CUBAN BOXING: 10 INTERMEDIATE FOOTWORK DRILLS

Спорт

In this video, I will perform 10 intermediate footwork drills that are fundamental to your boxing development.
Please like, share and leave comments within the comments section.
Remember to subscribe to the channel and hit the notification button.
#boxing #footwork #tutorial

Пікірлер: 163

  • @albertdagobert554
    @albertdagobert5542 жыл бұрын

    I needed these footwork exercices to go forward, this is gold content coach thank you so much

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Anytime

  • @semprelazio8864

    @semprelazio8864

    Жыл бұрын

    Not sure about these. Why are you standing square on anyway unless up against ropes. Careful about adopting them I see someone getting sparkèd clean out doing them. I don't see Rigondeaux doing them

  • @markamaik3315

    @markamaik3315

    Жыл бұрын

    ​@@semprelazio8864Emilio Correa from cuban olympic team used many of these techniques when he was fighting

  • @semprelazio8864

    @semprelazio8864

    Жыл бұрын

    @@markamaik3315 and were is he now ?

  • @brahiamgarcia6652
    @brahiamgarcia6652Ай бұрын

    Es de los mejores canales que me he encontrado en youtube. ❤ 🥊

  • @youngsvideos2549
    @youngsvideos25492 жыл бұрын

    Love these drills! Never seen some of these moves. Can’t wait to start practicing them and start moving like the Matrix. Nobody seems to teach this important stuff anymore. Thank you for breaking them down and sharing!

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Advanced edition coming soon

  • @ramondiaz2851
    @ramondiaz28512 жыл бұрын

    Cannot wait for the advanced one!!

  • @patdevelours8157
    @patdevelours8157Ай бұрын

    Un grand merci de France à toi .Excellentes démonstrations .

  • @ChristianSoschner
    @ChristianSoschner Жыл бұрын

    Excellent

  • @miloskrstic7199
    @miloskrstic71992 жыл бұрын

    Thanks coach! This type of videos and explained techniques in "shorts" are my favorites of all youtube boxing tutorial videos❤👊

  • @auto-mecatronica-motriz1391
    @auto-mecatronica-motriz1391 Жыл бұрын

    Thank You! For sharing these boxing tecniques and congratulating him for his good work

  • @ajay101ification
    @ajay101ification2 жыл бұрын

    Now advanced drill 🙌

  • @airportjunkiee3855
    @airportjunkiee3855 Жыл бұрын

    This guy is the best coach I never had! One day I will head down to Brixton to meet him. #Legend 👏

  • @Yourcrush961
    @Yourcrush9612 жыл бұрын

    Crazy crazy crazy 🔥🔥🔥🥊

  • @shashanksinghsisodiya2161
    @shashanksinghsisodiya21612 жыл бұрын

    Thanks coach for this exclusive content🙏🙏🙏🙏

  • @user-ov1gw5vg8i
    @user-ov1gw5vg8i2 жыл бұрын

    Thank you thank you very much for this video it's just very good

  • @Mike.Zombie
    @Mike.Zombie2 жыл бұрын

    Excelentes ejercicios, como siempre, gracias por ese gran trabajo 🥊🥊

  • @davidrebolledo218
    @davidrebolledo2182 жыл бұрын

    Tu inglés es perfecto mi sangre, ayudan tus técnicas y ayuda el listening a los que no son naturales angloparlantes

  • @domr2010
    @domr201011 ай бұрын

    1. Pasos Pendulo 2. Pasos Pendulo feint 3. Stance outstep 4. Square outstep 5. Square lateral switch 6. Stance check 7. Square check 8. Bounce step (square) 9. Side step slip (square) 10. Side bounce slip

  • @montaellis2860
    @montaellis286011 ай бұрын

    You are amazing man. Thanks for everything.

  • @user-rn2kb9pv2b
    @user-rn2kb9pv2b Жыл бұрын

    1:45 フェイントを使う 2:16 十時アウトステップ 基本的に右に踏み込む時は左手でガード 左に踏み込む時は右手でガード 3:01 斜めのアウトステップ 3:46 スクウェアサイドステップ 4:32 チェックステップ アウトステップと逆に体をひねる 足を置く方向におしりを向ける(上半身は足を置く方向と逆を向く) 5:51 バウンスステップ 6:45 スリップステップ 7:40 サイドバウンスステップ

  • @Theshaman12
    @Theshaman12 Жыл бұрын

    You rock Charles!!

  • @larryhoggang8506
    @larryhoggang85062 жыл бұрын

    Very effective drills..thanks for the tutorials

  • @johnshangfoo2995
    @johnshangfoo2995 Жыл бұрын

    Thanks for this clip......love it👍

  • @beserkermode6698
    @beserkermode66982 жыл бұрын

    This is boxing😍🥊

  • @user-pd1vv4gg5b
    @user-pd1vv4gg5b2 жыл бұрын

    Hello from Russia! God's talent! Liked it very much! Thank you!!!

  • @young_316
    @young_316 Жыл бұрын

    🔥🔥🔥

  • @user-dj9nf2bx6c
    @user-dj9nf2bx6c2 жыл бұрын

    I love this drills. Thanks

  • @-mayhem-96s-ambassador-96
    @-mayhem-96s-ambassador-962 жыл бұрын

    quando tenho uma duvida o sinto falta da alegria do treino, eu vou assistir seus videos (escutando samba de roda ;D)! obrigado Charles

  • @sirikancha7430
    @sirikancha7430 Жыл бұрын

    Thanks coach....lots of love from India💜🥊

  • @hansen704
    @hansen704 Жыл бұрын

    Best coach ever 👊👍

  • @alaska865
    @alaska8652 жыл бұрын

    Perfect.. Thank you 🙏✌️🙌

  • @wojtekmalarski824
    @wojtekmalarski82411 ай бұрын

    Love this videos 😊

  • @piskorzboxing
    @piskorzboxing Жыл бұрын

    Coach you are awesome!!! Great infos Champ!💯💯💯

  • @user-cj3qt5vc6h
    @user-cj3qt5vc6h2 жыл бұрын

    Super!

  • @teesprintandapparel
    @teesprintandapparel Жыл бұрын

    a when and why to use these would be a great follow up video

  • @mr1ddub
    @mr1ddub Жыл бұрын

    What's a C step?

  • @aaroncolvin5793
    @aaroncolvin5793 Жыл бұрын

    Peace Señor C. I dig how you impart the knowledge. I'm learning s much from your vids. I like that Stance Check. ¡Paz!

  • @michaeltharao
    @michaeltharao Жыл бұрын

    I am gaining a lot good work I love it

  • @zmatthavz
    @zmatthavz2 жыл бұрын

    Your videos are amazing!! Nice work!! 🔥🔥 Greetings from Brazil!! ✌🏼👊🏼🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @1JayyAmiri
    @1JayyAmiri2 жыл бұрын

    the goat man

  • @dvarjao4
    @dvarjao42 жыл бұрын

    O melhor canal de boxe

  • @ablakat78
    @ablakat78 Жыл бұрын

    Thank you from Russia!

  • @gemstoneclaro1548
    @gemstoneclaro1548 Жыл бұрын

    Thank you so much i got ideas i can practice on and use for my fight.

  • @brunogdecastro9835
    @brunogdecastro98352 жыл бұрын

    muito bom!!!!! Vou praticar!

  • @idalgopatrickmuia9703
    @idalgopatrickmuia97036 ай бұрын

    Fantastico lavoro ❤ grazie mille

  • @juanagustincolladohernadez8340
    @juanagustincolladohernadez83402 жыл бұрын

    GRACIAS CHARLESS POR COMPARTIR TUTORIALES Y CONOCIMIENTOS BUEN DIA¡¡¡¡¡¡¡¡

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    🥊🥊🥊

  • @malcolmreich7033
    @malcolmreich70332 жыл бұрын

    It's gonna take me a min to master all this but I'm excited to try these out.

  • @Cloppa2000
    @Cloppa2000 Жыл бұрын

    Never seen anything like it in all my years! Love the movements and balance and coordination! Awesome content!

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    Жыл бұрын

    Thanks C

  • @shibrik
    @shibrik8 ай бұрын

    0:33 Pasos Pendulum 1:22 Pasos Pendulum Feint 2:15 Stance Outstep 2:59 Square Outstep 3:47 Square Lateral Switch 4:32 Stance Check 5:11 Square Check 5:53 Bounce Step 6:45 Side Step Slip 7:41 Side Bounce Slip

  • @shibrik

    @shibrik

    8 ай бұрын

    Pin this comment

  • @danckos1
    @danckos1 Жыл бұрын

    The cuban boxing is amazing

  • @froggyluv
    @froggyluv2 жыл бұрын

    Between these and Coach Bradleys footwork drills - its a whole different world

  • @dariogonzalez3022
    @dariogonzalez3022 Жыл бұрын

    Gracias por tan buen contenido

  • @peacebalancetruth
    @peacebalancetruth2 жыл бұрын

    This is LEGIT🔥💪👀🙋🏾‍♀️Thank You!

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    👊🏾

  • @nano927
    @nano927 Жыл бұрын

    Trying your stuff 5 days. A week about 25 min each eve with one minute break. Lets see how it looks in a couple of months Thank Charles youre as graceful as cat

  • @rajkumarrktelangana5908
    @rajkumarrktelangana5908 Жыл бұрын

    Thankyou coach

  • @user-hr1me8cu1p
    @user-hr1me8cu1p2 жыл бұрын

    very usefull,thank u

  • @misaelarrieta3815
    @misaelarrieta38152 жыл бұрын

    Es bien interesante tus videos

  • @danielmulas6210
    @danielmulas62102 жыл бұрын

    thanks from sardinia italy......

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    🔥🇮🇹🔥

  • @kilimambayma1050
    @kilimambayma10502 жыл бұрын

    THIS SEEMS LIKE WHAT I'VE BEEN LOOKING FOR, THANKS CHAMP

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Anytime

  • @khagendraparsadlimbu8428
    @khagendraparsadlimbu84282 жыл бұрын

    Awesome training content ! Please, keep on uploading such a content which helps world boxing community as well as any individual who wants to learn boxing. Great coach I have ever seen.

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    ✅️🥊✅️

  • @saleemsahil9319
    @saleemsahil93192 жыл бұрын

    Thanku sir ❤️❤️

  • @emreyar5751
    @emreyar5751 Жыл бұрын

    Great coach! Wish i was closer to your gym! Very calm and clear. You're students are lucky to have you coach!

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    Жыл бұрын

    Thanks Emre

  • @DiyorAsadov-yt3tc
    @DiyorAsadov-yt3tc Жыл бұрын

    Tank you broo

  • @killuminati1848
    @killuminati1848 Жыл бұрын

    thank Coach

  • @sportgram1
    @sportgram12 жыл бұрын

    🔥🔥🔥🥊💯

  • @JoseDiaz-yl9sh
    @JoseDiaz-yl9sh2 жыл бұрын

    Great job. I see the different footwork for every drill. I hope you have or are planning on opening up a boxing gym. Maybe not today with what's going around the world but you certainly are great teacher. You always teach the basics. I record your videos and watch them again later again. Thank you coach Charles

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Jose thanks my brother - I will definitely look to establish something... how is Miami?

  • @JoseDiaz-yl9sh

    @JoseDiaz-yl9sh

    2 жыл бұрын

    @@Charlessalbox Miami is great. Kink Kong Ortiz is doing great with his injury. Maybe just Maybe we will get King Kong vs Anthony Joshua. Be a great fight. I like Joshua he's just too big too tight. Too much muscle. That's the word around here. Time will tell but King Kong is recovered. Coach thank you for your videos you're 100.

  • @ernestocheguevara521
    @ernestocheguevara5212 жыл бұрын

    Супер! 🇨🇺👍💪🏾🔥🥊

  • @ernestocheguevara521

    @ernestocheguevara521

    2 жыл бұрын

    Никто так не уделяет внимание работе ног. Включаю в свои тренировки. 👍🇨🇺🥊🔥🤝💪

  • @thedietbender1594
    @thedietbender15942 жыл бұрын

    Thanks for this

  • @SteelFistClub
    @SteelFistClub Жыл бұрын

    Thank U!

  • @aesgarot1
    @aesgarot12 жыл бұрын

    Muy buenos.👍

  • @zamolxezamolxe8131
    @zamolxezamolxe81312 жыл бұрын

    this is worth gold!!!

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    👍🏾👍🏾👍🏾

  • @bdrajput1
    @bdrajput12 жыл бұрын

    Sir as usual.... Perfect technique explained... Tks a lot for good work... Do continue ..always wait for ur videos

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Thanks Birendra

  • @KevisSquatchin
    @KevisSquatchin10 ай бұрын

    Thanks! 💪🏽🥰

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    10 ай бұрын

    Any time!

  • @user-bs5kz7qp5w
    @user-bs5kz7qp5w Жыл бұрын

    Thank you

  • @tadeumalheiros5291
    @tadeumalheiros5291 Жыл бұрын

    👏👏👏👊🙏

  • @johnperkinson2394
    @johnperkinson23942 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @haddadmiloud2766
    @haddadmiloud2766 Жыл бұрын

    If you combine all the drills together, it will be a beautiful piece of dance

  • @user-lu6nb6pj8n
    @user-lu6nb6pj8n Жыл бұрын

    Спасибо

  • @helmimr9631
    @helmimr96312 жыл бұрын

    Thanks

  • @samoxmofu8969
    @samoxmofu89692 ай бұрын

    Thank You

  • @ignacionietoizquierdo7581
    @ignacionietoizquierdo75812 жыл бұрын

    Quality content as always. While watching this immediately came to my mind a little suggestion for you to consider as a future video: how to block effectively while moving/displacing/transitioning. Thank you for your hard work. Cheers.

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    That could be a good vid actually 👍🏾👍🏾👍🏾

  • @diegocastanedafiestas1574

    @diegocastanedafiestas1574

    2 жыл бұрын

    great suggestion ignacio!!

  • @shashanksinghsisodiya2161

    @shashanksinghsisodiya2161

    2 жыл бұрын

    Right i would also like to learn it

  • @sixpackczech
    @sixpackczech Жыл бұрын

    really hard, learning boxing from 0 coordination is a key , looks easy on TV great content

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    Жыл бұрын

    👊🏾👊🏾👊🏾

  • @user-kg9oq2hl4t
    @user-kg9oq2hl4t2 жыл бұрын

    thank you

  • @joepap10
    @joepap102 жыл бұрын

    wicked

  • @gustavofalcone
    @gustavofalcone2 жыл бұрын

    Mucho gusto

  • @samisam4535
    @samisam45352 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @alikareem1191
    @alikareem11912 жыл бұрын

    The coach that I wish to train with him ❤

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Ali 👊🏾💯👊🏾

  • @minimalfilms6748
    @minimalfilms67486 ай бұрын

    6:13 Dylan Sitts - Virtual Underworld

  • @brwnboi4783
    @brwnboi47832 жыл бұрын

    Plz sir post advance footwork drills and how to counter ther counter punch

  • @pollin04
    @pollin042 жыл бұрын

    Se puede aplicar el boxeo cuadrado en todo momento en una pelea? abrazo desde Argentina ..

  • @ChrisFXOriginal
    @ChrisFXOriginal Жыл бұрын

    This video is gold indeed! I would love to have you as a trainer sir! Keep it up with the great content 🔥🔥

  • @billycatch4088

    @billycatch4088

    Ай бұрын

    Is not.. if you don't have good basic you can't get nothing from this video..u can't learn boxing from KZread.. who is this coach?

  • @samoxmofu8969
    @samoxmofu89692 ай бұрын

    🙏

  • @minimalfilms6748
    @minimalfilms67486 ай бұрын

    0:32 Damma Beatz Win It Back

  • @serxanabbasov-td4zp
    @serxanabbasov-td4zp Жыл бұрын

    👍👍👍👍👊👊👊👊

  • @michaelsanchez3654
    @michaelsanchez3654 Жыл бұрын

    Amazing video again,. Do you have any advice on the pendulum step? I have difficulty with this, at times shadow boxing it kind of just happens but second I notice it stops. I usually find myself doing it when close to target heart rate.

  • @silence-7345

    @silence-7345

    Жыл бұрын

    Russian school of booking have a lot of videos about pendulum

  • @mazenabdelbadea784
    @mazenabdelbadea7842 жыл бұрын

    Thanks for the amazing content. For how many rounds shall we perform those? And for how long?

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Each drill 1min everytime you warm up with shadowboxing

  • @user-pb6vr5oq7u
    @user-pb6vr5oq7u2 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    🇨🇺🇰🇿

  • @user-dj9nf2bx6c
    @user-dj9nf2bx6c2 жыл бұрын

    🥰

  • @lorune3156
    @lorune31562 жыл бұрын

    Teacher, teach me how to overcome fear.

  • @JoseDiaz-yl9sh

    @JoseDiaz-yl9sh

    2 жыл бұрын

    Believe in yourself. Get into the gym and believe in yourself. My higher power helps me too

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Technical sparring

  • @JoseDiaz-yl9sh

    @JoseDiaz-yl9sh

    2 жыл бұрын

    @@Charlessalbox yes

  • @JadedDragon662

    @JadedDragon662

    3 күн бұрын

    Do things that scare you everyday.

  • @SouthpawJoe
    @SouthpawJoe Жыл бұрын

    How many hours/weeks do you think it would that to learn 1 of these drills to a decent level for sparring? I know it depends on the person but I'm curious how long it can take.

  • @andrewkielbasowycz1915
    @andrewkielbasowycz19157 ай бұрын

    Cuba must be livid with this guy lmao

  • @Shereboxing
    @Shereboxing2 жыл бұрын

    Hey coach I love your videos just a quick question, Is the pendulum bounce useful for a shorter boxer with shorter reach for their weight class? I notice a lot of the taller fighters using it or the shorter fighters with crazy reach like Julio La Cruz (Height: 5’10 feet, Reach: 78 Inches) Thank you for blessing us!

  • @Charlessalbox

    @Charlessalbox

    2 жыл бұрын

    Yes a taller fighter will use it simply to throw his Jab but a shorter fighter must use it to get past the taller fighters Jab. If you can make the taller fighter lose confidence in his ability to land his Jab he will start to throw it less and then you'll be able to land first and also counter punch when he might throw a lazy Jab.

  • @Shereboxing

    @Shereboxing

    2 жыл бұрын

    @@Charlessalbox I get how the bounce can be used to counter punch but how exactly would you use it to get past their jab? Apologies if im being stupid I just love learning about this stuff. Also thanks for the reply, Keep it up coach love your videos!

Келесі