В конце видео зимняя Турция.❤

@VeronikaBodnar

2 жыл бұрын

У вас талант к стихосложению

@VeronikaBodnar

2 жыл бұрын

Я бы вам посоветовала присмотреться к одному диетологу. Алексею Воронову. У него есть пояснения для каждого возраста.

@user-tu7dp6lt9m

2 жыл бұрын

Спасибо за красоту!!!

@verasuprunova7053

2 жыл бұрын

@@VeronikaBodnar Вы кому советуете присмотреться к Ворону?

@VeronikaBodnar

2 жыл бұрын

@@verasuprunova7053 Вам.

Татьяна,я балдею от твоих слов,как здорово всех лентяев отчесала.молодец

Таничка,Молодец!Ну ты и разнесла всех в пух и прах!Полностью с тобой согласна ,что больные мы не кому не нужны!И что мы должны ради себя,ради детей наших и внуков должны стройнеть и здороветь!

Танюша, вы самый, самый, самый лучший МОТИВАТОР!❤ Спасибо ! 🎈

Танюша,ну ты как всегда ОРИГИНАЛЬНА!Браво!

Я не пойму,почему не хотят смотреть-это же так интересно!!!!!?? Все ролики-шедевральны!!!! Танюша,информация и ТЫ-обалденно всё!!!!😘😘😘

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Ируся, я стараюсь🙏💕

@galyazikina626

2 жыл бұрын

Да,потому что,сами не хотят,ни чего делать,и ждут,чтоб готовенькое,написали и прислали.Человек должен сам заинтересован быть,все есть,только открой видео,и почитай, и найди,что тебя интнрнсует.

ТАНЮШЕНЬКА , всё правильно , Вы молодчинка , с нами по другому нельзя , только так !!! Я по несколько раз просматриваю Ваши начальные ролики , как Вы начинали , это так мотивирует , всегда всё рассказываете очень подробно , огромное Вам спасибочки , наша любимица !!! 💝💝💝💝💝

@ellensatmova2976

2 жыл бұрын

Да да ,присоединяюсь! Я так Таню полюбила,благодарна ей очень!!!

Танюша,молодец, дала всем ДРОЗДА.

@user-hz7dw4qs3v

2 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥💯💯💯💯💯💯💯

Танюша , Вы отличный мотиватор.Сегодня всем досталось.👍

Танечка.. дорогая.. как ты права..👍👍👍я увидела тебя ..заинтересовалась..проштудировала все твои видео, обязательно просматриваю все комментарии и нахожу полезное для себя , и радуюсь успехам всех, старающихся изменить свой образ жизни, особенно нам, за 60+.....Таня, будь здоровой, храни Господь...🙏🌹🌹🌹

@user-jx4ue5sr3m

2 жыл бұрын

Согласна! Чтобы смотреть и слушать я должна знать человека из нутри поэтому штудировала все видео. Не хотят люди трудиться все вынь и положи это лень. Таня аж кричит так хочет помочь потому что у нее получилось. Спасибо тебе огромное за твой труд

Таня, красавица и умница.Дай Бог здоровья, счастья и процветания.Спасибо за ваш труд.

Таня! Спасибо большое за мотивацию! За позитив, за юмор, за твердость в достижении целей, за полезную и сытную еду, за советы по здоровью! Так держать! Всё замечательно!

Ох і молодець! Як дала жару, так дала! Тут не обіжатися, а брати приклад і займатися собою!!! Без труда не витягнеш рибку із пруда! Танічка, ти трудяга і показуєш, як потрібно займатися собою!!! Вдячна!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Оля, я пахарь ,кажу чесно.🙄🙄🏃🏃🏃🏃🏃

Обожаю Вас!Умница ,красавица!!!Прекрасный маниватор.Только вперед!Медленно,срывюсь,но старюсь ,следовать вашим наставлениям.

Милая, дорогая Танечка , огромное спасибо за ролик, спасибо за те знания , которыми вы делитесь с нами. Перелопатить столько информации, обладать этими знаниями , начать жить по новому И!!!!!!! Учить этому стольких желающих, мотивировать регулярно .... Вам низкий поклон, вы действительно в этой области профессор. Дай Бог вам крепкого здоровья и всего самого хорошего. Мы все Вас очень любим, благодарны ОЧЕНЬ. Мне 56 , живу в Воронеже, тоже Татьяна. В июне весила 86 при росте 164. Знания искала в интернете , помогло скинула вес, начала заниматься спортом( громко сказано), но регулярно. И тут познакомилась с вами, все изменилось так как будто я встала на лыжи и побежала. Утренние пробежки теперь регулярно, обожаю вас . Здоровья вам и вашему каналу побольше подписчиков.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Плохого человека Таней не назовут🙏💕🤗

@user-pw2me8dl8d

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j 👌👍😄❤️🥰

Танечка, добрый вечер! Спасибо за мотивацию, за информацию, за открытость, за искренность! Как всегда все четко, от души и строго! Люблю дисциплину и ответственность! Танечка, только "взрослые" могут взять на себя ответственность! Многие ведут себя как дети, но это не ваша проблема! Благодарю, что жестко! С нами по-другому и не получится! Любви, успехов, благополучия! Долголетия вам и семье! Храни нас всех Господь!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Алевтиночка, спасибо😀🤗💕

Послушайте, у каждого своё) я скинула вес на молочке и крупах, и овощах;главное есть правильно. Отказалась от картошки, поняла что не в ней дело, главное правильно готовить;у каждого свой подход, но главное физ. упражнения))) Вы молодец!!!

Прочитала название видео и сразу же открыла его. Танюша, благодарю вас за такое НЕРАВНОДУШИЕ!!!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Я лично сьедаю порцию 15 гр. Это очень нормально , а как совсем без углевода???? А потом жор, срыв....🙄

Восхитительная женщина во всем!

Завидую белой завистью, вашей дочери! Турция , красивая страна! А вы, прекрасная мама!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Иванна, спасибо Вам.❤🤗⚘

Вы правы, Танечка! Пожестче! Не надо лениться! Отрабатывать надо еду! И будет нам результат и будет нам счастье!!!

@user-fc2jb4sl5i

2 жыл бұрын

Это я уже давно знала иделаю- чуть сооблазнилась - поход на все калориисожранные!!!

Спасибо Вам за Ваши знания и щедрость подачи информации!!! Желаю здоровья и вдохновения!

Таничка дорогая добрый вечер. Ну как же я вас полюбила . Вы чудо женщина умная ,красивая ,веселая ,жизнерадостная . Ну слушаю вас и наслаждаюсь . Я случайно попала на ваш канал ,но случайностей как говорят не бывает . Я 10 января села на диету Дюкана прошла первый шаг Атаку. Собралась переходить на Чередование, но когда я увидела вас . Все . Я сделала выводы что нужно правильное питание. Я жду с нетерпением ваших выпусков вы чудо я вас так полюбила и хочу с вами дружить

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Людочка, значит дружим🤗💃💃

@user-sw3gu3no5v

2 жыл бұрын

Людмилочка , Вы действительно не случайно попали ... Это нечто ! Есть чему учиться во всем . С Танюшей хочется становится лучше в хозяйстве , в еде , трудолюбие....

Татьяна, вы прекрасный блогер, правильно, делаете, что ругаете нас. И не обидно. Счастья вам и здоровья.

Здравствуйте Таня. Вы умница. Кто хочет и кому надо штудирует всё и всё ваши видио. Ваш труд и ваша энергия вселяют силу в нас.Не лёгкая эта работа из болота тащить бегемота. Это я о лентяях. Долголетия вам, женского счастья.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Танюша, спасибо ,бывает дубль 10 ,видосики когда снимаю , то звонок, то забыла😀😀🤭🤭🤭🤭

Добрый вечер Танечка. Привет из Турции. Любуюсь вами .... вашей красотой и умением учить людей.... Счастья вам дорогая

ВСЕ СОВЕРШЕННО ВЕРНО ГОВОРИТЕ ТАТЬЯНА. НЕ НАДО ЛЕНИТСЯ. ВСЕ В НАШИХ РУКАХ. СПАСИБО ТАТЬЯНА, ВЫ ПРЕКРАСНЫ. 👍🤗💖❤️💋

По дружески порадуйте подруг!Танечка,молодец! Насмеялась от души, мотиватор ты наш!

Моя ТАНЮШКА 💞 Я теж роблю такі десертики,від літа теж заморожені ягоди 🤗 Ви моя розумниця💋 Не пропускаю ні одного вашого уроку,це так я називаю тепер ваші розумні відео 🤗 Дякую 😘💋💋

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Яся, до конца не смотрят ,Турцию в конце видела ,наверное нет.

@lesjarodomanska2191

2 жыл бұрын

Все я бачила,це чудово💋 Тут де я живу теж є краса в горах,словенські Альпи 😘 Всюди є краса , тільки потрібно її помічати і насолоджуватись💋💋💋

Добрый вечер, Таничка! Как-всегда все разложила по полочкам, разжевала, и в рот положила!👏👏👏Желе бомба-ракета, но я не люблю-для меня лучше печеные яблочки...., а вот на голубчики смотивировала, приготовлю обязательно! Каждый день выгоняю себя из дома/утром, или вечером/...Спасибо тебе большое!👍❤💋

Благодарю, очень интересно о печени и желудках, взяла на заметку.

Татьяна, спасибо вам за волшебный пендель. Без него тяжело. Прошу чаще и жестче. С некоторыми(я про себя) , по хорошему нельзя.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Амалия Мордвинова, какая прелесть👍👍🤗❤️💕💃💃

Танечка, спасибо сто раз!!!🥰🥰🥰 Всегда интересно ! Здоровья тебе!!

Доброго времени суток Танюша спасибо за взбучку которую ты устроила всему сообществу

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Натали это все с любовью☝️☝️😀😀🤗🤗🤗😘😘😘😘😘😘

Добрый день, Танечка!Вы стоите миллионов психологов!!! Спасибо Вам за прямоту! Человеку иногда нужно, чтобы ему дали " пиночка"- сила воли не для всех.

Вот так дала жару наша Танюша , слушала и улыбалась ,, молодец,,. Побольше таких Танюш , но наша одна такая и вам Танечка низкий поклон , с вами можно куда угодно , хоть в разведку и дружба у вас крепкая . Девочки не обижайте Танечку , не завидуйте - эти слова тем , кто хочет уколоть её. Она просто замечательная , есть чему поучиться и посмеяться и так поднимет настроение и песни попоет . Спасибо !!!!!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Лено́чка,да со мной можно в разведку.Моя тете герой сов.союза, о ней написана книга.И фамилия моя 🙏❤️💓

Уважение!!! Шоковая терапия!!!Всем под зад ногой!!!Трудиться👏. Я вас поддержиаюваю в этом! Сама уже десят лет за волосы себя как Мюнхаузен тяну)Утренняя зарядка,пробежка,контрастный душ. 56 лет 64 кг

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Под зад ногой,класс 👏👏🎉🎉🎉🎉😀😀😀😘

Ой,Танюшка,молодец 🤣👍👍,,,,,правильно, насмеялась от души,дали перцу под зад,,,,,

Татьяна, здравствуйте! Как же я Вам благодарна за этот "волшебный пинок"😉! Мне 55, я успешно занималась похудением в 2019ом году, минус 20кг, от 80кг до 60кг при невысоком росте. Считала калории и занималась фитнесом и плаваньем. Следующий год держала вес и все было замечательно, продолжала заниматься. Но случился срыв на нервах, летом 21го года у меня на руках был умирающий папа и беспомощная мама. Конечно я не соблюдала ничего! Когда пришла в себя после потери папы, оказалось плюс 5кг! Вернулась к правильному питанию и спорту, но вес,как заморозился. Но как же правильно работает ваша мотивация: я взяла скандинавские палки и пошла!!! 7-8 км в день! Два раза в неделю бассейн! За три месяца минус 2 кг! И это хорошо, потому что я не сторонник быстрого похудения! Ушла депрессия - главный враг правильного питания! А ещё, я научилась пить кофе и цикорий без сахара😃, со сливками очень вкусно, даже не подозревала, что мне понравится🙂. Спасибо вам огромное, продолжаю Вас смотреть с удовольствием и доверием! Вижу цель, не вижу препятствий👍✊🥰

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Надюша, я бы не поверила 7 лет назад, что бубу пить кофе со сливкаму😀 Никогда не говори никогда. Спасибо за общение🤗👍💃💃⚘⚘

Татьяна, все правильно ! Только так и надо, чтобы народ поднять на правильную жизнь. Вы просто замечательный человек!

Тантьяна, спасибо большое за видео! Да люди ленивые. Нам профессора в университете сказали, делайте ресерч (сбор информации сами!), приложите усилия. Тогда и инфрмация будет лучше усваиваться! Чем вам в рот все положут. Подняли попы и вперед;) Точно, Татьяна!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Мы раньше искали информацию из источников, 15 томов и ищем. Сейчас написаное перед носом не видят.

@user-rq5hf9fd3y

2 жыл бұрын

Таня Добрый день спосибоследуя,вашим,советам,сбросила,семь, килограмм,ушла,аритмия,вес, ещё будусиижать,я,свамии,с,нашим шикарнным,сообшеством, всем здоровья

Здравствуйте,Таня!В сентябре прошлого года отдыхала в санатории и соседка по номеру посоветовала ваш канал.но сразу я не зашла посмотреть работа какие то дела.А вспомнила в декабре(поднабрала за время отдыха кг и надо что то делать,худела с новомодными блогерами все кг вернулись обратно и друзей прихватили).А тут зашла и ооо...здесь все моё.Предпочтения в еде один в один(и раньше тоже деревенское молочко и булочка с медом).Я не мясная я молочная.За месяц ушло 3кг ...незаметно.Но я к чему.Вчера при просмотре очередного видео я услышала"опускаются руки,хочется бросить,неоформленный канал".Да у вас самый что ни на есть крутой канал все просто доступно со здоровым чувством юмора.Ничего лишнего,а напоминалки просто супер.Все достойно.Просмотрела почти все видосики с нетерпением жду новых.Здоровья вам и удачи

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Танюша, спасибо Вам😀🤗🤗💓

Зажигадочка вы наша! Какая знергетика,у вас большое желание людям помочь!☺Спасибо Таня,Как хорошо,что вы у нас есть!🤗 И еще вы счастливая женщина,судьбой своей дочери,когда у твоих детей все хорошо и маме радостно жить!😇

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Людочка, спасибо ,что обратили внимание🤗💕🙏За ребенка ,спасибо.Я и вложила, в нее.10 лет учительница по английскому приходила к нам домой,музыкальная школа, в 11 классе курсы при университете 1000$ ,экзамены для тех кто был на курсах в январе учебного года, и мое дитя учась в школе поступает в универ. государственный университет авиопереводчик, за 5 лет учебы 18 000 $ Работала в Турции. Катя 💓❤️🙏

@user-fo1if8ct8x

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j Круто👍Вы еще и супер-мама!Уважаю!👏👏👏👏👏

Вы- мой Золотой мотиватор! После Новогоднего зажора вернулась к Вам. Дай, Бог Вам Здоровья и Энергии! Как похудеть-нужно меньше жрать и больше двигаться! Работую на производстве-нет сил на проходку по улице. Но! Перестаешь есть после 18:00 и энергии прибавляется. Не ем картошку, муку, каши уже полгода и прекрасно себя чувствую. 400 приседаний с весом в день, после работы сумки по 10 кг в каждой руке и на 5 этаж. А потом готовка, уборка и т. д... Всё сама. Хватает времени и на себя. Мне не тяжело-я так свою еду отрабатываю. Хочешь быть красивой- нужно поработать. 😊

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Танюша, я ем последний раз до 17.00 ,сегодня ела 15.00 и все были люди ,угощала. Больше не ем и не хочу🙏❤️

Танечка, доброго времени суток! Благодарю вас за видео! Я слушаю вас с восторгом! Рецепты ваши - шедевры, спасибо! За мотивацию,- особая благодарность! Зима в Турции - супер ! Я поражаюсь людям,которые задают глупые вопросы....

СПАССИБО ЗА ВАШ ТРУД !!!!!👍👍👍

Добрый вечер моя дорогая и любимая Татьяна. Я вас обожаю, всё правильно говорите, спасибо вам огромное за всё, очень благодарна. Дай Бог вам крепкого здоровья. Храни вас Господь моя красавица. 🙏🙏💖💖💖👍👍💋💋

Желаю вам удачи, вы большая умница.

Как же с удовольствием вас слушаю!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Приятно🤗🤗🤗💕

Спасибо, Таня, за науку.. Согласна на все 100%, что здоровье в наших руках!!

Вот это поджопник)))спасибо за мотивацию! Столько позитива,энергии! С удовольствием вас смотрю!😍

Татьяна молодец, так держать!

Умница, красавица, права во всём, наша Танюша!🙏👍👏. Люди, которые ленятся просмотреть видио, а задают вопросы, ответы на которые есть, просто не заинтересованы в своем красивом теле, в своём отличном состоянии души. Если им лень просмотреть все ролики, понять, вникнуть, то если и Танюша, ты им индивидуально будешь отвечать на их вопросы, ничего у них не получится. Потому что каждому из нас надо работать над собой, а они ленятся это делать. Я например, бывает, возвращаюсь к просмотренным в прошлом году видио, и просматриваю то, что где то может быть и забыла. Спасибо тебе Танюша за твой труд, за мотивацию, за терпение, за желание помогать людям!!!💐💐💐💃💃💃❤❤❤

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Спросят и поставят на всем жирную точку💯

Действительно это правда.Таня разжевывает нам всё. Я тоже посмотрела очень много видео,даже прошлогодних,покамест не выстроила для себя программу похудения по ее рекомендациям.Огромное Вам СПАСИБО, Таня.Без труда не вытащить рыбку из пруда.

Танюша солнышко наше! ,приятного аппетита! ,,и нас недогонят"🤣🤣🤣,любимка моя👍 Я сегодня, после ваших слов ,,Встала и пошла!",подняла свою Паммеллу🤣,и побежалаа,хотя на улице моросило!,недосмотрев видосик,сейчас уже досматриваю! И правда,никогошеньки нет!!!!спяяят.... Я так с удовольствием походила! Благодарна вам за всё Танечка !!!🥰😘😘😘💖 Девочки, встаём встаём....🥰💖💖

Огромное спасибо за этот видосик!!!!!!!!!!

Ох Танечка молодец кто заитересован тот не когда не обидется мне очень понравилось я и посмеялась сегодня суббота время 7.30 утра выпила воды кусочик сала с хреном своим дом.на улице мороз минус 20 а я вперед на улицу .Обожаю Вас и Ваши видосики.Добра здоровья терпения.С уважением Марина Сибирь Омск 60 лет

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Марина -20 это серьезно🙄😀😀⛄⛄⛄

Танюша, Вы просто СУПЕР КЛАСС во всем!!! Смотрю все Ваши видосики по несколько раз и каждый раз просто восторгаюсь Вами!!! Какая ВЫ умничка! Какой мотиватор!!! Хочу поблагодарить за Ваш труд!!! Я всегда в нормальном весе (160 рост 60-62 кг 59 лет) и Ваши правила питания и спортнагрузки - это мой образ жизни! Удачи Вам! 😘 Мы вместе! ❤🌹

Таня _ Вы умница!!! Учусь у вас многому _ спасибо!!!!!🤗🤗👍

Танюша привіт! Ви класна! Дякую!

Татьяна здравствуйте -лайк за интересное видио

Добрый вечер, Танюша!! С удовольствием просмотрела и прослушала ролик!! На сто процентов поддерживаю тебя, всё правильно,это напоминает мне семинары,вебинары,лектор из шкуры вылазит, всё доходчиво доносит и в конце- сто одинаковых вопросов, расскажите для меня,бесит,просто бесит...Ведь действительно под каждым видео есть плейлист,открой,посмотри..да я сама лично читала в комментариях,как овёс заваривать,как как,молча!! Набережная пустая,не удивляюсь,та же история,хожу одна, иногда супруг со мной,чтобы веселее было,да и не так жутко..Тебе написали что жор на ночь пробивает и конфетки в рот лезут,как уберечься,простите,скотчем рот заклейте,грубо да согласна грубо, хочется есть, скажу честно,спасает чашечка кофе с сливками,или просто выпейте воды,..Таня помоги,а кто ей помогал или поможет,нашли маму-няню,мы взрослые тётки,а похуже малышей!! Да добавлю,по поводу Турции,не была никогда,но хотелось,очень красиво и много ну просто удивительных мест,друзья с Одессы ездят отдыхать на целый квартал,какие они привозят съёмки,смотришь и просто проваливаешься в них и ощущение как-будто ты там, завидую доброй завистью что ты там побывала и ещё поедешь,мне представлялась Турция совсем другой,но то что мне представлялось,оказались мы,ну вообщим ты поняла,какие дороги и при том как-бы в глуши,реки,озера...да у нас не хуже,но нет хозяйской руки..увы!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Диана, суперовый коммент , спасибо🤗💓🎉🎉🎉🎉👏👏👏👏💃💃

Вот это пендюль волшебный!!!! Танюша отожгла!!!! И так и есть!!!

Танюшка, дорогая, молодец!! Давай им всем копоти, лентяям. Я тебя обожаю. Мне 72 и я почти как ты. Живу в Испании много лет. Круглый год все свежее, ем много зелени, вес нормальный, обязательно два раза в неделю 🏊👙бассейн. Успехов Танечка и здоровья.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Красиво жить не запретишь👏👏💃💃🎉🎉🔥🔥

Супер женщина! Умница, как вот только силу воли включить..., но послушать нужно, может со временем и сила воли подключиться....😀

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

В питании сила воли не работает,тут нужен подход,есть видео ,смотрите👍

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/q3eNz8-fZdnSh9Y.html. Посмотрите видео

Ох! Желе-- бомба👍👍♥️♥️♥️

@user-xb7cw5py5i

2 жыл бұрын

@@peace4528 помогает от геморроя?

Танюша, пришла к выводу , что у меня появилась новая мечта - приехать в Киев , прийти на этот прекрасный канал и встретить вас на пробежке ))) Ооо это было так чудесно!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Оля, приезжайте🤗❤

@user-jk3mc6ud1j

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j ❤️❤️❤️

@user-sw3gu3no5v

2 жыл бұрын

По моему скоро начнется паломничество ! Есть на кого равняться , а увидеть вообще хорошо ! Танечка , так держать ! А мы подтянемся....

@user-tu7dp6lt9m

2 жыл бұрын

@@user-sw3gu3no5v супер! Паломничество!

Танечка я неделю как на вашем канале......но я просто влюбилась в ваш канал прихожу с работы (мне 64) смотрю видео как сериалы один за другим а вечером встала...и пошла.....спасибо большое за мотивацию .....

@user-uu4le8ks9c

2 жыл бұрын

Встала и пошла всмысле на улицу.....

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Людочка, дружим💓😘🤗💃💃

Таня,ну вы правдоруб,браво...

Классное видео Ваших детей, Танюша. Мои дети тоже были недавно на Домбае. Там такая снежная красота! Горы Кавказа! А у нас, в Крыму, на Ай-Петри тоже сказка, мы каждый год едем с детьми встречать Новый год в Ялту. Крым это моя отдельная любовь! Спасибо Вам, Татьяна, что мотивируете нас своим примером. Сегодня вышла за луком, а мне соседка говорит, а ты чего идешь на рынок, у нас же есть под боком овощной магазин? А я ей отвечаю, что конечно куплю в овощном, но путь лежит у меня через набережную Черного моря, через городской парк и обратно за луком в свой магазин. Вижу не поняла, а жаль...

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Какая прелесть у Вас ,море 🙏💕

@Iryna1901

2 жыл бұрын

Галина, привет крымчанам!!! Сообщество в Крыму!!!!🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

@user-sf8qi1of7w

2 жыл бұрын

@@Iryna1901 Привет из Феодосии, Ирина! Крымчанки, подтягивайтесь!!! Будем красавишнами к летнему сезону!!!

@user-sf8qi1of7w

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j Ага. Благодарю Бога, что я живу в городе Богом данная!!!

@Iryna1901

2 жыл бұрын

@@user-sf8qi1of7w ого, да мы соседи!!! Керчь рядом!!!

Здравствуйте Татьяна. Какое счастье что Вы есть. Благодарю Вас за ваш труд💐 и за Ваши пинки или пендили 😉нам лентяем😆. Смотрю Вас недавно, в восторге от Вашего оптемизма.💯💪👍

Супер!Как всегда на высоте!Кто хочет тот сможет!У меня минус12 кг,на вашем питании с июня месяца ,спасибо отрубям и правильному питанию!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Браво!!!!! Умница!!!! Обожаю и обнимаю Вас Танечка!!!!

Благодарю за искренность , ценную информацию , Вы -очень крутая ❤️

Добрый вечер Татьяна и все шикарное сообщество!!!! Пришла с работы, поздно..... Татьяна ваш голос, бальзам👍👍👍👍!!! Круто, просто нет слов!!!! Скоро будет 100.000 подписчиков!!!! Поздравляю! Спасибо Вам Татьяна, я даже не думаю что мне покушать завтра, все четко по вашим рекомендациям, рецепты просто супер!!!!! Буду осваивать форшмак!!!!! На работе всех подсадила на овсяные отруби(финские). Девочки накупили отрубей, едят кашу по утрам(по вашему рецепту), довольны.у нас коллектив стройный, но ради здоровья все стараемся.Девочки Татьяна плохого не посоветует, слушайте, пробуйте, делайте все для себя любимой!!!!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Марина, форшмак легко готовится, очень полезно, блюдо еврейской кухни👍У меня сегодня был форшмак ,два хлебца,1 яйцо поджаренное и грибы☝️🎉😀👍

@marinaignatova4637

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j Приготовлю форшмак в воскресенье!!!!! Хлеб не ем, просто на огурчик намажу,, думаю будет вкусно!!!!

Таня вы Супер!!!!!!!!!

Во Танюха молодец!!! Так их!!!! В твоих видео вся информация мира!!!! Красотка!!!!!👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Вся информация мира🤗🤭🤭😀😀😀😀😀😀👍

Видео класс! Большое спасибо за мотивацию, всем здоровья и хороших результатов!

Молодец!!!! Танюша спасибо

Татьяна, огромная благодарность вам, за ваш труд! Вы, меня смотивировали, я сходила к эндокринологу и начинаю свой путь здоровой жизни!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Поздравляю👏👏👏🙏💓

Классно в горах ...снежок....красиво ...Правда мы еще туда не добрались. Супер видео ваша дочь прислала. Ммм

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Да, очень красиво💓🙏

Смотрю видео 25января, поэтому, ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ДНЁМ АНГЕЛА!!! Здоровья, счастья и благополучия вам и вашим родным и близким!!!!!☘️💐 То что Вы профессор в этой теме похудения,это ФАКТ!!!!По себе знаю!!!👍👍👍🙏И это видно по увеличению подписчиков,с чем Вас поздравляю от всей души!!!!🙏

Танюша спасибо за ваш труд, так приготовили печень аппетитно, что не устояла и приготовила.👍👍👍

Татьяна!!! Как же я рада что Вас встретила!!! После ваших видео которые с таким задором ....строгостью (шутка конечно) сняты...сразу бодряд и приводят в себя!!! А ну встала!!!! А ну на улицу!!!😀😀🤔 Класс!!!! У нас в Москве снегааааа....ох ох....но смотрю и у Вас снежок... ))))) Все на улицу....Все на воздух!!!! Вы замечательная!!! Спасибки за видео...за встречи!!!👍👍👍👏💃💃💃😀🌷❤🙏 да....Турцию обожаю...подружка до пандемии всегда ездила в Турцию на лыжах кататься...она всегда говорит что не хуже Австрии и Франции!!! Короче....Турция на высоте...в прямом и переносном смысле!!! Красотааааа!!!!👏👏🤣👌🌷

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Инна, спасибо Вам💓

Танечка, какая ВЫ УМНИЧКА!!! Доброго и удачного времени суток! Танечка, Я с вами согласна полностью! Вы так всё правильно сказали! Я смотрела, слушала и балдела от ваших слов! Вы столько для нас сделали! Столько дали нам информации! СПАСИБО! Мне вы помогли разобраться со щетовидкой! Я стала питание менять по-вашему. Ваши видио смотрю и пересматриваю не раз. Подругам ваши видио пересылаю. Я Вам благодарна за видио и разговоры по- настоящему, а не пуси-муси! Привет из Приморья!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Диана, благодарна за общение💓🤗💃💃

Татьяна, здравствуйте! Мотивация от Вас пригодилась, как всегда и спасибо за солнечное видео в горах !🔥🔥

Молодец Танюша!!!

Татьяна-просто супер!!!! Обожаю 👌👌👌

Танечка, спасибо за очередной пинок. Всё, пошла снег чистить во дворе. Живу в маленьком городе, снега много, дороги чистят плохо, не хожу на пробежки второй месяц. Но бассейн два раза в неделю обязательно. Так что после вашего видео лежать не могу, гоу, Наташенька чистить снег, шевелиться. Танечка, обожаю Вас, и вашу манеру подачи информации. Мне так и надо.

Татьяна обожаю в ВАС Мне 60 лет Смотрю Вас вернее слушаю ваши ценные советы

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Ниночка,Однолетки❤💃💃⚘

Мододчинка!! Так, так нас!!!

Какая красота спасибо Вам

Татьяна я тоже купила сегодня желе клубничное, но оказалось там сахар в составе. Значит ничего страшного . Будем делать с ягодами

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Я же по полочкам розложила, сколько грам сьедаю , не весь пакет , а 15 грам.☝☝☝☝☝ главное количество.

Женщины , слушайте Татьяну будете здоровые , красивые , стройные , счастливые . 💯

Танечка 100% поддерживаю,не обращайте внимание на такие вопросы,и не нервничайте,вы нам нужна здоровая и в хорошем настроении.У меня тоже появились морщины ,но жир ушел и я очень етому рада.Ваши видео жду каждый день.Спасибо вам за вашу работу и за повторения,они мне очень помогают.

Татьяна, здорово, молодец!! Так нам и надо. На таких как, вы не обижаються!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

😀😀😀😀🤗😘😘😘

Восхищена Вами,Танечка! Гомельчанка

Боже,какая красота в Турции ,даже зимой,спасибо Танюша!!!

Благодарю Вселенную за знакомство с вами Татьяна!!!И услышав свой девиз,,Вижу цель не вижу препятствий !!Поняла сразу мы на одной волне.Прислушиваюсь,присматриваюсь и впитываю новые знания.Благодарю !!!!

Очень люблю Турцию, не курорты... Благодарю, что поделились снежной Турцией!

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

Спасибо, вы одна мне написали.Люди наверно до конца не смотрят❤

@user-de7wm9wh6o

2 жыл бұрын

@@TaniaKZread-s9j Смотрим Танюша ! Смотрим! Люблю снежные сюжеты потому что живем под пальмами. А детство прошло на школьной лыжне в Зауралье. Два раза в неделю обязательно.

@TaniaYouTube-s9j

2 жыл бұрын

@@user-de7wm9wh6o Зауралье🤗🛸🛸🚀🚀💕