Estos 👉 son los síntomas de falta de MAGNESIO [dolor Cervical]
El MAGNESIO 💊 es el cuarto mineral mas importante en el organismo y cumple 300 funciones, por lo cual, si sufrimos de un déficit de Magnesio vamos a tener consecuencias entre las cuales va a estar el dolor CERVICAL 🦒 En este video te explico porque y como solucionarlo 🎬
0:00 ¿Qué es el magnesio y para qué sirve?
0:51 ¿Cuáles son los síntomas de falta de magnesio?
1:58 ¿Qué enfermedad causa el dolor de espalda?
3:35 ¿Qué es y para qué sirve el calcio?
5:04 ¿Qué es y para qué sirve la vitamina D?
6:47 ¿Por qué no tomar omeprazol?
7:37 ¿Qué es el SIBO síntomas?
8:32 ¿Qué enfermedades puede curar el magnesio?
¿Qué es el magnesio? ¿Para qué sirve?
El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano. El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre, y la presión sanguínea. Además, ayuda a formar proteína, masa ósea y ADN (el material genético presente en las células).
¿Qué alimentos son fuente de magnesio?
El magnesio se encuentra naturalmente presente en los alimentos y se agrega a ciertos alimentos fortificados. Puede obtener las cantidades recomendadas de magnesio mediante el consumo de una variedad de alimentos, entre ellos:
legumbres, nueces, semillas, cereales integrales, hortalizas de hojas verdes (como la espinaca)
cereales para el desayuno y otros alimentos fortificados
leche, yogur y algunos productos lácteos
¿Qué tipos de suplementos dietéticos de magnesio hay?
El magnesio se encuentra disponible en suplementos minerales multivitamínicos y en otros suplementos dietéticos. Las presentaciones del magnesio en los suplementos dietéticos que son más fácilmente absorbidas por el cuerpo son: el aspartato de magnesio, citrato de magnesio, lactato de magnesio y cloruro de magnesio.
El magnesio también se incluye en laxantes y algunos productos utilizados para el tratamiento de la acidez de estómago y la indigestión.
¿Estoy obteniendo suficiente magnesio?
En los Estados Unidos, la dieta de muchas personas aporta cantidades de magnesio inferiores a las recomendadas. Los hombres mayores de 70 años de edad y las adolescentes tienen más probabilidades de consumir poco magnesio. Sin embargo, cuando se combina la cantidad de magnesio de los alimentos y de los suplementos dietéticos, el consumo total de magnesio por lo general excede las cantidades recomendadas.
¿Qué pasa si no consumo suficiente magnesio?
A corto plazo, el consumo insuficiente de magnesio no produce síntomas evidentes. Cuando las personas sanas no ingieren suficiente magnesio, los riñones ayudan a retener magnesio limitando la cantidad que se elimina en la orina.
Sin embargo, el consumo insuficiente de magnesio de forma prolongada puede causar deficiencia de magnesio. Además, algunas enfermedades y medicamentos interfieren con la capacidad del cuerpo para absorber magnesio o aumentan la cantidad de magnesio que excreta el cuerpo, lo cual también puede causar deficiencia de magnesio. Algunos síntomas de deficiencia de magnesio son la pérdida del apetito, náuseas, vómitos, fatiga y debilitamiento. La insuficiencia extrema de magnesio puede causar entumecimiento, hormigueo, calambres musculares, convulsiones, cambios de personalidad y anomalías en el ritmo cardíaco.
Es más probable que estos grupos de personas no consuman suficiente magnesio:
personas con enfermedades gastrointestinales (como la enfermedad de Crohn o la enfermedad celíaca)
personas con diabetes tipo 2
personas con alcoholismo de largo plazo
gente mayor
El magnesio y la alimentación saludable
Según las Guías alimentarias para los estadounidenses (Dietary Guidelines for Americans), publicadas por el Gobierno Federal, las personas deberían obtener la mayoría de los nutrientes de los alimentos y bebidas que consumen. Los alimentos contienen vitaminas, minerales, fibras dietéticas y otros componentes beneficiosos para la salud. En algunos casos, el consumo de alimentos fortificados y suplementos dietéticos podría aportar nutrientes que, de lo contrario, no se consumirían en las cantidades mínimas recomendadas (por ejemplo, durante ciertas etapas de la vida, como el embarazo).
Пікірлер: 3 100
Super 👍💯. Gracias miles muy interesante Dr. Soy Nutricionista y estoy 💯 con todo lo que nos ha enseñado en este video.Muchas gracias.
@javierfurman
2 жыл бұрын
Gracias Doc ❤️
@shicodiaz6417
2 жыл бұрын
bueno y cómo te está funcionando me gustaría leer tu testimonio de como te va con el magnesio, gracias
@dantebravo2636
2 жыл бұрын
@@shicodiaz6417 @Furman Salud comencé a tomar Citrato de Magnesio hace un mes. Tengo 71 años, juego tenis 3 veces por semana, siento que mejoró los dolores de rodillas, tengo artrosis en ambas, mejoró 100 % el tema de la evacuación, duermo mejor y un largo etc. Tomo 2 cucharaditas por noche, hay que comenzar por una, y asi al otro dia 2, y el dia que tienes síntomas de desarreglo, tomas la dosis anterior y listo
@rousthompson8325
2 жыл бұрын
@@dantebravo2636 hola me puede decir por favor cm pedirlo para comprarlo y en donde lo puedo emcontrar.
@FranciscoPerez-zl8fv
2 жыл бұрын
@@rousthompson8325 puedes conseguir un suplemento Nutricional Organico de la marca Nutrilite Cal Mag D calcio con magnecio y vitamina D se vende a nivel mundial y en Mexico desde ase un poco mas de 60 años busca un distribuidor independiente de llos productos Nutirlite
Yo sufría de dolor cervical y los mareos y el vértigo eran continuos. Me vio un traumatólogo venezolano y el me recetó magnesio. Al mes de consumirlo se fueron los mareos y el vértigo. Actualmente ya no los tengo. Duermo muy bien. No tengo más contracturas. Ni dolores articulares ni musculares. El magnesio es excelente!
@kellyduran2488
Жыл бұрын
Cual tomaste? y en que dosis?
@ignacialabranavarrete6288
Жыл бұрын
Hola, me puede decir cual tomó y en qué dosis?
@angelicamtz3460
Жыл бұрын
Marylin de verdad? Yo estoy pensando por lo mismo ya no aguanto los mareos hacé como un mes me dio un vértigo de su tengo mucho miedo que se repita me recomendó la doctora el magnesio ví su comentario ha nacido en mí una esperanza ojalá ami también me ayude.por que de verdad estoy pasando un infierno.
@patriciastodulski5979
Жыл бұрын
Hola Marylin! Que tipo de magnecio te dieron? Y cómo lo tomaste? Saludos!
@katygarcia2356
Жыл бұрын
Como tomaste el magnesio
Yo empecé a tener dolor en el cuello, zona suboccipital, dolores de cabeza (especialmente en las sienes), toda la zona alta de la espalda y además tenía ligera sensación de mareo e inestabilidad. Esto añadido a cansancio, insomnio y sensación de pesadez. Empecé el recorrido de los especialistas (neurología, traumatología, cirujano maxilofacial, odontólogo y finalmente el endocrinólogo). Bueno, todos, excepto el endocrino, me decían que no tenía nada, solo estrés, ya que después de varias pruebas no aparecía nada. A parte de ni escucharte y quererme despachar cuanto antes, no si antes inflamarme a calmantes y otros medicamentos, que por cierto me hacían sentir peor, dí con el endocrinólogo por recomendación de un amigo. Deficiencia de Vitamina D enorme y manda suplementación. Luego veo vídeos como el del doctor Furman o el doctor Bandera (España) y veo que es necesario la K2 y el magnesio, además explican todo detenidamente y muy bien. Empiezo suplementación y en una semana, sin dolores de cabeza, a penas hay tensión cervical, no hay mareos ni inestabilidad y el cansacio se ha reducido enórmemente. Aún me queda algo de insomnio. Os he contado este rollo para que veáis el nulo conocimiento de los especialistas sobre endocrinología y como no dejar hablar al paciente o directamente no escucharle, es un error garrafal. Si os interesa, yo tomo (ojo, esto es informativo y lo que yo hago): - Vitamina D3, 20.000 UI al día con K2 (viene junto en el que yo tomo); - Bisglicinato de Magnesio (3mg/día), ya que es el que mejor biodisponibilidad tiene y te ahorra algún que otro efecto para el estomago como el citrato o el cloruro.
@ligiatorres5732
2 ай бұрын
Excelente información gracias
@lilianamoauro
14 күн бұрын
Todo es aprendizaje... Yo aprendí que si no nos ocupamos de nosotros mismos nadie lo hará. Es nuestra responsabilidad buscar info y profesionales de vocación, porque el resto como tú dices te despachan. Abrazo
Yo sufrí de dolor cervical por mucho tiempo, hace poco vi este video y decidí comprarme el magnesio. Llevo un poco más de una semana y ya no tengo el dolor. ¡Gracias! 😉
@yolandinasarmientoserrano2007
Жыл бұрын
Holaaa, cómo vas, que magnesio estás tomando
@bendia.g.7279
Жыл бұрын
hola!!!!!! cuál compraste y como lo tomas? bendiciones 😇
@monsharisant3371
Жыл бұрын
@@yolandinasarmientoserrano2007 En farmacia del dr Simi , la marca es vitamínica .
@monsharisant3371
Жыл бұрын
@@bendia.g.7279 En farmacias Dr Simi ,la marca es vitamínica .
@ninfamariamaciascedeno3858
Жыл бұрын
A mi me recomendaron el contrato de magnesio.
Yo estoy tomando citrato de magnesio es el mejor cuando valla a revolver asegúrate que sea con cuchara de plástico ya que la otra se corroe y no es lo más recomendable. lo empece una cucharadita pequeña y al otro día le aumente a a 1 y media y sigue hasta que sientas una pequeña diarrea te devuelves y quitas media cucharita y si vuelves a tomarlo y no te da nada eso quiere decir que esa es tu dosis así lo hice y es muy bueno 🙏
Yo soy una persona que trabaja mucho de noche. Y siempre decía el. Extres no me hace nada y desgraciadamente haora estoy con muchos dolores en todo el cuerpo hay días que no me podía ni mover y me. Pregunto cuando a que hora mis nervios colapsaron. Y viendo este excelente video me doy cuenta que me falta todo tipo de vitaminas y magnecio. Por. Lo regular mi alimentación es muy mala y no saben como me arrepiento de no hacer nada por mi por mi cuerpo hay días que con lágrimas en los ojos digo Dios por que me castigas tanto. Pero desgraciadamente la culpable soy yo por poner en primer segundo y tercer lugar el trabajo y no tomarme el tiempo de tomar una vitamina etc. Pido a Dios que todos los que sufren dolores de todo tipo los bendiga y mejore su salud
@normarosales4267
2 жыл бұрын
En 2015 me fracture mi mano. El primer dia q. Tome la medicina para el dolor me proboco un ardor teribe.era como fuego en mi estomago. Me dio el protector para mi estómago .ciempre fue lo mismo.me obligaba tomarlo.deje d tomarlo
@victoriagonzalezflores4120
2 жыл бұрын
Hola, cómo estás.
@blancasepulveda6935
2 жыл бұрын
Mira pues nunca es tarde para ser feliz, y esa felicidad me la puso Dios en mi camino por medio del magnesio, yo vivía cansada, depresiva, irritable, baja autoestima y aveces no le encontraba sentido a mi vida. Hoy día todo cambió hace 2 años tomo magnesio y ya soy todo lo contrario a la mujer que era antes, ahora solo me quejo de que la vida es muy corta. Claro tiene sentido porque el magnesio produce serotonina, la llamada hormona de la felicidad! Ánimo tu también puedes ser feliz. Saludos!!
@sorayajimenez6206
2 жыл бұрын
@@blancasepulveda6935 tengo unas semanas tomando vitaminas y magnecio y poco a poco voy sintiendo mejoría gracias a Dios. Decidi darme baños de magnecio y de verdad puedo decir que volví ala vida. Bendito Dios 🙏
@blancasepulveda6935
2 жыл бұрын
@@sorayajimenez6206 Me alegro por tí, Saludos!
GRACIAS DOCTOR POR SUS RECOMENDACIONES ❤
Gracias Dr. Es muy importante atendernos a tiempo
Gracias Dr, por su generosidad, al compartir sus conocimientos para el bien de nuestra salud!!
Gracias por la información Doctor qué nos ayuda a conocer lo que necesitamos para nuestra salud gracias doctor bendiciones.
Si todos los médicos fueran como vos Doc, el sistema de salud no estaría colapsado. Lamentablemente para muchos la salud es un negocio, como para los laboratorios por ej. Gracias!!!
@godisgood1977
Жыл бұрын
Eso mismo es un negocio 👍👏👏👏
@martadominguez9277
Жыл бұрын
Lo que.pasa es que algunos médicos tienen el signo peso en la frente no todos son como el Doctor que es un excelente Doctor.
@gracielapinto3484
Жыл бұрын
Cual es el mejor magnesio ?
@nancycue7523
Жыл бұрын
Toda la razón Ale, bendiciones.
@yolandataborga5207
Жыл бұрын
yo tengo. eso probulema. dea serbical. . tengo. astriti. deabete. ke macnesio puedo. tomar
Qué maravilla de explicación!!! Gracias Doctor!!!
Muchísimas gracias Doctor por esta magistral explicación. Bendiciones
Muy bien. El alumno superó al profesor. Me encanta cada esplicacion y vídeo. Gracias Doc
Si así explicarán los doctores en las consultas, otra cosa fuera. Muchas gracias, todo muy bien explicado!!!👍🏼🙏🤝🏼
@eugeniaalvarez4409
2 жыл бұрын
Los doctores sólo venden medicinas
@marialenis875
Жыл бұрын
los medicos no tienen tiempo en la consulta solo preguntan que te duele y que tal que te duela todo y no sepas que sea
@godisgood1977
Жыл бұрын
Los doctires no les combiene explicar estas cosas
@elenaaltamirano3575
Жыл бұрын
Son unas ratas malnacidas los medicos hoy en dia, en Argentina los llamo genocidas de guante blanco... el 5% si no es mucho sirven.
@xitlalliortiz1594
Жыл бұрын
Los doctores no les gusta q les digas y digas tus síntomas ni como te sientes si hablas mucho te tratan de nerviosa y de ansiosa solo debes decir lo básico y sin preguntas
Gracias Dr.. Valiosa su presencia ...gracias!!!!!
dr muchísimas gracias por su dedicación para enseñarnos toda esa información tan importante, Dios lo bendiga por tanto
Hola Dr lo felicito por sus excelentes vídeos , excelente explicación , buenos consejos para nuestra salud ,siga así siempre ayudándonos ,con ésos buenos consejos . Saludos desde Portoviejo Manabí Ecuador . Muchas bendiciones Dr
Grasias Dr.por todos sus consejos Dios me lo bendiga siempre 🙏
Muchas gracias. ¡Excelente!
Doctor usted es un verdadero genio,que bien que explica❤
PRIMERA VEZ QUÉ LO VEO Y ME ENCANTO CÓMO EXPLICA Y LA BUENA INFORMACIÓN , GRACIAS 😊
Tremenda informacion, esto nos ayuda a dar un buen mantenimiento a nuestro organismo y evitar estar enfermo, gracias Dr. Q Dios le siga bendiciendo y le siga dando mucha sabiduría
Gracias a Dios lo encontré Doctor, por fin sé qué es lo qué tengo y sobre todo muy clara su explicación, muy amable.
Qué genial Doc es un gusto escucharlo por la forma que explica y se entiende perfectamente Muchas gracias
Gracias doc soy esteticista y llegan muchas personas con dolor cervical, muy interesante este video gracias
Dr. habló ud de manera clara y entendible para todos, gracias por esa valiosa información, tengo problemas con la cervical y zona lumbar y esta información sobre el magnesio me cae estupendamente. Gracias.
Muchas gracias Dr. Usted si que sabe hablar con claridad.
Muchas gracias Doctor.
Excelente explicación, dejó muy claro lo de la deficiencia del magnesio , te felicito 👍 por tu trabajo 👏 👍 y gracias por educarnos sobre temas tan importantes y a la vez complicados para nosotros
Muchas gracias doctor, una muy buena explicación, saludos desde México.🙌🏼
Gracias totales 💪
Además de lo excelente que es la explicación, enamorada de el ❤
Gracias dr !!!..todo muy interesante ,y sobre todo explicado con mucho profesionalismo y empatía.❤
@glorialombardero3018
Жыл бұрын
Gracias Doctor interesante explicación felicidades me encantó una Asturiana❤😊
Muchas gracias doctor por sus instrucciones de salud realmente son excelentes.
@user-zq4ll1pc5l
2 жыл бұрын
dr.me gusta escucharlo con entusiasmo. tengo 67 anios y vivo en Israel. tu conocimiento y carisma es total.sos un súper profesional.
Excelente doctores como usted necesita el mundo
Excelente información, muchss gcias. Lo pondre en práctica.
Muchas gracias por tanta claridad a la hora de informarnos de como funciona nuestro organismo
@teresabertrand784
2 жыл бұрын
Que tipo de calcio puedo usar que no me extrina
Lastimosamente pocos médicos nos pueden ver de manera integral. Solo curan los síntomas más graves y seguimos en las mismas 😣 Gracias por tanta información
@marcoflores622
2 жыл бұрын
Claro que no te curarán ( entonces si te curan quien va pagar sus billes ) los doctores son sicarios de las farmacéuticas para que el negocio siga y siga ( tu enferma para que consumas medicamentos) 🤣
@eugeniochipanaquispe677
2 жыл бұрын
@@marcosgonzalezotero9701 999
@armonica264
2 жыл бұрын
Dr, muy buena información y muy lindos sus ojos 👌
@conchagomezverdoy9128
2 жыл бұрын
@@marcoflores622 kkkk limo a les 7 a
@azabachelopez8674
2 жыл бұрын
@@marcoflores622 gran verdad
Muchas gracias Dr. por sus consejos. Dios le bendiga
Excelente! Gracias!
Me encantó doc, muy bien explicado, sufro de dolor cervical
@teresitavelazquez2484
2 жыл бұрын
Dónde encontramos el MG?en que alimentos?
Hasta por aquí te sigo❤...Es evidente tú excelente formación profesional...aparte ese don de comunicar tan espectacular..esa forma de explicar tan contundente y sin dar lugar a dudas..no te pierdo de vista.. saludos desde Mérida Venezuela 🎉😊
Magnifico! Muchísimas gracias 🙏🏼😁🙌🏼
Magnifico Doc gracias
¡¡¿que excelente es este doc!!! Explica de maravillas ,cuando vamos a consultar a nuestro médico de cabecera y le comentamos nuestro padecimiento, no son claros a la hora de buscarnos una solución, luego se molestan si hacemos un comentario sobre lo q vemos en estos videos,perooo realmente hacen falta muchos médicos como ud q se tome su tiempo para profundizar en el tema,mi experiencia siempre ha sido negativa ya q llevo años padeciendo de este problema y llegué angustiarse de tal manera q creí tener un tumor en mi cabeza,hoy compruebo q todo los síntomas q tengo son producto de la cervical, me da mucha tristeza como nos pelotean de un lado para otro ,""no si x ser adultos mayores nos restan la importancia q se merece..x eso doc gracias 🙂 x su información, Dios quiera ayude a mucha gente como a mi a tener claro lo q debemos hacer ,aunque nos digan q no debemos auto medicarnos, ellos nos empujan hacerlo ,desde ya muchas gracias ,desde Neuquén lo saludo 👋 atte.....
Dios lo bendiga y le recompense en prosperidad todo el bien que hace al enseñar a la gente la verdades de la medicina!!!
Gracias doctor!
Q falta hacen muchos más médicos como usted doc. Sufro mucho de los huesos y columna y no me dan una solución es horrible porq uno va al medico para q nos ayuden y lamentablemente no nos saben dar una buena respuesta. Bendiciones doc. Gracias por ayudarnos a entender los q nos pasa en nuestro cuerpo
@gustavopirri538
Жыл бұрын
No tendrás ernia en las vertebra
@amparomarquezmillet7417
Жыл бұрын
Doctor me han infiltrado la columna para el dolor y ahora m recomiendan quemarme los nervios no se si eso es aconsejable
@jinelishernandez8752
Жыл бұрын
Necesito saber si es bueno tomar mecloxina para la cervical
@luiscanasgonzalez5686
Жыл бұрын
María Morales Los medicos nunca te curarán por mucho que acudas a ellos , uno porque las enfermedades se hacen crónicas, otras porque muchas veces no acierta con lo que te pasa , otras porque prácticamente nada se cura salvo alguna excepción, la cuestión es que unos por otro la casa sin barrer , te pasas toda la vida acudiendo a ellos o a ellas , según sea médico o médica, y ninguno/a te solucionan nada , te hartan de medicamentos y nunca acaba . Esa es la única realidad, lo demás son milongas y por desgracia se de lo que hablo , lo más importante en esta vida hostil que nos ha tocado vivir , esta claro que es la salud , si tienes la suerte detenerla dar gracias a Dios , la vida se te hace más llevadera , pero por el contrario si no la tienes , la vida se te hace INSOPORTABLE, por desgracia el mundo está enfermo con infinidad de enfermedades , muchísimas de ellas muy graves . Saludos .
@evaruiz9263
10 ай бұрын
@@amparomarquezmillet7417 no soy médico, pero eso me suena terrible, tenga cuidado no vayan a provocarle un daño mayor
Excelente la manera de explicar. Hay que tomar nota de todo( estoy tratando de cambio ar hábitos de alimentación justamente e incorporar magnesio). Me gustaría saber cuál es el magnesio y que dosis. Gracias!
Gracias Dr por compartir sus conocimientos que tanto nos ilustran y nos sacan de tanta ignorancia, Dios me lo bendiga y lo guarde, y lo prospere y a su familia, respetuosamente saludo caluroso desde Cali Colombia 🇨🇴🇨🇴👍
Gracias ! ✨️🩵💫
Excelente información doctor!!!👏👏Gracias por enseñarnos💕💕 nunca un traumatólogo me había dicho esto cuando consultaba por mis contracturas!
@mariaemanuele6730
Жыл бұрын
Hola. Lo mismo me digo consulte con 2 traumatólogos y nunca me hablaron del magnesio,. Tendríamos que probar!
Gracias dr por este video, yo sufro de dolores como punzadas en el lado de los omoplatos, no sabia q era falta de magnesio
Excelente video muchas gracias 😊 Dios te bendiga 🙏🏻💖
Gracias Doc!!!
Gracias Doc ,yo estoy pasando por exactamente por esos síntomas, los mareos son lo más feo, y todo tal cual como usted contó . Por razones de no encontrar un turno para trauma sigo ,espero pronto recuperarme ...Gracias Doctor..
Excelente, muchas gracias. Sufro hace años de contractura cervical y cuando no doy más tomo antiinflamatorios. Evito los flex porque a la larga, no solucionan el problema. Estoy en un círculo vicioso, porque el problema se retroalimenta de lo que creo es la solución. Muy claro tu video, lo entendí muy bien. Muchas gracias!!
Genio! Todo se ve tan claro…. 👏🏻👏🏻👏🏻GRACIAS!
Gracias Dr !! Excelente información .
Llegó la solución a mi dolor constante de cervical!!!, gracias dr Furman!!! 👏👏👏❤
Muchísimas, me encantaría tener especialistas que vean la medicina integral así como lo explica UD y no simplemente médicos que para cada problema prescriben una pastillita. Bendiciones👍
Que Dios lo bendiga grandemente Dr gracias por decir la verdad
Excelente amigo,GRACIAS.
Déjeme felicitarlo y agradecerle x este vídeo, los doctores de antes se encargaban de mantener sanos a sus clientes no a curar pacientes y recibían una suma mensual cuando hacía la visita en casa del cliente para realizar una evaluación y si había molestia dejaba receta e instrucciones pero x lo general la gente vivía sana y moría de vieja o xq ya había terminado su siclo de aprendizaje.
Muchas gracias doctor por todo el conocimiento que usted a través de sus videos nos brinda para el autocuido de nuestra salud.
@josefinabarroeta8000
2 жыл бұрын
Gracias por esa importante información lo tomaré en cuenta y lo llevaré en práctica 🙏😘❤️👍
Me encantó!! Clarisimo y muy conciso👏👏👏
Súper explicado, gracias Bendiciones
Gracias por el excelente video. Me aclaro tantas dudas respecto a los problemas cervicales que tengo hace años gracias nuevamente, Doc.
@kevynhernandez4313
2 жыл бұрын
Cual magnesio se debe consumir para ese tipo de dolor
MIL GRACIAS POR LA APORTACIÓN DR., YO ME IDENTIFICO CON LAS CARACTERISTICAS QUE EN EL VIDEO MENCIONA, PERO QUISIERA SABER COMO? CUANTO? EN DONDE CONSEGUIRLO. GRACIAS!!!
Me encanta escucharlo , me aclara todas mis dudas , muchas gracias
Muy bien explicado. Gracias
Muy bien abordado el tema ademas la parte emocional es algo muy influyente en el cuerpo
HOLA DOCTOR SOY NUEVA SUSCRIPTORA Y SU INFORMACIÓN ES EXCELENTE Y MUY EXPLICADO K ES MUY FACIL DE ENTENDERLO GRACIAS SU INFORMACIÓN🙏🙏👍👍🙏🙏
@javierfurman
2 жыл бұрын
Gracias a ti
Doctor muchas gracias.Tanta un formación y específica es excelente 👌
Gracias doctor, por compartir ésa información. Excelente.
Hermosa explicación doc yo estoy en 1 ano enfermería profesional y la verdad me ensena muchísimo todos sus videos porfa ¿podes hacer sistema circulatorio?👏👏
Gracias Doctor! 💚 Sii, es así el magnesio ayuda y relaja los músculos. Además en mi caso, desde que empecé a correr a tomar jugos verdes y disminuir la cafeína no volví a tener contracturas! Sos un genio dr Furman! Gracias de nuevo💜
excelente explicacion , gracias doctor
Doctor un gran abrazo Desde Perú Gracias por sus consejos Siempre me tranquilizan Una pregunta que tipo de magnesio debemos tomar
Clarísima y completísima la explicación! Como todos sus videos. Que poco conocemos nuestro organismo! Gracias por la excelente información
@JuanPerez-vk2ty
2 жыл бұрын
Bueno si es neseraria la vitamina d entonces porque provoca calsificacion cerebral
@monicabarragantorres7879
2 жыл бұрын
Hola buenas tardes doctor k tipo de magnesio debo tomar
@herlindaleticiacortinasval7482
2 жыл бұрын
@@monicabarragantorres7879 dosis de la magnesio y tipos de magnesio por favor gracias por su información
Muchas gracias 🎉
MIL GRACIAS DOCTOR .ERES EL.MEJOR Y MUY CLARO 👏👏👏👏👏👏🇨🇱
Importantes orientaciones que necesitamos para mantener y mejorar la salud. Gratísina Doctor Javier, por su interés personal y Profesional para ayudar a promover la salud, tratando las causas con las atenciones y conocimientos que da directamente a los pacientes, para no seguir cometiendo errores con nuestra salud, por ignorancia. Bendiciones.
@catalinasuarez4410
Жыл бұрын
Gracias doctor acá en Colombia los buenos médicos ,se cuentan con los dedos de una mano y sobran dedos.
@fanyestrada8201
Жыл бұрын
Q buena explicación dr. Furman, x desgracia ahora los médicos ven está profesión como un gran negocio, rápido quieren vivir con todas las comodidades casas, carros, viajes etc y no se acuerdan de los votos q juraron de salvar vidas, solo saben recetar calmantes y no les interesa que los pacientes se curen, para así asegurar una buena cartera de pacientes, porque están confabulado con los grandes laboratorios y les dan sus buenas regalías por recetar sus medicinas, estamos tan deshumanizados que no hay el mínimo amor y respeto al prójimo.
Excelente explicación muy necesaria para entender los dolores cervicales y todas esas afectaciones para sentirnos tan mal. Lo felicito nunca había oído a un médico siendo tan claro en sus explicaciones. No dejaré de verlo y oírlo, le auguro mucho éxito.
Me alegra mucho haberte encontrado y escuchar toda🌹está información importante para todos ,. agradecida siempre, bendiciones 🫂🌈🥰🌀🌹⭐🧡🌎💥
Saludos Dr que buena explicacion me encanta gracias por ayudarnos 👌 Dios lo bendiga y proteja sus manos para seguir ayudando a esos pacientes que lo necesitan amėn 🙏
Doctor buenos días su información es muy buena Deseo saber si se puede comprar vitaminas que contenga todas estas Aparte de toda la alimentación
Buen día felicidades muy buena información gracias yo tengo mucho tiempo dolor cervical, hernia discal artrosis tomaba uña magnesio 250 mg en la noche una conocida me dijo aumenté la pastilla de magnesio es decir me tomo 500 mg y e mejorado de todos esos dolores bendito Dios . También tomo vitamina D .
@adrian7898
2 жыл бұрын
Hola me puedes decir que magnesio es el que tomas es que tengo el mismo problema y no se cual magnesio tomar
@ceciliapinilla3336
2 жыл бұрын
@@adrian7898 magnesium citrate 250 mg me tomaba una pero oí la recomendación del doctor me tomo dos en la noche con té de manzanilla
@adrian7898
2 жыл бұрын
@@ceciliapinilla3336 muchas gracias
Mil gracias Dios le bendiga 🙏
Gracias Dr. Furman! Como siempre sus videos son excelentes!!!
Hola Dr gracias por informanos mi pregunta es para una molestia cervical que tipo de magnesio debo tomar?
Muy cierto todo lo que explica doctor tengo 76 años y sufro de artrosis general y arritmia .ipertencion y sumvido en el oído izquierdo y problema de la visión me recomendó tomar Magnesol y ahora me siento muy bien muchas gracias Doctor. Por favor siga haciendo más vídeos 🥰🙏🙋
@MariaPerez-hu5tp
Жыл бұрын
Doctor tenía años con mucho cansancio, dolor de cabeza, la cervical y también soy hipertensa y asmática. A veces no quería ni levantarme, empecé a tomar calcio, magnecio y zinc y me siento súper bien. Tengo setenta años y pensaba que ya nunca me iba a sentir bien. Gracias Dios por las orientaciones medicas. Gracias doctor.
Cuánta verdad muchas gracias.
Me encanta como lo esplicas,se entiende muy bien ❤
Hola Dr Buen Dia. Dios mo. Bendiga yo escuchandolo empdse a Tomar El Total. Magnesiano y se me paso las Contracturas me Siento mucho Mejor soy de Santiago del Estero vivia muy contracturada Gracias. Dr. Por. Sus. Consejos sobre Salud
@melanycomabella5935
10 ай бұрын
Hola! Cual tomas y cuanto?
Buenas tardes Dr excelente su explicación que tipo de exámenes debemos hacernos para ver los niveles de nuestros minerales
Excelente explicación.. gracias !!
Muchas Bendiciones 🙏 Dr gracias por su preocupación por la salud, hay muchas cosas que se aprende con sus consejos, Bendiciones
Una maravilla escucharlo. Claro, concreto, conciso.. Me quedó todo de sólo escucharlo. Y lo del magnesio no es una tontería. Gracias Doctor Ojalá tengamos muchos más vídeos suyos
@delmytreminio4316
2 жыл бұрын
Gracias yo padesco mucho de dolor de cuello y dolores de cabeza todos los sintomas que menciono los tengo tomare El magnecio desde hoy Gracias 💖 bendiciones
@elguapo5037
2 жыл бұрын
@@delmytreminio4316 como lo venden el magnesio es polvo o píldoras?? En farmacia lo venden ??