Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощную Грудь Гантелями
В этом видео мы расскажем об упражнениях, с помощью которых можно накачать мощную грудь гантелями всего за 5 минут в день.
👉 КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ -- • Делай Эти Упражнения 5...
👉 ТРАСНФОРМАЦИЯ ТЕЛА ЗА 2 НЕДЕЛИ -- • 4 Простых Упражнения, ...
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": / @xromosoma
➤➤➤ВНИМАНИЕ
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
#фитнес #тренировка #грудныемышцы
Music: "Joakim Karud - Classic"
Пікірлер: 17
👉 КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ -- kzread.info/dash/bejne/qH-aq4-Rgs2ffMo.htmlsi=5XKLQqB5p3Dyd1SR
Многоуважаемая компания "Хромосома", спасибо большое за отличный видеоролик! Я максимально удивлён, что Вы способны делать такие увлекательные видеоролики на такую интересную тематику! Уверен, с таким увлекательным контентом Вы достигните минимум 10 млн. подписчиков!Сделайте, пожалуйста, следующее видео: Что будет если каждый день заниматься на вибро платформе. Заранее спасибо огромное! С уважением Ваш фанат и подписчик Иван!
💥💥💥💥💥💥💥👍👍👍Спасибо автору за видео
Глубокие отжимания на пример на ведрах или на брусьях эт топ и база))
Можешь, пожалуйста, снять видео для улучшения роста
Сделайте комплекс для женщин,пожалуйста
👍👍👍👌👌💪
0:34, это не Гидро-парк в Киеве)?!
ХААХХАха, 5 минут в день? почему тогда не все качки? если можно тратить всего 5 минут в день? может хватит врать людям о 5 минут, день, неделя, месяц,год? большие и качественные мышцы очень долго строятся
@AIA67802
7 ай бұрын
Дурак? Тут не говорят о скорости роста мышц, а времени затраченном на тренировки 🤦♂️
@user-kw7iu3es8p
7 ай бұрын
Потому что все лентяи и не могут даже 5 минут посвятить гантелям.
@Olzhas985
7 ай бұрын
😂😂😂
Мышцы плеч - это и есть мышцы рук. Причём большие, если брать не колличество , а об'ём..🤦🤦🤦
5 минут в день - привлечь внимание конечно можно, но зачем откровенно лукавить?))
Bull Sheet
А почему на превьюшке СИСЬКИ ?))))
Классный канал! Но,фраза 5минут в день -это не серьёзно!)))