Deblocarea Energetica A Corpului - Bateri Pe Meridiane
Спорт
Exercitiu pentru deblocarea meridianelor energetice ale intregului corp. Recomandat tuturor acelora care doresc sa-si imbunatateasca starea de sanatate, starea de spirit si echilibrul mental. Exercitiul consta in baterea succesiva a intregului corp inclusiv in lungul meridianelor Yin si Yang ale bratelor si picioarelor.
Este o metoda simpla dar foarte puternica, de mare ajutor in energizarea tuturor celor 12 meridiane energetice ordinare, care regleaza energia organelor interne.
0:00 Introducere
0:18 Prezentare teoretica a exercitiului
2:42 Masajul fetei
3:01 Masajul Craniului
3:11 Baterea si Deblocarea Craniului / Energizarea Creierului
3:26 Masajul Urechilor
4:06 Bufnita Inteleapta
4:27 Cocorul Nemuritor
4:47 Baterea si Deblocarea Meridianelor Mainilor
4:55 Baterea si Deblocarea Umerilor
6:42 Baterea si Deblocarea Pieptului
7:10 Baterea si Deblocarea Lateralelor
8:02 Baterea si Deblocarea Zonei Abdominale
9:15 Baterea si Deblocarea Rinichilor si Zonei Lombare
10:48 Baterea si Deblocarea Meridianelor Picioarelor
11:52 Rotatii Deblocare Genunchi
12:04 Rotatii Deblocare Glezne
12:18 Deblocare Coxale
13:42 Constientizarea nivelului energetic si a curgerii fluide a energiei prin intreg corpul
14:28 Recomandari de practica
Exercitiul este prezentat de Ovidiu Pescarasu, profesor Qigong si absolvent al Scolii Nationale de Antrenori, sectia Arte Martiale (5 DAN Goju-Ryu, 1 DAN Tai-Jitsu).
Resurse:
gongong.ro/carti-qigong/
gongong.ro/qigong-exercitii/
gongong.ro/cursuri-qigong-onl...
gongong.ro/ovidiu-pescarasu/
Abonare la newsletter, pentru a primi via Email toate noutatile Gongong Qigong - eepurl.com/bJgqHX
Grup Whatsapp dedicat evenimentelor gratuite Gongong: chat.whatsapp.com/HW3qPBKDVlU...
Пікірлер: 56
Multumesc cu recunostinta! Foarte utile exercitiile.
@Gongong
3 ай бұрын
Spor la practică și multă sănătate!🙏
NAMASTE 🙏🙏🙏🙏
@Gongong
8 ай бұрын
🙏
Multumesc!
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Mulțumesc frumos ❤
@Gongong
7 ай бұрын
🙏
Mulțumesc din suflet sinteti minunat
@Gongong
11 ай бұрын
Multă sănătate! 🙏
Mulțumesc!
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Mulțumesc?
Multumesc
@Gongong
4 ай бұрын
🙏
Mulțumesc 🙏
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Multumesc!🙏
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Mulțumesc
Multumesc frumos! Numai bine! Sa fiti iubit!
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
🙏🙏🙏
@Gongong
7 ай бұрын
🙏
Mulțumesc cu recunoștință și iubire!!!
@Gongong
11 ай бұрын
🌺🙏
Sunteți un om minunat, vă mulțumim, Roma ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Gongong
11 ай бұрын
🌺🙏
Super,am exersat o data cu dumneavoastra ,excelent! Multumesc cu respect si recunostinta ! Sanatate si bucurii! Doamne ajuta!
@Gongong
11 ай бұрын
Spor la practică și multă sănătate! 🙏
@luciabercea8239
11 ай бұрын
@@Gongong Mulțumesc frumos!
Bună dimineața, vă mulțumesc mult!
@Gongong
11 ай бұрын
Multă sănătate!🙏
O tehnică minunată! (și relativ ușoară și foarte benefică); vă mulțumesc mult!🙏
@Gongong
11 ай бұрын
Este benefică mai ales atunci când este practicată frecvent. 🙂 Multă sănătate și liniște!🙏
🩵🩵🩵🩵💙💙💙💙 foarte frumos și sănătos, vă mulțumim
@Gongong
11 ай бұрын
Spor și sănătate!🙏
Pentru rigititate la genunchi . Mulțumesc foarte mult.
@Gongong
11 ай бұрын
Desigur. Spor!
Mulțumesc!🙏
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Mulțumesc cu recunoștință ❤
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Mulțumesc!❤
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
Bine ați revenit ! Mulțumesc !❤
@Gongong
11 ай бұрын
Să aveți zi răcoroasă! 🙏
@albastradunare9265
11 ай бұрын
@@Gongong Mulțumesc , asemenea !!🙏
Multumesc🙏 am exersat odata cu dvs. M-ar interesa cursuri in domeniu.
@Gongong
11 ай бұрын
chat.whatsapp.com/HW3qPBKDVlUEyj8uzG8J4V gongong.ro/qigong-pentru-incepatori/ 🙏
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍👍👍👍🤍
Exista curs on line?
@Gongong
3 ай бұрын
Da gongong.ro/qigong-pentru-incepatori/
Multumesc!🙏
@Gongong
11 ай бұрын
🙏
💯💯💯💯💯💯💯💯🩷