ЕМОЦІЙНЕ ВИГОРАННЯ | СИНДРОМ ДВАДЦЯТЬ ПЕРШОГО СТОЛІТТЯ
Привіт любі! В цьому відео ми розбираємо тему втоми та емоційного вигорання. Не забувайте про відпочинок та життя в цілому! Приємного вам перегляду! Моя інста: / eliza_school
Жүктеу.....
Пікірлер: 14
@Kmitlyvyi5 ай бұрын
Приємна авторка, приємно переглядати) Пораджу український додаток, Svitlo з медитаціями, це познайомило мене зі світом медитацій/афірмацій. Я займаюсь програмуванням, бувають моменти, коли віддаєш багато сил в пошуках рішення, в перегляд багато годинних відео матеріалів, тому бувало що я буквально сидів по 1.5 години на деяких медитаціях, наприклад "очищення і наповнення" або "майндфулнес дихання" де просто не міг надихатися, наслухатися, організм просто просив побути з ним хоч трохи.. а в кінці я відчув що думок немає.. тиша .. хочеться братися за щось.. знову як емоційний фон відновився. Дякую за відео:)
@prettylittleliar9701 Жыл бұрын
Дякую за відео Взагалі, я дуже багато думала на цю тему. І в цілому повністю згодна з тобою. І ще як же я обожнюю наш час за те, що тобі відкрито стільки доріг, і якщо ти відчуваєш, що вигорів і не хочеш повертатися до своєї діяльності, то є купа курсів і можливостей змінити свою роботу. Бо, наприклад, мої батьки і багато людей їхнього віку наче навіть не розглядають можливість того, що робота може подобатись і окрім грошей приносити ще задоволення.
@user-iu6ol9mx8g Жыл бұрын
Максимально важливе відео ❤️🔥 Справді, часто ми забуваємо про себе, під час пошуків свого призначення або коли женемося в майбутнє. Дякую за круте пояснення 🥰 Чекаємо і на ранкову рутину, і на блог 🤍
@viv16sh16 күн бұрын
Таке співпадіння я теж Єлизавета Кацан))
@julliagrov Жыл бұрын
Так комфортно стало. Така інтимна атмосфера між глядачем і тобою… Чекаю на влог і ранкові практики!!!🫶🏼
@user-wl2vs3cs2yАй бұрын
А де ваше відео про ранкові звички, я шукати а його немає, дуже шкода що ви не продовжуєте вести блог, цікаво вас слухати. В мене на даний момент також емоційне вигорання я мама двох погодок🫣
@user-qy1ej7vb6r Жыл бұрын
💕
@lenakorsakova35482 ай бұрын
Дякую за таку важливу тему! Я вивчала цю тему в кількох мовах і написала художній роман про професійне вигоряння Крізь вигоряння. В книзі зібрано багато корисних порад та методів як подолати вигоряння. Раджу всім прочитати і мати рівновагу в житті!
@user-wl2vs3cs2y
Ай бұрын
Як її знайти?
@lenakorsakova3548
Ай бұрын
@@user-wl2vs3cs2y я продаю її, як авторка. Ви живете в Україні чи в іншій країні?
@user-wl2vs3cs2y
Ай бұрын
@@lenakorsakova3548 в Англії
@zaharserg8904 Жыл бұрын
В Україні зараз йде нав'язана рашкою війна. Гинуть люди, а їх рідні психологічно страждають від втрат. Це гірше, ніж вигорання через роботу.....Як допомогти( підтримати ) людину, яка пережила страшний стрес після загибелі рідних?
Пікірлер: 14
Приємна авторка, приємно переглядати) Пораджу український додаток, Svitlo з медитаціями, це познайомило мене зі світом медитацій/афірмацій. Я займаюсь програмуванням, бувають моменти, коли віддаєш багато сил в пошуках рішення, в перегляд багато годинних відео матеріалів, тому бувало що я буквально сидів по 1.5 години на деяких медитаціях, наприклад "очищення і наповнення" або "майндфулнес дихання" де просто не міг надихатися, наслухатися, організм просто просив побути з ним хоч трохи.. а в кінці я відчув що думок немає.. тиша .. хочеться братися за щось.. знову як емоційний фон відновився. Дякую за відео:)
Дякую за відео Взагалі, я дуже багато думала на цю тему. І в цілому повністю згодна з тобою. І ще як же я обожнюю наш час за те, що тобі відкрито стільки доріг, і якщо ти відчуваєш, що вигорів і не хочеш повертатися до своєї діяльності, то є купа курсів і можливостей змінити свою роботу. Бо, наприклад, мої батьки і багато людей їхнього віку наче навіть не розглядають можливість того, що робота може подобатись і окрім грошей приносити ще задоволення.
Максимально важливе відео ❤️🔥 Справді, часто ми забуваємо про себе, під час пошуків свого призначення або коли женемося в майбутнє. Дякую за круте пояснення 🥰 Чекаємо і на ранкову рутину, і на блог 🤍
Таке співпадіння я теж Єлизавета Кацан))
Так комфортно стало. Така інтимна атмосфера між глядачем і тобою… Чекаю на влог і ранкові практики!!!🫶🏼
А де ваше відео про ранкові звички, я шукати а його немає, дуже шкода що ви не продовжуєте вести блог, цікаво вас слухати. В мене на даний момент також емоційне вигорання я мама двох погодок🫣
💕
Дякую за таку важливу тему! Я вивчала цю тему в кількох мовах і написала художній роман про професійне вигоряння Крізь вигоряння. В книзі зібрано багато корисних порад та методів як подолати вигоряння. Раджу всім прочитати і мати рівновагу в житті!
@user-wl2vs3cs2y
Ай бұрын
Як її знайти?
@lenakorsakova3548
Ай бұрын
@@user-wl2vs3cs2y я продаю її, як авторка. Ви живете в Україні чи в іншій країні?
@user-wl2vs3cs2y
Ай бұрын
@@lenakorsakova3548 в Англії
В Україні зараз йде нав'язана рашкою війна. Гинуть люди, а їх рідні психологічно страждають від втрат. Це гірше, ніж вигорання через роботу.....Як допомогти( підтримати ) людину, яка пережила страшний стрес після загибелі рідних?