Amo la practicidad de tus recetas a veces uno dice; como hago el pollo de una forma diferente y esta receta me encanto. woo

Me encanto tengo 30 kilos encima...tratare de seguir esta forma de alimentacion

Deliciosa la ensalada keto

Es una ensalada riquísima

Simplemente deli, gracias

Muchas gracias Manu excelente receta muy fácil saludos bonito día 😀

Gracias exelente reseta me encanta verte porque das muchas opciones .🌷

Mmmm rico..la haré este domingo...gracias Manu ❤️

Gracias Manu! Receta súper práctica!! Bonito día!! 😊😊

Una idea super fácil y rápido ♥️👌

Divina la ensalada. Gracias Manu. 😘 😘 😘

Buenos días 😃,muy rica receta gracias 😊 🙌🏻🇵🇷

Me encantan tus videos de recetas, pero sobre todo los tips que das y motivas bastante en eatw proceso 💪

Disfruto taaaanto la dieta Keto con todas las opciones que nos compartes. Justo tengo un pollo rostizado y ahora ya se que haré con él 😬

Hola te acabo de encontrar y me encanto esta receta fácil y rápida desde ahora te sigo 😃

Gracias por la receta se ve riquísima y se me antoja 😍❤

Ya la preparé y me quedo deli,deli, gracias Manu.

Hola Manu! Hace poquito empecé con dieta keto low carb y por eso estoy viendo información keto pero debo decir que tus explicaciones y ejemplos son muy sencillos de seguir . Gracias por compartir todo lo que sabes 💚

Este si fue más explicado le doy n diez siga trabajando en sus tiempos

Me encanta para traer al trabajo con eso k puedo dejarlo en la nevera super gracias gracias

Se ve deliciosa , hoy la haré , muchas gracias por todas tus deliciosas recetas , ya hise la keto broccoli pizza y el arroz de coliflor muy “deli” 😋🥰 , un saludo desde Canadá 🇨🇦

La acabo de hacer y es riquísima! La agrego a la lista de recetas que tengo que repetir si o si jaja. Gracias por compartirla!

Gracias Manu por tus recetas muy ricas

Gracias me quedooo deli

Hola Manu, justo ayer acabo de hacer una ensalada muy parecida para mi desayuno, pero yo le agregué chipotle y crema ácida en lugar de mayonesa, esta versión está super, la voy a probar. Saludos 🤗🇲🇽🥑🥗

Gracias me encantó 🤩

Realmente Manu fácil y rápido 👌😄 Necesito entender cómo contar las calorías y carbos diarios, eso está para mí un poco complicado 😅 si podés explicalo en otro vídeo Gracias sos muy clara en tus explicaciones genia 🤗

Mmm! Me gustó. Hoy lo hago.

Genial ! Eso haré hoy para comer 🍽😁

Qué delicia de ensalada 😍🥑🥗

Hola Manu gracias por tus deliciosas recetas, te comparto que hoy hice esta receta solo que le pique chiles en vinagre y con pollo asado y te prometo que está delicioso

Hola Manu, esta receta es muy buena para rellenar arepas a la venezolana. Son famosas la Reina Pepeada.

Hola manu queria felicitarte x las explicaciones de tus recetas y todo keto en si. Este tipo de alimentacion. Se ve genial. Estoy empezando este camino. Mi pregunta es en cuanto a las recetas. Las haces para una persona? O sea que para mi y mi pareja seria el doble? Soy de Argentina.

Yo encontré los míos en la tienda Publix ( USA) listos para consumir solo se tienen que calentar

Delicioso gracias Manu un abrazo desde Ecuador

Hola buenos días,Manuela

Leo aguacate y ya me gusta 🥑🥑🥑🥑🥑 mi favorito!!!!!

Hola hola Manu buenos dias. Como nos tienes acostumbradas otra receta rapida y facil, buenisima. Les mando a las dos mis cariños. Chau 🙋🙋😘😘

Holaaaa Manuu genial receta.... Con que puedo reemplazar la mayonesa graciassss

Buenísima 😎👌🏻

Hola tengo recién 13 días que inicie dieta keto estoy muy contenta con esto... Aunq no tengo idea de como combinar alimentos a veces tengo que dudas será xq estoy recién... Aun así cocino tus recetas te agradezco mucho.... Solo quisiera saber cuanto debo comer al día en la cuanto a cantidad de proteínas calorías etc te lo agradecería muchísimo... También estoy haciendo ayuno intermitente... Siento mucha energía ya noto cambios... Ayúdame por fa.... 😘 🥰

Delii Me encanta

Pensaba ir mañana a comprar así que me compraré pollo para hacerme esta ensaladita que me has 🌹

A mí me gusta añadir pepino y poquitín apio para más sabor y volumen.

Hola saludos bendiciones sabrosas receta besitos chao

Excelente receta! Hace 15 días que deje de comer harinas y azúcar y me siento genial.

@lor700614

3 жыл бұрын

Que hago cuando el dolor de cabeza es insoportable?????????

@gabrielamartinez3774

2 жыл бұрын

@@lor700614 toma suficiente agua, t duele porque tú cuerpo de pide carbohidratos , el agua va hidratar esa sensación

Yo siempre hago mi propia mostaza. Es deliciosa y se que ingredientes tiene.

hola manu , te tengo una pregunta , al cuanto tiempo de haber iniciado este estilo de vida, se puede comer postres, para agregar las diferentes harinas, como son las de coco, almendras y otras mas, asi mismo los endulzantes artificiales, la pregunta va relacionada, por la cuestión de perdida de peso, y que en otros canales hablan del tema, diciendo que se puede hacer después de varios meses de haber iniciado, tu que eres una experta en este tema me gustaría conocer tu opinión

😋😋saludos Manu 🙋🏻‍♀️ desde Atlanta besos a mami y Carmen 😘 cat-riños a Leia y Dixie 🐈🥰🐱🙏❤

Que diferencia hay entre el aguacate que dice de l'ós otros ?

Hola hola Manu apenas tengo 3 días q no e probado arroz, pan, papas etc e pasado haciendo tus recetas lo q no tengo claro... es cuanto es la porción q tengo q comer... 🙈 🙈 🙈 🙈 en el café almuerzo y cena❓❓❓❓ perdón es la primera vez q hago algo así... Tengo problemas de hipotiroidismo y a diario tomo 100mg de levotiroxina... Hago muy poco ejercicio 🙈🙈🙈🙈y bueno xfis si me ayudas con la pregunta gracias y bendiciones 🙏 🙏 😘 fuerte abrazo desde Ecuador 🇪🇨

Muy rica la receta, le echaré lechuga para que abulte

@marinamachado1834

3 жыл бұрын

Hola estoy súper encantada de tus recetas y me gusta mucho aserlas no estoy en dieta Leto pero me gusta comer saludable ..ah y me gust tu receta de k pizza ummmm gracias

@hectorhernandez9675

3 жыл бұрын

Hola buenos días empecé a seguir tu canal esta semana me informado sobre la dieta keto esta semana empecé a hacer no me gusta mucho tu canal hay mucha información me gustan tus recetas Espero que me sirva de mucho suerte y sigue subiendo recetas gracias

@katiacerpa444

3 жыл бұрын

Hola Manu buenos dias con que puedo reemplazar la mostaza dijon

🥑🍗

😍🥗

🇦🇷🇦🇷🇦🇷 👏👏👏🍗🌶🥑

Eso sería cantidad para una persona?..., gracias

@almaangelicaibarrasanabria2235

3 жыл бұрын

Son dos porciones, dice arriba

Primeraaaaa siiiii!!!!🇦🇷🇦🇷🇦🇷

No sé porque pero no puedo comer aguacate o palta como decimos en mi país. Me cae muy mal

no me quedo claro, la DONA , me la como antes o después de la ensalada

@ManuelaEcheverri

3 жыл бұрын

Jaja cuando tú quieras sobre todo si estás hablando de un episodio de shark tank que fue filmado hace más de dos años. Gracias por toda la luz que compartes. Un abrazo 🤗

@ginalourido9764

3 жыл бұрын

En realidad, cuando quieras; Ella solo comparte sus vivencias y conocimientos ya uno verá si lo pone en práctica, aquí el que llega es porque quiere. Luz para ti. 🌈

@mariafernandavargaspinzon1882

3 жыл бұрын

Realmente no entiendo si querías se graciosa o qué onda. La idea es aprender y hacer recetas deliciosas. Adicional no creería que debas querer ofender a alguien que por lo visto a hecho más que tú.

@joycecahuich

3 жыл бұрын

Me parece que tendrías que revisar un poco más el contenido de Manu, ella es super transparente. Y sólo para evitarte la fatiga, te lo comento brevemente acá.....ella compartió que dejo su negocio de donas porque precisamente le causaba conflicto con el estilo de vida Keto que ella esta promoviendo. De nada ✌ Espero que te sirva la referencia y te recomiendo que inviertas un poco de tu tiempo en revisar mas a fondo el contenido tan chevere que tiene.

@tonnyboletto8376

2 жыл бұрын

@@ManuelaEcheverri cuanto dias dura el pollo cocinado en la nevera para hacer ensaladas , o tiene q estar en el congelador?