Салам Мужчина. Хочу поблагодарить и сказать , что твои ролики приносят пользу в этот сумасшедший мир.

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🤝🙏🏻🌎

Настоящий пример! Спорт, здравость, семья! Жму руку! Так держать!

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🤝👍🏻

🤣🤣 "Миша охлаждай" 👍

ОФИГЕННООООООООООООООООО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ДЯДЯ САНЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Дядь Саня, спасибо за ролики, мотивация в них так и прёт ! Здоровья и удачи тебе, а также твоим близким ! Продолжай заниматься тем, что тебе нравится 💪🏻

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🙌👍🏻

Лайк за личный пример для ребенка!!!

Отличное время провождение. Респект 👍💪💪👏🔥

Дядя Саня. Спасибо за твои видео! Удачи. Здоровья!

Дядя Саня,как всегда на высоте! Комплекс огонь! Спасибо большое

Александр, крутая форма, отличное видео. Продолжайте тему кроссфита.

Отличная тренировка👍👍👍💪💪💪. Крепкого здоровья и здоровья вам 🤝👍👍👍

Здравствуйте. Супер, отличная тренировка. Удачи вам.👍👍👍💪💪💪

Здоровья Вам и Вашей семье!

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

Взаимно 🙏🏻

Ролик бомба все классно,информативно .По домашнему 🤝

Молодец, хороший пример детям подаешь. Трудно требовать от ребенка того, чего сам не придерживаешься.

Вечер добрый Александр хорошая тренировка 👍💪✊

Обязательно надо попробовать 👊

Красавец дядя Саня

спасибо, и тебе!

Молодец , что сказать !👍

с лёгким паром 💪👍

Очень рад,что нашел Ваш канал, дядя Саня✊чётенький ресурс ,Вы и Биомашин☝

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🤜🤛🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Класс 👍

Дядь Саш.Спасибо за видос.

👍Зачёт! Не привычный фон Санёк.

Комплекс супер , сегодня его и протестирую ))

Привет. давай больше контента с дачи!! Дача это круто) особенно с баней,) можно вообще влог, как живете там и тд, будет многим интересно)

👍👍👍

Красава, Д. Сань.

👍👍👍💪💪💪

Четко

Саламалейкум. Всё коротко и ясно. Продолжай. С уважением брат......

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🤝🙏🏻🌎

лучший!

Миша охлаждай 😀👍👍👍

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

👍🏻😀😀😀

Красавец

💪💪💪💥

Отлично! С гирями, пожалуйста, контент! 👍

💪💪💪👍

Машина!

ДСаня добрый вечер просмотрели новое видео супер.Подписан на Вас я зам из Казахстана работаем по вашей программе на выносливость и т.д Вы молодцы.

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🙌🤜🤛

Бомба

Александр, расскажи о себе, о жизни, о спорте… многим будет интересно, метаболизма и здоровья всем🦾

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

👍🏻

Саня здарова! Нормальный офп.

Вооо, где отдых и сила!!!! Привет из рб. Дядька Саня!

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

🤝🤜🤛

🖐️ 👍 Охлаждай... 😅

В Красноярске уже так тепло? 👍💪 Через пару недель в Игарку собираюсь, думал тёплые вещи нужны 🤣

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

Да жара

Трастеры самок убойное, еще тема присел, сразу отжался и прыжок на турник

Спасибо за ролик, дядя Саня)) Скажу лишь всем известный факт, что бесполезно изнурять себя комплексами жиросжигания, не меняя диету. Нужен дефицит калорий, тогда и живот уйдёт, проверено! 👆

@user-je1uh2zs8s

2 жыл бұрын

10000% без питания ничего не уйдёт

Я вчера делал жим, с 8 кг, тяга к подбородку, и махи,пресс с гирей и без,каким то образом перестал есть по ночам , съедая больше витаминов, плюс ржаной хлеб перед сном с сыром, в жир не отложиться, вес 85,3 рост 172

красавчик

Дядя Саня , вы владеете рукопашным боям? Или может у вас регалии в единоборствах имеется?)

Александр, а как часто делать такую тренировку?

🐅

пресс, спина, ноги и кардио

Дядя Саша ты в натураху замечательно накачался, скажи гантели по сколько килограмм.

По Дяди Саненому Лицу видно что такой радостный что спустя столько время он вернулся домой к семье!!

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

😀👍🏻🙏🏻

Эх, вот бы увидеть совместный выпуск с каналом Grey Zone😜

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

Сколько ставишь суммарно в неделю сейчас?

Здравствуйте, после болезни ослаблены мышцы, выносливость нулевая, подскажите, если тренировать каждую часть тела по отдельности, минут по пятнадцать с перерывами, часа в два. Руки, ноги, пресс. Результат будет??

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

Приходите ко мне на марафон, приведёте в порядок своё тело и дух! t.me/+BPI5hYMZ6NU1ZTgy

Саня видос огонь! Организуй рыбалку с сынишкой на даче, а видео отчет нам покажи )

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

😀👍🏻

Дядь Сань а какие-нибудь анализы сдаешь ? Если есть знания то можешь поделиться ?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

Нет чувствую себя хорошо по этому не вникаю 🤷‍♂️

Привет из Казахстана Саня!

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

И вам 🤝🤜🤛

Сань, немного 🙂 некорректный вопрос ❔ Сколько тебе лет? Форма бомба 🧨

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

35

Можно личный вопрос? Ваше дело отвечать или нет. Спиртное употребляйте вообще? Пиво или что то другое?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

Бывает 🤷‍♂️

здрастуйте, скажите какой вес у ваших гантель?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

16

Вес гантель какой подскажи?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

15

Мишаня мышей не ловит😁😁😁

дядя Саша сколько вам лет?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

35

Какой вес гантелей?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

16

Брусья и турник если нет досипа в зал

Это просто АХУЕННО!!!

За пропаганду мяса , дяде сане лайк снял....

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

😀👍🏻

Гарний комплекс на бойовому попробував класно дякую вам Слава Україні героям слава спецназа своїх некидає слава спецназу

@19Denis84

2 жыл бұрын

Сколько героев на Украине, хоть двоих напишите.

@user-gj5rv4uu4y

2 жыл бұрын

@@19Denis84 кожен Українець герой

а если только 1 гиря есть? сделайте комплекс на 1 гирю

@user-jo6eb8mh8d

2 жыл бұрын

Нужно купить вторую!😄

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Вдох выдох где?

Саня красавчик, дом семья, уют, мы тоже выгоним орков з нашей земли и будем жить радоваться каждому дню, быть рядом со своим детьми, и знать что что им ничего не угрожает, ты красавчик мир тебе и твоей семье.

@19Denis84

2 жыл бұрын

Хоббитов тоже повыгоняй и бесов заодно. Лучше начни с бесов своих😂

@sergeistalker4211

2 жыл бұрын

@@19Denis84 ты дятел, несуй своё жало, не тебе писали.

The kid stole the video. 🙂

Блин?Почему человек что то показывает, кого то учит, если у него присед неправильный?? Задница назад, колени не выходят за носки!!!!

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

😀😀😀😀

вот уже всякую хрень. лишь бы только пилить контент.скучно.

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

Не смотри в чем проблема 🤷‍♂️

👍👍👍👍👍

какой вес гантелей?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

16

какой вес гантелей?

@user-oh4yn3jc8h

2 жыл бұрын

16