Me quito el sombrero amigo Julio por tomarte el tiempo para ayudar a millones de sere’s humanos que sufre este doloroso acuático

@rosacolina2298

10 ай бұрын

Dr julio empece a seguirlo y hago los ejercicios y me siento bien desde venezuela cojedes

@GladysBuitrago-ft7ju

10 ай бұрын

Gracias por todo😊bendiciones❤se me dificulta algunos de los ejercicios por mi desgaste en el cartílago de la rodilla 🤔 🇱🇹Gladys🤗

@eunicecarrizalez2385

9 ай бұрын

Dr Julio lo felicito por su clases perfectas para las personas de la tercera edad. Una pequeña sugerencia será posible usar pantalon de color más claro ,con ese azul oscuro no se ve bien la posición. Disculpe

@luisfilipon-br9zb

9 ай бұрын

Dios quiera pueda calmar dolor

@luisfilipon-br9zb

9 ай бұрын

Gracias Dr

Mil gracias, por pensar en nosotros , tengo 77 años y Me siento muy BENDECIDA por. Ver x primera vez tu video , ya estoy haciendo los ejercicios tengo Ciatica, GRACIAS , GRACIAS GRACIAS

@LettySierra-bx4mu

Ай бұрын

Yo quiero saber si puedo cobrar con el num que me dio la oficinas de bienestar porque se me quedo atotada mi tarjeta en el cajero

@ItzmeniaVargas-sf6ky

Күн бұрын

Buenos días, tengo 72 años, tengo mucho dolor de la pierna izquierda en la cadera, ya estoy haciendo los ejercicios, gracias por compartir

Gracias Julio por mostrarnos todos esos ejercicios que son importantes para nuestra Salud ya que la tercera edad me esta pasando la factura. Gracias Julio saludos desde Miami USA 🇺🇸

Hola Julio,tengo 73años, y tengo mucho dolor en lumbares , piramidal y psoas.hice tratamiento sin exito.mil gracias por pensar en la gente mayor!!

Muchísimas gracias Dr Dios le dé más conocimientos para que nos oriente en éstos ejercicios. Porque en esta edad todo nos duele. Gracias

@InesGomez-bk6oc

9 ай бұрын

Yo t veo en mi celu en yuu tu. Gracias muchas gracias te contaré q eres maravilloso es muy poco el dolor Dios t bendiga...❤

@dinarodriguez993

9 ай бұрын

HolaJulito Hare estos ejercicios me duelemucho❤❤❤

@martapellecer7273

2 ай бұрын

Gracias Julio tus ejercicios me tienen que ayudar porque estoy pasando por lo peor

Buen día tengo 62 años,empecé hoy a seguir tu canal, hago los ejercicios aún que con un poquito de dificultad ya que me operaron la rodilla derecha y no puedo flexionar del todo la rodilla,pero empecé que es lo importante , gracias

Hola Juio primero que todo gracias ál DIOS y Padre de nuestro señor Jesucristo; por lo especial de tu persona todo un joven dedicado a ayudar a todos aquellos que tenemos problemas de clásica y dolores de huesos y otros más, gracias por ser ejemplo para la juventud de hoy en día que esta tan perdida y sin respeto a los mayores] Dios te guarde guarde x siempre ] Costa Rica Centroamérica

@malenitabac9095

2 ай бұрын

Gracias. Gracias por compartir siempre Julio. Bendiciones. Éxitos en tus labores diarias

@PetitaAstudillo

Ай бұрын

Gracias Julio bendiciones

Mi saludo DIOS lo bendiga muchooo AMENN

Julio: Agradezco en grande tus ejercicios; Cuándo camino, estoy sintiendo una inflamación en la planta de los pies, que me incomoda para continuar la marcha, pues debo descansar; Nunca me había pasado; generalmente uso tenis, y soy de la tercera edad. Dios te pague.

Gracias por los ejercicios, encontré recién este canal, seguiré viéndolo y haciendo las rutinas. Gracias

@OdalisFernandez-qy6yd

Ай бұрын

Hola, tengo 2 hernias discales en L4 L5 L5 S1, más troncanteritis en cadera izquierda y mucho dolor detrás del muslo y rodilla, tengo 60 años, me recomienda alguna rutina específica

Muchas gracias Dr Julio ,por tan excelentes ejercicios ha ayudado a mi dolencia muscular ,de la lumbalgia en la parte lateral derecha de mi cadera .Dios lo bendiga

Saludos,y gracias por informar, bendiciones amén 🙏

@AnaMariaGonzales-zv2zd

6 күн бұрын

Muy buenos los ejercicios desde chile gracias

Julio un año después veo talvéz tu primer ejercicio-video, gracias porque tus rutinas ejercitadas nos ayudan muchísimo, Dios te bendiga 👍👍👍👍🙏🙏👍👍👍😊🤗

Gracias por ayudarme julio dios te bendiga

@olgaromero3548

3 ай бұрын

Gracias a mi me tira el nervio de la pierna isquierda la parte de atras todo el largo olga

@yoligonzalez2604

2 ай бұрын

Doctor puedo aser vici con siatica

Gracias Julio me an servido tanto tus ejercicios Dios te bendiga Gloria Biscue Cali. Colombia

Padezco de Stenosis Vertebral ahora ya 4 días con Siatica y estreñimiento estoy haciendo tus ejercicios hoy primera vez desde San Diego, Ca. Gracias

Excelente trabajo , gracias x pensar en el adulto mayor, eres de mucha ayuda

@JoseBotina-br6pw

9 ай бұрын

José Botnia en Bogotá gracias por explicar sufro de dolores muscular en las piernas

Buenos días Julio . Mi nombre es Luz , vivo en Houston , Dios te Bendiga por hacernos llegar estos ejercicios y terapias tan valiosas , en este momento estoy enferma de la ciática , ayer mi médico me dijo que tengo la más Cervera , me mandó tratamiento y terapias el cual ya comencé , aunque tengo seguro tengo que pagar una parte y es costosa porque son varias , afortunadamente abro el KZread y me sales tú el cual doy gracias a Dios y a ti , ya hice todas tus terapias en este momento contigo y me siento mucho mejor 🙏 , mañana estaré pendiente para seguir contigo . Mil gracias y que pases un lindo día

@elizabethsanchezcastro1095

3 ай бұрын

Hola julio gracias por esas rutinas son de mucha ayuda para calmar el dolor pero solo ay uno que no puedo acer es el penúltimo ejercicio de esta rutina me duele mucho el muslo al doblarlo para Acer esa rutina

@rosahidalgo7446

3 ай бұрын

❤

@rosahidalgo7446

3 ай бұрын

Gracias

@lucygonzalezdealvarez259

3 ай бұрын

Hola Julio gracias por esta ayuda me esta sirviendo exitosamemte. Pregunto soy mujer y tengo 73 años y.hace 1mes me hicieron una embolizacion de 2 aneurisma cerebrales en la arteria carótida, por cateterismo. Será que puedo seguir con estos ejercicios? BENDICIONES.

@user-lo6jw7mj7b

3 ай бұрын

Hola. Julio, gracias aunque no me siento muy mayor..soy baga y prefiero ejercicios suaves comodos k tu das. Ya te contare resultados. Mil gracias

Te bendigo julio por tener tanta ectica para ayudarnos a tantos ancianos padeciendo tantos dolores gracias gracias gracias muy buen terapeuta que mí Dios te bendiga ❤❤❤soy de Valencia Venezuela 😊😊😊

Gracias Dr. Julio muy didáctico y fácil de entender la rutina, recién tengo dolor en la ciatica. Dios lo bendiga.

Buenos días muchas Bendiciones abrazos somos pocos hoy mañana miles

Gracias por ayudarnos que Dios lo bendiga

Tengo casi dos meses con este dolor ya hice todo el tratamientoy solo continúe con calmate con antiflamatori es muy bravo este dolor

@eliasmora4701

Ай бұрын

Buenos días desde Cúcuta Colombia me está doliendo la pierna derecha y la tengo inchada

Buenísimo sus ejercicios gracias

Mil gracias Julio por todo tu apoyo!!!

@angelicaguerrero3359

8 ай бұрын

Saludos muy relajante me duele más la parte detrás de la rodilla murlo y contra murlo

@angelicaguerrero3359

8 ай бұрын

Puedo usar faja con dolor asiatica

Gracias, sentí un alivio enorme, seguiré esta rutina todos los días.

@merymesacristancho8857

4 ай бұрын

Julio. Muchas gracias

@mariapueblogonzalezhernand474

3 ай бұрын

Yo soy María pueblito González de Querétaro QRO y tengo problema con estar sin halmuada porque tengo migraña y asma gracias soy de la 3/edad gracias lo sigo con los ejercicios lo que puedo hacer ❤❤❤

Gracias Julio estoy siguiendo los egercisios para la ciatica Me están sirviendo mucho tengo 80 años😊

DIOS te bendiga buenos días Julio encontré este canal porque empecé con molestias de la ciática y estoy haciendo tus ejercicios y siento mejoría gracias por ayudarnos bendiciones

Me agrada poder estar en su consulta 😆 gracias

@pedritogarcia8885

5 ай бұрын

Muy buena su terapia latina! Casi me duermo

Buenos días ya no estamos solos cada dia somos mas bendiciones a todos

@mariselacornelio1523

9 ай бұрын

Gracias por estos ejercicios julio

@mariamagdalenadavilarobles8919

9 ай бұрын

😅Excelentes ejercisios

@teresadejesusjuarezbaron2400

9 ай бұрын

Gracias, Dios le llene de dones

@edgarjoseroblesalmonacid4374

3 ай бұрын

Gracias por los ejercicios hoy amaneci con unos dolores punsantes en el lado izquierdo de la cintura y rl gluteo

@edgarjoseroblesalmonacid4374

3 ай бұрын

A Muchas gracias bendicionnes, desde Peru

Felicidades por tus ejercicios y aportaciones muchas gracias éxito!!!

Muchas gracias por todos los ejercicios que nos enseñan a mi me van muy bien porque tengo la seatica y lo estoy pasando muy mal Dios te colme de muchas bendiciones que eres un ser de luz humano muy bueno

Hola julio, me llamo Gilda y tengo 66 años, gracias por sus rutinas que nos ayuda a aliviar el dolor, bendiciones

Muchas gracias a todos los médicos y terapeutas de este canal de KZread me ha sido de mucha utilidad pues cualquier cosa que me pasa vengo a buscar y he encontrado la cura para mis males sin tener salir de mi casa. Dios los bendiga a todos.

@FredesvindaCanales

4 ай бұрын

Gracias yo Fredesvinda le estoy muy agradecida hago los ejercicios con UD y .e ayudan mucho. Dios le cuide y la Virgen le bendiga.

@mariairmalanda3538

4 ай бұрын

Me gustan sus ejercicios xalapa ver

Gracias Julio. Tengo 72 años. Muy agradecida por tu ayuda. Gracias . Bendiciones

@JunnarDavila-qh8go

9 күн бұрын

Soy carmen Sánchez grasias por tus videos me ayudar me ba 8:57 8:59

❤❤❤ muchas gracias !! Doc tengo dolor de ciatica hoy empece hacer Tus ejerecicios .. me gustaron los ejercicios ..igual hice los otros que tienes en otro canal ..tengo 65 años Muchas gracias ...Doc Julio Soy desde Chile

Me parece excelente sus terapias gracias por trasmitirlo❤

@victorcalderonvega2917

7 ай бұрын

Todos los días lo practico me siento mucho mejor, gracias, dígame cuantos días puedo hacer la terapia.

Muchas gracias no se si ven mi comentario pero yo estava muy enferma de la ciatica tenia mucho dolor en la pierna izquierda encontre su canal estoy haciendo los ejercicios y ya me ciento mucho mejor, gracias a Dios y a usted🙏🙏que Dios lo siga bendiciendo y dandolle mucha salud para que nos siga. ayudando con los ejercicios que son muy, muy buenos para nuestra salud. Un fuerte abrazo y mil bendiciines desde COLOMBIA.

@anaisabelcamargocamacho8310

4 ай бұрын

Mychas gracias me duele 😮demaciado la pirna izquierda

@isabelorozco4751

4 ай бұрын

gracias bbñor. tu. tutuna

@isabelorozco4751

4 ай бұрын

saludos

Muy valioso tus consejos y ejercicios nos ayuda mucho a las personas de la tercera Edad, Dios te Bendiga Julio, soy Peruana desde Japón veo siempre tus videos.muchos éxitos en tu vida.

Julito te agradezco mucho porque no podía caminar bien gracias a Dios y a tí ya lo puedo hacer mejor ❤️‍🩹

Julio es una bendición es una bendición que pases rutinas para acomodar el ciático miro desde Argentina los videos el Señor te siga dando sabiduría sabiduría para ayudar a otros❤

@MirtaDiaz-wz9ww

9 ай бұрын

Julio buenos días soy de cuba tengo una fuerte crisis de ciática y gracias a estos ejercicios mejoro cada día ,tengo 69 años muchas bendiciones.

Me encantó mi mamá tiene ciática y dolor lumbar y hernia en L4y 5 le estoy ayudando a mi mamá a hacer sus ejercicios espero se sienta mejor pero me encantaría seguirte ya que los adultos mayores necesitan de estás terapias Eres realmente especial !!!!! Dios te bendiga te cuide y te ayude .... siempre

@marylyzveragutierrez9563

6 ай бұрын

Yo tengo el mismo diagnostico..como le ga a tu mamita

Yo tengo ciática, 70 años de edad, mil gracias Julio, bendiciones siga adelante 👏hoy hice su terapia primera vez, un poco me dolió la espalda baja del lado enfermo, lo hice más lento, mañana veré qué tal amanezco

Hola Julio, soy Martha desde Boston Massachusetts,gracias tus ejercicios me ayudan mucho

Que Dios lo bendiga

Hola Julio vi tu canal y me interesó mucho porque me duele la pierna izquierda por ciática, gracias por tus ejercicios y consejos

Muchas gracias Julio, tengo 66 años y a partir de que te sigo con tus terapias de ejercicios me siento muy bien e recuperado musculo, Saludos y bendiciones-

Hola Julio tengo 75 años y sufro con este dolor porque tengo desgastada las rodillas y c hacer estos ejercicios me duele mucho las rodillas,ahora mismo estoy con mucho dolor de la ciática muchas gracias

Hola Julio tengo 61 años hice esta rutina muy relajada. Tengo escoliosis y mucho dolor en mis puernas espero continuar y buscando otros videos para complementar . Desde Panamá saludos

@nidiajimenez7443

11 ай бұрын

Muy buenos ejercicios,gracias❤❤

@MariaCaridadMartinez-qc7fu

5 ай бұрын

Me gustan esos jercisios muy buenos para las personas mayores desde Cuba

En estos momentos estoy con ciatica...Estos ejercicios me hán echo muy bien ..Gracias❤

Dtb realizo esta rutina hace 5 dias, tengo intenso dolor en nervio ciatico, estoy en tratamiento pero debo realizar terapias por recomendacion medica. Gracias estoy mejorando, Dios te siga dando sabiduria para ayudar a tanta gente que lo necesitamos. Soy de Venezuela. Un abrazo❤🙏

Buen día Julio buenas rutinas te envío muchas bendiciones y gracias por todo. Me ayuda mucho👍👍👍

Gracias por tu ejercicios Yo acabo de ver el video pero igual es muy bueno para nosotros ❤

Que bueno amigo Muy pocas personas son las que quieren ayudar a nuestros adultos mayores pero lo que estas haciendo es muy bueno Que dios te bendiga siempre y sigas haciendo tu trabajo con bien Soy también un personal de salud y sé lo bueno que se siente cuando tu paciente te dice me siento mucho mejor un gusto conocerte

@marubravo6614

11 ай бұрын

Aquí estoy

@marubravo6614

11 ай бұрын

Hola Julio

@gregoriabardalesrevilla1115

10 ай бұрын

para dolor de hombro tendidites

@gregoriabardalesrevilla1115

10 ай бұрын

tengo tendenites en el ombro que puedo hacer

@leonelaizprua7190

10 ай бұрын

Te di un lado like y me suscribo a tu canal🇵🇦🇵🇦

Gracias julio por colaborar con nuestra salud

Gracias Julio por ayudarnos con los ejercicios, Dios Lo Bendiga.

Hola Julio, mirando este vídeo, he realizado los ejercicios y ha resultado muy bien poerque estoy padeciendo esas dolencias. Muchas gracias😊❤

Gracias por sus ejercicios Dios le bendiga Doctor ❤

@rosariocevallos2976

9 ай бұрын

Gracias por su colaboración para mantener nuestra salud

Muy buenos ejercicios gracias

Hola julio gracias a Dios por darte sabiduría en estos ejercicios que nos ayudan en nuestra vejez son suaves y maravillosos ❤

Gracias por compartir su tiempo y técnica...su profesión es de gran ayuda... Gracias ❤

Muy buen ejercicio,gracias,soy de pucallpa tengo 73 años,estoy malito de la ciatica

Estoy viendo tu audio ahorita soy de San Luis Potosí y tengo ciática estoy con mucho dolor .

Gracias por tu ayuda, Dios Jehová te bendiga ❤

Excelente explicación, eres muy didáctico y profesional 👍 gracias.

Hola Julio, apenas te descubrí primeramente muchas gracias por esta labor tan bonita, grandes bendiciones tendrás por dedicar de tu valioso tiempo para ayudar a las personas, sobretodo a las más vulnerables los adultos mayores. 🙏❤

@manuelcastillo8950

8 ай бұрын

Hola buenas noches empeze a hacer los ejercicios hoy ojala mejore doctor julio

Muy buenos ejercicios

muy interesante, gracias por compartir sus conocimientos, saludos desde HUÁNUCO PERÚ.

Buenos días ,, es la primera vez que ago esté ejercicio y si me si me sirvió y me gustó,, mucho ,,saludos desde Chihuahua Chih México gracias...

Dios los bendiga a todos las personas que ayudan con sus vídeos para los problemas de salud

@user-qj6ms5fv4w

5 ай бұрын

Saludos,estoy haciendo tus ejercicios sr me calmo mucho el doño

@angelvasquez6032

5 ай бұрын

Que Dios te bendiga siempre por ilustrarnos.in abrazo.

@gloriasilva2901

4 ай бұрын

Muy buenos ejercicios😊

@juanainesbernes1704

4 ай бұрын

​Estoy empezando pues me duele mucho-

@juanainesbernes1704

4 ай бұрын

Cuántas veces a la semana debo hacer los ejercicios

Hola exelente realice los ejercicios fenomenal me siento bastante aliviado Dio te Bendiga Arnoldo

Hola julio soy de argentina tengo 65 años los medicos me derivan de uno a otro profesional al hacerle una tomografía tengo la cadera derecha los huesos pegados , uno de eyos me dijo que necesito una prótesis ,luego ví a otros y ninguna solución ya k camino rengeando y me duele mucho que me dise que haga , vivo sola y necesito salir a comprar alimentos , no sé si es problema con PAMI o no hay solución , solo me dan orden para kinesiología y no me Hase nada , me recomienda algo

Acabo de encontrar.este canal gracias Julio me encantaron los ejercicios pues los combinas con ejercicios de relajación sufro mucho con mi nervio siatico ya casi no camino tengo 73 años y siempre he sido muy activa ..Escribo desde Chile. .Muchas bendiciones Julito

@venezuelakhfdkj6753

Жыл бұрын

Dios te bendiga me gusta los ejercicios soy una persona de la tercera edad tengo tres hernias lumbares estoy asiendo ejercicio son buenos ayudan muchos

Dios le bendiga julio,grasias por su generosidad por enseñarnos esos ejercicios ,no cabe duda que es como un angel que bajo del cielo para ayudar al nesecitado , 🙏🙏

Gracias por este vídeo me encantó porque estoy pasando por mucho dolor de la ciática gracias me ayuda mucho oy ISE los ejercio Dios lo benfigs

Saludos desde Morelos, excelentes ejercicios,los practicaré

Recien veo tu rutina . La segui toda contigo y me senti bien , voy a seguir tu consejo. Tengo 79 años y artrosis de cadera con dolor .y mi fisioterapeuta me enseño los mismos ejercicios que tu. Te veo desde Uruguay . Y en duferido. Gracias .

Llevó años con ciática, empezaré con los ejercicios, gracias

@estebantorres4002

5 ай бұрын

Tengo 85 años, he sido practicante del deporte y el año pasado tuve ese dolor y no podía caminar, también tengo artrosis de rodillas, no obstante hago ejercicios físicos y ahora los estoy siguiendo con sus instrucciones gracias

Una maravilla tu ayuda a quienes sufrimos ese dolor tan horrible, BENDICIONES, saludos desde BOLIVIA

Saludos Julio muchas gracias por los ejercicios

Gracias por éste apoyo de Ejercicios para aprender a lidiar nuestras dolencias. Saludo a desde Uruguay

@doracamacho3665

10 ай бұрын

Gracias Dora muy interesante 😮 Tengo mucho problema con el envío ciatico

@doracamacho3665

10 ай бұрын

Gracias Dora muy bien

@doracamacho3665

10 ай бұрын

Yo dora

@cristinavivas5176

2 ай бұрын

Dios te Bendiga x todo ese Amor y Vocación, Terapias etc❤

Hola joven Julio gracias por su paciencia, explica muy bien es muy bueno tener gente como usted

@SulmaGuajardo

7 ай бұрын

Hola julio Dios lo bendiga muy bien sus ejercicios me ayudaron bastante para el dolor del ciático ahora lo voy a seguir un abrazo!!

@raquelseassanchez6144

7 ай бұрын

Gracias por su increible programa lo sigo desde londres.

Hola doctor Julio gracias por esos ejercicios tengo problemas en mi espalda y el nervio ciaticogracias por esa terapia bendiciones ❤

Hola Julio gracias x tomar tu tiempo para Ayudar a las personas DIOS TE BENDIGA.

Gracias Julio, soy de la tercera edad 75 años ,me están ayudando tus ejercicios

Que suerte haberte encontrado estoy haciendo los ejercicios y me estoy sintiendo mejor, fuia a terapia y me dijeron que no tenía nada y seguí con el dolor

@javierruizoyola8351

8 ай бұрын

Buenas tardes Que vitamina puedo tomar en vez de tomar calmante para el dolor

@wenceslaoachong5810

4 ай бұрын

Julio empecé aver tu video pero hay ejercicios que no puedo hacer por el dolor

Hoy empecé los ejercicios y ya siento mejoría. Saludos Julio. Te felicito por tu paciencia y dedicación ❤

Buenas noches Julio q nivel de programa Dios tebendiga

Gracias julio por tu fisioterapia empecé hoy con tus ejercicios. He recibido medicación intramuscular y oral y sigue el dolor. Nunca había tenido un dolor de esta magnitud, causa discapacidad. 🙏💙

@gladyscarbonell2776

10 ай бұрын

Buenos ejercicios para la Ciática Trataré de hacerlo al al menos tres veces en la semana Porque padezco de esto Pero los ejercicios sentada derecha me da mucho dolor porque tengo ya 86 años y padezco de Artrosis creo que desdeuy joven Gracias😊

@lucinacarrera4181

10 ай бұрын

Muchas gracias

@AlbertoJulioHernandez

10 ай бұрын

Buenos tardes Dr julio los ejercicios son buenos para el que sufre de ciática los he hecho y dan resultados

@luzyazapcardenas9562

10 ай бұрын

@@gladyscarbonell2776 para la artrosis va muy bien el colageno con vitamina C y el magnesio, todos los días, una vez al día, mejore casi que inmediato, dieta Sin azúcares, harinas, nada de procesados y los ejercicios 🙏

@luzyazapcardenas9562

10 ай бұрын

@@gladyscarbonell2776 El colageno con vitamina C (ya hay colageno con la vitamina C ) ó aportar la vitamina C consumiendo una naranja de postre ( No jugo de naranja) y el magnesio, dieta sin azúcares, sin gluten, ni alimentos procesados, ejercicio! espero mejores pronto 🙏

Gracias Julio me senti muy bien realizando la rutina buenisimo😊

Muchas gracias por su apoyo

Hola julio muy bueno exselent ejercicios

Munchas gracias Julio soy mexicana pero tengo 50 años viviendo en Chicago IL dios té puso en mi camino me alluden muncho tus terapias gracias por tú tiempo 😊❤

Hola te encontré en internet y me parecen muy buenos tus ejercicios y rutinas espero que me ayuden mi problema es el nervio ciático al caminar unos 100 metros me empiesa a doler la pierna a la altura de la cadera y si continuo caminando se vuelve más intenso espero que estos ejercicios me ayuden

Felicidades Julio, 🎉

Muchas gracias Julio, saludos de Sucre - Bolivia Chepita

Un Millón De Gracias Por Su Ejercicios,Me Siento Más Relajada Dios 🙏 Lo Bendiga,Yo Tengo Un Disco En El Cuello Y Me Molesto Y Dolió Al Estirar Los Brazos Y El Cuello, Pero La Aciatica Me Molesta Mucho Gracias Por Todo Buenas Noches ❤

Excelente estos ejercicios me gusto el programa me van ayudar mucho, tengo 72 años, padezco de la ciática y bastantes calambres. Gracias maestro . Buenas tardes.

@joseantunez4001

9 ай бұрын

Muchas gracias Julio, muy relajado después de la terapia, te saludo de Santa Ana Sonora

Buenos días hoy he tenido mucho dolor del ciático.pero he estado viendo sus ejercicios y se me ha calmado.gracisd.

Saludos julio gracias gracias gracias