Como corrigir a postura dos ombros? 5 Alongamentos de peitoral
Спорт
Se você se incomoda com a postura dos seus ombros, nesse vídeo te mostro 5 exercícios para corrigir a posição dos ombros através de alongamento do peitoral.
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Пікірлер: 69
eu estava com muuuita dor nos ombros de ficar sentada em frente ao notebook, me ajudou muito!!!
Otimo obrigado
Obrigada, me ajudando!
Excelente!
Parabéns!!! Muito bom!!! Obrigado!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
Muito obrigado
Conheci este canal hoje: 12/10/2022...feriado... Estou amando a maneira como você ensina os exercícios!... Ganhou mais uma inscrita!😘😘😘
Amei as dicas
Boa noite isabella já assisti varios videos e cada vez fico mais seu fã você explica muito bem obrigado
Bom dia. Já assisti vários vídeos seus. Exercícios simples. Amando teu jeito de explicar. Já senti melhoras no caminhar e na postura. Ganhou mais uma inscrita.
Boa noite Gabriela! Gostei muito! Eu tenho cifose e lordose.
Bom dia professora ótima dica Isabella
Nossa , amei suas dicas, vou fazer porque estou precisando muito,, muito obrigada, ganhou mais uma inscrita 🌹❤️
Rapaz eu q nado....muito vivo com os ombros doendo....ajudou demais..... show
Amei! 🙏
@IsabellaCamposfisio
2 жыл бұрын
Fico muito feliz 💜
Estou amando os seus vídeos! 🥰
@IsabellaCamposfisio
3 жыл бұрын
Muito obrigada 🤩
Top de mais
Ótimo
Excelete
Amei muito obrigada estou gostando muito bjs sucesso!
@IsabellaCamposfisio
3 жыл бұрын
Que bom que gostou querida! Então continue se mobilizando!
Parabéns pelo vídeo e pelo canal 👏👏💖
@IsabellaCamposfisio
2 жыл бұрын
Muito obrigada 🙏🏼
Amei as dicas,obrigado
@IsabellaCamposfisio
Жыл бұрын
Fico feliz que tenha gostado😊
Eu fiz 3 alongamentos seus de tanto que você é boa
Tenho baixa autoestima pra usar regatas , vou treinar e vamos ver se ajuda na postura
@JS-pi6pd
3 ай бұрын
Estou passando por isso tb no momento Vc conseguiu resolver?
Maravilhosa Vc
Oi Gabriela fui no médico ele me falou que um ombro tá baixo que o outro mas tenho dores na coluna ombro mas eu acho que é no caminhar ando com cabeça baixa pode ser isso
Nossa doutora estava sentindo muitas dores não estava conseguindo dormi com.dores no peito e nas laterais do corpo nos ombros depois que passei a fazer esses exercícios consigo dormi e a dor nas regiões dos ombros e peito já quase não sinto mais só tenho uma.duvida eu tenho ernia de.disco lombar será que não vai me prejudicar pode.continuar ou por. ter ernia de disco lombar pode me prejudicar obg pelos videos
Eu tenho encurtamento nessa regiao peitoral
Muito Linda fofinha 😍
👏👏👏👏
@IsabellaCamposfisio
3 жыл бұрын
Muitoo obrigada!!!
Amei o vídeo! A cinta que é corretor postural vale a pena a gente comprar? Ou é só propaganda?
@IsabellaCamposfisio
2 жыл бұрын
Somente propaganda enganosa! Você tem a própria cinta rs
🥰
Boa tarde, eu mim chamo Natanael,um fisioterapeuta, amigo meu bfez um exercícios em mim deitado,ai meu ombro, ficou descido pra trás ,ai eu fico, sentindo fortes dores no ombro e nas costas, tem algum, exercícios pra voltar ao normal
😍😍😍💓💓💓
😮
👏👏👏👏👍👍👍
Minha amiga tem escoliose, ela descobriu um exercício e ficou boa da escoliose!! Tu já conheces esse exercício?
@IsabellaCamposfisio
2 жыл бұрын
Cada pessoa possui uma particularidade, sendo uma escoliose diferente da outra. Não existe um único exercício para melhorar a todos
Isabela por acaso você e de Matão s/p
@aldeniaraujo5903
3 жыл бұрын
@@IsabellaCamposfisio a tá e porgue me parece tem uma fisioterapeuta com esse nome aqui e vou precisa de um bom fisioterapeuta desenvolvi tendinite do quadril .. preciso recupera
Dotora eu tenho um ombro mais baixo que o outro Socorro o que eu faço beijos
@IsabellaCamposfisio
2 жыл бұрын
Maratona os exercícios do meu canal, faça-os diariamente, pois o que seu corpo precisa é estímulo
Eu gosto muito dos seus vídeos, essa série foi boa, mas, seria melhor, se vc fizer o exercício para termos uma idéia melhor, principalmente os 2 últimos, vc explica mais do que faz. Gratidão!
Tenho esses músculos do peitoral e dos braços encurtados por má postura e falta de alongamento
@anapereira5947
3 жыл бұрын
@@IsabellaCamposfisio Irei fazer. Obrigada
😎👍
no 4º exercicio alguns segundos depois eu já começo a sentir formigamento nas mãos..isso indicaria encurtamento do peitoral?
@IsabellaCamposfisio
2 ай бұрын
talvez você esteja indo no momento além do seu limite. Vá um pouco menos para o inicio ta? Aos poucos conseguirá ir alem sem sentir formigamento
@wellingtonberdusco2541
2 ай бұрын
@@IsabellaCamposfisio obg
Mais esses exerçícios não pode fazer na cadeira.
Boa tarde ,meus ombros são caidos pra frente e sinto muitas dores, qual exercício é indicado
Muita dor no ombro
Nosaa tô fazendo dia sim dia tbm...q delicia.....relaxa...show
@IsabellaCamposfisio
Жыл бұрын
Que Maravilha! Seu corpo agradece sua dedicação!
Um amor de mulher
@analima3588
2 жыл бұрын
Velho pervertido
Você não mencionou o fortalecimento dos músculos das costas.
@IsabellaCamposfisio
2 жыл бұрын
Mas o vídeo não é para fortalecer e sim alongamentos para o peitoral.
@Roberto6633
2 жыл бұрын
@@IsabellaCamposfisio olá, mas como o título é pequeno corrigir a postura das costas a musculação entra nessa conta, né? Mesmo assim, já me ajudou. Obrigado pela atenção
Que mulher linda
@analima3588
2 жыл бұрын
Vai se tratar, pervertido!