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@catalanton4950

2 жыл бұрын

Bien

@beatrizmolina7028

2 жыл бұрын

Muy bueno gracias

@HildaHernandez-jb5kv

2 жыл бұрын

TNJ@@beatrizmolina7028

@alfredotorres8094

2 жыл бұрын

@@beatrizmolina7028 Beatriz me gustan los ejercicios que pones para que la gente los pueda hacer felicidades un placer ver tus Videos mi nombre es Alfredo de Chicago muchas gracias

@alfredotorres8094

2 жыл бұрын

Buenos días fisioterapia de Querétaro o fue un placer ver tus Videos me equivoqué le mandé el link a alguien más So mi nombre es Alfredo y un placer ver tus Videos muchas gracias por ponerlos de Chicago

Un día eres joven, y al siguiente día estás aquí por dolores horribles.

@janethgarcia9055

Жыл бұрын

Y si

@kerlyvaleriatoctosanchez1310

Жыл бұрын

Tengo 24 y duele 😔

@OscarSonyProfessional

Жыл бұрын

Heme aquí

@fernandozubiate4903

Жыл бұрын

@@OscarSonyProfessional w@ ñ4

@prooriginal7947

Жыл бұрын

@@kerlyvaleriatoctosanchez1310 yo tengo 25 y hoy ya no pude caminar x el dolor 😢

Un día eres joven y al otro estás tremendamente agradecida, porque gracias a estos ejercicios el dolor y entumecimiento de la pierna disminuye cada día más, mucha gracias de vdd! ❤️👌🏽😊

@hectorvazquezlopez1850

Жыл бұрын

He mejorado mucho gracias

@kevinduran4981

11 ай бұрын

Tengo 19 años y sufro de la ciatica y discopatia desgenerativa

@edgarbreton8720

11 ай бұрын

@@kevinduran4981tengo 21 y desde los 17 me empezó ese malestar y lo conrfirme a los 18

@vonymtz3712

9 ай бұрын

Una pregunta y se hacen diarios?

@normacatano6574

9 ай бұрын

Y siii😂❤

Eres definitivamente una bendicion .tenia un dolor que casi no podia caminar y solo hice los dos primeros ejercicios y ya estoy casi sin dolor y ya me muevo y camino muy bien .Gracias a DIOS y La Virgen por ponerme en tu canal .ya lo compartí en mi faceboock

@mariaflamenco5390

8 ай бұрын

Es que con estos dolores pueda que le de a uno diarrea? alguien que sepa,desde que tengo este dolor estoy con diarrea! ☹

@roselyndiaz3344

3 ай бұрын

Yo casi no puedo estar de pie me siento con mucho ardor me mandaron rx será que esto me ayuda??

@carmencontrerasguerra7918

2 ай бұрын

Hola disculpa para este dolor es necesario ver a un traumatologo

Busque ejercicios porque no podía estar sentada o acostada del dolor y haciendo estos ejercicios me alivió muchísimo!!!!

Agradecida eternamente por subir este video 😢...no podía ni caminar , me preocupó mucho y encontré este video que al finalizar quedé muy bien. Dios le bendiga 🙏❤

@fatimaromerocontreras1469

6 ай бұрын

Estoy padeciendo desde el mes de noviembre. Gracias por este mensaje de aliento. Desde Venezuela

@akiraterrero2195

2 ай бұрын

Yo tengo varias semanas con un dolor fuerte en la pierna derecha y cuando la fincó me duele muchísimo.

@rigobertocielo5075

2 ай бұрын

@@fatimaromerocontreras1469 cómo sigues???

@jesicarivarola9353

2 ай бұрын

Estoy muy mal con esto espero y me ayude mucho 😢

@rigobertocielo5075

Ай бұрын

@@jesicarivarola9353 como sigues si te alivio?

Esto es lo que he andado buscando hoy saliendo de trabajar empiezo, cada comentario me ánimo y en el nombre de Jesús espero comentar que este dolor horrible se me quite!

Hoy empiezo con este video en el nombre de Dios que pueda mejorar, gracias por tus vídeos ❤

@juliarojas9177

7 ай бұрын

A mi me diagnosticaron para resonancia pero tarda meses..asi q intentaré hacer estos ejercicios porque ya no soporto el dolor 😢

Quiero darle las gracias a esta buena mujer.. No soportaba las molestias en la ciática anoche hice levemente no sé si bien pero hoy estoy sin dolor Dios y la Virgen se lo paguen por sus enseñanzas

Tengo dos semanas que descubrí tus vídeos y me he sentido muy bien te agradesco tu generosidad para todos los que nos sentimos tan mal y en mi caso que no me es posible pagar un terapeuta.Dios te bendiga en gran manera.

Muchas graciasssss, me ayudó mucho, es que me acosté en el piso y me trabe jajajaja ja, y ya no podía pararme por que me dolía esa zona y con sus ejercicios poco a poco fui sintiendo esa zona más relajada y me pare en chinga antes que me volviera a trabar💖🤭🌻se merece el cielo💙✨

@blancavillegas5583

Жыл бұрын

Si siente muy bien, pero si me costó un poco, pero si me gustó

@melxsweethidden

Жыл бұрын

Me pasó 😂pero me agaché

@teresanunez7153

Жыл бұрын

Que dia lo das en vivo yo estoy hace 3 dias por este no se q tiempo hace

@adelavalenzuela2757

3 ай бұрын

Que léxico

Gracias por la terapia, son muy útil. Dios les bendiga a todos los que hacen posible que llegue a nosotros.

Hola, hace meses estoy sufriendo del nervio ciático inflamado, ya he recibido inyecciones, calmantes, vitaminas, y más. Espero y deseo que estos ejercicios sean la magia que necesito para aliviar. Las noches son eternas y la cama un suplicio😭

Gracias mi amor , con este día llevo dos veces haciendo estos ejercicios y ya me siento mucho, gracias a Dios y a ti, muchas gracias y que Dios te siga dando más conocimiento. Desde San Cristóbal de Las Casas Chiapas México

Estaba totalmente desesperado, días y días sin dormir y estoy totalmente en shock porque hice la rutina de tu video y FUNCIONÓ. GRACIAAAAASSSSS

@cinthiaaltamirano1472

Жыл бұрын

Se hace todos los días? O depende como vayas avanzando

@wilfredosandoval9418

Жыл бұрын

@@cinthiaaltamirano1472 lo hice un par de veces cuando me dolía y funcionó, luego no me funcionó mas, acomodé mi postura al dormir y ya se me quitó. (Dormía con la cabeza muy baajo, casi sin almohada)

@miguelangellopezmartinez4955

Жыл бұрын

Cuantas veces al día haces la rutina?

@wilfredosandoval9418

Жыл бұрын

@@miguelangellopezmartinez4955 lo hice un par de veces y la mejora fue casi instantánea, me dejó de doler sin darme cuenta

@JessicaChristoph-vq2tz

Жыл бұрын

Me pasó igual, se me quitó

Los ejercicios me han ayudado mucho, me salvaste la vida 🎉 Gracias!!!

Me estaba doliendo muchísimo la pierna izquierda pero con este ejercicio también sentí una leve mejoría, en la noche lo volveré a hacer

@luisaranibar8346

8 ай бұрын

Genial los ejercicios me gusto

No aguantaba asentar el pie porque me incaba en el glúteo y me dolía la pierna desde hace 3 dias en busca de un alivio a mi dolor segui paso a paso los ejercicios que indicaba 🤩 una vez que los hize descanse 5 minutos ,me levánte y pude ya mantenerme de pie y caminar más firme, le agradezco muchísimo, Dios la bendiga 🙌🙌🙌🤍

@lourdessaberbein2018

2 жыл бұрын

Gracias una sugerencia si estuvieses con algo agarrado el ca ello veriamos mejor como tienes el cuello

@marizolanchundia9527

2 жыл бұрын

Muy buena su terapia tengo dolores viáticos y me hase bien su terapia w hago gracias

@lissetteibarra807

2 жыл бұрын

Sentí lo mismo hace 4 meses y hasta resonancia me hice y no me salió nada :/ pero según lo que siento ahora creo que es la siatica, me arriesgo a realizarlos

@saraelisabethgarciavique

2 жыл бұрын

Gracias voy a hacer tus ejercicios... gracias.

@fannysalcido2159

2 жыл бұрын

Cuantas vexes lo hiciste ???

Empecé hoy , mi fisio me mando tu video para que lo haga todos los días, dios te bendiga los seguiré haciendo 😊

Hola muchas gracias. Me han sido de muchísima utilidad las terapias. Jehová Dios te bendiga.

Acabo de hacer esta rutina y me ha aliviado al momento muchas gracias

Tremenda ayuda, muchas gracias, que Dios la bendiga!

Hola!!! Me sirvió un montón gracias!!! Lo recomiendo que Dios te bendiga y te multiplique por compartir tu conocimiento 🥰🥰🥰

❤❤❤ Gracias Dra por sus conocimientos, consejos y la forma como nos ayuda..bendiciones..me duele demasiado pero viendo el video y los comentarios estoy seguro que en unos días estaré como antes🙏🙏🙏🙏

Muchísimas gracias...

Muchas gracias por estos Ejercicios estaba sufriendo los dolores de Ciática que Dios te bendiga

Muchísimas gracias por compartir el vídeo. 🥰 Me alivió un poco el dolor. Lo continuaré haciendo. Gracias de nuevo💕

Muchas gracias Dios t ilumine mucho y así sea

Super, me sentí muy bien realizando éstos ejercicios, muchas gracias ❤

Hice los ejercicios, lo bueno de esto que te da opciones, si te duele te da otra postura.. Excelente!! Muchas gracias y bendiciones 🙏 me siento mejor y seguiré haciendolos.

Excelentes ejercicios! Los recomiendo, muchas gracias por su magnífico aporte!!!

buenísimo , me libero notablemente el dolor con la primera vez que hice la rutina. ahora seguiré haciéndola diario .

Gracias Dra. ❤

Mil Gracias ya estaba preocupada estaba perdiendo la movilidad y en una sesión recupere casi el 80% incleible un ejercicio bien hecho tenga tanto efecto. Muy agradecida.

Justo lo que estava buscando Tengo mas de un mes que e iniziado con estos dolores tremendo. Gracias de berdad siento que me van ayudar mucho tus terapias Marina

Gracias mariana como siempre tu compartirndo tus videos conla gente q tanto te sigue nuevamente gracias y q Dios te vendlig

Gracias Mariana, Dios te bendice por tu bella labor.

Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias por compartir tus conocimientos . Lo he realizado tres días seguido y he mejorado.!!!! Seguiré haciéndolos.!

Acabo de terminar el vídeo por primera vez. Gracias siento bastante alivio en la zona lumbar🤗🤗🤗🇦🇷🇦🇷

Gracias

Muchas gracias Dios me la Bendiga

Excelentes ejercicios, me han ayudado muchísimo, mil gracias

Gracias por los consejos y los ejercicios ,estaba sufriendo de dolores y gracias a los ejercicios ya me siento mucho mejor 🇨🇱👏👏👏😊😉

Agradecido. Fue una experiencia muy agradable a pesar de los dolores. Buen trabajo

Gracias por compartir su conocimiento

Estaba muy mal y después de una sección me siento mucho mejor muchas gracias por subir sus videos

Gracias por ayudar compartiendo tus conocimientos, la verdad como me han ayudado mucho los ejercicios a mis dolores. Saludos

Muy bien Srta. Gracias...

Muchas Gracias Dios Los Bendiga. Gracias A Dios Y A Ti Se Me Qutio El Dolor. Bendiciones.

Hola Mariana, hoy hice estos ejercicios muy buenos tanto para la ciática como para las lumbares y toda la parte posterior, gracias que Dios te bendiga y te guarde!! 🙏🙏

Eres genial enhorabuena y muchas felicidades

Excelente, muchas gracias.

Excelente ejercicio para superar el dolor muchas gracias dios la bendiga 🙏

Gracias Mariana, que bendicion haberte encontrado por este medio. abrazos desde Argentina B. Aires.

Muchas gracias soy d mucha edad pero Lo intentaré con la ayuda de Dios 🙏❤️

Doctora ❤ gracias

Apenas te conoci hace 2 dias y ha sido lo mejor para mi, tus ejercicios me han ayudado mucho. Gracias de todo corazon.

@elviamariaortizzaldumbide5604

3 жыл бұрын

Excelente, gracias, 👌👆👍😍

Gracias, me ayudó mucho la rutina. Muchos éxitos y bendiciones.

GRACIAS!!!!!!!!

Maravilloso ejercicio, alivia bastante el dolor. Dios bendiga grandemente tu familia.❤❤

Llevo 2 días voy mejorando ya que tenía 6 meses con ese dolor saludos para todos bendiciones

@greduran7496

3 жыл бұрын

Hola disculpa, como eran tus dolores?

@gracielameza7150

3 жыл бұрын

Gracias primer vez y me encanta Saludos desde Los. Ángeles Ca

@davidreyes964

3 жыл бұрын

@@karentatianadiazromero7056 a mi si y ya me hicieron ozono terapia y aún persiste el dolor

@herminiamalenaorunavasquez8473

3 жыл бұрын

@@greduran7496 parece que me siento aliviada

@emelyslaguna3093

2 жыл бұрын

En algún momento te privó de caminar? Yo no camino, hasta sentarme es una tortura 😭

Soy una señora de 76 años.y comencé hacer los ejercicios para aliviar el dolor de la aciatica siempre desde muy joven me gusto mucho los ejercicios aerobicos ta no soy tan esperta e ellos pero me aplico un poco y más cuando se trata de la salud. Gracias por colocar así los videos de importante ayuda.

@ivanchacon9550

Жыл бұрын

Estoy un anio con estos dolores y enpese hoy y senti al instante la mejoria se los recomiendo dios los bendiga

Ppr Dios, me alivio mucho. Muchas gracias.

Gracias Gracias Gracias ❤

Ola Mariana excelente e ejerció muchas gracias guapa un saludo desde España ❤

Gracias mi linda. Sra nesecitaba de este en estos momentos estoy sufriendo de este dolor mil gracias y muchas bendiciones

@ericksonrodriguez9937

3 жыл бұрын

the best results that i've ever had was by using the Barneys Back Aid (i found it on google) - I found it theno.1 method i've tried. (terapia para el dolor de ciática)

Excelente ejecicios gracias

Muchas gracias Doctora. hoy encontre tu canal y realice mi primera seccion de ejercicios, pues llevo una semana que el dolor en los gluteos y en la parte de atras de cada pierna no me dejas mover, te agradezco tus recomendaciones.

Mil gracias, me cayó como anillo al dedo 👍👍👍😘😘😘

Buen día Dra muchísima gracias por sus conocimientos le cuento q el último ejercicio de esta sección no me fue posible realizarlo me causa mucho dolor. De nuevo mil y mil bendiciones por todos tus conocimientos...

@edithhumeres1770

3 жыл бұрын

Maravilloso 👏 995796a7

Cada que tengo un dolor fuerte por las noches vengo a este video para hacer los ejercicios y es instantánea la mejora 🤩 El dolor disminuye y puedo dormir sin tomar analgésicos 🙏🏼

@lauramora1363

Жыл бұрын

Voy a probar!

@cinthiaaltamirano1472

Жыл бұрын

Yo tmb probare es dolor en todaa pierna y el pie

@felipecespedes6523

Жыл бұрын

Eso está bien por las noches es más efectivo y mejor para el estrés para dormir relajado

También sufro de dolores lumbares son terribles! Hice los ejercicios y me alivio de inmediato, volveré a repetirlos muchas gracias por compartirlos, soy de Posadas Misiones Argentina ❤

@enriquecarmona9935

9 ай бұрын

Ati te dio, como rayos en la espalda.

@caromarchessini2272

8 ай бұрын

​@@enriquecarmona9935lo hice y no me dio eso , senti que todo se estiraba y alivio.

@marthapozomendoza1563

7 ай бұрын

A mi también me alivio estaba hasta sin poder caminar muy buenos estos ejercicios 🙌🏻

Le agradezco mucho por ayudar a las personas que sufrimos de estos dolores que Dios le bendiga 🙏🙏

@JosePacheco-yg3bo

9 ай бұрын

Ejerd

Muy agradecida por sus terapias que me han hecho muchísimo bien , por lo que lo comparto a mi familia y amistades Dios la Bendiga ❤

Hola buen día, me gusta el ejercicio lo he realizado 2 veces y me he sentido bien ❤

De verdad muchas gracias, estoy con un lumbago muy doloroso y estos ejercicios me ayudan muchísimo.

Desde Colombia apenas voy a empezar los ejercicios que tú nos estás compartiendo gracias le doy al padre celestial por existir personas como tú que ayudan a los demás a calmarse los dolores Dios te siga bendiciendo y te haga muy próspero

Muy agradecida De mucha utilidad, claro y conciso, bendiciones!!!

Te escribo desde Argentina. Comencé a realizar tus ejercicios y estoy muchísimo mejor. Muchas gracias Graciela

Casi pude con todos, sudando de dolor pero me siento un poco mejor, definitivamente seguire haciendolos, gracias 😊

Gracias.

Muchísimas gracias

Son regalos de la vida que busques cuando el dolor es intenso y asome dias antes publicados, Gracias bella.

@user-ze1ed4vw2y

2 жыл бұрын

Muchas gracias doctora

Increíble, no he ido a un doctor así que no puedo decir con seguridad que es esto lo que tengo pero vengo padeciendo de dolor en la parte de la cadera (solo un lado) que me da de repente y si estoy sentada y me paro (a veces) vuelvo a sentarme por qué el dolor no me permite caminar, me puse a buscar ejercicios para mejorar y me encontré con este, lo hice ahorita y el dolor bajo bastante, sentí como que liberé algo. Hoy el dolor fue algo permanente en todo el día, por eso busqué este video y créanme que ayuda muchísimo, lo seguiré haciendo, se los recomiendo a ustedes también, se sentirán mejor.

@danns1808

3 жыл бұрын

Cuantas veces al día lo harás?

@MaryitaX

3 жыл бұрын

Estoy con un dolor terrible, y al hacerlo me sonaron todos los huesos 😅 Muchas gracias, me siento mejor, lo repetiré mañana.

@rosariovillegas6533

3 жыл бұрын

Me ciento alibiada con elgercicio

Exelente muuuchas gracias

Muy Buenos dias. Gracias por este maravilloso programa de ejercicios. Bendiciones para todos. Siento la diferencia de mi dolor ciatico, cuando los hago.

Muchas gracias, desde la primera sesión que hice tuve mejoras considerables, amada 💕

@lorenzamartinez8023

3 жыл бұрын

Muy bien gracias daludos

Bendiciones te conocí y me cure de mi dolor del ciático pero debo hacerlo 3 veces a la semana y se fue ese dolor horrible❤❤❤❤

Excelente los ejercicios, yo no podía ni caminar y gracias a los ejercicios mejore bastante, se les agradece que nos brinden este tipo de información 🤗

@xiomaraphernandez6600

9 ай бұрын

Cuántas veces lo hiciste para calmar el dolor

@martinrivera636

8 ай бұрын

disculpe como los hizo los ejercicios y cuántas veces

Cuantos viejitos de 35 ya estamos haciendo los ejercicios? 🙋🏻‍♂️

@russo4858

9 ай бұрын

23*

@noeliarocha1988

8 ай бұрын

yo 35 :(

@odalismarasaavedravalles3556

8 ай бұрын

😢 Yo

@mauriciocerceda6882

8 ай бұрын

Yo

@JorgeAlarcon-sy2zb

8 ай бұрын

Oe que profetico

Muchas gracias la verdad me siento mucho mejor después de hacer el ejercicio muchas gracias por toda tú ayuda Saludos ❤

Muchas gracias 😊 el medico me dijo que ya no tenía remedio pero con la ayuda de Dios y los ejercicios voy mejor

@MartaRodriguez-jd6ez

Жыл бұрын

Hola

@gabrielbedoya264

Жыл бұрын

Gracias bendiciones 😇🙏

@richard_001us

9 ай бұрын

Que tal como seguiste?

@aaronpaulobarronguzman5637

4 ай бұрын

Así son los doctores, no te dan esperanza alguna pero asiendo esto si se puede

Comencé ayer a hacer esa rutina antes de dormir y eh eh sentido un poquito de mejoría, muchísimas gracias por este contenido q busca de ayudar a los q lo necesitan Hay otra parte de este video continúa otro..?

Me encantaron porque tú haces los ejercicios, en si hay un acompañamiento. Lo que sugiero es que si uno logra hacer las repeticiones, nos puedas dirigir al siguiente video con los ejercicios para podamos progresar en esta rehabilitación o hábito diario para ir progresando. ❤

Muchas gracias por tu tiempo,nos ayuda muchísimo a estar más ágiles,y mejor dispuestos en esta tiempo tan difícil.te saludo desde argentina lili, de mar del plata.

@liliarangel7809

3 жыл бұрын

Muy bien me a ayudado mucho gracias

GRACIAS

Muchas gracias

Exelente,yo padezco de la ciatica,justo para mi,gracias Mariana,bendiciones🙋🌷

@leticiabasaure5250

3 жыл бұрын

Y se mejoró??

Me alivió el dolor muchísimo gracias 🇦🇷🕊desde q lo empecé acompañada con tu video..el dolor bajo increíble ...abrazos..!

@piioliizreatiga5241

Жыл бұрын

Buenos días y para las embarazadas el dolor es terrible

Mariana gracias Dios te bendiga por tan linda labor❤