🥣 MAYONESA CASERA DE ACEITE DE OLIVA EN 5 MINUTOS | LA MEJOR MAYONESA KETO | Manu Echeverri
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Hola todos!
El dia de hoy les voy a mostrar como hacer la mayonesa mas rápida y facil en casa. Muchas mayonesas industriales no usan los mejores aceites, y esos aceites (canola, soya, girasol, maíz, etc) pueden ser muy inflamatorias. Para esta mayonesa usaremos aceite de oliva ligero, este aceite de oliva es un poco mas ligero en sabor que el aceite de oliva extra virgen y me parece que funciona super bien para esta receta. También pueden usar aceite de aguacate y queda muy bien. En el video explico a fondo porque usamos una yema de huevo "cruda" y que ingredientes en la preparación ayudan a la "cocción" de este ingrediente para consumirlo de forma segura.
El color amarillo de esta mayonesa viene de el toque de mostaza que usamos para contraste de sabor, sin embargo este ingrediente es opcional y lo pueden evitar si así lo prefieren. Esta mayonesa tiene una vida util corta de 4-5 días máximo en refrigeración, es por esto que les muestro una receta pequeña para que la puedan consumir en este tiempo.
Ingredientes
Porciones: 10 (1tbsp-15ml por porción)
1/2 taza aceite de oliva ligero (120g)
2 tsp zumo de limon (10g)
1 tsp vinagre de manzana (5g)
1/4 tsp sal
1 yema de huevo
1 tsp mostaza (5g)
Macros por porción
Fat 11g
Protein 0.3g
Net Carbs 0g
Calorias 101
Пікірлер: 203
Truco para que no se corte la mayonesa, si la haces con un brazo con aspas (como el de Manu): Metedlo hasta el fondo del vaso, y cuando lo encendáis, no lo muevan hasta que salga la emulsion. Si hacen movimientos de arriba a abajo, lo más seguro es que se les corte, y entonces ya no hay manera. 🍟🍟🍟
@AlejandraSotoFlaka
Жыл бұрын
Cortar es que no sube, porque a mi nunca me espeso y si hice movimientos.. no se, si intentarlo de nuevo
@Sayo7MaE
Жыл бұрын
La acabo de hacer, volví al vídeo y vi tu comentario 😂 por qué señor, por qué tuve que verlo tan tarde?😂 Muchas gracias, la próxima vez espero me quedé, yo creo está la usaré de aderezo. Recuerdo haber hecho una en licuadora hace mucho pero no recuerdo bien cómo pero esa vez no se me cortó🎉 a ver si recuerdo
@julialopezbrotons2972
9 ай бұрын
Lo has dicho perfecto María Salazar. No es aconsejable mover la batidora del fondo hasta que ya está montada, pero tengo una buena noticia. La mahonesa cuando se corta SÍ se puede salvar, tan solo hay que añadir otro huevo y batir de nuevo del mismo modo. A mí se me corta cuando pongo mucho aceite y la salvo así añadiendo otro huevo.
@mariasalazar1641
9 ай бұрын
@@julialopezbrotons2972 Genial!! Muchas gracias!! Jejeje, buenísimo!!
@rosariorojascalvete6147
4 ай бұрын
Hola, se arregla echando otro huevo y por supuesto otro poquito de aceite❤❤❤
🇦🇷🇦🇷🇦🇷 Hola Manu, yo la hago así, pero con el huevo entero. Pongo todos los ingredientes en el vaso del mixer lo hago funcionar hasta que se hace la mayonesa SIN separar el mixer del fondo del vaso! Sale genial, se le puede agregar ajo y/o cebolla en polvo. Cariños desde Buenos Aires! 🍿
@ezequielvasquez3581
2 жыл бұрын
De las dos formas se puede
Hola Manu, aquí en España la ley prohíbe usar huevos no pasterizados en bares y restaurantes. Hemos tenido en el pasado miles de casos de salmonelosis que ha llegado a matar a gente. Ni el vinagre ni el aceite mata a la salmonela que suele estar en el huevo; solo el calor a más de 70 Celsius la mata. Lo más seguro es mantener los huevos en frio y la mayonesa hecha casera igual , pero no es completamente seguro....nunca se sabe si un huevo no pasterizado fue contaminado en la cadena de distribución. Un saludo 🤗
@candelaperez3080
Жыл бұрын
Hola. Las salmonelas están en la cáscara del huevo, no dentro. El problema es al romper el huevo que se arrastran y caen en la preparación. Para evitar esto, basta con lavar el huevo con detergente o clorado JUSTO ANTES de usarlo y te evitas el problema...100% seguro. Saludos desde Barcelona
Confieso que la fui haciendo según ibas dando los ingredientes y le agregué mucho limón pensando Justo en eso del olor a huevo y me quedó un poco agria 😂 pero muy rica lo solucioné agregando un poco de picante 🌶😂 y bueno me estoy comiendo una tostada de harina de almendra con mayonesa y lechuga 😋😋😋😋😋😋 🍟
Buenísima manu probé 3 forma de hacerla y está me encantó gracias por compartir
Genial Manu. yo pongo el huevo en agua hirviendo por diez segundos (literal) y luego en agua con hielo. Así se pasteuriza, de todos modos, lo que hace mal son las claras crudas, no la yema. Abrazos Manu!!!
Manuela, gracias por tus videos. Un tip para que les dure mas dias la mayonesa es pasteurizar el huevo antes de hacer la mayonesa. Es súper fácil y la mayonesa dura mas de una semana perfectamente. Yo uso la misma técnica pero pongo todo el aceite, mostaza y el huevo. Todo junto y con esa licuadora de immersion sale perfecta en minutos. Al final le pongo en vinagre y bato una vez mas.
@sandriuxtovar9870
Жыл бұрын
Cómo se pasteuriza el huevo, gracias!!!
La haré 👏👏👏👏 gracias Manu😘
Me encanto.gracias Manu.
Espectacular..mil gracias manu.
Excelente, la voy a preparar!! 👍👍👍
Estupenda receta Manu 🍟🍟
Muchas gracias por tus recetas y consejos
Gracias Manu, me encanta. Y tan sencilla... 😘 😘 😘
Que delicia de mayonesa Manuela, mil y mil gracias! 😘
Deli,deli 😋😋👌👌 Muchas gracias por la reseta 🤗🤗😘😘
Buenos días querida que la protección de Dios las acompañe.🙏🏻Gracias por la receta,😘😁🇵🇷
Gracias por compartir tus conocimientos. Me han ayudado como dices siempre. Un montón. Bendiciones 🍟
🍟 riquísima! Gracias Manu
Muy rica se ve!!Excelente receta sin aditivos ni conservantes!!!!🍟
Me encantó. Rápida, sana y pocos ingredientes. Gracias Manu 💪🍟🥚🍋
🍟 Súper deliciosa, rápida y saludable salsita!!! Gracias Manu... qué maravilla tenerte en la vida! 😁🤩👌🏻
Gracias una vez mas, la acabo de hacer. Excellente👍
Hola Manu, te sigo desde RD, me encanta tu canal, gracias por ayudarme en el camino!!👏👏👏👏
Las mayonesas industriales no solo usan aceites inflamatorios ,y antioxidantes ...a menudo tambien almidones de todo tipo,para concervarlas densas y mayor tiempo de almacenado,saludos Maestra.
Que rica!!! Yo la hago así pero con el huevo entero y poniéndo el aceite de una vez, desde el principio y queda muy buena. Graciassss🍟
Gracias voy a hacerla cariños
🍟🍟🍟🍟 super! La hare uno de estos dias !
Acabo de terminar de hacerla Manú . 🍟 🍟 me quedo espectacular.
🍟🍟🍟gracias manu!!!!
🍟Gracias Manu!
Gracias Manu 🍌🍟 muchos cariños desde Bolivia.
Gracias 🍟
Genial, buen día 🍟
Que rico Manu deje de hacer la mayonesa pero volveré a hacerlo en casa 🍟
Buenos dias Manu ☕♥
La he hecho hoy Abril del 2024 gracias Manu!
maravilloso, siempre tu contenido genial y de calidad, muchas gracias!!!! saludos desde Chile !! tienes muchos seguidores por acá 😜
Hola Manu, soy seguidora de vlog, pero cada vez más estoy viendo más recetas interesantes 😉 🍟
Qué rica!!!🍟
Se ve riquísima, saludos Nuevo León México!!!
No inventes Manu la voy hacer !!!! Se ve súper rápido y genial 🍟🍟
Hola Manu, me encantan tus recetas , , saludos desde Toluca , Estado de México !
Hola Manu si que rica🇪🇨👏👏🥰
🍟. Gracias Manu
Super manuela 🙂
Hola Manuela. Muy rica, yo la hago así. 🍟😋 . Saludos
🍟🍟🍟🍟 Muchas gracia Manu.
Hola hola buenos dias Manu. Que facil parece sera cuestion de hacerla. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤🍟
La hice y está riquísima. Justo ahora estoy comiendo
Súper rico 😋 🍟🍟🍟
Excelente. La voy a hacer con aceite de coco
🍟yo hago la mayonesa que nos enseñaste a hacer tiempo atrás en el canal pero de seguro Probaré está que se de deliciosa 🤤
🇦🇷🇦🇷🇦🇷justo, justo porque es una de las cosas que extraño. Gracias, gracias🍟🍔🌮🥪🍟🍟🍟
Y no queda muy ácida con la cantidad que usaste de limón y vinagre para esa pequeña cantidad de mayonesa?
🍟🍟voy a hacerla, bendiciones de Formosa - Argentina 😘
🍟 saludos y gracias 😀
Cordial saludo desde Colombia bogota
🍟 Tus recetas me están ayudando muchísimo Manu! Sinceramente, desde que comencé mí dieta libre de gluten ( Tacc) Estaba comiendo demasiados almidones y harinas , de arroz, sarraceno etc. Comencé hace muy poquito, sólo debo aprender más y ser más ordenada. Cómo siempre te mando un abrazo enorme 🤗
Se ve muy buena, tengo 2 preguntas…puede ser huevo completo? Puedo sustituir por aceite de una? Gracias por tus recetas muy buenas☺️
🍟hola manu deli gracias por compartir
@Nasabedoria
2 жыл бұрын
☺❤. en mi canal también doy consejos sobre recetas
Ricooooo esa mayonesa
🍟Saludos desde Houston.
🍟🍟🍟 gracias
Se puede hacer con dos yemas en lugar de usar la mostaza?
Deliiii 🍟🍟🍟🍟🍟
Que rico
@jessicabocaletti518
7 ай бұрын
Me quedo toda liquida , no se que hice mal
Muy rica..la hago casera..o compro Mayoliva☺️
Yo la hago con huevo entero y aove ,me gusta que sepa fuerte. Comida típica de mi casa los domingos huevos rellenos de atún con mayonesa casera.
Súper la hice hoy y queda muy rica. Con el Aceite de oliva extra virgen no me gusto mucho el sabor 😅
Hola, buenas tardes. Para evitar la salmonela del huevo se sustituye el huevo por leche en la proporción por ejemplo: 200 gr. de aceite y 100 gr. de leche. Lo demás igual.
🍟…. Gracias Manu
Yo prefiero oliva extra virgen y lo pongo de tanto en tanto 10 segundos en el microondas para asegurarme. Otra versión es hervir el huevo 4 minutos y ahí agregar el resto de ingredientes y mixear! 😉 Gracias Manu 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 🍟
Hola Manu m encantaría q hablaras sobre E D T A DISODICO q le agregan a las mayonesa q es eso ahora q empese a poner atención en los ingredientes d lo q como yo busque aceite d aguacate pero también le ponen EDTA y x q se lo ponen y q daño hará en nuestro organismo gracias por todo lo q nos enseñas
Manu Echeverri, vivo en Alemania, perdone una pregunta, yo preparé la mayonesa con aceite de oliva extra virgen de calidad, porque es el único aceite que utilizamos en casa ya casa. La mayonesa me quedó muy bien de consistencia, lindo color, pero cuando se comió a la hora de almuerzo incomible, muy amarga que era imposible. Ahora la pregunta con el aceite Bertolli ligt, cree ud. que me quedara sin sabor amargo, me pregunto y porque ese amargor del aceite de oliva en la mayonesa, si en las ensaladas estas son sabrosísimas, Me encantan sus recetas Keto y empezaré a prepararlas también lo del ayuno intermitente. Saludos desde la distancia. 🍟🍟🍟
😋😋😋🍟🍟🍟🍟papas fritas con harina de almendras.👍🤗🌈🌻
Gracias por el truco. A mi se me corto 😢. Me preguntaba cómo hacía para que no me pasara
@yulianacarmona7021
Жыл бұрын
El huevo debe estar a temperatura ambiente, ósea todo lo que meta a licuar tiene que tener la misma temperatura, y cuando comience a batir no debes mover la máquina hasta que se emulsione el huevo con el aceite
Se puede sólo con la clara?
Se podrá usar aceite de almendras?
Es saludable?
😊
Hola preciosa 😋😋🍟
Hola, fijese que Yo lo hice con aceite extravirgen de oliva, y me quedó muy amargo, como puedo evitar el amargo???
Haces mayonesa con huevos 🥚 cocidos?
Vivo en España donde tenemos el mejor aceite de aceitunas del mundo jeje y nunca he visto un aceite tan blanco por muy suave que sea, me mori del disgusto😮💨
🍟
Hoy haciendo recetas con clara de huevo y diciendo necesito una receta de mayonesa para las yemas, manu será q me oíste jajaja 🍟
Alguien sabe cuántos gramos de azúcar hay q comer en la dieta keto
@DianaGomezJG
2 жыл бұрын
El límite promedio es 20 gramos de carbohidratos al día.
@listaxd
2 жыл бұрын
En la dieta keto no consumimos azucar. En las recetas usamos eritritol, stevia o monk fruit.
@miriambuendia5564
2 жыл бұрын
0 azucar
❤
Como la haria yo porque yo tengo es un picador de verdura que se coloca la base hacia abajo
Mejor que las papas 🍔
🍟 visto y like
✌️
Querida Manu se puede usar huevo duro?
@eimarti5880
2 жыл бұрын
Yo la hago con huevo crudo pero he visto recetas en las que usan el huevo cocido
🍿
Manu! No hay que mover la batidora del fondo hasta que los ingredientes emulsionen!! Sino se te cortara!
Qué delicia, me encantan tus recetas y una caducidad para mí. en mi canal también doy consejos sobre recetas
🥔
🍟Yo para un huevo le pongo más aceite y le quito el sabor de huevo Gracias Barcelona
Yo ise i al diente dia era el Asite 😮😮😮que seria