Acho que quando eu for morar sozinho farei marmitas também, pq vejo que quanto tem coisas prontas nos alimentamos melhor

@claudiasusanarodrigues6729

24 күн бұрын

e é como a Lê diz, economiza muito mais! Já não vai correr risco de chegar a casa. Não ter o que comer e mandar vir ou comer um lanche mesmo! Até acho terapêutico todo o processo de preparação ☺️☺️

@ericviniciussilvaferreira7568

24 күн бұрын

Em menos de 2 meses será minha vez 🕺... J acima assisti que minha irmã mandou a dica 🤭

@taysapires2471

12 күн бұрын

Melhor coisa saber que tem uma comidinha pronta na geladeira ou freezer quando bate aquela fome e você tá morto de cansado hahaha

Seus vídeos de marmita são super satisfatórios para assistir e são de dar água na boca!🤤💛🤍 Tudo parece ser muito bom! Amei a ideia dos bolinhos de frango para o lanche, parecem estar uma delícia! 👏 Parabéns, você cuida muito bem da sua alimentação e da alimentação do seu marido! Uma super dona de casa! Que Deus te abençoe sempre e abundantemente, bem como o seu marido e o lar de vocês! 🙌🙏✨

Lê, não duvido nada que daqui a pouco vou estar te assistindo no 'É de Casa' compartilhando suas dicas sobre organização e muito mais, haha. Porque hoje em dia a maioria das pessoas buscam por praticidade, mas claro, adaptado ao estilo de vida delas. E suas dicas funcionam muito bem. 🤎

@laryssa1757

23 күн бұрын

Caramba, verdade! Esses vídeos dela tem muita vibe do É de Casa

@palomaamada5546

23 күн бұрын

Há não globolixo ñ. A lê merece emissora bemmmmmm melhor ❤🎉

Eu amei todo o vídeo. Tô passando por um processo de cura da minha ansiedade e depressão, tbm tenho distúrbio alimentar e esse vídeo foi tão incrível. Me ajudou com ideias de deixar comida organizada a semana. Obrigada

Olá, acho tão bonito uma mulher nova casada que se dedica a cozinhar a cuidar da sua alimentação e do seu marido à maioria quer fest food ou comprar comida pronta pra não fazer.

Que pessoa organizada, limpa, prática!!

Sou noiva e adoraria um video seu contando sobre sua evolução na cozinha, amo seus videos de rotina ❤

Letícia minha salada tem alface com rúcula ou agrião, batata inglesa ou inhame cozidos no vapor, cenoura e beterraba raladas, tomate picado, queijo meia cura picadinho, castanha do Pará picada. Como proteína prefiro ovo cozido, tento evitar carne. Rego tudo com azeite, sal rosa, alho e cebola frita e um blend de sementes (girassol, abóbora, gergelim preto, chia e linhaça dourada). Olha, fica divina! E fica sim um suuuper saladão, nutritiva e dá saciedade 😊

A conferida na faca, com o próprio dedo me deu arrepios aqui! Socorro, Dona Leticiaaaaa

Gente que conteúdo bom, mdss amo ver a rotina dela mas principalmente a forma como ela passa e mão as dicas

Dia com vídeo da Leti = Dia mais feliz S2 Leti cortando itens em cubinhos = paz

Esse é o o vídeo que eu mais espero todas as vezes! Hahaha amo acompanhar essa rotina de preparo e cuidado!

Faz um vídeo que no final vc de sua opinião das combinações que deram certo para você, e o que mudaria.

Lê, que vídeo TOP, amei! 🥰 Só estranho esse povo não comer feijão kkkkkk.... Na minha região (nordeste) almoço, PRECISA ter feijão 😂😂😂 outra coisa que estranhei, é você não pesar a comida, assim, passa realmente a de que dá pra ser saudável, trabalhar um shape e desencanar de peso

@maceliasales942

24 күн бұрын

Também, aqui em casa, arroz e feijão é a base

@juliarenata835

18 күн бұрын

Acredito que seja pela praticidade. Eu também amo feijão, mas dificilmente coloco nas marmitas da semana, uma porque feijão requentado é terrível e outra que dá trabalho, então na correria eu faço o básico, "arroz, legumes e proteína". Nesse caso, suplemento ferro com outros alimentos, além da vitamina em capsula.

Que capricho! Parabéns!!!

Oi lê o KZread mim Recomendou o seu canal eu confesso que tô Amando eu Achei muito bom a praticidade das marmitas

Vou testar a receita do lanchinho 😊 Tudo de melhor para voces 🙏

Lê, uma dica pra cortar a cebolinha é usar a tesoura, é prático e rápido, depois testa aí 😊

Boa noite Leticia Luger! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!!

Eu já fiz esse lanche de frango. É saudável e delicioso. Assei no forno

Os seus vídeos são uma delícia de serem assistidos. E vc parece uma princesa cozinhando. Sempre linda

❤️✝️🙇🏽‍♀️ Oi, Família Letícia.............❤️Boa noite!!!❤️ Obrigada Pai por esse momento tão importante e tão especial para nós neste dia de hoje em que só tenho agradecer meu Pai!!!❤️🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Momento tão Gostoso Letícia que 😍😍😍😍😍 muito acompanha esse dia de marmitas etc..... Deus em sua infinita bondade Derrama sempre vós a total Bênçãos!!!❤️🙏🏼 Beijinhos!!!❤️ Um abraço meu forte em vocês aí bem forte e apertado!!!❤️

Amooo ver cozinhar e essa geladeira organizada que tudo ❤😊

Quero a receita desce molho que vc faz pra acompanhar a salada

Oi Letícia fiquei na dúvida de como vc preparou o lombo suíno

viciada nos seus vlogs!!! amei os organizadores da geladeira

Menina adoro vc ,seus vídeos são uma terapia pra mim❤

Um video novo para assistir fazendo cardio hahaha amoooo❤

Parabéns pelo vídeo otimas dicas ❤

Nova inscritaaa, amo esse tipo de conteúdo e vc trouxe de forma bem prática e possível!

Amo esses vídeos de marmitas pego dicas para minhas marmitas 🤍☺️

Ensina como vc temperou o frangooo

Adorei às dicas muito show bjs

Ótimo!

Nossa que video agradável de assistir! Da pra ver o cuidado que vc tem com a filmagem e edição. Amei a trilha sonora também, especialmente da 1a parte com esse estilo sambinha leve. Conteúdo também muito bom pra se inspirar! Enfim, obrigada pelo video!❤

Lê, obrigada por gravar esses vídeos,para mostrar pra nós que pode sim ser + fácil E + leve ORGANIZAR a Alimentação pra semana! Organização é a chave pra não se Boicotar 🤭

Adoro seus vídeos e suas marmitas! Você arrasa❤

Que terapia!🎉

Passei meu almoço assistindo, amei as dicas, semana passada estava sem ideias pra refeição de sexta, vi seu vídeo sobre as postas de peixe assada, a receita ficou maravilhosa

Le, me tira uma dúvida e curiosidade, como você faz o lombo para colocar na salada? Vi que você deixa picado. E depois? Tempero que usa e...😘

Sensacional ! Vim pelo canal da Mirella e amei ❤ 😮 to chocada !! Vc me ajudou muito , vou colocar em prática !! Deus abençoe a sua vida

Q vídeo maravilhosoooo mulher ❤

Amei muito!

Descobri meu canal favorito!

Amei o vlog Leticia que comida linda

PRIMEIRO!!! adoro seus vídeos e me inspiro, crio vlogs pra cá também!!! 🤍🤍🤍

Boa tarde Letícia amoo assistir você cozinhando é muito satisfatório ❤❤❤ 😍😍😘😘😘

Muito bom o vídeo. Como você preparou essa carne suína que usou na salada.

Estou amando

Sempre aprendendo, organização é pra vida! 🤗Esses legumes congelados parecem práticos mas não são, pois dois dias fora do congelador ja azedão pq contem muita água nos congelamentos. Mais saudável comprar cada um deles e cortar. Até pode congelar já os que foram cortados, mas os industrializados ñ valem. Vc é mega organizada. Parabéns 😘

Sempre maravilhosa Le

A salada com o ovo de codorna ica muito bom também, milho e ervilhas

Amei as dicas ❤ vou tentar fazer por aqui mas teria que por feijão, meu marido não almoça nem janta sem feijão.😅😅

Salivei com essa salada ❤

Eu acho engraçado como nesses vídeos de marmita não tem feijão, eu se fico dois dias sem já tô fraca kkkk

@carolinaaraujo524

19 күн бұрын

Eu também mulher kkk zero condições de ficar sem meu feijão

@sabrinacavalcante9969

19 күн бұрын

Dependência Psicológica kkkkk. Eu pensava a mesma coisa, até passar pela nutricionista, e ter um cardápio pra mim, com todos os nutrientes que eu preciso. Daí não faz falta o feijão em específico. Hoje é difícil eu comer arroz e feijão.

@carolinaaraujo524

18 күн бұрын

@@sabrinacavalcante9969 arrasou, foi isso que eu pensei ter uma alimentação balanceada para não perder nenhum nutriente

@ideiasbrilhantes840

14 күн бұрын

Exato. Sendo que arroz e feijão é a combinação perfeita, e o feijão fonte de proteína vegetal. Também não fico sem.

@luciafonseca4712

13 күн бұрын

Depende da opinião de cada nutricionista, a minha a base da alimentação é arroz e feijão, claro em pequenas porções

Amei o vídeo Lê, obgg🫶

Amei esse vídeo fiquei ate com água na boca😂 amo os videos da le🥰

Amei! ❤

5:05 Lê, já experimentou fazer a salada com alface americana? É bem mais crocante e gostosa. ☺️

Gente, chocada que ontem eu esqueci que havia vídeo #chateada

Lê, gosto muito dos seus vídeos, boas inspirações. Tenho 2 perguntas: a couve crispi e os crutons duram muito tempo crocantes? E outra, vocês não comem feijão? AInda não vi feijão aqui no canal 😁

@tatianadinizv

24 күн бұрын

Tbm queria saber se eles continuam crocantes!

@julieneandrade8504

24 күн бұрын

Natan não gosta muito de feijão( uma vez ela explicou). Já fiz couve , se deixar em um local com menos umidade é coloca papel toalha dura até 3 dias . Também já fiz deixando em um pote fora da geladeira ficou bom mais não pode Pega com a mão.

Amei o vídeo ❤❤

sugestao de vídeo: tudo o que eu como em um dia/uma semana

Amo esses videos de marmita da semana ja virou até um quadro no canal kkk

Qual é o Mop que ela usoooou? 🫶🏼

Lê uma pergunta: Colocando a couve ceispute os Crutons no frigorífico/geladeira, nao ficam moles com a humidade??

@ruanarangel4159

9 сағат бұрын

Também quero saber.

eu já fiz esse salgado, amo comer com ketchup

Letícia, qual o tamanho deste pote que você guarda o alface? Como faz para a couve e os croutons ficarem crocantes, mantêm na geladeira ou fora? Que manga grande hem, parece de Itu 😂 Como fez o suíno para colocar na salada?

Lê, onde vc comprou esses potes herméticos, quantos ml? E a quantidade que vc comprou?

Salada linda, menina muito caprichosa, atenciosa, apenas mexer no frango sem luvas, que não gostei mto. Porém, apenas os dois irão comer né... Muito organizada! Amando os vídeos!!

Lê, dá onde é esse aspirador que vc usou?

Tenho vontade de fazer um canal pra mostrar minha rotina ,maternidade , estudos trabalho home office e por ai vai .. mas tudo de uma forma autentica e leve .. 🌿🏡🙌🏼

Boa tarde. Amei suas coisas. Como fizeste as sobrecoxas?

Leticia, os crutons vc guardou na geladeira? Esquentou na hora de colcoar na airfrayer?

Amei seus organizadores, onde comprou? Esse de ovos e esse q vc lavou a salada, como q chama ?

Lê, deixa o link do porta ovos por favor....

Que edição ❤

Letícia como você prepara o lombo no forno ou na Air fry?beijo 😘

Estou amando seus vídeos achei muito chique seus potes são todos de vidro 😅

Lê, você assou os salgados no forno ou na airflyer? Quanto tempo levou para assar?

👏👏👏👏👏

❤

Lê, o crispy de couve e os croutons ficam murchos depois?

Oi Lê tudo bem? Eu amo esse fundo musical que vc coloca nos vídeos. Qual o nome, estilo vc procura no epidemic?

Nossa, adorei! Uma inspiração pra fazer igual! Obrigada por compartilhar!!

Lê pode congelar esse salgadinho de batata?

Olá parabéns, Você é muito organizada. Tenho uma dúvida, você congela as marmitas de vidro. Sempre quis fazer, mas fico com receio.❤

❤❤

Letícia adorei as dicas as marmitas Letícia você fez esse lanche de batata frango e queijo quanto tempo ele fica na Air fry? Quero fazer beijo 😘 Letícia adoro você ❤❤❤❤

Leti, vc guarda os croutons fora da geladeira?

Como vc fez a carne de porco para a salada?

Oi Letícia,tudo bem? Qual o pão que vc usou para fazer a salada?

Hj chegou em casa o porta ovos, influência sua, e agora já estou mirando o amolador de facas 😅

❤❤❤

❤❤❤❤❤

Letícia, vc coloca tudo isso na geladeira? Até as torradinhas e a couve? Não murcha?

Olá Leti gostava de saber qual a marca do aspirador? Beijinhos

Faça iso por três dias ßeguidos e pare depois suco de maçã feito em casa sem conservantes e da de camomila pra reparar abflora

♥️🌷

Eu amei! Sempre amo❤