtutukluğu #eklemağrısı #egzersiz #elegzersizi #eleklemi #sabahtutukluğu #kronikhastalık #otoimmün #bağışıklıksistemi #sabahsertliği #eklemşişliği #fizyoterapist #tedavi #eklemhasarı #inflamasyon #iltihap #hastalıktakibi