Finalmente! Marmitas da Paola!

Ойын-сауық

Marmitas
GRÃO DE BICO
• grão de bico cru com pele
• 1 folha de louro
• 1 dente de alho
• sal
FEIJÃO
• feijão preto ou carioca
• alho
• cebola
• 1 pedaço de abóbora
• alho poró
• 1 folha de louro
• 1 pedaço de gengibre
• azeite de oliva
• sal
ARROZ INTEGRAL
• arroz integral
• azeite
• cebola picada
• alho picado
• 1 folha de louro (opcional)
• 1 pedaço de gengibre
• sal
BATATINHAS COZIDAS
• batatas (usamos batata bolinha)
• sal
• alecrim
• 1 dente de alho
• azeite
LEGUMES ASSADOS
• cebola roxa
• couve-flor
• tomate
• abóbora
• alho
• sal
• pimenta do reino
• azeite
CARNE MOÍDA ORIENTAL
• carne bovina moída
• azeite
• cebola
• alho-poró
• cominho moído em grãos
• canela em pó
• sal
• 1 folha de louro
BERINJELAS ASSADAS
• berinjelas
• sal
• azeite
CALDO DE FRANGO
Link para receita no canal:
• Receitas de Frango que...
FRANGO ASSADO
Link para receita no canal:
• Frango assado perfeito!
NA BOCA DO FOGÃO:
GRÃO DE BICO
Deixe o grão de bico em uma tigela de molho da noite para o dia.
Descarte a água do molho e, em uma panela, coloque o grão de bico com 1 folha de louro e 1 dente de alho. Acrescente água até cobrir. Deixe ferver em fogo alto, abaixe para fogo médio e cozinhe até dar ponto. Ao ferver, irá se formar uma espuma na superfície, remova essa primeira espuma que subir com uma escumadeira.
Quando estiver no ponto, tempere com sal, desligue o fogo e tampe a panela. Chacoalhe a panela tampada com vigor, retire a tampa e mexa com força e rapidez. Esse processo irá fazer com que as peles dos grãos se soltem. Acrescente água fria, tampe a panela novamente e espere alguns minutos para que as peles subam. Retire e descarte as peles da superfície com uma peneira e escoa a água antes de servir ou guardar.
FEIJÃO
Deixe o feijão de molho por algumas horas (opcional).
Pique grosseiramente cebola, alho poró, alho e abóbora e refogue com azeite em uma panela de pressão (se não tiver panela de pressão pode ser feito na panela simples). Escoa o feijão, transfira para a panela com os legumes e acrescente 1 folha de louro e 1 pedaço de gengibre, mexa e deixe apurar um pouco no tempero. Acrescente água quente até cobrir, feche ou tampe a panela e deixe cozinhar até dar ponto. Quando estiver pronto tempere com sal.
ARROZ INTEGRAL
Deixe o arroz de molho em uma tigela por aproximadamente 20 minutos.
Em uma panela, coloque azeite e refogue a cebola picada até ficar transparente. Acrescentar gengibre, 1 folha de louro, alho e continuar refogando com a cebola. Acrescente o arroz e, misturando sempre, deixe apurar bem.
Acrescente água quente até cobrir, tempere com sal, mexa e tampe parcialmente a panela até dar ponto.
BATATINHAS COZIDAS
Em uma panela, acrescente as batatas, encha a panela com água fria, adicione sal, alecrim fresco e 1 dente de alho. Cozinhe até dar ponto, escoa a água, transfira as batatas para um recipiente e regue com azeite.
CARNE MOÍDA ORIENTAL
Em uma panela, acrescente azeite e refogue cebola e alho-poró picados até dourar. Acrescente a carne moída com cominho em grãos moído na hora, canela em pó, sal e 1 folha de louro. Mexa bem e refogue até dar ponto.
LOMBO DE PORCO MARINADO
Cortar o lombo em cubos, levar para 1 assadeira e acrescentar gengibre fresco ralado, pimenta dedo de moça picada, molho shoyo e óleo de gergelim. Deixar marinando de 1 dia para o outro. Saltear na frigideira com cebolinha e coentro.
CALDO DE FRANGO
Link para receita no canal:
• Receitas de Frango que...
NO FORNO:
FRANGO ASSADO
Link para receita no canal:
• Frango assado perfeito!
LEGUMES ASSADOS
Corte as cebolas sem casca em meia lua, pique a abóbora com casca grosseiramente, corte os tomates em meia lua e separe a couve-flor em pedaços médios, removendo as folhas. Transfira tudo para uma assadeira, acrescente dentes inteiros de alho, tempere com sal e pimenta do reino e regue tudo com azeite. Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos, retire o alumínio e termine de assar até dourar.
BERINJELAS AO FORNO
Corte as berinjelas ao meio, faça cortes leves na superfície de cada metade formando um x, transfira para uma assadeira, tempere com sal, regue com azeite e leve ao forno até ficarem macias e douradas.
Realização: Play9
Cozinheira, roteirista, produtora: Paola Carosella
Direção de conteúdo, comunicação, assistente de produção e muito mais: Samantha Avelino
Direção de Fotografia: Barbara Hauret
Direção de Arte: Juliana Ayres
Assistente de câmera e som: Mariana Angelito
Assistente de cozinha e sorriso contagiante: Lucileide Batista
Beleza: Carolina Mel

Пікірлер: 2 100

  • @bryangrunauer
    @bryangrunauer Жыл бұрын

    Pra quem pretende voltar aqui várias vezes como eu :) 1:55 Organização dos ingredientes 4:02 Conservação da comida 4:32 Paola, o que você comprou para as marmitas? 5:18 Grão de bico 6:12 Feijão 7:53 Arroz Integral 9:34 Batatas 10:33 Frango 12:32 Assadeira de legumes 13:08 Beringela recheada (início) 13:43 Caldo de frango 15:23 Finalização grão de bico 16:43 Carne (recheio da beringela) 18:23 Ideias para "dar brilho" ao prato 21:00 Como guardar?

  • @_thaizamedeiros

    @_thaizamedeiros

    Жыл бұрын

    Obrigada! acho que vídeos assim poderiam deixar marcados já que o youtube permite agora os cortes ^^ Uma dica se o pessoal da produção me permitir ^^

  • @georgianacs

    @georgianacs

    Жыл бұрын

    Nem todo herói usa capa!

  • @fabriciam.7168

    @fabriciam.7168

    Жыл бұрын

    Obrigada, Obrigada, Obrigada 🤩

  • @thewanessamonteiro

    @thewanessamonteiro

    Жыл бұрын

    Anjo!

  • @alinecardoso7528

    @alinecardoso7528

    Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @magnabarbararojacinto3405
    @magnabarbararojacinto3405 Жыл бұрын

    Algo que preciso muito te agradecer Paola. Nossa criança estava tendo alergia e não descobríamos o que era. Em um episódio do Masterchef, onde os competidores prepararam uma refeição na escola, você disse para não colocar pimenta do reino porque poderia fazer mal a algumas crianças. Tirei a pimenta do reino do preparo das refeições e a questão da alergia foi resolvida com sucesso! Então, deixo aqui nosso "muito Obrigada" por compartilhar seu saber! Sucesso! Magna Jacinto

  • @valentinarossignolo9844

    @valentinarossignolo9844

    10 ай бұрын

    ai que legal saber disso! :)

  • @juliabrunken4303

    @juliabrunken4303

    21 күн бұрын

    Que episódio foi esse??

  • @julianalisboa7602
    @julianalisboa7602 Жыл бұрын

    Aproveito pra deixar uma dica: as plantinhas amam a água que os grãos (grão de bico, feijão...) ficam de molho, é super nutritiva pra elas, além de evitar o desperdicio de água ;)

  • @carolineaparecida89

    @carolineaparecida89

    10 ай бұрын

    será que vale para a do cozimento da beterraba também?

  • @carolsoares7895

    @carolsoares7895

    10 ай бұрын

    ​@@carolineaparecida89 vale sim, carol, na verdade todas essas aguas de cozimentos acabam ficando ricas em nutrientes, como a do ovo até. Não tenho conhecimento se há alguma contraindicação nesse sentido, mas vale o teste e a pesquisa!

  • @silvaniarubert1476

    @silvaniarubert1476

    9 ай бұрын

    Minha irmã bate essa água no liquidificador com casca de ovos e de frutas, e diz que é o suco das plantinhas. 😂❤

  • @silvanaedwiges4255

    @silvanaedwiges4255

    8 ай бұрын

    Nossa que legal isso, eu não sabia. Obrigada! ☺️

  • @JoaoGabrielSVaz

    @JoaoGabrielSVaz

    7 ай бұрын

    ​@@carolineaparecida89cok certeza. Veterraba é rica em potássio, o que ajudará na florações.

  • @rafaelabaker5077
    @rafaelabaker5077 Жыл бұрын

    Paola fazendo marmita como quem faz arte. Um amor pela comida que dá pra sentir. Até emociona

  • @TheAnaalanis

    @TheAnaalanis

    Жыл бұрын

    exatamente isso...eu nao tava sabendo expressar o q eu vi...e vc conseguiu....ela é maravilhosa...a gnt ate acha é facil assim....ela parece uma bailarina....eleganterrima...sou muito fã!!!

  • @marianaveiga6042

    @marianaveiga6042

    3 ай бұрын

    Verdade, dá vontade de cozinhar na hora. Torna possível né

  • @SterfhanyRestel
    @SterfhanyRestel Жыл бұрын

    Foi o preparo de marmita mais real que já vi na internet ❤️

  • @pablo_nascimento42

    @pablo_nascimento42

    Жыл бұрын

    Foi mesmo, na hora de montar a marmita eu fico perdidinho igual a Paola 😂

  • @biagonfei

    @biagonfei

    Жыл бұрын

    Siiim! Mds 🤭😆

  • @rafah_zurch

    @rafah_zurch

    Жыл бұрын

    @@Elizabete422 é complicado ter que explicar pra marmanjo que "picanha" é uma metáfora, que a ideia é que os brasileiros voltem a comer bem e que o povo não passe fome.

  • @bro8627

    @bro8627

    Жыл бұрын

    @@rafah_zurch nem vi qual era o comentário dele, mas já sei que vc jantou ele kkkkk vai nem precisar comer picanha mais por um ano

  • @herminiadosreissantiago8302

    @herminiadosreissantiago8302

    Жыл бұрын

    kkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @simonefsc6847
    @simonefsc6847 Жыл бұрын

    Paola dizendo que vai fazer um feijão mais gordinho, o que eu imaginei: joelho e pé de porco. Realidade: legumes 🤣

  • @RenataCereda

    @RenataCereda

    Жыл бұрын

    Eu tive a mesma expectativa! 😂😂 Até porque o meu feijão mais gordinho é lotado de paio!

  • @julliasillva1672

    @julliasillva1672

    Жыл бұрын

    Eu pensei o mesmo kkkkk

  • @alekiny

    @alekiny

    Жыл бұрын

    o mais gorinho dela foi "com mais coisa dentro". eu mesma faço com os mesmos ingredientes. Mas feijão dá para fazer só com alho e cebola pq é maravilhoso assim. rs

  • @SterfhanyRestel

    @SterfhanyRestel

    Жыл бұрын

    Kkkkkkkk Expectativa: Bacon, Paio, Calabresa Realidade: Alho Poró, abóbora

  • @rogeriasouza5976

    @rogeriasouza5976

    Жыл бұрын

    Eu também 😅

  • @andrezasilva4245
    @andrezasilva4245 Жыл бұрын

    Não sei vocês, mas assistir a Paola , da uma paz interior, uma terapia ! 😅

  • @thaliaqueiroz3043

    @thaliaqueiroz3043

    Жыл бұрын

    Simmmm

  • @cibelereis7528

    @cibelereis7528

    4 ай бұрын

    Não é à toa que tem mais de 2 milhões de seguidores. Eu venho por essa paz. A voz dela me acalma

  • @cassianascimento1686
    @cassianascimento1686 Жыл бұрын

    Até q enfim um preparo de marmitas q da vontade de comer a semana inteira! O fato de não colocar tudo igual em potinhos plásticos e congelar é um alívio! Tenho um pedido: pfv, queria mto a receita do molho de tahine q foi usado na salada.

  • @brunokarine8398

    @brunokarine8398

    Жыл бұрын

    Sim, eu também fiquei morrendo de vontade de aprender diferentes molhos!

  • @macarenamairata9735

    @macarenamairata9735

    Жыл бұрын

    Também quero

  • @rickflechss

    @rickflechss

    Жыл бұрын

    @@josielajo260 😅

  • @elenavflemme

    @elenavflemme

    Жыл бұрын

    Oi, eu faço molho de tahine com: Tahine Um pouco de limão expremido Azeite à gosto Sal Pimenta do reino Um dente de alho bem pequeno ralado (cru msm) Um pouco de agua quente (que vou colocando aos poucos e mexendo, até dar a consistência de molho). Não tem mistério: é só começar pelo tahine e ir colocando as outras coisas, provando e mexendo até dar a consistência e um sabor que te agrade :)

  • @AnaCarolina-on2kt

    @AnaCarolina-on2kt

    Жыл бұрын

    eu sempre faço um que a Raiza costa ensina que é tahine, limão, azeite, sal, alho ralado e água, tudo à gosto, igual ensinaram aqui em cima. mexe bastante, no começo vai talhar por causa do limão, mas depois fica delícia perfeito

  • @Canal-dt1we
    @Canal-dt1we Жыл бұрын

    Paola, você é incrível. Vou te dizer que na pandemia eu trabalhei em restaurante e fui muito destratada, com isso perdi meu encanto pela cozinha. Cozinhar era um gatilho de todas as coisas ruins que eu escutei enquanto auxiliar de cozinha, então eu sempre acabava me rendendo aos deliverys de fast food. Com isso minha saúde e minha vida financeira foram pro saco. Desde que comecei a acompanhar seu canal, aos poucos fui tentando voltar a cozinhar, e a sentir prazer em ver minha própria comida, feita com minhas mãos. Semana passada decidi que iria tentar fazer marmitas pra evitar comer tantos ultraprocessados, e hoje você postou esse vídeo mostrando possibilidades de comer uma marmita cheia de afetos e sabores. Sem saber, você está ajudando pessoas a restaurarem o gosto pela cozinha, e a importância de pesquisar mais sobre produtos orgânicos e de qualidade. Seu trabalho é muito, MUITO essencial. Obrigada por passar seus ensinamentos de forma tão leve e doce!! 🫶🏻

  • @keslyajennifer

    @keslyajennifer

    Жыл бұрын

    A hierarquia de qualquer trabalho é uma desculpa esfarrapada pra aguentarmos abuso moral. De forma NENHUMA é tolerável que a destrate, por mais desastrada que tenha sido. Eu espero que supere esses traumas e que seja respeitada por pessoas decentes em outros ambientes de trabalho.

  • @madakamads

    @madakamads

    Жыл бұрын

    Querida, quem também cozinha desse jeito os preparos da semana é a Marina Morais. Ela é nutricionista e cozinheira bem "pé no chão", agiliza os preparos e dá uma inspiração pra gente cozinhar. Outra vantagem desse método, além se ser versátil e evitar desperdícios e montes de louça a cada dia, é que não tem desculpa pra pedir comida. Eu economizo DEMAIS cozinhando assim. Beijos e tudo de bom pra você!!

  • @thiagobergamasco6265
    @thiagobergamasco6265 Жыл бұрын

    Amo que a Paola faz vídeos que não ensinam apenas receitas e técnicas, mas que ensinam a gente a PENSAR. Eu AMO isso!! Muito obrigado por ser uma professora tão boa!!

  • @helenvieirax
    @helenvieirax Жыл бұрын

    Essa mulher é maravilhosa até nas anotações kkkk Não sabia que precisava ver a Paola fazendo marmita, até ver a Paola fazendo marmita 🥰

  • @femto2
    @femto25 ай бұрын

    Conteúdo sensacional. O pessoal da direção e da edição também fizeram um trabalho maravilhoso! Parabéns!

  • @beca4461
    @beca4461 Жыл бұрын

    Oi Paola. Adoro vc!!! Eu faço isso domingo, sou casada e estou muito atarefada estudando pra concurso e fazendo Faculdade. Domingo agora eu fiz chilli de carne, cozinhei e congelei o grão de bico, assei sobrecoxas de frango com legumes e cebola, fiz hambúrguer com carne moída, e fiz iscas de peito de frango com cebola e pimentão, feijão cozido. E tem frutas congeladas tbm pra vitamina, e molho de tomate que eu faço e congelo pq posso fazer um macarrão bem gostoso com molho que eu fizer, onde moro eu acho legumes de agricultores locais e barato, pq aqui é interior.

  • @ronaldooliveira3610

    @ronaldooliveira3610

    Жыл бұрын

    O agro é tech

  • @mariavilaca6922

    @mariavilaca6922

    Жыл бұрын

    Todo mundo quer ser servidor público , uma manha, fica até aposentar mais, depois que passa o salário nunca presta.

  • @barbaraassumpcao1126

    @barbaraassumpcao1126

    Жыл бұрын

    Sortuda, adoro legumes assados! Legal! Abraços!

  • @guilherme9674

    @guilherme9674

    Жыл бұрын

    @@mariavilaca6922 Tu tá bem, fofa?

  • @acitripat

    @acitripat

    Жыл бұрын

    Ótima dica!

  • @mariaf9388
    @mariaf9388 Жыл бұрын

    Até as anotações da Paola são chiques!

  • @andreafalcao5281

    @andreafalcao5281

    Жыл бұрын

    Achei tão delicadas as anotações dela... eu sou fã!!

  • @LuizFelipe-gc1gj

    @LuizFelipe-gc1gj

    Жыл бұрын

    Chega da gosto de ver

  • @nathaliamccullagh1927

    @nathaliamccullagh1927

    Жыл бұрын

    Reparei tb!

  • @MrGabriexxx

    @MrGabriexxx

    Жыл бұрын

    Nem fale... ela é a definição de chiqueza e refinamento ❤️

  • @brunos1566
    @brunos15665 ай бұрын

    Adorei como ela ressignificou as marmitas da semana. Só de ver aquele povo do youtube enxendo as marmitas com patinho moido ja me dava uma gastura, e foi o que sempre me desmotivou a começar preparar as refeições para a semana. Adorei a ideia de preparar os ingredientes e ir montando de acordo com a vontade do dia. Paola é outroo nivel né minha gente

  • @marianasantanna4749

    @marianasantanna4749

    4 ай бұрын

    Ela me deu tantas ideias que eu tô animada aqui. Hoje é sábado kkkk

  • @anavaleria8443

    @anavaleria8443

    3 ай бұрын

    Simmm! Finalmente um vídeo que me deixou inspirada pra fazer marmitas

  • @cleitondejesuscarlos9202
    @cleitondejesuscarlos92028 ай бұрын

    Mulher quanta informação valiosa! Amei! Vou colocá-las todas em prática, obrigado!

  • @neivaalmeida1114
    @neivaalmeida1114 Жыл бұрын

    Moça, você é muito perfeita pra ensinar e/orientar na cozinha, sua voz é calma, tranquila, nos faz pensar que podemos tudo! Que conseguiremos fazer igualzinho a você. Parabéns e obrigada!

  • @merkeldamassa1919
    @merkeldamassa1919 Жыл бұрын

    Querida Paola, natal tá chegando, precisamos desesperadamente que você ensine-nos a fazer os melhores chocotones do mundo, beijos de luz!!!

  • @nicholasfaht

    @nicholasfaht

    Жыл бұрын

    SIIIIM!!!

  • @renanlitieri1943

    @renanlitieri1943

    Жыл бұрын

    seria um sonho

  • @evelyncamacho209

    @evelyncamacho209

    Жыл бұрын

    Ou os assados

  • @katitanai

    @katitanai

    Жыл бұрын

    Simmmmmmmmmmm, por receitinhas para levar na confraternização de Natal em família!!!

  • @carladias8779

    @carladias8779

    Жыл бұрын

    Uma serie de fim de ano

  • @mayarafreitas1980
    @mayarafreitas1980 Жыл бұрын

    Gente, q anotação linda dessa mulher! Organização, até desenhos tem! 😍

  • @thaisdantas3177
    @thaisdantas3177 Жыл бұрын

    Sou uma pessoa ansiosa então eu sempre passo vídeos pra frente ou assisto acelerado... Mas essa mulher com sua desenvoltura e classe consegue me fazer assistir sem pressa. Eu passaria horas escutando ela ...

  • @AlcyraCotta

    @AlcyraCotta

    Жыл бұрын

    Que massa! Sua fala me fez pensar sobre como tenho agido em relação a minha ansiedade. Para mim segredo para fugir dessa pressa tem sido: fazer o que gosta, aí faço devagar, ou, fazer com gosto o que é preciso, sem pressa. Estou nesse processo, tentando fazer tudo mais lento. Concentrado-me sempre no momento a fim de fugir de qualquer ansiedade.

  • @rafaeletesser1391

    @rafaeletesser1391

    8 ай бұрын

    Eu mesmaaaa! Só assito vídeo acelerado, mas esse saboreei cada segundo ❤

  • @BrunoFormigari
    @BrunoFormigari Жыл бұрын

    Eu amo a maneira natural que a Paola sempre inclui ingredientes e opções vegetarianas/veganas nas suas receitas. É um gesto de respeito, lindo. Sou vegetariano e fico muito feliz em assistir e me inspirar! :)

  • @cinthiaazevedo933

    @cinthiaazevedo933

    Жыл бұрын

    Eu me sinto feliz da vida também. Ainda ajuda as pessoas a reconhecerem q a alimentação vegetariana tbm é deliciosa, aliás, tirando o frango e a carne, tudo q ela preparou é vegano :)

  • @Nanepessoa
    @Nanepessoa Жыл бұрын

    Gosto da Paola pq ela sempre lembra dos veganos/vegetarianos. Obrigada pelas opções Paola ❤

  • @karencamilla5361
    @karencamilla5361 Жыл бұрын

    Esse vídeo mudou minha concepção do que é fazer marmita. Meu marido tem o paladar muito seletivo (e o meu tá ficando também) e amo cozinhar pra agradar as pessoas. Quero treinar fazer marmitas como a Paola. Vou assistir esse vídeo centenas de vezes até pegar o jeito 😂 Paola faz mais vídeos de marmita, pode até virar série de Netflix de tão bom que é.

  • @teresahenriques4367
    @teresahenriques43675 ай бұрын

    Obrigada Paola pela partilha das marmitas,pois me ajuda muito, beijinhos grandes ❤️ e venham mais vídeos com os seus ensinamentos tão ricos e maravilhosos 😘😘😘😘😘😘😘

  • @May8Day
    @May8Day Жыл бұрын

    Seria muito legal se a Paola fizesse um quadro de ingredientes, para falar sobre ele, como escolher, as variedades que tem e o que fazer com eles... Eu vi o azeite e a abóbora e só conseguia pensar nisso hehe

  • @natakatsivalis

    @natakatsivalis

    Жыл бұрын

    Eu amo a série do frango, o vídeo do ovo e o dos cogumelos. Adoro quando ela explora ao máximo algum ingrediente.

  • @Sillastg

    @Sillastg

    Жыл бұрын

    A Rita Lobo tem uma serie de vídeos assim

  • @May8Day

    @May8Day

    Жыл бұрын

    @@Sillastg Valeu, vou dar uma olhada!

  • @heypri

    @heypri

    Жыл бұрын

    SIMMM

  • @rodrigoa156
    @rodrigoa156 Жыл бұрын

    Maravilhosa como sempre Paola...e mais uma coisa...GANHAMOS PAOLA, GANHAMOS!!!🎉 Muito obrigado pelo seu posicionamento sempre firme e sensato, agora teremos condição de reconstruir este país.🙏 Beijos 😘

  • @user-cs4ww9rc4g

    @user-cs4ww9rc4g

    Жыл бұрын

    quem destruiu o pais por corrupção e foi condenado em terceira instância pode reconstruir? Exemplos: Petrolão, Mensalão, Fundos de `Pensão, OAS, departamento de propinas da Odebretch etc.

  • @rodrigoa156

    @rodrigoa156

    Жыл бұрын

    @@user-cs4ww9rc4g O anjo...tá nessa ainda? O pp e o pl, partidos que apoiam o bozo genocida e que infelizmente foram muito votados por analfabetismo político, foram essas legendas e seus integrantes que desviaram o dinheiro público então ,apesar da ignorância e maucaratismo dos eleitores que votaram nesses alucinados malditos, que vão atrapalhar a reconstrução do país, nós o reconstruíremos. 😙

  • @rodrigoa156

    @rodrigoa156

    Жыл бұрын

    @@mislelima6392 Está se referindo ao rolê do restaurante né? Então, qualquer pessoa que responsabiliza homens, brancos, heteros, cis, ricos, folgados, machistas e trouxas merece é uma medalha por bons serviços prestados a humanidade.👍 Beijos

  • @sabrinaferreira8004
    @sabrinaferreira80048 ай бұрын

    Que aula! Obrigada Paola por inspirar-nos em abusar de nossas cozinhas e criar uma relação mais significativa com a comida.

  • @jeferson40809
    @jeferson40809 Жыл бұрын

    É incrível como tudo que ela faz é feito de uma forma tão simples, mas é tudo tão mágico

  • @cicadamasceno8332

    @cicadamasceno8332

    Жыл бұрын

    Amei o.feijao preto com legumes, quando pensava em feijão preto era feijoada.

  • @ericarodriguesrosa2086
    @ericarodriguesrosa2086 Жыл бұрын

    Tenho paixão de ver a Paola cozinhar, você é um exemplo de força, garra, coragem e competência. Linda demais, é um orgulho para brasileiras ter vc aqui conosco, muito mais do Brasil que muitos por aí!

  • @gabrielleg4955
    @gabrielleg4955 Жыл бұрын

    Eu amei a frase "as vezes eu Só quero tomar uma sopa"... Me Identifiquei muito ❤😅

  • @evaapollaro9792
    @evaapollaro97924 ай бұрын

    Fico impressionada com o tanto de conhecimento que essa mulher demonstra

  • @ivanamaro1967
    @ivanamaro1967 Жыл бұрын

    Que programa maravilhoso!! Mudou toda a minha concepção de marmitas!! As ideias de substituição e de reaproveitamento para outros pratos são fantásticas, Paola!!! Sensacional!! E, parabéns pelo novo programa no GNT!!

  • @dilzon81
    @dilzon81 Жыл бұрын

    Que aulaaaaa! Eu sou muito grato por ter acesso a esse tipo de conteúdo. É coisa suprema, de qualidade, real. Amoo muito

  • @jessymoura

    @jessymoura

    Жыл бұрын

    isso mesmo

  • @bfranco1973
    @bfranco19734 ай бұрын

    Amei, as "Marmitas da Paola", eu sempre sofro, faço as marmitas uma tarde inteira de sábado. Assisto nos videos gerais, "marmitas em um hora" ou "marmitas para o século em 2 horas" kkkk (contem ironia). E me sentia incapaz, já aprendi a não estressar, tenhos muitos bowls grandes, então uso 3 bocas de fogão, air fryer para carnes e legumes (não uso microondas), e faço cada etapa, vou reservando, me obrigando a trabalhar com tres panela (para agilizar a limpeza depois), a primeira vez, usei todas as louças da casa e quase pedi pra vizinha kkkkk e fiquei uma manha inteira lavando louças(no dia seguinte). Cozinho para ajudar meu filho a manter uma alimentação saudavel (ele mora sozinho), e tentar manter o peso sem fugas para Aplicativos de comida, e adorei as receitas novas que a Paola proporcionou, eu tambem gosto de fazer tudo de zero, não gosto de comprar congelados e montar marmitas, exemplo, Ervilha congelada compro, Brocolis faço em casa a técnica de branquear... Gosto de fazer uma carne de panela e transformar em 3 sabores e assim por adiante. Adorei o video de trouxe dicas novas para comermos bem, saudavel e chiques. Obrigada, Paola!

  • @wilna3104

    @wilna3104

    4 ай бұрын

    Me identifiquei, faz mais de 2 semanas que fiz 46 marmitas, comecei 11 da manhã e terminei 10 da noite, e fiquei pensando como assim fazer marmitas em 1 ou 2 horas? Ou eu sou super lerda ou essas pessoas são the flash, não é possível, e olha q o q não falta é panela nessa casa.

  • @vaniafreitasribeiro6853
    @vaniafreitasribeiro68535 ай бұрын

    Tão lindo ver a Paola cozinhar que me deu até vontade cozinhar. Vou usar os ensinamentos que aprendi no vídeo aqui em casa. 🤗

  • @mariasilvaniadasilvasantos8120
    @mariasilvaniadasilvasantos8120Ай бұрын

    Comida é Arte, Divina Paola . É inspiração... É tudo de maravilhoso... parabéns pela aula ❤

  • @guilhermesantana3996
    @guilhermesantana3996 Жыл бұрын

    Paola você é luz na vida de nosso Brasil. Seja sempre abençoada. Força!

  • @lorenaccardoso
    @lorenaccardoso Жыл бұрын

    A dedicação e cuidado da Paola com as coisas que faz é bonito demaaais! Obrigada querida!

  • @carmosadias299
    @carmosadias2999 ай бұрын

    Eu amo muito o seu jeito de explicar As coisas Deus te abençoe sempre

  • @dinaa.7032
    @dinaa.7032 Жыл бұрын

    A mulher ate na preparacao de comida, consegue ser Diva, refinada, fina, maravilhosaaaaaaa Paola ! Ameiiii . Me deu ideias no mercado da semana q irei fazer daqui a pouco.

  • @anamariafreitas6026
    @anamariafreitas6026 Жыл бұрын

    Tenho 21 anos e desde os 16 sou adepta da marmitinha. A gente que ta todo dia no corre tem que conseguir se alimentar bem, pois como diria vovó "saco vazio não para em pé". Sem contar que esse esquema de marmita ajuda muito a economizar, nessa crise horrorosa preços dos alimentos absurdos, faço cerca de 20 marmitas bem cheinhas, todas com carne com cerca de 100 reais. Comida pra semana toda pra minha namorada e eu, em 3 horas, e baratin? Bom demais

  • @leticialef

    @leticialef

    Жыл бұрын

    Que bom Ana!!

  • @cerrisete777

    @cerrisete777

    Жыл бұрын

    *_Para de mentir cara, nossa. Que tanto de asneira_*

  • @kmdgroup6351

    @kmdgroup6351

    Жыл бұрын

    Q mágica é essa q só a carne da mais de 50 reais

  • @yuris.3167

    @yuris.3167

    Жыл бұрын

    Eu também estou fazendo isso com meu namorado, e fica mais ou menos 130 por 20 marmitinhas com carne. O resto são grãos e legumes, que não são tão caros. Se você compra os grãos em grande quantidade e os legumes da época, não fica caro, então sobra o suficiente para comprar um quilo de frango e um quilo de carne. Comprando cortes mais em conta e fazendo carne de panela, fica mais barato que isso. Mas só sabendo cozinhar um corte, os mesmos legumes, sem comer grãos etc., é claro que vai ficar mais caro que isso

  • @raquelsx

    @raquelsx

    Жыл бұрын

    Tem que saber fazer e da certo sim. Parabéns... força aí... os 2 marmiteiros ❣️

  • @jenifersumida9384
    @jenifersumida9384 Жыл бұрын

    Perfeição!!! Uma série desses vídeos seria perfeito! Paola faz receitas pra quem mora sozinho ❤️

  • @julianagonet
    @julianagonet Жыл бұрын

    Ver a Paola cozinhando dá uma paz, é incrível! Ela faz as coisas mais simples com tanto empenho e carinho que chega transborda. Obrigada Paola^^

  • @tatianesilva8920
    @tatianesilva892011 күн бұрын

    Que aula!!! Ela cozinha com tanta simplicidade...❤❤❤

  • @leilianeoliveira7462
    @leilianeoliveira7462 Жыл бұрын

    Oi Paola ! Tenho 38 anos e estou aprendendo a cozinhar agora ! Parei de usar os temperos prontos ! E estou amando ver seus vídeos e aprendendo cada dia mais ! 😘🥰

  • @karolazeredo9504
    @karolazeredo9504 Жыл бұрын

    Que vídeo perfeito! Quanto cuidado e dicas maravilhosas, Paolinha nunca decepciona 🥰💙

  • @imperioanimal2737
    @imperioanimal273719 күн бұрын

    Separar uns 20 minutos para planejamento das receitas é coisa de cheffe de cozinha... Muito legal ela ter passado essa parte no vídeo para aa pessoas normais aprenderem. Outra coisa... Usar o fogão com 4 panelas mais um forno com 3 travessas ao mesmo tempo, é muito talento e concentração. Gostei!

  • @djhumarquez4729
    @djhumarquez47299 ай бұрын

    É tudo tão sutil, parece que estou vendo slides de uma obra de arte. é fantartico i love

  • @wallace1389
    @wallace1389 Жыл бұрын

    Gente. Era eu na vida durante a faculdade. Um dia da semana eu caprichada nas marmitas pra semana. Paola, vc não para de nos surpreender! Grande beijo 💋 !!!!!

  • @yasdupoli
    @yasdupoli Жыл бұрын

    Vivi pra ver essa mulher ensinando a gente a fazer marmitas ♥️ divaaaaaaaaa

  • @andreanogueira2760
    @andreanogueira27602 ай бұрын

    Paola, a melhor professora de culinária, maravilhosa!!!

  • @camilaoliveira8602
    @camilaoliveira86025 ай бұрын

    Gratidão. Vou ter que assistir várias vezes.

  • @emanuelabarboza8685
    @emanuelabarboza8685 Жыл бұрын

    Perfeito PAOLA! Eu tenho pegado o arroz integral da geladeira e dado uma reavivada nele, com pimentões coloridos e ervilhas, e ervas frescas verdes, cebola, temperos moídos secos como páprica ou curry… fica incrível ❤

  • @debiregua
    @debiregua Жыл бұрын

    Paola ajudando a organizar a vida dos marmiteiros. Obrigada!!! ❤

  • @gilcadias744
    @gilcadias744 Жыл бұрын

    Amo suas receitas ,e já fiz algumas, obrigada por nós ajudar com essas delícias,.

  • @almavelha90
    @almavelha90 Жыл бұрын

    Paola feliz 2023 pra você e a equipe, gratidão por esse vídeo!

  • @joanalimajp
    @joanalimajp Жыл бұрын

    Ameiiiiiiii. Obrigada Paola. Nesse corre corre diário é bom a gente deixar organizada a comida pra semana. Tenha um bom dia e felicitações pela passagem do seu aniversário 🥳 Um ciclo cheio de realizações e conquistas. Um xeruuu 😘💐

  • @monicabatista8353
    @monicabatista8353 Жыл бұрын

    Já assisti vários vídeos de marmitas...mas esse sem dúvidas foi o que mais fez sentido para mim... realmente me inspirou...agora bora cozinhar.kkk

  • @user-tl2nc5zr5y
    @user-tl2nc5zr5y7 күн бұрын

    Foi maravilho Paola, obrigada por dividir tanto conhecimento.

  • @natalinamio6681
    @natalinamio6681Ай бұрын

    Boa noite...gratidão. Obrigada pelo as receitas.amei.❤

  • @xhugod
    @xhugod Жыл бұрын

    bom aprender umas marmitas agr q o brasil vai ter EMPREGO

  • @juliaaniceto05

    @juliaaniceto05

    Жыл бұрын

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @gatinhocanela

    @gatinhocanela

    Жыл бұрын

    Amor venceu

  • @leelemos590

    @leelemos590

    Жыл бұрын

    Jkjjjjjjjjkkkk q ilusão

  • @xhugod

    @xhugod

    Жыл бұрын

    @@leelemos590 vc acha mesmo q o presidente que mais gerou empregos na história do país não vai conseguir gerar emprego? hmmm então tá bom kkkkk

  • @bubufreitas

    @bubufreitas

    Жыл бұрын

    @@xhugod gado a gente deixa mugindo sozinho

  • @HudsonMenezes
    @HudsonMenezes Жыл бұрын

    Agora vai ter marmita de picanhaaaaa DALEEEE 🎉

  • @bro8627

    @bro8627

    Жыл бұрын

    KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK BOA 🚩⭐️

  • @fabianamiranda9471

    @fabianamiranda9471

    Жыл бұрын

    Confia

  • @ronaldooliveira3610

    @ronaldooliveira3610

    Жыл бұрын

    Cervejinha no fds, nem q tenha q afanar uns celulares no caninho do buteco

  • @bro8627

    @bro8627

    Жыл бұрын

    @@ronaldooliveira3610 siim, vou afanar uns iphonezinhos e pôr no sigilo de 100 anos 😍.

  • @willybarbosa8759

    @willybarbosa8759

    Жыл бұрын

    @@bro8627 TOOOOP!!!!! Haha

  • @monikatognin1888
    @monikatognin1888 Жыл бұрын

    Adorei ! Quantas dicas e ideias ! Muito Obrigada, Paola !!!

  • @analuciademedeirosleonardo5966
    @analuciademedeirosleonardo59666 ай бұрын

    Linda Paolla fiz minha maionese usando sua reseita ficou maravilhosa amei

  • @diegoalvesgomes1641
    @diegoalvesgomes1641 Жыл бұрын

    Um dos melhores vídeos da Paola. Até animei fazer marmita

  • @andreafalcao5281
    @andreafalcao5281 Жыл бұрын

    Quando abro o vídeo e vejo esses ingredientes maravilhoooooosos.... já dá água na boca! Além disso, só Paola, é Paola!!!

  • @faustolena2508
    @faustolena2508 Жыл бұрын

    Amei ! Vou colocar em prática! Obrigada!

  • @paulazeneide468
    @paulazeneide468 Жыл бұрын

    Nota 1000 Paolaaaa! Melhor vídeo de marmita que já vi, faz muito mais sentido pra mim deixar os preparos prontos e usar a criatividade pra montar as marmitas todos os dias. Amei as dicas! Beijo!!! 💛

  • @patricianunes6123
    @patricianunes6123 Жыл бұрын

    Não entendo como alguém não gosta de cozinhar, é muito bom, é terapia ☺️

  • @wellingtonmarques4299
    @wellingtonmarques4299 Жыл бұрын

    Surreal, amo aprender a cozinhar com a Paola, amo cozinhar para amigos e familiares. Uma coisa que quero muito ver Paola, é um vlog seu em um dia que vc atuou cozinhando e chefiando um dos seus restaurantes. Me parece até assombroso como alguém consegue lidar em um ambiente corrido dessa forma, queria muito te ver em ação! Por favor faça um dia! s2

  • @dricanistarodrigues7165
    @dricanistarodrigues7165 Жыл бұрын

    Paola... a melhor!!! Obrigada por dividir tanto conhecimento.

  • @brunacarolina6382
    @brunacarolina6382 Жыл бұрын

    Assistir esse vídeo foi como um colírio para os olhos e aconchego para a alma, agradecida

  • @carlanascimento3614
    @carlanascimento36147 ай бұрын

    Queremos parte 2 , parte 3 , parte 4 … sobremesas para quem como de marmita … 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @cintiagf19
    @cintiagf1910 ай бұрын

    Para minha pessoa essa quantidade de comida da pro mês kkk. Muitas idéias boas que a Paola deu, tbm faço assim, sempre que cozinho algo, ja cozinho a mais para sobrar para não ter que cozinhar denovo. E guardo separado, mas 1 vez por mês, mais ou menos, faço umas 10 marmitas congeladas mesmo, como uma refeição completa para aquele dia que nao tem nada sobrado e não quero fugir da dieta, geralmente faço uma opção de arroz com carry e legumes (tudo cozido na mesma panela rsrsrs) e carne moida, e outra opção um yaksoba (que é macarrão legumes e frango com tempero oriental), e é isso, 3 panelas e só. Paola amo a sua leveza e diverimento ao cozinhar. Cozinhar para mim é uma terapia e ver vc cozinhando tbm. 🥰

  • @bellsandthreads9938
    @bellsandthreads993810 ай бұрын

    Paola, muito obrigada por este vídeo! Eu ainda estou aprendendo a cozinhar e me sinto bem perdida quando preciso fazer o cardápio semanal. Você me inspirou! Amanhã já vou comprar meus ingredientes e vou fazer minhas marmitinhas. Agradeço muitíssimo. Bela.

  • @BiaSSouza
    @BiaSSouza Жыл бұрын

    Eu ameeeeei! Obrigada pelas dicas maravilhosas! ❤

  • @gugoncalvesc
    @gugoncalvesc Жыл бұрын

    Hmmm começando o dia bem, assistindo enquanto tomo café 🥳❤️ ótimo dia, semana e mês pra nós! Assim seja! ❤️

  • @lucassantosribeiro9260
    @lucassantosribeiro9260 Жыл бұрын

    Paolla, uma sugestão. Porque não mostra como você faz café e quais os melhores jeitos de aproveitar o máximo do sabor do café ao preparar em todos os modos? Beijos 💟

  • @lucianaqueiroz77

    @lucianaqueiroz77

    Жыл бұрын

    Boa!

  • @alinereis2310
    @alinereis2310 Жыл бұрын

    Paola do céu, fiquei sem ar de tantos pensamentos, informações e ideias, COMO SEMPRE. Obrigada pela aula maravilhosa ♥️

  • @emilymarques8180
    @emilymarques8180 Жыл бұрын

    Eu poderia ficar dias inteiros somente assistindo a Paola cozinhar! Que arte! Sensacional!! Já deixei salvo para voltar sempre nesse vídeo!! ❤❤

  • @GiLpsBR
    @GiLpsBR Жыл бұрын

    "Ufa! São dez e meia da noite" Eu todas as vezes que termino de cozinhar as marmitas kkkkkk

  • @andressagohan468
    @andressagohan468 Жыл бұрын

    fazer marmitinhas é bem cansativo, mas recompensador ao ver que está em uma rotina corrida e se alimentando bem. Faço tudo no domingo pela tarde, começando pelo horario do almoço, planejo na sexta feira o que vou preparar e preparo em itens que combinam entre si. Alguns legumes apenas cozidos na água e sal podem ficar na geladeira por até 4 dias sem estragar, eu adiciono molhos diferentes na hora, de acordo coma semana. A ideia de um unico frango que pode ser dividido em várias partes é realmente muito boa, adorei os exemplos.

  • @jessicaonassisbarbosa6337

    @jessicaonassisbarbosa6337

    Жыл бұрын

    L0l0

  • @brunaiack
    @brunaiack Жыл бұрын

    Nossa, é tão bonito de ver a Paola cozinhando!! Quanta elegância!!

  • @JonatanMello
    @JonatanMello8 ай бұрын

    Ela ensina muita coisa maravilhosa parabéns 😊

  • @FiquiloProducoes
    @FiquiloProducoes Жыл бұрын

    Eu sou completamente apaixonado pela elegância que a Paola esbanja cozinhando. Muito didática explicando todos os processos.

  • @rossanaoliveira3766

    @rossanaoliveira3766

    Жыл бұрын

    Mas é uma pena que ela não gosta dos brasileiros...

  • @veraoliveira8302
    @veraoliveira8302 Жыл бұрын

    Paola você é incrível Parece tão simples, cozinhar com você ❤️❤️, obrigada querida 😘

  • @lucianavaleria6291
    @lucianavaleria6291 Жыл бұрын

    Maravilha!!!! Grata, Paola!!!!

  • @mattheuschacon
    @mattheuschacon Жыл бұрын

    Paola sou vegetariano e mesmo assim o vídeo me ajudou muito, estava com as mesmas ideias pra marmita toda semana e já sem coragem de comer as mesmas coisas. Você me ajudou bastante! Servindo muito de inspiração, obrigado!

  • @mikishimizu2237
    @mikishimizu2237 Жыл бұрын

    Nossa! Foi demais este vídeo de marmitas. O melhor que ja assisti! Muitas variedades e alternativas sem perder o charme e elegância da Paola! Comer a mesma coisa por vários dias é triste kkkkk. Este video fugiu disso! Amei! Quero outros!

  • @joanadias4532
    @joanadias4532 Жыл бұрын

    Obrigada Paola por tornar tudo tão mais simples e didático

  • @katitanai
    @katitanai Жыл бұрын

    Muito bom! Amei as dicas!

  • @anamariacampanacaiero5632
    @anamariacampanacaiero5632 Жыл бұрын

    Amei esse vídeo. Muito obrigada por compartilhar essas dicas importantes ( Tirando os ingredientes de origem animal, pois estou vegana). Também não deixo as marmitas montadas e sim , acondiciono os alimentos que são cozidos uma vez por semana. Deixo também pregado na geladeira uma lista do que está no freezer (com data de produção). Beijos

  • @MarluseMatos

    @MarluseMatos

    Жыл бұрын

    Excelente dica de deixar anotado na porta do freezer!

  • @maysadias2403
    @maysadias2403 Жыл бұрын

    Paola tem tanto repertório que ela constrói coisas incríveis sempre com alimentos simples 💙

  • @martadonilaclaudino7564
    @martadonilaclaudino7564 Жыл бұрын

    Adoreiiii!!! Gratidão, Paola!!!

  • @williamtoledodelima8544
    @williamtoledodelima85442 ай бұрын

    Adorei, Paola. Esse vídeo é inspirador.

  • @diulyp
    @diulyp Жыл бұрын

    Essa mulher é uma enciclopédia que dança cozinhando! Uma grande professora e inspiradora.

  • @anacarolinalauande5198
    @anacarolinalauande5198 Жыл бұрын

    PAOLAAAAA VOCÊ FOI IMPECÁVEL NESSA ELEIÇÃO…. TE AMO!

  • @marlenemagalhaesdesouza274

    @marlenemagalhaesdesouza274

    Жыл бұрын

    Só não faça negócios com ela pq ser mal caráter é com ela mesmo.

  • @rodrigomiranda1768
    @rodrigomiranda1768 Жыл бұрын

    Incrível, Paola! Te amo, mulher! Adoro ver você cozinhando, são verdadeiras aulas!

  • @silviaalmeida2138
    @silviaalmeida21385 ай бұрын

    Paola obrigada... Seu vídeo além de ensinar maravilhosamente bem e dar água na boca com todas as dicas e receitas que compartilha, me deixa muito emocionada e apaixonada cada vez mais pela boa culinária e boa alimentação, como também aumenta toda a admiração e respeito que tenho por vc. Obrigada por existir, obrigada por compartilhar essa energia e conhecimento. Deus te abençoe muito 🙏🏻🙌🏻

  • @thiagoribeiro3123
    @thiagoribeiro3123 Жыл бұрын

    Vendo esse vídeo e comendo minha marmita no escritório... Percebo que até uma simples marmita é algo de estrema fineza nas mãos de Paola.... A mulher baila na cozinha

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