Interessante que eu tomo remédio de pressão e a minha pressão está normal agora graças a Deus

Sensacional ❤

parabéns a todos maior respeito a este médico

Doutor abençoado irei começar a tomar ruvosuvastatina hoje a noite

Obaaaa vou aprender aqui

ótima pauta, programa maravilhosooo

Muito boa explicação, parabéns!!!

Vou começar a tomar remédio se Deus quiser irei ficar boa

Boa explicação 👏👏👏👏

Dr. Roberto sempre com as suas excelentes explicações e temas do nosso quotidiano. Gratidão. Tragam o tema magnésio, por favor. A falta dele no organismo é devastadora... Tragam ideias de como quantidades e que alimentos consumir diariamente para não termos falta e dicas de ajudas para quem já sente as consequências dele (muitas vezes sem saber). Má disposição, não conseguir dormir : s ...

Nunca assistir uma explicação clara amei bravo Dr.

Ótima pauta!!

Mandaram eu renovar os exames pra tirarem as dúvidas

Fiz ultrassom e deu que o meu fígado está bom

Brigada igualmente por tudo a pessoa tem que saber um pouco como a colesterol funciona adorei Dr

Portanto fica claro, conforme estudos dos últimos anos (10 ou 15 anos, que a arteriosclerose é fundamental um problema INFLAMATÓRIO. Colesterol em si não é a causa principal de infarto e sim a INFLAMAÇÃO SUBCLINICA. Parabéns DR, sofre um infarto e tenho 6 stents e mesmo sendo "leigo" (embora estude diversas pesquisas nacionais e internacionais) já comprei muita briga com cardiologistas, nutricionista e nutrólogos e posso te garantir, muitos ficam sem respostas quando os questiono sobre as REAIS causas do processo arteriosclerotico. Notem me oriento por diversas pesquisas que MUITOS médicos, sequer conhece. Parabéns.

Você Bonita sempre com reportagens e materiais interessantes Parabéns a toda equipe.

Primeiramente parabéns ao Dr. Roberto pelas explicações, em relação a atividade física gostaria de tecer algumas considerações sobre esse tipo exercício físico aeróbico. A prática da atividade física aeróbica promove melhorias da capacidade cardiorrespiratória, os quais se caracterizam por dois requisitos: 1) - longa duração, e 2) intensidade moderada. Então nem sempre a caminhada que é largamente recomendada seria adequado para todos, pode ser que alguns com a caminhada tenham melhorias na capacidade cardiorrespiratória, mas outros não, porque vai depender da condição física de cada um. Um bom parâmetro, que não substitui a consulta ao médico especializado, mas como nem todos tem acesso a médicos especializados, uma dica é fazer a seguinte conta: diminuir de 220 a idade, obtém-se a pulsação máxima para a idade, e depois calcula-se o percentual entre 70 a 80% da sua pulsação máxima, que trará como resultado o ritmo em que a pessoa deve fazer os exercícios físicos aeróbicos. Tomemos como exemplo uma pessoa de 60 anos ( 220 - 60 = 160 frequência cardíaca máxima), multiplica pelos percentuais: 160 X 70/80% = 112/128, então uma pessoa de 60 anos deve fazer a caminhada/corrida numa frequência cardíaca entre 112 a 128 batimentos por minuto. É isso, boa saúde a todos.

@joseanevanella8616

2 жыл бұрын

José Antônio Martins. Mto obg pelas dicas.

@joseanevanella8616

2 жыл бұрын

José Antônio Martins Por gentileza 30 minutos mantendo essa frequência cardíaca e o suficiente para ter benefícios para baixar colesterol e trabalhar cardio. Pq estou magra agora meu exame deu pré diabetes emagreci muito .1.69 estou pesando 67 kilos não quero emagrecer. E ao msm tempo tenho que caminhar .

@joseantoniomartins4279

2 жыл бұрын

@@joseanevanella8616 Sim, mas cumpre lembrar que o colesterol, também, é produzido pelo fígado, se vc não conseguir baixar o colesterol com a dieta e exercícios físicos aeróbicos deve consultar um cardiologista.

@joseanevanella8616

2 жыл бұрын

@@joseantoniomartins4279 Entendi mto obg pela atenção.

adoro o vc bonita!

@josianezaleski914

6 жыл бұрын

deixa o médico falar

Atividade física é tudo de bom

Aplaudo de pé esse médico, muito bom o tema de hoje

to com este tal de colesterol alto! grata pelo conhecimento adquirido! o medico que eu passei so me passou o famoso remedio e uma dieta impressa ...

@boninhooliver144

4 жыл бұрын

Para de comer tdo ke tem colesterol margarina tdo ke tem gordura trans.ovo.e em trinta dias o colesterol volta ao normal.😊

@tatimunhozz1

3 жыл бұрын

@@boninhooliver144 l9

Como faz biomassa de banana verde?

Remédio ajuda a melhorar também?

Como se usa óleo de coco?

Meu colesterol aumentou após a menopausa. 😢

Estou pesando 48 quilos

O meu colesterol totalesta em 319

O que é chá verde?

Rosuvastatina 20 mgrs

Pode se comer pão sem o miolo?

É que um nutricionista mandou uma paciente usar o pão assim assar no forno tirar o miolo

Meu colesterol está 251

"Não avacalhe o ovo freitando ele"... Kkkkkkkkkk.... muito boa...

@boninhooliver144

4 жыл бұрын

Mentira viu.se vc tem colest.alto.tira todas as carnes.ovo tdo ke tem gordura trans alcool.use oleo coco azeite.em um mes colest.abaixa.😝

Não tenho condições de pagar pra fazer exercícios

Biscoito salgado pode?

Só consigo caminhar

Amo comer

Oi Dr Roberto!Meu colesterol bom tá 44 ,minha médica disse que para ele ficar bom ele tem que tá 60 e ela me disse que só fazer exercícios, qual exercícios fazer.

@joseantoniomartins4279

4 жыл бұрын

dei uma dica acima de como praticar atividade física aeróbica.

@joseanevanella8616

2 жыл бұрын

@@joseantoniomartins4279 obg pela dica amei ❤

@jocastagomes927

Жыл бұрын

Caminhada.

Eu posso comer mingau de fubá e comer inhame?

Pepino tem carboidratos

Carol por favor eu gosto de vc ,muito ,porém vc atrapalha demais e o medico não consegue aprofundar nunca o argumento da pauta, vc não é medica e não pode achar,achar e achar ,deixa pra quem estudou falar e explicar,fica a dica!!

@boninhooliver144

4 жыл бұрын

Se vc tem colest.alto faz teste fica um mes sem comer ovo carnes.margarina alimentos q.tem gorduras trans.usa oleo coco azeite.e daqui um mes vc vera que colest.abaixara.😊