Dicas para um jantar mais saudável - Você Bonita (28/04/16)

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Пікірлер: 275

  • @rubenitacorreiaverspeelt9697
    @rubenitacorreiaverspeelt96976 жыл бұрын

    Obrigada Voce Bonita, estou amando receber suas dicas de alimentaçao

  • @genildabuenodemorais5703
    @genildabuenodemorais57033 жыл бұрын

    Amei as dicas vou cuidar da minha saúde obrigada

  • @luanacristinabarbozadasilv9779
    @luanacristinabarbozadasilv97797 жыл бұрын

    Eu adorei essas dicas ela é muito criativa são receitas saudáveis.amei parabéns 😀

  • @luanaedilza823
    @luanaedilza8236 жыл бұрын

    muito bom adorei as dicas.

  • @jaquelinemensageiradoevang3052
    @jaquelinemensageiradoevang30523 жыл бұрын

    Tenho uma palavra pra você Não desanimes Tudo que você pediu a Deus, já está vindo Esses dias Deus te viu chorar No canto escondido Você mau conseguia falar Deus só ouviu o teu gemido Mas o Deus que me enviou aqui sabe de tudo Ele me mandou falar que vai mudar seu rumo Ele está enviando o consolo pra sua alma, Enxugue essas lágrimas no rosto e tenha calma Vai passar, eu sei que essa luta logo vai passar Tá doendo, mas não vai querer parar Não deixe a esperança em você morrer Você precisa crer Vai chegar a solução pra tudo que te aconteceu Você vai ter de volta o que você perdeu Só não se desespere pelo amor de Deus

  • @anaalicegomesdelimagomesde7156

    @anaalicegomesdelimagomesde7156

    3 жыл бұрын

    Amém eu CREIO em DEUS todo poderoso o criador do céu e da terra que a minha Vitória vai chegar ; Gratidão pelas palavras de amor ao próximo pouco são os que temem a DEUS 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @deterodrigues4107

    @deterodrigues4107

    2 жыл бұрын

    Amém 🙏🙏

  • @valeriasantos9121
    @valeriasantos9121 Жыл бұрын

    Muito interessante está matéria .

  • @SandraRodrigues-es5us
    @SandraRodrigues-es5us5 жыл бұрын

    Parabéns adorei uma verdadeira aula

  • @diegomartins8714
    @diegomartins87146 жыл бұрын

    Parabéns, ótima profissional.Bjoa.

  • @fazzolla3
    @fazzolla36 жыл бұрын

    Esse vídeo é mais que MARAVILHOSO!!

  • @franciscaoliveira3925
    @franciscaoliveira39255 жыл бұрын

    Amooo saladas, quem não gosta não tem qualidade de vida; verduras e frutas amoooo

  • @anamarilou762
    @anamarilou7627 жыл бұрын

    Adorooooooooooo esse canal tudo de bom.

  • @mauraezequieldossantossant867
    @mauraezequieldossantossant8673 жыл бұрын

    Eu amo estas dicas e quando as nutricionista vem eu amo muito mais e onde eu tiro minhas dúvidas. 👏👏👏😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️ você bonita está de Parabéns programação 100%❤️❤️❤️

  • @luziasilva9568
    @luziasilva95682 жыл бұрын

    Obrigado pelo seu vídeo vou entrar em regime e vou entrar em forma

  • @angelagaldino1758
    @angelagaldino17582 жыл бұрын

    Amei a dica

  • @elianegomes7386
    @elianegomes7386 Жыл бұрын

    Amei as dicas vou fazer

  • @MadalenaPedro-hj4fu
    @MadalenaPedro-hj4fu Жыл бұрын

    A minha vida inteira e sempre gostei de tomar ao juntar um caldinho de legumes e me faz muito bem durmo levezinha💯🙏🙏

  • @heloisasilva4572
    @heloisasilva4572 Жыл бұрын

    A vida inteira em todas às estações gostei de sopa e caldinhos de legumes. No final acrescento espinafre cozido no vapor e após bato no mix. Congelo em potes e faço canja de vez em quando. Certo ou errado gosto quase na hora de dormir ,amassar uma banana e colocar canela. Comecei a emagrecer dessa forma. Mudando a alimentação e academia.

  • @mauracarvalho567
    @mauracarvalho5675 жыл бұрын

    São duas lindas passam muito conhecimento

  • @Duhprado
    @Duhprado6 жыл бұрын

    Top as dicas!!! Programa certo pra quem tem cultura!!!

  • @CanalReceitandoPanqueca

    @CanalReceitandoPanqueca

    3 жыл бұрын

    Olá galera! Vejam dicas e receitas deliciosas que irão ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/pYyVlM2Jo8qcnco.html

  • @ivonesousa1725
    @ivonesousa17253 жыл бұрын

    Adorei, vou fazer todas. São maravilhosas...

  • @reginajuliao8321

    @reginajuliao8321

    3 жыл бұрын

    Ppp

  • @elionaialves7131

    @elionaialves7131

    3 жыл бұрын

    @Nathyy Kids a deus e vocês como estão todos bem meu amor E

  • @marianagoncalves4365
    @marianagoncalves43657 жыл бұрын

    Amei as dicas ❤❤

  • @edilsonlopesdasilva1849
    @edilsonlopesdasilva18498 жыл бұрын

    Sensacional!

  • @cleonildasousa9389
    @cleonildasousa93896 жыл бұрын

    Legal...amo essas receitinhas saudáveis com mts saladas coloridas!😍👏👏👏

  • @luizcarloslima9397

    @luizcarloslima9397

    3 жыл бұрын

    Kj

  • @veronicasantos1963
    @veronicasantos19638 жыл бұрын

    adorei estas receitas saudáveis

  • @Gatewaycar13
    @Gatewaycar138 жыл бұрын

    Apaixonada por esse canal. Só pauta maravilhosa. Assistindo TODOS os vídeos. rsrsrs

  • @MariaJose-fr9sz

    @MariaJose-fr9sz

    7 жыл бұрын

    Daniela Britto 9

  • @elizabethcostacardoso5406

    @elizabethcostacardoso5406

    3 жыл бұрын

    Q

  • @cidafregoneze4563
    @cidafregoneze456310 ай бұрын

    Amei as dicas.

  • @simoneduarte9670
    @simoneduarte96706 жыл бұрын

    a questão é entender o que eles estão propondo , é simples, ela tem que explicar, até mesmo , para a gente entender como devemos nos alimentar. Não é só a receita é todo um conjunto de como nos alimentamos mal , na maioria das vezes . Então explicar o processo é importante . O programa serve para da dicas e muito mais , o programa não é feito só para você , muita gente segui , pessoas com vários problemas , por isso as explicações é só entender o conteúdo do programa a proposta que eles fazem então não é só a receita ok .

  • @franciscailaxaviernascimen9055

    @franciscailaxaviernascimen9055

    4 жыл бұрын

    .

  • @biotipotraining7358

    @biotipotraining7358

    3 жыл бұрын

    Um idealista é uma pessoa que ajuda os outros a prosperar., quem puder dar uma força segue o meu canal! Biotipo Training e no insta @Biotipotraining

  • @albertooliveira7496
    @albertooliveira74966 жыл бұрын

    AMO A GAZETA!

  • @franciscaoliveira3925
    @franciscaoliveira39255 жыл бұрын

    Parabéns pela o vídeo e a preocupação em nos ajudar

  • @elianealves6690
    @elianealves66904 жыл бұрын

    Lindas Carol e a nutricionista obrigada ❤️

  • @michelle6471
    @michelle64718 жыл бұрын

    Parabéns Ótima Profissional

  • @alfazemamendesmota6772
    @alfazemamendesmota67724 жыл бұрын

    Oi Carol vc esta muito linda. essa maquiagem fica-te muito bem Parabens

  • @mariasneves345
    @mariasneves345 Жыл бұрын

    Olá sempre vejo seus vídeos e curti emuito bom este acompanhar vc por comer saudável e fazer bem tenho seu canal ❤

  • @eduardamachado3660
    @eduardamachado36606 жыл бұрын

    Janta ameiiii

  • @acheiaquiaindabem5911
    @acheiaquiaindabem59114 жыл бұрын

    Otima dica

  • @ednaedna5033
    @ednaedna50335 жыл бұрын

    Boas dicas parabéns

  • @exclusivo6119
    @exclusivo61194 жыл бұрын

    Gosto destas layve.

  • @silviacoutonaves5174
    @silviacoutonaves51746 жыл бұрын

    eu já estou vendo vídeos várias vezes quando eu ara criança eu come verduras de mais depois de grande parei de comer verduras agora eu aprenti comer ver verdura eu estou gostando e muito eu vou continua comendo verduras sim é muito bom comer verdura está sendo ótimo pra mim

  • @taziafatima4464

    @taziafatima4464

    5 жыл бұрын

    Oi

  • @jailmaalexis3353
    @jailmaalexis33538 жыл бұрын

    digas maravilhosa!!

  • @diogotorres8065
    @diogotorres80658 жыл бұрын

    Carol amei as dicas . obrigada Dr ale volte sempre .bjs Isabel Portugal

  • @monicabadarooficial
    @monicabadarooficial8 жыл бұрын

    Gostei bastante das dicas! Não sabia que abacate é bom pra dieta! Show!

  • @ana.catarina
    @ana.catarina8 жыл бұрын

    Que Fantástico... De facto precisamos muuuuiiito desta pauta... Visualizar o que colocar no prato... Reparar nas quantias... Obrigada... Arrasaram no tema e a Ale nas explicações...

  • @nataliamedeiros169
    @nataliamedeiros1694 жыл бұрын

    Gostei muito da receita dá sopa amo sopa

  • @heloisaavila5988
    @heloisaavila5988 Жыл бұрын

    Ameiiii

  • @camilalopes7934
    @camilalopes79344 жыл бұрын

    Dica 1: Coma primeiro um prato de 🥗 salada Depois o prato de comida. Dica 2: prato raso, e mastigue mais tranquilamente tá bom amiga :) mas se a fome continua mas 🥗

  • @luceliavidal3531
    @luceliavidal35316 жыл бұрын

    Ah que bom achei o canal vc bonita Amei Saiba que amo vc

  • @leilasilva211
    @leilasilva2113 жыл бұрын

    Gostei d dica

  • @DMFCraftBR
    @DMFCraftBR4 жыл бұрын

    Gratidão

  • @dianaliizliiz7279
    @dianaliizliiz72796 жыл бұрын

    Amei

  • @roselirosa8932
    @roselirosa89326 жыл бұрын

    amo muito os naturais . suco detox

  • @carolamaro6193
    @carolamaro61937 жыл бұрын

    Adoro esse programa

  • @sussumeninos0
    @sussumeninos06 жыл бұрын

    bom programa, quanto mais reforçar ons habiltos saudávei melhor. Parabens

  • @edvanbaracho7688
    @edvanbaracho76884 жыл бұрын

    Boa noite tudo bem e prazer estar falando com você este suco e bom

  • @evilanialima1352
    @evilanialima13523 жыл бұрын

    Amei A ideia da sopinha

  • @shirleile1779
    @shirleile17796 жыл бұрын

    otimos pratos

  • @ednilcecorreia7850
    @ednilcecorreia78505 жыл бұрын

    Amei as dicas, nem percebir o tempo do vídeo.

  • @cicerabalieiro4318
    @cicerabalieiro43184 жыл бұрын

    Eu percebo que algumas pessoas ficam muito nós sedentários, pessoas que trabalham em escritório , donas de casa , ou até mesmo os atletas , mas se esqueçam das faxineiras , profissionais da saúde , que não r tempo pra parar de 3/3 horas p comer não dá tempo , a maioria sai de um trabalho e vão p outro serviço , fiquem nestas pessoas tbem por favor

  • @gabygabryelealmeida4791
    @gabygabryelealmeida47917 жыл бұрын

    ótima matéria. parabéns

  • @rebecapaiva1598

    @rebecapaiva1598

    6 жыл бұрын

    e muto dom e otimo gaby

  • @rosariamacedo7975
    @rosariamacedo79758 жыл бұрын

    muito bom,

  • @marciagomes4260
    @marciagomes42607 жыл бұрын

    muito bomm

  • @patriciabueno7686
    @patriciabueno76866 жыл бұрын

    Gostaria de saber o nome dessa nutricionista e o local que ela atende, achei muito interessante o tipo de dieta que ela propõe me indentifiquei bastante com esse tipo de alimentação, se alguém souber me indicar onde fica o consultório dela eu agradeço. Muito boa à matéria do programa.

  • @cleidegomes2428
    @cleidegomes24282 жыл бұрын

    Amo comida japonesa

  • @mariaviletemaria7joao809
    @mariaviletemaria7joao8097 жыл бұрын

    qual a melhor hora pra jantar?

  • @chicobrando76
    @chicobrando767 жыл бұрын

    minha janta é arroz, macarrão, purê, feijão, carne, salada e estrogonoff. bem leve.

  • @layaradasilvadinizvieirada5162

    @layaradasilvadinizvieirada5162

    5 жыл бұрын

    Kkkkkkk

  • @fabianahelena6145

    @fabianahelena6145

    4 жыл бұрын

    Q inveja se eu comer tudo isso volto a ser uma baleia 😂😂😂😂😂😂

  • @arywskamilena1353
    @arywskamilena13533 жыл бұрын

    Amei a dica de comer primeiro a salada!

  • @lucianebandeira1185
    @lucianebandeira11853 жыл бұрын

    Eu quero

  • @fransousa2653
    @fransousa2653 Жыл бұрын

    🙏😍

  • @lucienetorres4442
    @lucienetorres44428 жыл бұрын

    amei adica

  • @ivonebarcelar7878

    @ivonebarcelar7878

    7 жыл бұрын

    Luciene Torres

  • @heloisasilva4572
    @heloisasilva4572 Жыл бұрын

    O ideal já é deixar salada higienizada e tudo quase já semi pronto. O grande problema é chegar já tarde para comer e na hora H , meter os pés pelas mãos. Gosto muito da lentilha que é prático e sacia a fome.

  • @ednaldocosta9675
    @ednaldocosta96752 жыл бұрын

    Nutricionista gata amei

  • @diegomartins8714
    @diegomartins87146 жыл бұрын

    Socorro Brandão.Juazeirinho PB.

  • @elianasouza1604
    @elianasouza16047 жыл бұрын

    Eu não tenho muita fome a Noire. meu problema é a tarde tipo 4. 5.horas

  • @gezianinogueira7742

    @gezianinogueira7742

    5 жыл бұрын

    Essa é a hora que janto kkkk

  • @wellingtondejesus4261
    @wellingtondejesus42616 жыл бұрын

    Eu posso comer uma salada de alface tomate e cebola e dois ovos no jantar pra emagrecer

  • @taniasilva1359
    @taniasilva13597 жыл бұрын

    💟💖💝💘💗

  • @cantoracida9090
    @cantoracida90905 жыл бұрын

    Sopa .eu como.muito .adoro

  • @dasdoresgomes5365
    @dasdoresgomes53657 жыл бұрын

    Receitas maravilhasas pra perder peso ok

  • @sussumeninos0
    @sussumeninos06 жыл бұрын

    boa tarde! quais os carboidratos de menor indice glicemico ,

  • @gamefreefire755
    @gamefreefire7556 жыл бұрын

    Até quando esses pessoal vai dizer que arroz macarrão integral não engorda. Ele tem a mesma caloria do normal affs

  • @raffaelaassis4126

    @raffaelaassis4126

    5 жыл бұрын

    Flor, já tem um ano que comentou, não sei se agora já sabe. Mas os alimentos integrais não são possuem menos calorias, mas eles gastam mais energia para serem digeridos, por isso emagrece.

  • @flavioavilela
    @flavioavilela7 жыл бұрын

    É cada comentário idiota que, vamos lá, fico rindo sozinho. Isso é um quadro de um programa na TV, ou seja, é demorado mesmo. A apresentadora é muito boa e descontraída. Elas abordam alimentos do nosso dia a dia e em todos os períodos, ou seja, quem busca alimentação saudável é aqui que vc resolverá suas dúvidas. Esse assunto é inesgotável, quanto mais assunto e quanto mais falar, melhor!!! Falar de nutrição exigiria horas e horas desse quadro. Portanto, parem de criticar coisas que não tem nada haver com o foco do vídeo. Muitos que criticam esse assunto são os gordos e os fracassadas em dietas. Parabéns pelo vídeo!!!

  • @mariannesouza8777

    @mariannesouza8777

    7 жыл бұрын

    Flávio Vilela verdade isso são pessoas sem noção que não sabe da valor a uma boa programação

  • @leonorfrarilandim1878

    @leonorfrarilandim1878

    6 жыл бұрын

    Flávio Vilela Muito bom o seu vídeo. .

  • @marciavasconcelos7485

    @marciavasconcelos7485

    6 жыл бұрын

    Leonor Frari vu h

  • @pocanga7101

    @pocanga7101

    6 жыл бұрын

    Flávio Vilela o povo se esquece disso

  • @rogeriaviana7027

    @rogeriaviana7027

    6 жыл бұрын

    Flávio concordei com vc até antes da sua última frase que me pareceu preconceituosa. Desculpa dizer! Estou gorda e por isso estou em busca de informação de como me alimentar melhor! Os vídeos tem o tempo de duração, assiste quem tem interesse e tempo. Quem não os tem, gordo ou magro, reclamam por sua impaciência ou por não entender a proposta!

  • @anajuliasilva3467
    @anajuliasilva34676 жыл бұрын

    Oq eu Faso para não comer doce ,porque eu n consigo ficar sem tenho disispero quando n tem doce

  • @regis_rplay1300
    @regis_rplay13005 жыл бұрын

    Otimo programa pena q a apresentadora corta ela varias vezes.

  • @lb4987

    @lb4987

    4 жыл бұрын

    Essa apresentadora muito mau educada.

  • @roselyalier9816
    @roselyalier98167 жыл бұрын

    Eu não gosto de músculo, que carne posso substituir?

  • @adrianobueno9735

    @adrianobueno9735

    5 жыл бұрын

    Patinho ou coxão mole q não são gurdurosos

  • @chocolateamargo555
    @chocolateamargo5556 жыл бұрын

    Eu faço sanduíche natural com suco natural

  • @mlourdesinacio5924
    @mlourdesinacio59244 жыл бұрын

    Tenho este problema. Café e almoço tudo certinho. Estrago tudo na janta 😢

  • @rotinamaeespecialalyne6248

    @rotinamaeespecialalyne6248

    3 жыл бұрын

    Eu tbm

  • @myriamdias1598
    @myriamdias15988 жыл бұрын

    40 minutos na panela de pressão pro músculos algumas horas do jeito nenhum pelo menos assim que faco

  • @elizeteaparecida7310
    @elizeteaparecida73104 жыл бұрын

    Eu preso passa para mim almoço e jantar

  • @cleidegomes2428
    @cleidegomes24282 жыл бұрын

    Onde passa esse programa ?

  • @luanacajuir1648
    @luanacajuir16485 жыл бұрын

    oi boa noite to sem alface pra jantar posso cozinha o ovo e corta o tomate pra come com o ovo

  • @mariatherezagomes2086
    @mariatherezagomes20863 жыл бұрын

    Obrigado por ter dar like só as coisas tudo para você tá bom um beijão para tchau

  • @anapaulavalerio2877
    @anapaulavalerio28773 жыл бұрын

    Gente qual canal é esse programa na tv

  • @rosellypaulino4515
    @rosellypaulino45156 жыл бұрын

    GOSTEI MUITO EU TENHO PROBLEMA DE ANSIEDADE E COMER MUITO O TEMPO TODO E MINHA FAMILIA E FAMILIA GORDINHA ENTAO QUERO SABER COMO POSSO ACABAR COM A BOLIMIA COMER DEMAIS

  • @cidaferreira7564

    @cidaferreira7564

    6 жыл бұрын

    Siga Dr juliano pimentel no KZread e veja tambem videos, sobre jejum intermitente , eu sofria de compulção alimentar e fui curada...eu cheguei pesar 95 kilos...leia bastante sobre o assunto , e vai fazendo jejum aos poucos 12h 13h 14h até chegar 15h...no começo é dificil , mas acostuma, beba bastante agua...

  • @robertoaraujo6488
    @robertoaraujo64886 жыл бұрын

    Bela orientação. Aqui só não aprende a se alimentar quem não quer.

  • @marciaalmirante
    @marciaalmirante7 жыл бұрын

    Olá. Posso incluir macarrão de arroz no meu jantar?

  • @paulaalves4400

    @paulaalves4400

    7 жыл бұрын

    Márcia Almirante

  • @erlansouza9298

    @erlansouza9298

    6 жыл бұрын

    Márcia Almirante macarrão a noite não é bom

  • @MariaSilva-fg1qo
    @MariaSilva-fg1qo2 жыл бұрын

    Eu vou fazer gostaria tanto de ser bem feita eu sou barrigudinha

  • @Brasilemfoconoticias
    @Brasilemfoconoticias4 жыл бұрын

    Comer bem,alimentaçao saudavel e sinonimo de saude fisica e mental.pronto falei

  • @CanaldaGata
    @CanaldaGata5 жыл бұрын

    na moral se vc acha q fala mt e pq vc n tem paciencia e quer tudo na hora saiba q nada aparesçe em tao pouco tempo isso requer dedicação e força de vontade se ficar desisperado (a) pra ter os resultados rapidos n vai achar . E se achar vai ajudar mt mais depois vai emgordar o dobro. OTIMA PROGAMAÇÃO

  • @quelilourenco165

    @quelilourenco165

    5 жыл бұрын

    Nm

  • @jusilva2710
    @jusilva27107 ай бұрын

    Receita da guacamole?

  • @alexandrecardozo3740
    @alexandrecardozo37407 жыл бұрын

    se eu comer só isso, mds kkkkkkkkkkkkkkkkk, passo fome

  • @paulinhasilva4036

    @paulinhasilva4036

    5 жыл бұрын

    Eu tbm kkkkk

  • @simonesantosdesouza9088
    @simonesantosdesouza90885 жыл бұрын

    E mesmo

  • @DMFCraftBR
    @DMFCraftBR4 жыл бұрын

    Mi ajude minha filha tem 14anos não toma café nem almoçar vai p escola comi na escola as 4tarde. E jantar casa ela tá c 60. Kilo

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