Дефицит этого витамина вызывает головокружение🙌
Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 drberg.ru/kurs-vd?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Почему кружится голова? Поговорим про головокружение определенного типа - ДППГ. Каковы причины головокружения (причины ДППГ)? Дефицит витамина Д - одна из главных причин ДППГ. Как связаны нехватка витамина Д и головокружение? Ответ в видео.
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - ДППГ;
0:38 - что вызывает ДППГ;
1:15 - как узнать, если у вас ДППГ;
3:00 - как кристалл кальция вывести из канала;
4:48 - причины появления кристаллов кальция;
7:35 - решение проблемы.
Как понять, что у вас головокружение одного конкретного типа, и что с этим делать? Речь про ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). При таком расстройстве вам кажется, что вы кружитесь, когда вы не кружитесь. Чаще всего голова кружится из-за этого.
Этот недуг возникает из-за кристалла кальция, который оторвался и попал в каналы внутреннего уха. Эти каналы управляют равновесием и помогают телу балансировать. Этот маленький кристалл плавает в канале и задевает небольшие волоски, заставляя вас ощущать то, чего нет. Вы как будто движетесь, хотя вы не движетесь.
Можно легко узнать, если у вас эта проблема и с какой стороны: справа или слева. Нужно лишь выполнить простой тест, следуя инструкции в видео. Также, следуя инструкции, можно вытолкнуть кристалл кальция из канала внутреннего уха.
Почему появляются такие кристаллы? Была выявлена взаимосвязь между дефицитом витамина Д и ДППГ. Выяснилось, что у людей с ДППГ нехватка витамина Д была в 2 раза выше, чем у тех, у кого этой проблемы не было.
Дело в том, что витамин Д помогает усваивать кальций. А в данном случае кальций попадает в небольшие лимфатические трубки внутреннего уха. Он не усвоился, и из-за этого концентрация кальция в этом месте увеличилась. И возможно, причина этого - в дефиците витамина Д3. Витамин D еще и помогает транспортировать кальций.
Очевидно, что витамин Д - это решение проблемы. Но многие не диагностируют нехватку витамина Д в крови. У этой проблемы есть генетический аспект, потому что у очень многих людей есть проблемы с рецепторами к витамину Д. Может быть так, что у человека достаточно витамина Д в крови, но не в тканях, потому что рецепторы плохо работают из-за какой-то генетической мутации.
Какое решение есть у этой проблемы? Принимайте витамин Д и добавьте к нему витамин К2, потому что витамин К2 участвует в транспортировке кальция из мягких тканей.
Вместо того, чтобы пить витамин Д3 и К2 ежедневно, можно взять большую дозу за 5 дней и выпить ее сразу. Они усвоятся и будут использоваться по мере надобности. На каждые 10 тыс. МЕ витамина Д3 нужно 100 мкг витамина К2. Принимайте 50 тыс. МЕ витамина Д3 и 500 мкг витамина К2 один раз в неделю.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Vitamin Deficie...
Опубликован 27 апреля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) link.springer.com/article/10....
2) vitamindwiki.com/tiki-index.p...
3) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23096...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#головокружение #кружитсяГолова #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 607
Проверили себя на ДППГ? Делитесь результатами👇
@dr.diloraikramova2599
7 ай бұрын
Здравствуйте, у меня вестибюлярный нейронит, этот упраж.может ли?
@user-rl2eb9bo2j
7 ай бұрын
У меня периодами такие головокружения, непонятно как появляются и как проходят, витамин Д не пила, сейчас буду, спасибо доктор.
@DrEricBerg
7 ай бұрын
@@user-rl2eb9bo2j Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@user-vk5ec5rw8u
7 ай бұрын
@@user-vr4pc1ze7m мне врач посоветовала одевать воротник паролоновый(в аптеках продают) не менее двух часов в день и на работе тоже. Помогает , а то вообще падала, и голова кружилась даже в лежачем состоянии. До этого два месяца пила "бетагистин", вообще никакой реакции.
@GWa-rc5cd
7 ай бұрын
@@DrEricBergСкажите пожалуйста доктор Берг, а головокружение от того, что встаёшь после того как посидишь, это как лечить? Ведь это одинаковые симптомы, но в тоже время разные заболевания?
Я медик, но так глубоко и хорошо, еще никто не говорил. Здоровья и долголетия, доктору Бергу
@user-li6tp7wc1o
6 ай бұрын
Потому ,что медицина как наука не заинтересована чтоб человек был здоров ….начиная с рождения человека сразу начинают пичкать убивать иммунную систему организма ……….
@Vit_Army
6 ай бұрын
У меня подруга медик....так говорит этого и не знает...вот такие медики тупые есть у нас).
@user-cm4mm4nx8l
6 ай бұрын
@@Vit_Army Я так понимаю, их этому не учат. А если учат, то не все это усваивают. Наблюдали мы однажды, чем заняты студенты медики на лекциях, после этого не захочется идти на приём. Многие давно практикующие врачи не хотят изучать новое в медицине. А терапевтов вообще превратили в диспетчеров, дающих направления к узким специалистам. В нашей поликлинике время приёма у терапевта сократили до 12 минут! Вот как-то так!
@user-fr8oy3fg7w
6 ай бұрын
@@Vit_ArmyОбобщать не стоит всех.. Все зависит от индивида. Есть человек захочет развиваться, он многому научится. Вот доктор Берг один из них..
@user-dl6wj9ud5m
6 ай бұрын
Много людей, которые негативно относятся к доктору Бергу. Но именно его канал попался мне на глаза, когда я решила похудеть. Естественно я слепо, только по его рекомендациям не питались, смотрела других блогеров, кто придерживается кето . В начале у меня было разнообразие блюд. Но со временем я поняла что мне хватает и меньшего количества еды. Некоторые пищевые привычки остаются и с ними сложно пока расстаться. Но в процессе похудения я избавилась от высокого давления, перестали болеть колени, я на 4 этаж поднималась с трудом, теперь взлетаю, иногда через 2 ступеньки, как в детстве. При шаге был хруст,не знаю чего, я не медик. Теперь не хрустит. По утрам просыпаюсь легко, без головных болей. Может ещё какие-то показатели стали лучше, но я после рождения дочери ни разу не была в поликлинике. Кто-то скажет как она невнимательно относится к себе. Нет вы неправы, я всегда искала пути похудения, оздоровления. Но все было не то. А именно при этом питании я стала намного лучше себя чувствовать. При этом мне не нужно корзинами набирать продукты в супермаркетах. Если бы ещё и остальные люди это поняли, все маркеты разорились бы. В маркетах пустая еда, которая не насыщает. После этой еды хочется ещё и ещё. А я ем основательно 2 раза. Но ещё осталась привычка чаепития. А так д. Бергу и остальным кето приверженцам огромная благодарность. ❤❤❤❤Извините за знаки препинания😂😂😂А ещё один момент. Бывает такое что иногда, опять же привычка или праздник с друзьями или родными, съешь какую нибудь углеводную вкусняшку😢, настроение на следующий день меняется кардинально в плохую сторону. 😂Ой получилась целая статья. Мне полных 56 лет. Я молодая. ❤😊.
ЭТО ДОКТОР НОМЕР ОДИН ВО ВСЕМ МИРЕ!!!
@user-us3ok5vf6i
6 ай бұрын
Ок
@user-um6xf6gp9w
6 ай бұрын
поэтому и хотят чтобы он замолчал...рептилоиды...
@user-cf8sy8ne5w
Ай бұрын
Есть на Ютубе видео казахского врача- это женщина.Она всё демонстрирует на человеке. И только врач може повернуть вам голову на 45° или на 30°
Спасибо, спасибо вам - кто снял, рассказал, перевел и открыл свободный доступ к информации. Спасибо вам, люди. Всем счастья!!
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzread.info/dash/bejne/fqmYqY-NgdDWeKg.html , kzread.info/dash/bejne/l5uu1dOmqMTgdZM.html , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
Я страдала от этого, и уже думала что какоето серьезное заболевание, сделала упражнение всего один раз и все симптомов нет, как же я вам благодарна спасибо 🙏💕
@user-ky2op8gj8s
6 ай бұрын
А наши врачи, хоть обходись к ним, про это даже не говорят. Говорят либо шея, либо анемия...
@elitaliamse5169
4 ай бұрын
Не врите
@Usernamegli
3 ай бұрын
А я боюсь делать это упражнение, страшно, дома одна потомучто. Вдруг голова сильно закружится и потеряю сознание?😊 Страдаю этой болезнью давно. А так хочется жить полноценно...
@user-nr6nx8cl9b
3 ай бұрын
@@Usernamegli вы знаете я была одна и просто зделала, я тоже боялась мне помогло, если боитесь , можете кого нибудь попросить что бы побыл рядом, а вообще доктор не говорил вроде что опасно, пересмотрите ещё раз видео, мне помогло!
@hahanna645
3 ай бұрын
@@user-ky2op8gj8s вообще-то любой невролог проводит данный маневр, если к нему обращаются с ДППГ
Я восхищаюсь доктором и нашему переводчики. Спасибо вам от души. Да хранить вас Бог. ❤
Какое счастье что мы можем видеть и слышать такого доктора , его консультативные лекции просто БЕСЦЕННЫ ! А ещё и на русском языке…. Не передать никакими словами то, что Он делает для людей! Большое спасибо всем, кто делает эти лекции доступными !
@DrEricBerg
6 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@user-hp8el9io7g
4 ай бұрын
❤
@tamilamakaradze7820
4 ай бұрын
А зачем нужно делать так каждый день, если за один сеанс кристалл выходит?
@svetlanatoskhoparan2580
3 ай бұрын
@@tamilamakaradze7820Тем, у кого после первого приëма Эпле головокружение прекратилось, не нужно повторять его. Но бывает, что не сразу удаëтся закатить кристалл на место или их несколько: симптомы головокружения ослабевают, но не исчезают совсем, тогда и нужно повторить приëм!))
@adalyatkulneva1389
3 ай бұрын
@@DrEricBerg Доктор Благословений вам Божьих .также благодарю вашего переводчика за его труд процветания вашему каналу
Вы честный доктор, умный и любите свою работу. Здоровья Вам на многие лета, удачи❤
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzread.info/dash/bejne/fqmYqY-NgdDWeKg.html , kzread.info/dash/bejne/l5uu1dOmqMTgdZM.html , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
@falaawad4700
7 ай бұрын
@@DrEricBerg 😊👍спасибо .
@user-wl3kn2ge9o
Ай бұрын
❤@@DrEricBerg
Весь канал молодцы!!! какую пользу вы нам приносите .👏
Мне кажется доктор Берг многим из нас подарил новую жизнь ❤здоровую, гармоничную и счастливую!!! Благодарю Вас от всего сердца!!!
Благодарность доктору и всей команде ,которая делает эти ролики !
Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !
Дорогой доктор, просто нет слов выразить вам огромную благодарность за ваши умгейшие , доступные лекции.также спасибо вашему первоклассному переводчику.Всех вам благ и здоровья. ❤
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzread.info/dash/bejne/fqmYqY-NgdDWeKg.html , kzread.info/dash/bejne/l5uu1dOmqMTgdZM.html , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
@user-ze8zx9ey2u
5 ай бұрын
Дорогой доктор, благодарю вас за ваши знания и что вы делитесь знаниями с нами, за ваше доброе сердце.
@user-hp8el9io7g
4 ай бұрын
❤
@user-hp8el9io7g
4 ай бұрын
@@DrEricBerg❤
@SavelyPovolotskii
3 ай бұрын
Ну,а если вы вдруг погрудаетесь в темноту и когда вы очнулись,то вы на получили на земле...один человек сказал,что у меня закатились глаза и я упала....сделала снимок шеи в 5и позициях,но показать некому...у меня много попутных болячек, позвонила знакомому невропатологу и она сказала надо узнать,что с вит.кальция и вит.группы Б...про Д она ничего не сказала....мне сейчас витамины принимать запретили...у меня организм имеет волшебную силу вытаскивать из любой еды калий , а он вызывает остановку сердца моего пульс падает до 28. И что делать? У меня онко болезнь Ходжкина с 7г года мне сейчас будет 29.02. 60 лет. Подскажите что же все таки делать,чтобы не навредить себе самолечением
Спасибо доктору и переводчику особый респект..
Что,вы,только не знаете!?Вы во всем осведомлены .Вы так много знаете и нам помогаете в себе разобратся.💞👍
Врсхищение доктором, его знаниямии и способом донесения информации. Даже не специалисту понятно. Спасибо большре.
Доктору Бергу огромное спасибо по поводу витаминов
Спасибо доктор Берг👍
Спасибо Доктор Берг лучший 🎉🎉🎉🎉
🙏 спасибо за консультацию 👍
БЛАГОДАРЮ и принимаю 🙏🙏🙏❤❤❤
Спасибо огромное!
Доктор Берг , я вас благодарю за полезный совет и спасибо вам !!! А вас доктор Берг ХРАНИ БОГ и НЕБЕСА !!! 💐🙏💐🌸🌿🌺🌷
Спасибо, коротко и ясно!!!
Благодарю за информацию!❤
Благодарю Вас, дорогой доктор Берг,за информацию. Мы ценим и любим Вас❤❤❤
Благодарю за важную информацию
Спасибо доктор за помощь.
Благодарю Бога, что Вы есть!!!
Спасибо, доктор! Все понятно и доступно!😊
Дорогой доктор, огромное спасибо!!!
Лучший доктор! ❤
Супер! Всё очень доступно и просто. Спасибо
Почему я обожаю доктора Берга?!!😊
Доктор вы чудо,так легко и дозодчиво👍👏👏👏Супер!!!
БЛАГОДАРЮ ВСЕХ ВАМ БЛАГ🎉
Мне 20 лет искали причины такого головокружения. Теперь я умею этим управлять. Приступы возникали каждую ночь. Нистагм глаз и вызывает чувство не просто головокружения а кручения, верчения, до тошноты. Упражнения эпли помогла выполнить подруга.
@user-bp9ro4gf5b
7 ай бұрын
И мне тоже помог этот прием Эпле.
@margottfon330
7 ай бұрын
Eto nazivaetsia VERTIGO.. udachi...))
@user-qx3yl9ud3m
7 ай бұрын
Как я вам сочувствую,у меня тоже это заболевание и приступы ужасны,а каждую ночь это вообще кошмар,не болейте🙏
@user-fz8lt4li5s
7 ай бұрын
У вас нистам на фоне дппг??? Скажите есть жалкая походка
@user-sh6de3ou5n
7 ай бұрын
@@user-fz8lt4li5s нистагм происходит только во время самого приступа, и только когда я ложилась на левый бок. Днём всё в норме. Походка с возрастом от болей в тазобедреннлм суставе.
Спасибо доктор! У меня было это состояние несколько дней назад! Слава богу я нашла это видео и я спасена! Бог вас храни❤️
@DrEricBerg
5 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@nef1717
26 күн бұрын
@@DrEricBerg 9 дзюдо
Благодарю Вас доктор!
СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ДЛЯ НАС!
Спасибо большое🙏очень полезная информация ♥♥♥♥♥
Спасибо большое доктору❤❤
Доктор, спасибо огромное за понятную и доступную информацию, моё к, Вам, уважение!
Спасибо за информацию .
Огромное спасибо доктору Бергу и его команде!❤❤❤❤❤❤❤
Буду пробовать делать . Спасибо
Доктор Вы молодец Професионализм в своём деле! Желаю Вам самое главное здоровья 😊
золотой доктор , очень вам благодарна за ваш не легкий труд , здоровье вам крепкого и вашей семьи , будьте счастливы 😘
Здравствуйте! Большое спасибо Вам за своевременную и важную информацию! Как же удивительно создан наш организм!!! Сразу же ощутила улучшение самочувствия после ваших упражнений. Пожалуйста, продолжайте и дальше делиться с нами такой ВАЖНОЙ информацией! Здоровья Вам!
@user-qu2mg4vp2i
6 ай бұрын
А вы сами делали без помощи врача?
Благодарю, доктор Берг!
Snasibo Doktor🙏❤
Спасибо вам Доктор Берг.❤
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@user-nq7jd3hs8w
7 ай бұрын
Огромное спасибооо да хоаннить вас аллах
Как всегда, понятно, кратко, талантливо, спасибо , спасибо, наш дорогой ,любимый доктор Дай Бог вам здоровья, дорогой труженик ❤
❤😊БЛАГОДАРЮ
Я очень благодарна вам доктор Берг, что вы делитесь безплатно такими важными и нужными знаниями.
Блогславяю ДОКТОРА БЕРГУ ❤
Да! Ваша команда лучшая на Ютюбе! Респект! Четко, ясно, наглядно🙏 спасибо всем💞 🙏
@user-xg7gq7xb7y
7 ай бұрын
😂😂😂🤦♀️
@user-tl7ow1en8v
7 ай бұрын
@@user-xg7gq7xb7y что не так?
Спасибо большое, Доктор!!!
❤ спасибо Вам огромное за информацию
Спасибо,доктор!❤❤❤
Спасибо большое
Благослови Вас Господь, дорогой доктор Берг!!! Вы очень доходчиво и ясно обьясняете те вещи, , которые мы вообще не знали... Спасибо огромное Вам!!!!
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@user-lv2ox9vl4g
7 ай бұрын
@@DrEricBerg p..
@miss.kreativ
2 ай бұрын
А я.то думала почему я так хочу молока...натурального.аж до тряски...
Спасибо за просвещение, ценную информацию❤👍🙂🙂🙂❤❤❤
Да ,он мой любимый человек❤
Доктор от Бога 🙏🙏🙏 Спасибо вам большое ❤!!!
как же я раньше обходилась без ваших видео мне 30 с хвостиком лет задумываюсь о здоровье спасибо что вы есть у нас❤❤❤ спасибо переводчикам и всей команде что преподнесли на таком уровне❤❤❤
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Всем добра здоровья и счастья ❤
Спасибо большое вам и здоровья вам ❤❤❤
Благодарю Вас!
Благодарю за науку, за Ваши знания, что передаете людям. Давно искала ответ на этот вопрос.
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzread.info/dash/bejne/fqmYqY-NgdDWeKg.html , kzread.info/dash/bejne/l5uu1dOmqMTgdZM.html , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏
Как же вы помогаете нам.
Спасибо большое ❤❤
Всегда интересно и полезно Вас послушать..
Как хорошо что у нас есть такой умный доктор спасибо вам огромное ❤❤❤
Благодарю вас ❤!
Спасибо ♥️
Дорогой доктор, спасибо Вам за помощь людям! Мне стало лучше после упражнений. Вы очень подробно объяснили упражнение. Желаю Вам долгих лет жизни!
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
@user-qu2mg4vp2i
6 ай бұрын
А вы сами делали упражнение или вам врач невролог помогал.?
@user-rm7qz9dp5f
4 ай бұрын
Очень благо,дарна за хорошую консультацию
@user-rm7qz9dp5f
4 ай бұрын
Нет не делала
@user-pb1gz3tu1g
4 ай бұрын
@@user-qu2mg4vp2i Обычно лор врач...
Благодарю вас уважаемый доктор ❤❤❤ Желаю всем крепкого здоровья ❤❤❤
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzread.info/dash/bejne/fqmYqY-NgdDWeKg.html , kzread.info/dash/bejne/l5uu1dOmqMTgdZM.html , У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
Спасибо!🧡
Спасибо доктор!
Процветания, Вам уважаемый, ДОКТОР БЕРГ!!! Благодарность всей команде и переводчику, за профессиональный перевод, такой важной лекции.
@DrEricBerg
4 ай бұрын
дравствуйте👋 Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала
@natalyalazareva9334
4 ай бұрын
@@DrEricBerg Большая Вам благодарность, за обратную связь и подарок от Вас.
@natalyalazareva9334
2 ай бұрын
@@DrEricBerg Благодарю, за подарок! 😘
Спасибо, доктор.
Спасибо большое. ❤❤❤
Спасибо! Вы меня спасли от этого не дуга. У меня так же, только поворот головы на лево это происходит. Не зря подписался на Ваш канал. Ещё раз спасибо! 😊
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
Да это необходимая лекция!
Все что могу сказать, это респект бергу и его команде!!!!!!
Спасибо агромни Доктор 🙏👍
Спасибо❤!
Спасибо огромное, реже обращаемся к врачам❤🎉
❤спасибо вам🙏💕, благодарю вас🙏💕.
Благодарю, добрыи Доктор. Переводчик у Вас всё супер и класно, за всё, за труд и работу и так же за талант и ум. Всех Вам Благ. 🙌🙌🙌. Будьте всегда с нами 👍👍👍. Пусть будет всегда Солнышко с Вами и с нами. 👍🙏🙏🙏🙌💯🌹❤
@lannamilanna3844
2 ай бұрын
Пиривадчик😂😂😂😂переводчик
Благодарю Вас за ценную информацию, теперь я знаю в чем причина моего головокружения. Упражнение улучшило состояние. Дай бог Вам всех благ!
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
Огромная благодарность за озвучку перевода. Благодаря вам и нам доступна информация.
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте👋 Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала
❤❤❤Благодарю!
Дорогой доктор, спасибо вам за такие знания, у меня тоже голова бывает кружится и особенно когда ложусь, перед сном
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Какая лекци!🙏🙏🙏🙏🙏много нового узнала
В поддержку канала ❤
Большое спасибо доктор!
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д kzread.info/dash/bejne/fqmYqY-NgdDWeKg.html , kzread.info/dash/bejne/l5uu1dOmqMTgdZM.html . У Доктора Берга есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
Огромное спасибо.