Diastasis: Comprendre d'abords (vidéo 1)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Vidéo n°1
Est-ce que j'ai un diastasis? Pourquoi mon ventre est-il tout rond en bas? Est-ce dangereux? Suis-je foutue? Est-ce seulement pour les femmes? Le sport répare t-il tout?
Bref, plusieurs questions auxquelles j'essaye de répondre. Cette vidéo ne remplace pas l'avis de votre médecin; le but est d'expliquer simplement afin de comprendre pour mieux agir...et se sentir mieux.
La vidéo n°2 vous montre comment respirer et diminuer la pression intra abdominale.
Retrouvez mon programme anti diastasis ici: www.ebookdelagrossesse.com/di...
Ma tenue: BrasilSul
musique: water Lily
Cette vidéo n'essaye de faire la promotion d'aucune méthode en particulier. Faire avancer les choses, faire réfléchir...
Nos sources sont nombreuses: grâce aux nombreuses formations que nous suivons (spécifique uro-gynéco, De Gasquet, Pilates, rééducation posturale globale,...). Je vous conseille tout de même les livres de la méthode De Gasquet afin approfondir et comprendre le sujet. La méthode Tuppler est sympa aussi; livres et dvd en anglais.
Пікірлер: 12
Un vélo d appartement aide t il à éliminé cette écartement musculaire
Merci pour cette vidéo, j'ai un gros diastasis depuis mes 2 grossesses rapprochées et l'on me conseille la chirurgie :-(
@nourhouda7455
4 жыл бұрын
J'ai le même problème après 2 accouchements ventre gros
Très précis merci ♥ ♥
@SeverineJacinto
2 жыл бұрын
Avec plaisir
@infocours9766
Жыл бұрын
@@SeverineJacinto vous n avez répondu
la respiration dans la gym hypopressive est-elle similaire à celle pratiquait dans le Pilates? Merci
Merci pour mes lombaires Séverine mon ballon n’était pas assez gonflé dommage bisous
J suis un homme j ai un diastasis j ai souvent mal au dos est ce effet secondaire du diastasis?
@SeverineJacinto
Жыл бұрын
Bonjour, oui, c'est possible car il y a une faiblesse dans la sangle abdominale. Une équipe pluridisciplinaire peut-être nécessaire pour analyser les différents facteurs mais il serait peut-être opportun de consulter un chirurgien afin de voir si l'écartement n'est pas trop important.
@vlvl9587
Жыл бұрын
@@SeverineJacinto merci pour votre réponse ( rapide et précise ) bonne année 2023
Vrai