對岸的選手真的都好強🔥韓國超美職業健美舞台【Gym 天去比賽】賽前最後一練直到肝醣耗盡 l 韓國 IFBB 職業賽Monsterzym EP2
今天不用勉強自己獨立啦!!
老婆特地從台灣飛過來就為了陪我比賽🔥
給大家看看這次教練給我的全新秘密武器😂
雖然感覺好想沒有很特別哈哈哈
但對於一成不變的我倒是一個全新的嘗試
希望你們會喜歡✌🏻
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Пікірлер: 49
每次看你真心話，講出自己的脆弱，看到真的會很想哭很感動很勇敢，不論是不斷成長的體態還是心境真的是很強的pro，加油！！！
@user-ng9sg6ph3o
5 ай бұрын
87
真的很喜歡阿瑞紀錄片整體的節奏！背景音樂也配的很到位
老婆真的很棒 支持你 我也很喜歡你的拍片風格 繼續加油❤❤❤❤❤❤
阿瑞，其實不用對自己沒信心～一直堅持努力必定會上奧賽🎉支持你
很棒！很激勵人心！謝謝你
加油！一直默默的看著你
喜歡你默默的努力，不管怎麼樣都會認真去做的感覺真的很鼓舞人心，也可以看出你真的很純粹的熱愛健美。 希望你健健康康然後持續進步，加油，在我們心中你很強的！！\口/
R瑞加油 心地善良 心態強大 穩札穩打 等你衝擊奧賽！！
讚啦有新片了
R瑞一定會越來越猛的💪
阿瑞加油！你永遠是我們的驕傲！
不得不說阿瑞真的是我最愛的職業選手 總有一天一定登上奧賽舞台
R瑞加油，你很棒！
背景音樂不錯，可以小聲一點❤❤❤，台灣健身還是有一群人關注的 不管有沒有贏
加油!! 期待之後能超越自己呈現更好的狀態!!
阿瑞加油，相信你可以
加油！支持
R瑞！加油👏
加油👏🏻努力🎉
R瑞 加油！
張軒粉報到！她真的是電視劇才會出現的好老婆😚😚😚
上不上奧賽無所謂，得失心不要太重，維持健康身心陪伴愛你的人、過好自己生活，開心健身還有人生💪加油
別這麼說，你很棒 我很少說擅情的話，但是請你加油做自己就好 奧賽甚麼的真的本來就不是人生的必須，能夠開心地追求自己的夢想才是最重要的
加油 台灣之光!!!
支持你，廣告都看完啦😂
加油！🙌
R瑞超帥
支持❤
怎么说呢，这几年大陆选手确实进步神速，这场比赛的冠军何局限也是摸爬滚打很多年，突然之间就猛起来了，都是从默默无闻开始，踩了很多人的坑，遇到一个能帮自己发挥到极致的人也并不容易，心态放平，慢慢来👏👏👏
@user-om5iz3zw3f
6 ай бұрын
科技水平与世界接轨了，人口基数的优势就体现出来了。很多行业其实都是这样（不包括足球🤣）。
R瑞加油
我心中最強的!
加油~
加油！
R瑞的肩腰比也好猛 有大H哪種FU 其他人的比例都沒差那麼多 感覺是差在一些細節吧? 那些大陸的選手肌肉細節好猛
你好棒❤❤❤
加油
講白一點要上奧賽，練啊吃的什麼的都影響不大，主要是劑量真的要敢用啦。選手最辛苦的就是要對抗藥物突然的反噬。感覺R瑞體態是有潛力的，這段時間停滯了，應該是藥劑沒特別突破吧，不然練大家是都差不多那樣的練法。
如何知道自己肝醣耗盡?
👍👍👍👍
17:01 你以前更弱 你現在很強了 只是臉腫腫的XD
5:20 一氧化碳??
@user-hs5ot9mr3v
6 ай бұрын
是我們StepV 超讚的 一氧化氮 不好意思字幕上錯了😢
幹嘛要吃一氧化碳
@user-hs5ot9mr3v
6 ай бұрын
是我們StepV 超讚的 一氧化氮 不好意思字幕上錯了😢
@sammypkk
6 ай бұрын
@@user-hs5ot9mr3v 哈哈 知道了 開個玩笑
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加油！