Como ORGANIZO os almoços da SEMANA TODA em 2 HORAS | VERSÃO VEGETARIANA

Após nosso especial de 2 anos, onde ensinei como preparo os almoços da semana em 2 horas, hoje ensino a VERSÃO VEGETARIANA. São várias receitas e dicas para quem não consome carne, espero que gostem!
Receitas do episódio:
- Lentilha: • LENTILHA: receita para...
- Arroz integral com castanha do Pará: • ARROZ INTEGRAL : recei...
- Molho tomate caseiro: • MOLHO DE TOMATE CASEIR...
- Cogumelo com ervilha torta: • COGUMELO IN NATURA COM...
- Hamburguer de grão de bico: • HAMBÚRGUER DE GRÃO DE ...
- Lasanha de berinjela: • LASANHA de BERINJELA: ...
- Salada de Pote: • VEGETAIS PARA A SEMANA...
- Marmitas para semana: • Como fazer MARMITAS PA...
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Apresentação
Simone Bach
Direção e edição
Thais Brandão
Música
Daily Beetle de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Origem: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
"Whistling down the road" (Silent Partner)
Download: / audiolibrary

Пікірлер: 1 000

  • @monalizaborges5959
    @monalizaborges59595 жыл бұрын

    Sonho de consumo é ter esse monte de pote de vidro kkkkkkkkkkkkk

  • @thailabnigro6325

    @thailabnigro6325

    4 жыл бұрын

    Ela tá fazendo propaganda

  • @devarejao

    @devarejao

    4 жыл бұрын

    Vi alguns com um valor bem interessante no Magazine Luiza... e não estou ganhando nada para te falar isso rs

  • @katia33

    @katia33

    3 жыл бұрын

    Kkkk...mesmo.

  • @engajadadesouza6156

    @engajadadesouza6156

    3 жыл бұрын

    E uma geladeira bem grande com um freezer grande tbem

  • @Wiwibaby1

    @Wiwibaby1

    3 жыл бұрын

    🤣👍

  • @tairusemaila4411
    @tairusemaila44117 жыл бұрын

    Para aqueles que se tornaram vegetarianos (ou estão tentando/querem) o vídeo chega a ser emocionante!! Muita vida! Muito amor! Obrigada Bach!!!!

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Que bom que gostou! Abraço

  • @nataliacavalcante8992

    @nataliacavalcante8992

    5 жыл бұрын

    Exatamente. Amei muito.

  • @senhoritaverissimo2105

    @senhoritaverissimo2105

    Жыл бұрын

    Finalmente encontrei um vídeo sobre Marmitas vegetarianas e não veganas.

  • @elainefigueira1
    @elainefigueira17 жыл бұрын

    obrigada por lembrar -se de nós veganos

  • @guilhemebarbosa3549

    @guilhemebarbosa3549

    6 жыл бұрын

    Obrigado mesmo

  • @anakuri.atellier

    @anakuri.atellier

    6 жыл бұрын

    Amei.😍

  • @PradoRenata
    @PradoRenata7 жыл бұрын

    Sou vegana e adoro suas dicas!! Certamente vc contribui muito para uma vida mais saudável pra muitas pessoas. Gosto de fazer estes hambúrguers em grande quantidade congelados, para lanches. Outra coisa legal de fazer é deixar o tofu marinando, passar na farinha e colocar na air fryer. Depois congelo para usar no café da manhã. Outra dica é fazer linguiça vegana, com feijão vermelho, cebola, cenoura cozida e temperos diversos. A liga é dada só com aveia em flocos. Depois é moldar, enrolar e embalar em papel manteiga e papel alumínio, cozinha por 45 min no vapor e congelar. O resultado é surpreende. Bjos!

  • @franciellegomes909

    @franciellegomes909

    7 жыл бұрын

    Que legal! vou tentar fazer.

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Legal, obrigada por compartilhar com a gente um pouco do teu dia a dia! Fiquei curiosa para testar essa receita de linguiça vegana. Em relação a air fryer o uso deve ser feito com moderação, pois ela submete os alimentos a altas temperaturas. Isso acaba produzindo hidrocarbonetos que são prejudiciais a nossa saúde, então se o consumido de alimentos colocados na air fryer for diário, tu deves atentar para isso. O uso eventual não vejo problemas. Abraço

  • @PradoRenata

    @PradoRenata

    7 жыл бұрын

    Cozinha Bach obrigada pelo alerta sobre a airfryer! Não sabia disso e agora irei me informar melhor! :)

  • @Maya-ig6cz

    @Maya-ig6cz

    7 жыл бұрын

    Renata Prado vc tem canal?

  • @concurseiramorena1254

    @concurseiramorena1254

    7 жыл бұрын

    o que significa air fryer? vi no google é uma fritadeira é isso?

  • @Maripissini7
    @Maripissini77 жыл бұрын

    Muito obrigada!!! Espero mais receitas vegetarianas!!

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Já temos outras no canal, é só buscar. Em breve novas virão. Abraço

  • @nataliaf.5445

    @nataliaf.5445

    7 жыл бұрын

    Cozinha Bach ja compartilhei no grupo do face 😻

  • @lanahribeiro6316

    @lanahribeiro6316

    7 жыл бұрын

    Amei suas Receitas, esse grau de bico com cenoura no forno hummmmm

  • @nataliaf.5445

    @nataliaf.5445

    7 жыл бұрын

    Cozinha Bach posso comer cogumelos paris todos os dias?

  • @fernandagentil5099

    @fernandagentil5099

    7 жыл бұрын

    Natalia F. tem grupo no face??? 😮

  • @helenviana596
    @helenviana5967 жыл бұрын

    Simone, seria uma boa você colocar na descrição do video a listinha de compras! Seria maraaaavilhoso! Já vamos no mercado com ela prontinha!

  • @daiannegomes9668
    @daiannegomes96687 жыл бұрын

    amei o canal .... sou vegetariana e o tempo realmente é a maior dificuldade. ... Eu quero mais receitas vegetarianas 👏👏👏👏

  • @oliviascarpari7385

    @oliviascarpari7385

    7 жыл бұрын

    eu tambéééééémmmmmmmmmmmm

  • @libarbosa8070
    @libarbosa80707 жыл бұрын

    Obrigada pela dica ameiiii nós vegetarianos e veganos ficamos muito agradecidos!

  • @victorndcarv
    @victorndcarv7 жыл бұрын

    Obrigado por fazer um cardápio vegetariano! E eu gostei muito da dica de refogar só uma parte das lentilhas e depois misturar ao resto! Testei aqui e ficou uma delícia! E ainda economizo tempo :D

  • @SimoneSouza17
    @SimoneSouza177 жыл бұрын

    Oi, Simone! Adorei essa opção vegetariana e tenho algumas sugestões: - fazer um cardápio de fim de semana (sábado e domingo) que senti falta no planejamento - pq ir almoçar fora tá caro - um planejamento para o café da manhã (pra ser feito na noite anterior). Muitas pessoas não têm o costume de tomar o desjejum mas o hábito muda tudo (eu era uma dessas pessoas) - Ideias de sobremesas rápidas pra esse cardápio semanal - sugestões do jantar ou lanche da noite pra não sair da dieta Obrigada pela disposição em ensinar com tanto amor a profissão! Bjs

  • @adrianaruggeri9872

    @adrianaruggeri9872

    7 жыл бұрын

    Também adoraria opções de café da manhã e lanches da tarde e jantar 😍

  • @joseliamariamaiasilva4546
    @joseliamariamaiasilva45467 жыл бұрын

    Simone querida.Obrigado.

  • @Luciana210789
    @Luciana2107897 жыл бұрын

    Vc é maravilhosa! Inspiração! Obrigada pelas dicas e por sua dedicação ao canal.

  • @CarolVenturaBR
    @CarolVenturaBR7 жыл бұрын

    Cara, adorei suas receitas! Sou vegetariana ha 15 anos mas precisava dessa melhor organização pra fazer pra semana toda! Vou seguir as dicas. Parabéns!

  • @andreiaconejo52
    @andreiaconejo527 жыл бұрын

    Obrigada pelas informações, tenho aprendido muito .

  • @luhschonton8126
    @luhschonton81266 жыл бұрын

    Amei o canal. Meu esposo é vegetariano desde os 2 anos de idade. Eu e minhas filhas amamos comidas vegetarianas. Haaa e comemos carne também. Hahahaha... Amei o canal.

  • @telmamendes7428
    @telmamendes74285 жыл бұрын

    Parabéns querida pela sabedoria e inteligência! Amei! ❤ ❤

  • @karineferron
    @karineferron7 жыл бұрын

    Amei!! Sou vegana e acompanho seu canal a muito tempo. Fiquei muito feliz em ver esse vídeo :)

  • @daianebrunadossantoscarval4088
    @daianebrunadossantoscarval40887 жыл бұрын

    Adorei a lasanha de abobrinha, e o hambúrguer de grão de bico. 😋😋 Quero fazer, concerteza!! 😘 Já estou inscrita

  • @soniamariaaviles9841
    @soniamariaaviles98415 жыл бұрын

    Perfeito. Que beleza.

  • @RodrigoCastroAngelo
    @RodrigoCastroAngelo6 жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso. Obrigado!

  • @rescarparo198
    @rescarparo1987 жыл бұрын

    Obrigada por lembrar dos vegetarianos e veganos!

  • @biancafaveta
    @biancafaveta5 жыл бұрын

    você é um anjo moça

  • @maryfonseca1696
    @maryfonseca16967 жыл бұрын

    Vc é uma benção!!! Parabéns e muito obrigada!!!

  • @sisilveiraieltstoeflibt589
    @sisilveiraieltstoeflibt5896 жыл бұрын

    Sensacional! Muito obrigada por isso!

  • 7 жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso!

  • @tauanneviana
    @tauanneviana7 жыл бұрын

    VEGETARIANAS💕💕💖 obg Simone😘

  • @elisangelasilva5188
    @elisangelasilva51887 жыл бұрын

    parabéns estou adorando!

  • @marinasantos6793
    @marinasantos67937 жыл бұрын

    Que bacana! Muito obrigada!

  • @valquiriaperufo2762
    @valquiriaperufo27626 жыл бұрын

    Adorei! Facilitou minha vida por uma semana. Minha marmita sempre tem arroz, feijão ou lentilha e saladas. E nunca sei o que fazer de acompanhamento. Até sugiro um vídeo só de acompanhamentos vegetarianos para uma semana. Obrigada.

  • @giseleleocadia
    @giseleleocadia7 жыл бұрын

    Eeeeeeeeebaaa \o/ Versão vegetariana com sugestões veganas ao longo do vídeo, perfeito! Muitíssimo obrigada!

  • @krolquinatana
    @krolquinatana7 жыл бұрын

    Maravilhoso!!! Muito obrigada!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼💚💚💚💚

  • @andreiabego2305
    @andreiabego23057 жыл бұрын

    Amei! Parabéns! E muito obrigada!

  • @rebecavitalfernandes
    @rebecavitalfernandes7 жыл бұрын

    OBG :))) pfv faça mais coisas vegs.. seus videos são demais

  • @siriaalcantara
    @siriaalcantara7 жыл бұрын

    Nossa, amei amei amei! Faz mais videos assim, com outras opções pra cardápio vegetariano! 👏👏👏👏😍

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Oi! As possíveis combinações estão no vídeo (em balões, principalmente), então não faria sentido eu gravar outro episódio no mesmo molde que esse. Abraço

  • @valeriaaparecidapaschoalin5496
    @valeriaaparecidapaschoalin54967 жыл бұрын

    Bom demais.Amei.

  • @sirleyvieira3264
    @sirleyvieira32647 жыл бұрын

    Você é perfeita! ! Amo suas receitas. .. sua organização! sua linda! 👏👏👏👏👏👏

  • @larissasampaiophoto
    @larissasampaiophoto7 жыл бұрын

    Eu amo seus videos. Me ajuda tanto! Parabéns! O de hoje caiu como uma luva. Bjo

  • @giovannapelim8995
    @giovannapelim89957 жыл бұрын

    Sou vegetariana a pouco tempo e gostaria de ver mais opções de receitas para o almoço

  • @giovannapelim8995

    @giovannapelim8995

    7 жыл бұрын

    Ah e adorei o cardápio, me ajudou bastante ♥

  • @marthaluciadeoliveira9617

    @marthaluciadeoliveira9617

    4 жыл бұрын

    @Wonder Worman Você poderia deixar alguns nomes de canal. Vejo vídeos gringos de cosmética e adoro!

  • @carolmoura4799
    @carolmoura47997 жыл бұрын

    Adoro seus vídeos. Esse foi maravilhoso. Tava ansiosa por ele. Aguardo as receitas vegetarianas. Muito obrigada!

  • @ja_santana
    @ja_santana7 жыл бұрын

    Que maravilhas de sugestões! Parabens pelo seu trabalho.

  • @lilianbragajf
    @lilianbragajf7 жыл бұрын

    Simone, vc arrasa! E os vegetarianos agradecem.

  • @TheAiseutepego
    @TheAiseutepego7 жыл бұрын

    Já tinha visto seu canal mas esse vídeo me fez inscrever !!!! Muito obrigada ! Por achar cansativo cozinhar todos os dias acabava comendo mal em restaurantes... sou adepta ao vegetarianismo restrito. Mas tirando o ovo e o queijo, o restante todo do vídeo eu consumo. Não precisarei nem substituir a omelete. A lasanha vou tentar fazer com tofu ou queijo vegano desses que vendem. Mesmo sendo gordo, com tanta coisa saudável nesse cardápio, não vejo problema. Vc é linda! Quisera todas nutris tivessem essa preocupação com todos estilos de vida das pessoas ao invés de impor carne e ovos... Se der, poderia nos ensinar uma fonte boa de B12 além do rejuvelac e kefir vegetal ( nunca fiz nem usei nenhum) abraços

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Legal, fico feliz em saber, o vídeo foi feito com muito carinho e dedicado a vocês. Fica anotada as tuas sugestão. Temos na lista de sugestões o preparo do kefir, e muitas pessoas nos pedem o de leite, mas podemos mostrar o de leite vegetal ou o kefir de água também. Tanto o rejuvelac e o kefir vegetal, ajudam na reposição da flora intestinal e podem ter relação com uma produção de B12 a nível de intestino, mas isso não nos garante que vá ocorrer uma produção significativa. Manter os exames de sangue em dia para verificar a necessidade ou não de suplementação da B12 é fundamental. Abraço

  • @Giselma11

    @Giselma11

    6 жыл бұрын

    Cozinha Bach Cozinha Bach . Boa noite, essa é a segunda vez que vejo seus vídeos e gostei bastante super concordo com as palavras da Letícia Santos. Eu como peixe todos os dias. Mas der um ano pra cá, estou bem enjoada e cansada. Agora estou usando o keffir de leite de soja mas confesso que me sinto insegura quanto a soja. Me interessei pelo o keffir de leite vegetal.

  • @Jose_souza485
    @Jose_souza4856 жыл бұрын

    Perfeito!!!! Parabéns!!! 👏👏👏

  • @zabellecrisnacrisnaprofess293
    @zabellecrisnacrisnaprofess2937 жыл бұрын

    Tudo é uma maravilha. incrível.

  • @annelove7167
    @annelove71677 жыл бұрын

    Gostei bastante! Muito criativa mesmo, tenho uma dúvida? Gostaria que você fizesse um vídeo mostrando eles alimentos sendo descongelados e consumidos. Fico as saladas de pote e deram super certo. Também gostaria de saber sobre mais soja. Vcê como nutricionista o que acha? Grata

  • @andreajanaina8422

    @andreajanaina8422

    7 жыл бұрын

    eu tb

  • @GleneRodrigues

    @GleneRodrigues

    7 жыл бұрын

    também!!

  • @Edison_G_Jr

    @Edison_G_Jr

    7 жыл бұрын

    pelo o que eu sei soja, faz mal pois ela rouba nutrientes do seu corpo, pois tem uma grande quantidade de fitatos, a maior concentração entre todos os grãos, além dela atrapalhar na parte hormonal.

  • @betesalsa2946

    @betesalsa2946

    7 жыл бұрын

    Ela não causa problemas hormonais. Mas, quem tem problemas na tireoide, deve evitar, conforme dizem especialistas. A soja a ser evitada é a não fermentada, que mantem os fitatos, principalmente o inibidor de tripsina. Já os fermentados shoyu, misso, tempeh, natô, podem ser consumidos sem nenhum problema. O aglomerado tofu também tem os fitatos diminuidos, e é uma excelente fonte de calcio e proteinas. Pode também consumir o edamame (soja verde). Evite somente a PTS (carne de soja) e leite de soja.

  • @Edison_G_Jr

    @Edison_G_Jr

    7 жыл бұрын

    Bete Salsa da leite de soja todo o dia prum menino de 8,9 anos, para ver como ele vai ficar macho

  • @brunnasvianna
    @brunnasvianna7 жыл бұрын

    Nossa acho que eu levaria umas 4h pra fazer td isto! hahahah mto bom

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Tem que ir praticando! Boa sorte :)

  • @mirianfroes9101
    @mirianfroes91016 жыл бұрын

    Fantastico. Faço muito as suas receitas. AMO.

  • @anaalicelopes9614
    @anaalicelopes96147 жыл бұрын

    Formidável e prático! Parabéns e abrigada pelas dicas.

  • @rafaexplorer
    @rafaexplorer7 жыл бұрын

    Acho que todo mundo pensou em ter vc 2 horas em casa, gostei muito, foi os minutos de maior aprendizagem da minha vida, tendo em vista que não sabia absolutamente nada desse vídeo, esse é o primeiro vídeo que vejo tbm, estou em êxtase, o que vc me diz sobre aqueles que fazem as marmitas com todos os alimentos prontos para esquentar? Estava pensando que na hora das refeições teremos que ter mais outro trabalhinho formando o prato, embora me refira ao meu caso especificamente que levo as refeições pra onde vou e não volto pra casa! Obrigado, já dei like e tou inscrito!

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Oi! Tu já viu nossos vídeos sobre marmitas? La explico bem (combinações dos alimentos, conservação etc) kzread.info/dash/bejne/a3-urNttoZmpaco.html e kzread.info/dash/bejne/qIeeq7yzkrbSqMY.html (versão vegetariana)

  • @rafaexplorer

    @rafaexplorer

    7 жыл бұрын

    Cozinha Bach pode deixar que tou vendo todos os vídeos aos poucos, e quando me perguntam se sou eu que faço mesmo já digo o canal, kkkkkkkk

  • 7 жыл бұрын

    Oi Simone! Amo e acompanho sempre seus vídeos. Me tira uma dúvida, a tintura de iodo a 2% não é considerado um método seguro? 1l de água com 5ml de tintura. Obrigada

  • @100danibr

    @100danibr

    7 жыл бұрын

    tbm tenho essa dúvida, pois já vi pessoas falando que além de higienizar ele retira os agrotóxicos, mas queria saber se é verdade.

  • @roselidossantos5245

    @roselidossantos5245

    7 жыл бұрын

    Dá uma olhada nos videos do Dr. João Vaz, ele ensina a fazer a higienização com bicarbonato para tirar os agrotóxicos.

  • 7 жыл бұрын

    vi uma palestra do Lair Ribeiro e ele fala que é a maneira mais eficiente. Não tira 100% mas que ajuda bastante. Da uma pesquisada aqui no you tube.

  • @Elitsukino

    @Elitsukino

    7 жыл бұрын

    Pois é, só não dá pra usar cloro na comida que vou comer. Ele realmente é mais eficaz, mas os danos causados aos microorganismos tbm são causados em nós, aquilo vai se acumulando no organismo. E já basta o cloro que vem embutido na água. É a mesma lógica do flúor que o dentista aplica contra cárie e combate não só ela mas ao dono do dente tbm.

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Não existe nenhuma comprovação científica em relação a tintura de iodo para higienização e retirada de agrotóxicos. O método de higienização mais eficaz e seguro ainda é a água sanitária (hipoclorito de sódio). Abraço

  • @juliac.vasconcelos
    @juliac.vasconcelos7 жыл бұрын

    OBRIGADA DE CORAÇÃO!!!

  • @meireroseli
    @meireroseli7 жыл бұрын

    Você é maravilhosa!!! Faz tudo certinho, delicioso, tudo!!!

  • @doda5519
    @doda55197 жыл бұрын

    Parabéns pelo cardápio. Só fico triste de ver tanta água que podia ser aproveitada indo pro ralo. Amo suas dicas😉

  • @Karolyne2011

    @Karolyne2011

    7 жыл бұрын

    Nossa, achei que era só eu. Também fico agoniada com a torneira aberta tanto tempo, e tanta água sendo desperdiçada.

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Olá! Vamos tentar melhorar nesse quesito, tu tens sugestões de como lavar os alimentos e desperdiçar menos água? Obrigada! Abraços

  • @silviarodrigues4058

    @silviarodrigues4058

    7 жыл бұрын

    Coloca uma tigela embaixo pra usar a água por exemplo para regar plantas...

  • @silviarodrigues4058

    @silviarodrigues4058

    7 жыл бұрын

    e a com água sanitária usa pra limpeza.

  • @doda5519

    @doda5519

    7 жыл бұрын

    Bem , aqui em casa eu uso uma vasilha grande embaixo para aparar e uso para lavar a varanda , a casa e também o banheiro , serve também pra descarga . Se a água estiver com muitos restos de folhas e talos por exemplo é só passar por uma peneira. De resto tudo é perfeito !😉

  • @LulisMDC
    @LulisMDC7 жыл бұрын

    Nossa, te admiro muito! Só pra lavar e higienizar 1 pé alface e 1 de rúcula ou almeirão, demoro quase duas horas. E gasto muito água, passando a mão em cada parte da folha... no vídeo vc lava rapidinho... não precisa passar a mão nas folhas não, só colocar sob a água corrente já é suficiente? Sempre uso o molho em água sanitária, mas fico insegura se não lavar bem a folha antes de colocar de molho. Parabéns pelos vídeos, sempre compartilho com meus amigos e familiares! 😊👍

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Obrigada! É importante lavar folha por folha sim, pois lavando em água corrente já diminuímos bastante o risco de contaminação por microorganismos. Não precisa necessariamente passar a mão, mas sim garantir que a água escorar em cada folha da forma mais rápida possível para que não ocorra tanto desperdício de água. Lavar em água corrente as folhas é tão importante quanto deixar de molho em água com água sanitária no processo de higienização. Abraço

  • @danic1378

    @danic1378

    6 жыл бұрын

    Cozinha Bach Simone, amo seus vídeos, muito obrigada, estou tentando seguir todas as suas dicas, mas existem alguns itens que não tem onde eu moro! Por favor, eu estive procurando nos comentários e ainda não achei, eu posso usar o limão (metade) para higienizar todos os vegetais/verduras? Moro no Japão, e ainda não encontrei vinagre de maçã, ou água sanitária indicada para lavar vegetais, nem nos mercados brasileiros! Desde já agradeço! Boa sorte! Por favor se cuidem!

  • @andreianascimento3185
    @andreianascimento31857 жыл бұрын

    Muito prático. Ameiii

  • @angelicafaustinn4614
    @angelicafaustinn46147 жыл бұрын

    Obrigada mesmo por esse vídeo! Maravilhoso!

  • @VKGFOREVER
    @VKGFOREVER7 жыл бұрын

    minha heroina, vc mudou meu modo de alimentação, amei a camiseta, tem pra vender pela net???

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Não temos planos de venda, um amigo que fez... Abraço

  • @VKGFOREVER

    @VKGFOREVER

    7 жыл бұрын

    Cozinha Bach

  • @Danilo-O
    @Danilo-O7 жыл бұрын

    é fácil encontrar cogumelos? são caros?

  • @lorenamontibeller3519

    @lorenamontibeller3519

    7 жыл бұрын

    Danilo Alves Razoavelmente fáceis de encontrar em supermercados, e costumam ter um valor elevado pra pouca quantidade

  • @kaarenmaariiane

    @kaarenmaariiane

    6 жыл бұрын

    Creio que só é difícil de achar em cidades MUITO pequenas... É sobre o preço, depende do tipo e da disponibilidade... Em minha cidade o shimeji branco é uns 6 reais a bandeija, o shimeji negro, shitake e Paris é uns 12 reais a mesma bandeija, e o porto Belo é uns 16 uma bandeija com cerca de 2 unidades...

  • @juscelinasabino2432

    @juscelinasabino2432

    6 жыл бұрын

    Sim são caros. 200 gramas vc paga $12, 15 reais. esse cogumelo que ela usou é esse valor, ms tem outros em torno de $ 8,00.

  • @piadas804

    @piadas804

    6 жыл бұрын

    Karen Mariane eu moro em muita pequena e... Não tem.

  • @Thebevn
    @Thebevn6 жыл бұрын

    EXCELENTES RECEITAS ORIENTADAS. OBRIGADA.

  • @rodolfomendes4815
    @rodolfomendes48156 жыл бұрын

    Muito bom.. Obrigado pelas dicas.

  • @niraaraujo8713
    @niraaraujo87137 жыл бұрын

    Difícil acreditar que consiga fazer tudo isso em apenas duas horas. Considerando q ainda lava folhas e vegetais.

  • @cozinhabach

    @cozinhabach

    7 жыл бұрын

    Consigo sim! É uma questão de treino. Abraço

  • @anekellicunhago2571

    @anekellicunhago2571

    5 жыл бұрын

    Eu sou muito devagar não consigo fazer tudo isso em duas horas .vou levar quase duas horas só pra fazer o hambúrguer de grão de bico.

  • @biaporanga

    @biaporanga

    5 жыл бұрын

    Eu fiz o cardápio em casa! Levei o dia inteiro rs mas tenho consciência que é questão de treino mesmo

  • @jaquelinedantas2001
    @jaquelinedantas20017 жыл бұрын

    Parabéns! Amei o vídeo, muito útil, prático e saudável.

  • @afonsojdoliveira6694
    @afonsojdoliveira66947 жыл бұрын

    voce salvou minha vida!!! muito obrigado!!!! Deus te recompense muitissimo!!!

  • @reginaferreira7446
    @reginaferreira74466 жыл бұрын

    Adorei o canal. Muito útil e prático. Parabéns!!😍

  • @patriciasantos7085
    @patriciasantos70856 жыл бұрын

    Adorei ,explica muito bem.

  • @emersonfnogueira
    @emersonfnogueira6 жыл бұрын

    Que bacana. Vou fazer. Top.

  • @litaebinha
    @litaebinha6 жыл бұрын

    excelente vídeo com idéias para a semana!

  • @simonearantesaraujosucupir473
    @simonearantesaraujosucupir4736 жыл бұрын

    Amei, obrigada! Me ajudou muito!!

  • @antoniellemenezes3231
    @antoniellemenezes32317 жыл бұрын

    Fantásticoo!!Amei!

  • @criseinstein
    @criseinstein7 жыл бұрын

    Ah que estava esperando tanto isso, GRATIDÃO!!!!

  • @elianevicente7276
    @elianevicente72766 жыл бұрын

    Gratidão! Amei as dicas.

  • @renatogomes2572
    @renatogomes25725 жыл бұрын

    Gratidão por compartilhar dicas tão eficientes

  • @homelife_andyou
    @homelife_andyou7 жыл бұрын

    Que maravilha! Parabéns pela cozinha nova, tá linda! Suas receitas e dicas como sempre maravilhosas!

  • @inaciomara
    @inaciomara7 жыл бұрын

    incrível. obrigada por compartilhar

  • @pobrebutruiva2183
    @pobrebutruiva21836 жыл бұрын

    Amo vc, amo esse canal e viva à era de uma alimentação feita com comida de verdade. ❤!

  • @rosilenecosta1238
    @rosilenecosta12386 жыл бұрын

    Vc é muito eficiente. Parabéns! 😙

  • @carlosvingat2766
    @carlosvingat27667 жыл бұрын

    Nossa, muito obrigado! Excelente vídeo!

  • @elainecarneiro7502
    @elainecarneiro75027 жыл бұрын

    Adorei suas dicas eu tenho gastrite crônica e eu venho fazendo algumas das suas dicas venho me sentido bem melhor teria como dar mas dicas para quem tem este problema já não estou sentido tantas dores de estomago muito obrigado continua assim simples e adorável parabéns .

  • @jacilopes107
    @jacilopes1076 жыл бұрын

    Que legal, adorei

  • @gracepassosbarros1049
    @gracepassosbarros10495 жыл бұрын

    Te encontrei agora e ameeei!!! Vc é incrível, parabéns

  • @jubueno4034
    @jubueno40347 жыл бұрын

    muito legal! e parabéns pelo incentivo à alimentação vegetariana!!! 👏👏👏💚💚💚

  • @catiapereirapereira8315
    @catiapereirapereira83156 жыл бұрын

    Amei!Obrigada! Beijos!

  • @mariaemiliafigueiredo1323
    @mariaemiliafigueiredo13237 жыл бұрын

    muito bom.vou fazer.obrigada

  • @51Lila51
    @51Lila515 жыл бұрын

    Vem interessante o vídeo. Adorei como você organiza a preparação de varias pratos simultaneamente.

  • @patriciavidigal8719
    @patriciavidigal87197 жыл бұрын

    OBRIGADA PELO SEU VIDEO. ADORO!

  • @patriciamodolo9776
    @patriciamodolo97766 жыл бұрын

    Não sou vegetariana. Mas em minha casa consumimos mais verduras e vegetais do que carne. Estas receitas permitem a diversidade alimentar e a organização do dia a dia. Obrigada 😘😘😘😘😘😘😘

  • @priscilabomfim8930
    @priscilabomfim89306 жыл бұрын

    Muito boa,explica otimamente bem.

  • @targinoveronica
    @targinoveronica7 жыл бұрын

    MUITO BOM,VOU FAZER.

  • @layzacamargo7947
    @layzacamargo79477 жыл бұрын

    amei seu canal

  • @nataliacavalcante8992
    @nataliacavalcante89925 жыл бұрын

    Simplesmente ameiiiiiiii

  • @oliviarezende7958
    @oliviarezende79587 жыл бұрын

    Excelente vídeo. Preciosas informações! Consegui esclarecer muitas dúvidas. Parabéns!

  • @tayswi131
    @tayswi1317 жыл бұрын

    SENSACIONAL OBRIGADA

  • @andreiamartinsvieira6430
    @andreiamartinsvieira64307 жыл бұрын

    Amei as dicas. Muito útil. Bjs

  • @carolloureiro3228
    @carolloureiro32287 жыл бұрын

    Adorei espero mais receitas 😉

  • @MateusSampaioj
    @MateusSampaioj6 жыл бұрын

    bacana, tudo muito pratico e colorido

  • @aleksan7108
    @aleksan71086 жыл бұрын

    Agradeço por esse vídeo, ajudou muito!

  • @minduimcela
    @minduimcela7 жыл бұрын

    Eba! Uma ajuda e tanto para nosso dia-a-dia! Obrigada!

  • @verapereira8238
    @verapereira82387 жыл бұрын

    Tudo perfeito amei tudo ficou de mais ...

  • @GusmaoLeila
    @GusmaoLeila7 жыл бұрын

    Esse tipo de vídeo que você faz é uma das coisas mais úteis, relacionado à comida, que eu já vi. Obrigada Simone!

  • @entendaoprevidenciario
    @entendaoprevidenciario7 жыл бұрын

    Mesmo sem gostar de cozinhar, adorei o seu vídeo.