Dicas para um jantar mais saudável - Você Bonita (28/04/16)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Confira dicas para ter um jantar mais saudável.
Siga a gente nas redes sociais!
Twitter: @vocebonita
Instagram: @vocebonitatv
Facebook.com/vocebonitatv
Site oficial: www.tvgazeta.com.br/vocebonita
Пікірлер: 275
Obrigada Voce Bonita, estou amando receber suas dicas de alimentaçao
Amei as dicas vou cuidar da minha saúde obrigada
Eu adorei essas dicas ela é muito criativa são receitas saudáveis.amei parabéns 😀
muito bom adorei as dicas.
Tenho uma palavra pra você Não desanimes Tudo que você pediu a Deus, já está vindo Esses dias Deus te viu chorar No canto escondido Você mau conseguia falar Deus só ouviu o teu gemido Mas o Deus que me enviou aqui sabe de tudo Ele me mandou falar que vai mudar seu rumo Ele está enviando o consolo pra sua alma, Enxugue essas lágrimas no rosto e tenha calma Vai passar, eu sei que essa luta logo vai passar Tá doendo, mas não vai querer parar Não deixe a esperança em você morrer Você precisa crer Vai chegar a solução pra tudo que te aconteceu Você vai ter de volta o que você perdeu Só não se desespere pelo amor de Deus
@anaalicegomesdelimagomesde7156
3 жыл бұрын
Amém eu CREIO em DEUS todo poderoso o criador do céu e da terra que a minha Vitória vai chegar ; Gratidão pelas palavras de amor ao próximo pouco são os que temem a DEUS 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@deterodrigues4107
2 жыл бұрын
Amém 🙏🙏
Muito interessante está matéria .
Parabéns adorei uma verdadeira aula
Parabéns, ótima profissional.Bjoa.
Esse vídeo é mais que MARAVILHOSO!!
Amooo saladas, quem não gosta não tem qualidade de vida; verduras e frutas amoooo
Adorooooooooooo esse canal tudo de bom.
Eu amo estas dicas e quando as nutricionista vem eu amo muito mais e onde eu tiro minhas dúvidas. 👏👏👏😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️ você bonita está de Parabéns programação 100%❤️❤️❤️
Obrigado pelo seu vídeo vou entrar em regime e vou entrar em forma
Amei a dica
Amei as dicas vou fazer
A minha vida inteira e sempre gostei de tomar ao juntar um caldinho de legumes e me faz muito bem durmo levezinha💯🙏🙏
A vida inteira em todas às estações gostei de sopa e caldinhos de legumes. No final acrescento espinafre cozido no vapor e após bato no mix. Congelo em potes e faço canja de vez em quando. Certo ou errado gosto quase na hora de dormir ,amassar uma banana e colocar canela. Comecei a emagrecer dessa forma. Mudando a alimentação e academia.
São duas lindas passam muito conhecimento
Top as dicas!!! Programa certo pra quem tem cultura!!!
@CanalReceitandoPanqueca
3 жыл бұрын
Olá galera! Vejam dicas e receitas deliciosas que irão ajudar vocês. kzread.info/dash/bejne/pYyVlM2Jo8qcnco.html
Adorei, vou fazer todas. São maravilhosas...
@reginajuliao8321
3 жыл бұрын
Ppp
@elionaialves7131
3 жыл бұрын
@Nathyy Kids a deus e vocês como estão todos bem meu amor E
Amei as dicas ❤❤
Sensacional!
Legal...amo essas receitinhas saudáveis com mts saladas coloridas!😍👏👏👏
@luizcarloslima9397
3 жыл бұрын
Kj
adorei estas receitas saudáveis
Apaixonada por esse canal. Só pauta maravilhosa. Assistindo TODOS os vídeos. rsrsrs
@MariaJose-fr9sz
7 жыл бұрын
Daniela Britto 9
@elizabethcostacardoso5406
3 жыл бұрын
Q
Amei as dicas.
a questão é entender o que eles estão propondo , é simples, ela tem que explicar, até mesmo , para a gente entender como devemos nos alimentar. Não é só a receita é todo um conjunto de como nos alimentamos mal , na maioria das vezes . Então explicar o processo é importante . O programa serve para da dicas e muito mais , o programa não é feito só para você , muita gente segui , pessoas com vários problemas , por isso as explicações é só entender o conteúdo do programa a proposta que eles fazem então não é só a receita ok .
@franciscailaxaviernascimen9055
4 жыл бұрын
.
@biotipotraining7358
3 жыл бұрын
Um idealista é uma pessoa que ajuda os outros a prosperar., quem puder dar uma força segue o meu canal! Biotipo Training e no insta @Biotipotraining
AMO A GAZETA!
Parabéns pela o vídeo e a preocupação em nos ajudar
Lindas Carol e a nutricionista obrigada ❤️
Parabéns Ótima Profissional
Oi Carol vc esta muito linda. essa maquiagem fica-te muito bem Parabens
Olá sempre vejo seus vídeos e curti emuito bom este acompanhar vc por comer saudável e fazer bem tenho seu canal ❤
Janta ameiiii
Otima dica
Boas dicas parabéns
Gosto destas layve.
eu já estou vendo vídeos várias vezes quando eu ara criança eu come verduras de mais depois de grande parei de comer verduras agora eu aprenti comer ver verdura eu estou gostando e muito eu vou continua comendo verduras sim é muito bom comer verdura está sendo ótimo pra mim
@taziafatima4464
5 жыл бұрын
Oi
digas maravilhosa!!
Carol amei as dicas . obrigada Dr ale volte sempre .bjs Isabel Portugal
Gostei bastante das dicas! Não sabia que abacate é bom pra dieta! Show!
Que Fantástico... De facto precisamos muuuuiiito desta pauta... Visualizar o que colocar no prato... Reparar nas quantias... Obrigada... Arrasaram no tema e a Ale nas explicações...
Gostei muito da receita dá sopa amo sopa
Ameiiii
Dica 1: Coma primeiro um prato de 🥗 salada Depois o prato de comida. Dica 2: prato raso, e mastigue mais tranquilamente tá bom amiga :) mas se a fome continua mas 🥗
Ah que bom achei o canal vc bonita Amei Saiba que amo vc
Gostei d dica
Gratidão
Amei
amo muito os naturais . suco detox
Adoro esse programa
bom programa, quanto mais reforçar ons habiltos saudávei melhor. Parabens
Boa noite tudo bem e prazer estar falando com você este suco e bom
Amei A ideia da sopinha
otimos pratos
Amei as dicas, nem percebir o tempo do vídeo.
Eu percebo que algumas pessoas ficam muito nós sedentários, pessoas que trabalham em escritório , donas de casa , ou até mesmo os atletas , mas se esqueçam das faxineiras , profissionais da saúde , que não r tempo pra parar de 3/3 horas p comer não dá tempo , a maioria sai de um trabalho e vão p outro serviço , fiquem nestas pessoas tbem por favor
ótima matéria. parabéns
@rebecapaiva1598
6 жыл бұрын
e muto dom e otimo gaby
muito bom,
muito bomm
Gostaria de saber o nome dessa nutricionista e o local que ela atende, achei muito interessante o tipo de dieta que ela propõe me indentifiquei bastante com esse tipo de alimentação, se alguém souber me indicar onde fica o consultório dela eu agradeço. Muito boa à matéria do programa.
Amo comida japonesa
qual a melhor hora pra jantar?
minha janta é arroz, macarrão, purê, feijão, carne, salada e estrogonoff. bem leve.
@layaradasilvadinizvieirada5162
5 жыл бұрын
Kkkkkkk
@fabianahelena6145
4 жыл бұрын
Q inveja se eu comer tudo isso volto a ser uma baleia 😂😂😂😂😂😂
Amei a dica de comer primeiro a salada!
Eu quero
🙏😍
amei adica
@ivonebarcelar7878
7 жыл бұрын
Luciene Torres
O ideal já é deixar salada higienizada e tudo quase já semi pronto. O grande problema é chegar já tarde para comer e na hora H , meter os pés pelas mãos. Gosto muito da lentilha que é prático e sacia a fome.
Nutricionista gata amei
Socorro Brandão.Juazeirinho PB.
Eu não tenho muita fome a Noire. meu problema é a tarde tipo 4. 5.horas
@gezianinogueira7742
5 жыл бұрын
Essa é a hora que janto kkkk
Eu posso comer uma salada de alface tomate e cebola e dois ovos no jantar pra emagrecer
💟💖💝💘💗
Sopa .eu como.muito .adoro
Receitas maravilhasas pra perder peso ok
boa tarde! quais os carboidratos de menor indice glicemico ,
Até quando esses pessoal vai dizer que arroz macarrão integral não engorda. Ele tem a mesma caloria do normal affs
@raffaelaassis4126
5 жыл бұрын
Flor, já tem um ano que comentou, não sei se agora já sabe. Mas os alimentos integrais não são possuem menos calorias, mas eles gastam mais energia para serem digeridos, por isso emagrece.
É cada comentário idiota que, vamos lá, fico rindo sozinho. Isso é um quadro de um programa na TV, ou seja, é demorado mesmo. A apresentadora é muito boa e descontraída. Elas abordam alimentos do nosso dia a dia e em todos os períodos, ou seja, quem busca alimentação saudável é aqui que vc resolverá suas dúvidas. Esse assunto é inesgotável, quanto mais assunto e quanto mais falar, melhor!!! Falar de nutrição exigiria horas e horas desse quadro. Portanto, parem de criticar coisas que não tem nada haver com o foco do vídeo. Muitos que criticam esse assunto são os gordos e os fracassadas em dietas. Parabéns pelo vídeo!!!
@mariannesouza8777
7 жыл бұрын
Flávio Vilela verdade isso são pessoas sem noção que não sabe da valor a uma boa programação
@leonorfrarilandim1878
6 жыл бұрын
Flávio Vilela Muito bom o seu vídeo. .
@marciavasconcelos7485
6 жыл бұрын
Leonor Frari vu h
@pocanga7101
6 жыл бұрын
Flávio Vilela o povo se esquece disso
@rogeriaviana7027
6 жыл бұрын
Flávio concordei com vc até antes da sua última frase que me pareceu preconceituosa. Desculpa dizer! Estou gorda e por isso estou em busca de informação de como me alimentar melhor! Os vídeos tem o tempo de duração, assiste quem tem interesse e tempo. Quem não os tem, gordo ou magro, reclamam por sua impaciência ou por não entender a proposta!
Oq eu Faso para não comer doce ,porque eu n consigo ficar sem tenho disispero quando n tem doce
Otimo programa pena q a apresentadora corta ela varias vezes.
@lb4987
4 жыл бұрын
Essa apresentadora muito mau educada.
Eu não gosto de músculo, que carne posso substituir?
@adrianobueno9735
5 жыл бұрын
Patinho ou coxão mole q não são gurdurosos
Eu faço sanduíche natural com suco natural
Tenho este problema. Café e almoço tudo certinho. Estrago tudo na janta 😢
@rotinamaeespecialalyne6248
3 жыл бұрын
Eu tbm
40 minutos na panela de pressão pro músculos algumas horas do jeito nenhum pelo menos assim que faco
Eu preso passa para mim almoço e jantar
Onde passa esse programa ?
oi boa noite to sem alface pra jantar posso cozinha o ovo e corta o tomate pra come com o ovo
Obrigado por ter dar like só as coisas tudo para você tá bom um beijão para tchau
Gente qual canal é esse programa na tv
GOSTEI MUITO EU TENHO PROBLEMA DE ANSIEDADE E COMER MUITO O TEMPO TODO E MINHA FAMILIA E FAMILIA GORDINHA ENTAO QUERO SABER COMO POSSO ACABAR COM A BOLIMIA COMER DEMAIS
@cidaferreira7564
6 жыл бұрын
Siga Dr juliano pimentel no KZread e veja tambem videos, sobre jejum intermitente , eu sofria de compulção alimentar e fui curada...eu cheguei pesar 95 kilos...leia bastante sobre o assunto , e vai fazendo jejum aos poucos 12h 13h 14h até chegar 15h...no começo é dificil , mas acostuma, beba bastante agua...
Bela orientação. Aqui só não aprende a se alimentar quem não quer.
Olá. Posso incluir macarrão de arroz no meu jantar?
@paulaalves4400
7 жыл бұрын
Márcia Almirante
@erlansouza9298
6 жыл бұрын
Márcia Almirante macarrão a noite não é bom
Eu vou fazer gostaria tanto de ser bem feita eu sou barrigudinha
Comer bem,alimentaçao saudavel e sinonimo de saude fisica e mental.pronto falei
na moral se vc acha q fala mt e pq vc n tem paciencia e quer tudo na hora saiba q nada aparesçe em tao pouco tempo isso requer dedicação e força de vontade se ficar desisperado (a) pra ter os resultados rapidos n vai achar . E se achar vai ajudar mt mais depois vai emgordar o dobro. OTIMA PROGAMAÇÃO
@quelilourenco165
5 жыл бұрын
Nm
Receita da guacamole?
se eu comer só isso, mds kkkkkkkkkkkkkkkkk, passo fome
@paulinhasilva4036
5 жыл бұрын
Eu tbm kkkkk
E mesmo
Mi ajude minha filha tem 14anos não toma café nem almoçar vai p escola comi na escola as 4tarde. E jantar casa ela tá c 60. Kilo