Тайна подагры раскрыта! Что вызывает подагру на самом деле? 😲
Курс о самом важном электролите КАЛИЙ 👉 drberg.ru/potassium?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Тайна подагры раскрыта! Что такое подагра? Каковы реальные причины подагры? Каковы симптомы подагры и лечение подагры? Почему возникает боль при подагре и что с этим делать? Что поможет при приступах подагры и возможно ли лечение подагры в домашних условиях?
_____
ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produkciya/64-elektr...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - повышенное давление при подагре;
0:38 - причины подагры;
1:49 - натуральные средства от подагры;
2:02 - подагра и гипертония;
5:36 - дефицит калия;
7:50 - мочевая кислота - это;
9:05 - если у вас подагра.
Поговорим о подагре и о том, почему у большинства людей с подагрой повышенное давление. Это странно, учитывая, что подагра - скопление мочевой кислоты в больших пальцах ног. А мочевая кислота считается мощным антиоксидантом. Если это антиоксидант, то почему ей сопутствует повышенное давление и сильная боль в суставах пальцев?
Подагру вызывает не только высокий уровень мочевой кислоты в крови. Уровень мочевой кислоты никак не связан с приступами подагры. Но известно, что подагрические боли вызваны кристаллами мочевой кислоты, которые провоцируют воспаление.
Мочевая кислота считается антиоксидантом и в то же время прооксидантом. Мочевая кислота ингибирует монооксид азота а многие стремятся повысить его для снижения давления и защиты внутренней стенки сосудов. Оксид азота - мощный антиоксидант, а мочевая кислота подавляет оксид азота.
У больных подагрой в больших пальцах развивается сильное воспаление, повреждение от свободных радикалов, окислительный стресс. Если нет оксида азота, чтобы этому противостоять, то будут проблемы. Оксид азота помогает регулировать фермент, производящий мочевую кислоту.
Еще один метод борьбы с подагрой - снизить количество потребляемой соли. Похоже, соль ингибирует оксид азота. Но когда люди говорят о чувствительности к соли, речь идет о дефиците калия. Всякая чувствительность к соли уходит, если получать достаточно калия. Калий, по-видимому, повышает оксид азота. Самое важное, что нужно запомнить: оксид азота - антиоксидант, который нужно повышать.
Приступы подагры резко усиливаются при употреблении фруктозы. А фруктоза и сахар снижают оксид азота.
Итак, что делать, если у вас подагра:
1. Повышайте уровень калия.
2. Ограничьте потребление натрия при тяжелой форме подагры.
3. Ешьте продукты, повышающие оксид азота, например, листья сельдерея, вишню, артишоки, листовую зелень.
4. Избегайте фруктозы и сахара.
5. Помогайте своим почкам тем, что способствует выведение мочевой кислоты.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Mystery of GOUT Re...
Опубликован 22 февраля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.sciencedirect.com/science...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) www.nature.com/articles/s4159...
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
5) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#подагра #лечениеПодагры #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 983
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар kzread.info/dash/bejne/lZWezZayaMnWlbA.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html
@DrEricBerg
Жыл бұрын
@@steelfanther328 Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
@user-pg9bj2rz1k
Жыл бұрын
Доктор,Вы лу,чший
@istinaanitsi3342
Жыл бұрын
что бы такое съесть чтобы похудеть - у вас не все дома!
@antoninapashinyan4877
Жыл бұрын
Merci
@user-dt5gx6wk8m
11 ай бұрын
@@DrEricBerg здраствуйте .Есть проблемы с печенью ,вес 90 ,рост 170 ,подагра 😢.Если каким то образом похудеть ,решить с печенью проблемы .Может ли уйти подагра .?😢 Какой-то диетой😢
Зачем уводить по ложному следу? Человек способен выводить мочевую кислоту! Просто при повышенной нагрузке организма, организм вырабатывает больше мочевой кислоты. А вот тут-то и вставим, не каждый организм способен вывести выработанную мочевую кислоту. Причины: 1) не справляется печень. 2) из-за маловодья несправляются почки. 3) не выведенная мочевая кислота идёт на повторный круг вывода и добавляется к новой выработанной мочевой кислоты и так далее идёт её накопление. В этом накопительном процессе она кристаллизуясь оседает в суставах. Вызывая воспаления, образования остеохондроза. Привет! Вспомним про электролиты! Больше нагрузки, больше пейте воды, мочевая кислота водорастворима. В противном случае, меньше воды, больше кристаллических отложений в суставах. Отличный вариант для полных с повышенным давлением, это 3-5 кружек чая каркаде в день. Он тонизирует, сбивает давление, сжигает жиры, ненавязчиво выводит жидкость из организма. Так же лёгким мочегонным служит ПЕТРУШКА, не выводя калий и магний из организма! Ну а если вы любитель кофе то, иногда вы сталкиваетесь с судорогами конечностей. Как раз потому, что кофе просто выгоняет из организма калий и магний, нехватка которых и приводит к дисбалансу. И тут спаситель Аспаркам! Ну а зеленушки надо употреблять по возможности побольше и всякой разной. Это клетчатка, витамины, минералы! Мясо, рыба, зеленушки, овощи и фрукты, то что надо и Вода!!! ❤
@rinadagaraeva7908
5 ай бұрын
💯 . Подписываюсь, под каждым словом!
@olqaswetlowa
3 ай бұрын
Но ведь мясо,петрушку категорически запрещают...столько информации,и вся разная?!
@glasha18973
3 ай бұрын
@@olqaswetlowa конечно, некоторым же надо зарабатывать продавая БАДы добавки, вместо естественных продуктов питания. Ешьте всё, что вам хочется, не забывая о сбалансировании рациона. Будьте здоровы!
@user-gb6jl6hp7i
3 ай бұрын
Спорное заключение
@rinadagaraeva7908
3 ай бұрын
Мясо и фрукты, совсем чуть-чуть можно. И уж если съели, то помнить, что нужно после этого вывести мочевую кислоту, хотя бы отваром Ортосифона
Огромное спасибо и автору и переводчику за просвещение!!!
Дополнительная благодарность и уважение переводчику!
@Bach636
11 ай бұрын
ООО дааа😍😍☺️
@user-dl9qk8hd4p
10 ай бұрын
Вы, как видно большой специалист по языкам и способны оценить работу переводчика, расскажите сколько языков знаете, где бываете?
@nataliazuykova6709
8 ай бұрын
❤❤❤
@MaryPoppins-tu1ms
4 ай бұрын
Что-то по существу можете сказать, кроме "благодарностей переводчику"? Точнее--человеку, который озвучивает, читает по бумажке, синхронно, переведённое.
@user-tp2ki4ib4c
Ай бұрын
👍👍👍
Доктор Берг большой молодец, много работы над просвещением народа!!! Долгих лет!
@user-oe4fi9ek3m
Ай бұрын
Большие и добрые работы тогда когда не ездят по ушам,, а помогают решать проблемы как изначально так и последствия, а также в текущих моментах. Остальное пиар от лукавого., не стоит уважения
Благодарю вас доктор, вы очень грамотно по научному объясняете. Здоровья вам, за огромную помощь людям!
БЛАГОДАРЮ вас д.Берг за ваши советы и пояснения.Удачи вам.
Была на обеих ногах. Нужно уменьшить продукты с высоким содержанием пуринов. Таблица пуринов есть в интернете. Особенно опасные морская жирная рыба, печень, другие субпродукты, сладости, увлечение мясом, грибами. Малая подвижность, увеличение веса. Очень полезны вишни, 10 шт. утром - 10 шт вечером, действуют как алопуринол, а концентрированный вишневый продукт даже эффективней. Не нужно увлекаться продуктами с быстроделящейся клеткой (мясо молодых животных, грибы, дрожжи, молодая зелень, особенно спаржа). Всем здоровья!
@liubovliubov2770
Жыл бұрын
А дышать можно ? 😂 Все можно и необходимо в малых пропорциях Настоящая морская рыба Полезна ! Настоящая зелень Необходима ! Зож и физ нагрузки и свежий воздух ❤
@aleksandrmelnyk484
Жыл бұрын
@@liubovliubov2770 Вы правы, во всем нужна мера! Я первый раз очень сильно пострадал от того, что увлекался куринной печенкой, а второй раз еще хужее был приступ подагры от увлечения селедкой. Я описал свой опыт. В общем нужна мера!😀
@olegleonenko796
Жыл бұрын
Бухать надо меньше! 😂😂😂
@aleksandrmelnyk484
Жыл бұрын
@@olegleonenko796 Не бухай!😀
@user-yq9ng3zp2y
11 ай бұрын
@@olegleonenko796 Когда бухаешь, забываешь про подагру!😅
Дай Бог Вам здоров'я Ви допомогаєте мільйонам людей
Огромная благодарность Вам уважаемый доктор Берг за то что вы поднимаете такие важные темы волнующие многих людей.Как правило мы не получаем исчерпывающего ответа и дельного совета от своих врачей....вся надежда на вас.Еще раз хочу присоединить свою благодарность к многочисленным отзывам ваших заочных пациентов.
Доктор Берг все больше и больше считаю вас прекрасным врачом
Огромное спасибо за хорошую передачу.
Спасибо Вам большое за информацию и как хорошо, что Вы нас просвещаете.
Как всегда интересно!!! Спасибо за Ваш труд для нас,сил Вам и здоровья
Доктор Берг вы самый лучший. Божьей вам помощи и силы. Спасибо большое. Важнейшая информация.
@Dr.Klimenkov
10 ай бұрын
Рассказывает доступно понятно
Благодарю❤ информация супер будем придерживаться рекомендаций
Супер информация! Очень и очень нужная! Огромное спасибо!
Благодарю за море ценнейшей информации!
Доктор Берг, как же интересно Вас всегда слушать!Слушая Вас - на других и время тратить жаль, спасибо за ваши краткие лекции!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@istinaanitsi3342
Жыл бұрын
обманет
@user-jy4wc7zh3i
Жыл бұрын
Очень благодарю что изучаете эту жуткую болезнь и хорошо объясняете.Христос вам и нам в помощь .
@svetlanakolosovska
10 ай бұрын
Кто то смог избавиться от подагры, напишите, пожалуйста.
@istinaanitsi3342
10 ай бұрын
@@svetlanakolosovska не верьте официальным диагнозам, если вы точно опишете ваши мучения то я смогу вам помочь
Замечательный доктор! Переводчик 👌👌👌
Спасибо за информацию полезную для нас.
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ....
Доктор,спасибо Вам,что пытаетесь разобраться в причинах того или иного заболевания. И делайте это на профессиональном и понятном уровне. Спасибо и здоровья Вам.
@user-ot9rc4jm6g
10 ай бұрын
Спасибо!!!
@skybiz4520
5 ай бұрын
Могу добавить, что Подагра это результат а не следсвие, "Обжорство и алкоголь", а соответсвено тоже самое способствует и ожирению и "давлению" и другим проблемам.. "Подагра" это болезнь образа жизни, знаю не по-наслышке (25 лет опыта). Аллооуринол помогает, но надо помнить, что он сразу работать не начинает, а поэтому надо запастись терпением и пить его постоянная доза 300МГ, (естественно дозировку назначит врач в зависимости от ваших анализов). Желаю всем Здоровья.. Спасибо Доктору Бергу.. ;)
Щиро дякую Вам за відео 👍, ВСІМ бажаю здоров'я.
Много полезен канал,благодаря!
Мой любимый Док!❤🔥👏🥰
Дякую, цінна і доречна ін-ція.
Какие красивые ролики Вы делаете! Спасибо❤
Спасибо за канал ❤ Спасибо переводчику❤ Ваша совместная работа-кладезь информации,чтоб быть здоровым🌹🌹😘
@DrEricBerg
11 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Спасибо большое вам доктор!!!❤❤❤❤
Мне очень помогает ваши видео спасибо!!!
Благодарю Вас,милый доктор ,за полезную информацию!!
Разъяснения очень ценные, основательные. Информация доступно излагается. СПАСИБО за Вашу заботу о людях.
Замечательный доктор❤
Здравствуйте! Благодарю Вас!!! 🙏🙏🙏😊
Благодарю вас за советы.
Подписан на Ваш канал Смотрю вас дорогой доктор каждый день! Здоровья Вам и Вашим родным! Благодарю за информацию. Браво
Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь
Здравствуйте Доктор. Вы замечательно и очень хорошо объяснили о подагре. Да я тоже заметила меньше соли употреблять и сахара. Спасибо большое за совет про калий. Обязательно буду принимать и советовать своим друзьям. Вы мой доктор все советы ваши помогают. Хочу пожелать вам здоровья и удачи успеха в жизни. И ещё много, много рецептов о здоровье. Спасибо большое. 💐👋👋👋
Спасибо, доктор Берг и вся ваша команда. Отличные советы, особенно про калий
Спасибо большое всей команде!!!🙏 Вы делаете такое нужное и очень полезное для людей дело!!! Всех благ вам!!!!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Калия очень много в продуктах питания. Например, при хронической болезни почек он может плохо выводиться из организма, что видно по анализам, и в таких случаях рекомендуется наоборот, низкокалиевая диета. Но советы всё равно как всегда хорошие, возьму на вооружение.
Благодарю за информацию!
Благодарю Вас доктор ! 🙏 Здоров'я Вам и довгих лет жизни! Вы спасение для нас !!
Спасибо большое за вашу работу доктор! Всё,что вы рассказываете,очень интересно!👍💯💐
@Dr.Klimenkov
10 ай бұрын
Спасибо
Самому умнейшему доктору огромное спасибо!!
❤❤❤ Все очень понятно.Спасибо доктор!❤❤❤
Спасибо за видео
Спасибо Вам.
Спасибо,доктор, очень жаль, что у нас в Тольятти нет такого доктора.
Доктор, Вы амый честный, и самый эрудированный человек.Спасбо за Ваш труд,который Вы выполняет е на совесть и помогаете людям.
Благодарю, доктор! ❤❤❤
ДОКТОР БЕРГ.БЛАГОДАРЮ ВАС❤❤❤
Благодарю!😊
Мой дорогой, любимый доктор!!!!! Как всегда на высоте!!!
Я поудел на 25 кг. Ты просто высший. Красавчик люди на меня смотрят спрашивают ты как это делаешь)))) все просто красавчик. Ты один из тех людей которые должны попасть в рай. Ты хороший человек, спасибо тебе огромное, ты большой молодец, ты помогаешь людям, это невороятный вклад. Я когда смотрю на себя в зеркале, я в шоке, я думал я не смогу так скинуть.
@user-fc9tf9bw2b
Жыл бұрын
Поделитесь поточнее о вашем опыте.
@user-ib5fp7ke5k
Жыл бұрын
Вот уже интересно , выложите секрет
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@user-rw8ph6pp9v
Жыл бұрын
Как вы похудели Александр, интервальное голодание? За какой период, 25 кг. это так здорово, завидую вам, начала тоже ИГ, буду стараться.
@aleksandrdorofeev1835
Жыл бұрын
@@user-rw8ph6pp9v интервальное голодание, лимонная вода, яблочный уксус, контрастный душ по утрам, отказ от сладкого и мучново. Примерно за 5 месяцев похудел. Плюс витамины группы B, D, калий, магний. И самое главное сила воли.
Спасибо Доктор и переводчик.Лично для меня желательно было бы слушать это лет15 назад.Но сегодня тоже хорошо.Коректно,коротко,доступно , понятно.Доктор мы Вас любим. ❤
@rogermorrison2968
5 ай бұрын
Вряд ли бы замена одной чуши на другую как-то отразилась на вашем здоровье.
Доктор ,спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо❤❤❤❤❤
Доктор Берг, огромный Вам Респект. Света и Любви Вам. Будьте Благословенны и Богом хранимы!!!❤❤❤
@dancooper8780
8 ай бұрын
Каким богом? Который насылает болезни?
Спасибо!Вы супер!👍💝💝💝💝💝💋
Благодарю Вас за полезную информацию ❤
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Много отзывов, но хоть бы кто написал, что получил реальную помощь. Одни слова
Спасибо! За рекомендации! Все что сказали полезно знать ! И применять!
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Благодарю за перевод
БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀
Благодарю доктор Берг за полезную информацию
@user-mr8zj6fi3t
Жыл бұрын
Хороший был врач,а вообще он скульптором был...
Спасибо за видео.🌿
Спасибо огромное за информацию
Удивительное сочетание внешности Берга с голосом переводчика.
Благодарю за интересное видио! Так приятно слушать умного человека, да ещё и такие важные и нужные факты!....
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
❤ доброе утро 🎉 благодарю 😮 благодарю
Спасибо за ролик.
Какой прекрасный Доктор!!!❤❤❤❤❤
Благодарю!❤❤❤
Я в восторге!!! ❤
Очень умный человек
❤ большое спасибо вам ❤
ДОКТОРУ БЕРГ У ОЧЕРЕДНОЙ РЕСПЕКТ, ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!
Спасибо за информацию
Мочевая кислота может накапливаться не только в большом пальце ноги но и в других суставах а также в мягких тканях
@user-ko1kc3cj4r
Жыл бұрын
У меня стал болеть тазобедренный сустав ,когда сдала анализы ,выяснилось, что мочевая кислота повышена почти в 2 раза
@user-gj7mz9ni8m
10 ай бұрын
Да это точно, у меня где только не вылазит!
@veroni4kaproveis998
6 ай бұрын
После короны у многих болят суставы
@user-xc7st9ll2c
5 ай бұрын
У меня тоже заболели две недели таму назад.
@user-zv9rr8pq9o
4 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, мочевая кислота может накапливаться в мягких пальцах на ногах? После 2 недель на кето, начали воспаляться некоторые пальцы на ногах. С кето ушла, думала поможет, но результат особо не радует. Пью лимонную воду, воды пью много
Всем привет,доктор Берг,самый лучший на свете доктор,всё понятно и подробно,интересно, спасибо огромное Вам, здоровья вам и процветания, давно смотрю ваши видео и пользуюсь советами,реально очень помогает....❤❤❤😊😊😊
@DrEricBerg
11 ай бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂 Будьте здоровы) Служба поддержки канала
Блаґодарю Вас Доктор здовя Вам и всем родним Вашим!
Спасибо за информацию🎉
Спасибо за видео! Только прослушала, буду пробовать.
@DrEricBerg
8 ай бұрын
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂 Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Очень чётко и обосновано! Спасибо вам!
Благодарю,вас уважаемый 🙏❤
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Спасибо за выпуск
Благодарю🙏возьму на заметку. 😊
Благодарю Вас за Ваш труд для спасения жизней людей!
Ни чего не поняла в этих терминах, 😭😭😭😭 Поняла только, что кушать можно вишню и листья сельдерея, А исключить сахар и соль 🤷♀️😭😭😭😭
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про подагру kzread.info/dash/bejne/dqd6q7ZsirfUaKw.html kzread.info/dash/bejne/oHl2ldBto9WYqto.html kzread.info/dash/bejne/pqxtsayumseoedY.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@user-xe5nl7dt4q
Жыл бұрын
Этот дядя из-за рубежа не имеет ввиду здоровье. Он боится апробировать резервацию для сволочей. Заключённых в тюрьмах выводят на прогулку, где они проходят по кругу большое расстояние налегке без груза за плечами. Ещё полезнее, чтоб ноги были в кандалах или совсем босиком. Кар атеисты(каратисты-коротисты) цепляют на нижнюю часть голени мешочки с песком для отягощения. Также, за пол-дня на даче ходить босиком по траве, по земле, по мокрой глине сбалансирует всё содержимое организма пока выполняются работы на участке и мало-помалу пржевывается сельдерей, или что-нибудь, чтоб увидеть, что такое окисление или ощелачивание. Таблетками нужно дрессировать крыс и мышей, чтобы не отравить землю. Чтоб не получилось как с накоплением оружия. Градостроителям нужны Путевые Листы, в которых придорожные Полицаи им будут регистрировать пройденный километраж. Сначала Христос в пяти метрах ходьбы воскресил умершую девочку, А-аж, потом рассказали:"КАРетаСкоройПоиощи.
@ElenaBaboo
28 күн бұрын
😂
Спасибо очень интересно 🎉
Dr. Berg- respect!
Спасибо большое доктор Берг❤
@DrEricBerg
Жыл бұрын
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Beste Grüße Herr Doktor Berg Herzlichen Dank ❤👍
Thank You. ❤
Благодарю за ценные знания!
Спасибо🙏👍
Как и всё остальное - Смарт Ролик 🎉. Полезный, и условия выполнимы
The best doctor!!!
Благодарю за информацию и желаю всем людям здоровья, выздоравления