Como a COMIDA afeta seu CÉREBRO

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Quais são os melhores alimentos para o cérebro? Qual alimento melhora memória? Qual alimento melhora foco? Qual alimento melhora disposição e energia? Qual alimento melhora depressão? Qual alimento melhora ansiedade? Para entender tudo isso, você precisa entender os alimentos que prejudicam a saúde do cérebro (e como substituí-los). É isso que você aprenderá no vídeo de hoje com o Prof. Pedro Calabrez.
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CAPÍTULOS DO VÍDEO:
00:00 - Alimentos e seus perigos
03:42 - Cuidado para não ser enganado no supermercado
10:29 - Nutrição e neurociências
12:15 - Engorda ou emagrece?
15:48 - Ciência da Longevidade
19:02 - Fatores individuais
20:45 - Não te ensinam isso na escola
22:45 - Princípio fundamental: calorias x nutrientes
27:13 - Dieta do Mediterrâneo
28:15 - Vontade de comer besteiras: como vencer?
30:12 - Saúde do corpo, saúde da mente
33:15 - Os PIORES alimentos para o cérebro e a saúde
39:37 - Carboidratos: como escolher?
44:33 - Índice glicêmico
47:55 - Leguminosas
49:45 - Intolerâncias Alimentares
50:59 - Óleos vegetais refinados
54:57 - Azeite de oliva
1:00:53 - Alimentos "análogos": evite!
1:04:22 - Os perigos das carnes processadas
1:06:24 - Sucos, refrigerantes e bebidas açucaradas
1:08:29 - Relação cérebro / intestino
1:12:50 - Açúcar e adoçantes
1:19:18 - Bebidas Alcoólicas
1:22:56 - Suplementação
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REFERÊNCIAS DE LIVROS E ARTIGOS CIENTÍFICOS:
www.neurovox.news/post/8-alim...

Пікірлер: 4 900

  • @NeuroVox
    @NeuroVox3 ай бұрын

    🔥 Formação em Inteligência para Resultados ▶ kzread.info/dash/bejne/m5qn1a5wiabSh8Y.html

  • @user-iu6sq4in7v

    @user-iu6sq4in7v

    3 ай бұрын

    Eu me interesso pelo cosméticos doutor Boa tarde obrigado

  • @MariaLuiza-hg5vg

    @MariaLuiza-hg5vg

    3 ай бұрын

    Isto me interessa estou assistindo o seu vídeo bem educativo obrigado.❤

  • @anagouveia4419

    @anagouveia4419

    3 ай бұрын

    Olá, Dr.Pedro.

  • @marialuciabrugiologoncalve4454

    @marialuciabrugiologoncalve4454

    2 ай бұрын

    ❤Gostei demais de suas informações.

  • @terezaferreirademoraesdasi34

    @terezaferreirademoraesdasi34

    2 ай бұрын

    Obrigado. Dr. Pedro pelas orientações ❤

  • @ambrumora9354
    @ambrumora9354Ай бұрын

    Acho impressionante o cara gravar um vídeo grande e vai falando com tanta firmeza e dicção e sabedoria... sem parar. Sem cortes.

  • @inesvioto3892
    @inesvioto3892 Жыл бұрын

    Tenho 83 anos, faço todos meus afazeres domesticos, cuido de minha chacara, planto Temperos, frutas, flores enfim È gratificante se ocupar com a natureza!!! Vamos que vamos!!!

  • @zecarloszeca8484

    @zecarloszeca8484

    Жыл бұрын

    Faz um video sobre o teu dia a dia, pq possamos tirar frutuosidade p nossas vida. Grato.

  • @derciorigoni6067

    @derciorigoni6067

    Жыл бұрын

    Dna.Ines Vioto, a sra.é parente do advogado Mauro Vioto ? Ele morou em Bela Vista do Paraiso/PR antigamente.

  • @vaniacaitano7436

    @vaniacaitano7436

    Жыл бұрын

    1:22:45 parabéns meu querido professor. Tu és muito inteligente e muito humilde. Você tem me ensinado muito ❤

  • @vanildamoraes4868

    @vanildamoraes4868

    Жыл бұрын

    Parabéns

  • @vanildamoraes4868

    @vanildamoraes4868

    Жыл бұрын

    Eu acordo nem tenho vontade de fazer nada

  • @marciaraposo-ib2ql
    @marciaraposo-ib2ql24 күн бұрын

    Tenho 62 anos e estou aprendendo muito com você, obrigado.

  • @maraluciasignoretti3556
    @maraluciasignoretti355624 күн бұрын

    Eu espero q vc nunca pare de fazer esses vídeos, pois parece que voltei pra universidade com meus 67 anos, professor Pedro! Obrigada, e vou revendo minha alimentação, com certeza! Abraço carinhoso e grato!

  • @fredericolima5240
    @fredericolima5240 Жыл бұрын

    Pedro, Boa tarde. Sou médico (Oncologista Clínico) e pela primeira vez deixo um comentário em uma mídia digita. Passo para parabenizar o seu trabalho e didática em assuntos tão relevantes. Gostaria de saber da possibilidade da confecção de um vídeo ou palestra (presencial / on line) sobre algum tema relacionado à Oncologia (tipo mitos e verdades ...). Att, Frederico Müller

  • @yracyvieiradonascimento8597

    @yracyvieiradonascimento8597

    Жыл бұрын

    2

  • @maidapessoni3576

    @maidapessoni3576

    Жыл бұрын

    Bom dia,

  • @liaqueiroz218

    @liaqueiroz218

    Жыл бұрын

    Vdd preciso aprender a comer coisas saudáveis as vezes comemos tanto agrotóxicos que causam tantas doenças misericórdia

  • @lookvideos7560

    @lookvideos7560

    Жыл бұрын

    Ficaria feliz se O Pedro visse o seu comentário e fizesse essa Live contigo..mais já pude vê que ELE não visualiza os comentários..

  • @ednomanhaes2444

    @ednomanhaes2444

    Жыл бұрын

    Muito vinho; causa Alzheimer e Fibrose pulmonar; Cuidado!!!

  • @hosanajovelli8606
    @hosanajovelli8606 Жыл бұрын

    Fico boba de ver ele agradecendo quem chega até o fim do vídeo!!! Nós é que temos que agradecer ao professor por nos trazer tanto conhecimento!! Minha gratidão ao professor ❤️

  • @franciscaviana7540

    @franciscaviana7540

    Жыл бұрын

    Concordo com você

  • @genitedesco7429

    @genitedesco7429

    Жыл бұрын

    Concordo também!!!

  • @elaineaparecida2114

    @elaineaparecida2114

    Жыл бұрын

    Verdade concordo mais infelizmente o povo só tem paciência com novelas e big brother.

  • @rosanasilva5789

    @rosanasilva5789

    Жыл бұрын

    Vdd as pessoas ñ tem paciência, tô aqui tbm lutando comigo mesma pra assistir até o final 😢

  • @nubialima2456

    @nubialima2456

    Жыл бұрын

    Eu, também, o interesse é nosso ❤

  • @elianagoncalves3534
    @elianagoncalves35342 ай бұрын

    Pedro tenho que cuidar da minha mãe tenho que aprender lidar com a saúde pra saber cuida da minha mãe

  • @krbrasuca831
    @krbrasuca8316 ай бұрын

    Pedro, teus videos são longos, mas são tão nutritivos que pra mim não importa o tempo. Amo escutar teus ensinamentos! 🥰

  • @celinafleigmayer953

    @celinafleigmayer953

    3 ай бұрын

    Cfmayer: fabulosa apresentaçáo. Amei cada ensinamento, muitos até conhecidos, mas nunca apresentados de forma táo práticas e irretocáveis. Obrigada!

  • @claudiareginamarin3811
    @claudiareginamarin3811 Жыл бұрын

    Prof. Pedro, gostaríamos de saber mais sobre os ingredientes dos cosméticos e protetores solares que prejudicam nossa saúde. Eu e meu marido adoramos seus videos. Gratidão ❤🙏

  • @barbaracarlamagalhaesmarin9762

    @barbaracarlamagalhaesmarin9762

    Жыл бұрын

    Concordo com a Cláudia, também quero vídeo sobre esses assuntos.

  • @marlirodriguesataides8027

    @marlirodriguesataides8027

    Жыл бұрын

    #somosnerovox

  • @prof.joaopaulocecato

    @prof.joaopaulocecato

    Жыл бұрын

    Ele não é médico!!!!!!!!!

  • @BrasilSS26

    @BrasilSS26

    Жыл бұрын

    UP ⬆️

  • @BrasilSS26

    @BrasilSS26

    Жыл бұрын

    SIM!! Queremos 🆙

  • @marcioluiz5903
    @marcioluiz5903 Жыл бұрын

    Sou ciclista e quero viver 120 anos lúcido; sem me tornar um problema para a minha família. Bora seguir as dicas desse vídeo. Parabéns ao Pedro Calabrez e toda a sua equipe!!!

  • @charlesdelg

    @charlesdelg

    Жыл бұрын

    Se tu anda na beira das ruas e rodovias tu tá respirando a fumaça dos caminhões. E a quantidade de vida tua é satisfatória? Tu evita alimentos industrializados?

  • @fatimamota7222

    @fatimamota7222

    Жыл бұрын

    @@charlesdelg txtq

  • @elianea.c.2294

    @elianea.c.2294

    Жыл бұрын

    Ciclista e quer viver 120 anos? Ah tá

  • @celibasso1

    @celibasso1

    Жыл бұрын

    Você é ciclista, não estressa demais os seus músculos. Tenha limites, sem estressar os músculos.

  • @MariaLima-cd2il

    @MariaLima-cd2il

    Жыл бұрын

    ​@@charlesdelg 5😢h0cvĺĺ

  • @FelipeBarrozo-gj6hi
    @FelipeBarrozo-gj6hi8 ай бұрын

    Olá Pedro, para mim é impossível NÃO assistir a um vídeo seu até o final. Não importa quantas horas dure, é informação de qualidade do princípio ao fim. Conheci a Neurovox muito recentemente e já me cadastrei na fila de espera. Obrigado por este trabalho tão fundamental para nos orientar nesta vida contemporânea.

  • @marineisantos3286
    @marineisantos32866 ай бұрын

    Professor, o conteúdo é tão valioso que eu não me permito perder um segundo do vídeo. Muito, muito obrigada!

  • @ElGatoDeTerno
    @ElGatoDeTerno Жыл бұрын

    Resumindo 1 hora e 20 minutos: - bebida segura: somente água - comida saudável: nada industrializado ou processado

  • @joaquimbentoneto3923

    @joaquimbentoneto3923

    Жыл бұрын

    Somos sociedade Neurovox

  • @diogenes2976

    @diogenes2976

    Жыл бұрын

    De preferência filtro de barro ,com velas com carvao ativado

  • @diogenes2976

    @diogenes2976

    Жыл бұрын

    👏👏👏

  • @centraldemensagens

    @centraldemensagens

    Жыл бұрын

    Eu antes de abrir o vídeo já imaginei: Muita água, frutas, legumes e verduras.

  • @andersoncapa

    @andersoncapa

    Жыл бұрын

    E suco natural

  • @susanacanoff984
    @susanacanoff98411 ай бұрын

    Eu parei com o álcool faz uns 4 meses, e claro que tive recaída, e por incrível que pareça, meu corpo não aceitou mais como antes, o que eu amava não conseguia sentir o cheiro, o que eu tomava garrafas já não conseguia mais 1 copo cheio, e com o pouco que tive da recaída foi o suficiente pra tirar totalmente da minha vida. Não tomo uma gota, não importa se estou rodeada de pessoas que estão tomando, sempre sou julgadora por isso inclusive, e quanto mais me julgam mais vontade de não tomar 😂 EU AMO TUDO QUE ENVOLVE SAÚDE, nunca pensei antes ver vários vídeos de 1 hora ou mais, mas sinceramente você é tão fenomenal que até quando você pede pra se inscrever não dá vontade de avançar o video! Parabéns por ser tão evoluído e ajudar tantas pessoas ❤

  • @raiannyrafarafael3201

    @raiannyrafarafael3201

    8 ай бұрын

    verdade, nunca vi alguém tão bom! Como eu tenho ansiedade, já assisti 5 vídeos só hoje sem parar kkkkk

  • @estergarcia4522

    @estergarcia4522

    7 ай бұрын

    Susana é gratificante vencer dificuldades e seguir o caminho saudável e tranquilo. Parabéns e força menina

  • @cimonealves301

    @cimonealves301

    7 ай бұрын

    Concordo

  • @MariaHelena-to8qi

    @MariaHelena-to8qi

    4 ай бұрын

    Lol l0 lo l lo l0

  • @emiliayonekokumata7167

    @emiliayonekokumata7167

    4 ай бұрын

    Parabéns Susana pela resiliência e força em superar essa dificuldade❤ Boas decisões significa amor a si mesmo!

  • @danielaignacio3861
    @danielaignacio38615 ай бұрын

    Desde criança e faz parte do meu dia a dia ler rótulos e sou dada como " louca" por pessoas que gostam de criticar ao invés de buscar informações...Adorei poder ouvir sua explicação❤😊🎉

  • @jovanabarbosa7581
    @jovanabarbosa75814 ай бұрын

    Obrigada por dividir com a gente todo esse conhecimento. Parei com o glúten e o leite faz quatro meses. Estava muito inflamada. Estou me sentindo muito melhor.

  • @mariamarianaes
    @mariamarianaes Жыл бұрын

    Depois que parei de assistir TV e conteúdo fúteis e comecei a usar o celular de forma Conciente, com assuntos consciente, minha vida está mudando da água para o vinho. Agora maior parte dos conteúdo que consumo são de ensinamentos assim . E depois desse detox visual, tenho focado em mudar minha alimentação, pois praticamente todas doenças vem dela ou do sedentarismo.

  • @jessicanuth7588

    @jessicanuth7588

    Жыл бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @umiralvaleal1593

    @umiralvaleal1593

    Жыл бұрын

    Maravilhosa.

  • @juniorviva372

    @juniorviva372

    Жыл бұрын

    Eu preciso me desprender de televisão...eu chego em casa do trabalho e só quero banho, cama e tv...

  • @claudialisboa55

    @claudialisboa55

    Жыл бұрын

    Estou no mesmo seguimento de raciocínio seu,já não tenho mais nem televisão, não está me fazendo falta,só acompanho vídeos pela Internet, que trazem conteúdos significantes para o conhecimento,e o canal Neurovox, já faz parte da minha lista .

  • @alineport

    @alineport

    Жыл бұрын

    Eu também mudei a minha vida, uma coisa que está me ajudando muito são vídeos de afirmações positivas para cuidar dos pensamentos no dia dia, isso transforma a vida de uma maneira incrível ❤

  • @lfalves31
    @lfalves31 Жыл бұрын

    Sou Psicóloga trabalho com depressão e ansiedade e oriento meus pacientes que façam uma alimentação adequada antiinflamatória com um bom nutricionista e exercícios físicos. Façam disso parte do tratamento. O resultado é sempre melhor em comparação dos pacientes que não fazem . Indico inclusive seus conteúdos e muito obrigada por compartilhar o que a ciência recomenda.

  • @daniellypacheco1009

    @daniellypacheco1009

    Жыл бұрын

    Pra quem já toma antidepressivo a alimentação interfere tbm?

  • @henrisantosz

    @henrisantosz

    Жыл бұрын

    @@daniellypacheco1009 com certeza

  • @leonardo25gabriel

    @leonardo25gabriel

    Жыл бұрын

    O que é uma alimentação anti inflamatoria? Adicionar paracetamol na alimentação?

  • @fiamontrezol6266

    @fiamontrezol6266

    Жыл бұрын

    @@leonardo25gabriel foi exatamente isso que pensei kkkkkkk

  • @fiamontrezol6266

    @fiamontrezol6266

    Жыл бұрын

    Gente este moço é ótimo,👏👏👏👏

  • @larissabinda5819
    @larissabinda581919 күн бұрын

    Gosto muito da sua oratória,Professor! Sua voz não é cansativa.Muito obrigada por esse video querido!!

  • @JessicaSilva-cq2bd
    @JessicaSilva-cq2bd6 ай бұрын

    Pedro Calabrez sempre mostrando ser conhecedor daquilo que é benefício para nosso cérebro... proporcionando bem-estar para todos.

  • @anaclaudiaribeiropedersoli2468
    @anaclaudiaribeiropedersoli2468 Жыл бұрын

    Há cerca de 4 anos iniciei um processo de transformação na minha alimentação, saí de uma alimentação péssima, daquelas de jantar pringles com todinho kkkk, e atualmente cerca de 80% dos alimentos que consumo são naturais e/ou pouco processados, passei a treinar também e a diferença que sinto na minha vida, minha saúde e disposição é gritante, é um processo que vale muito a pena e pelo qual ainda estou passando, confiante de que cada vez mais vou me aproximar de uma alimentação cada vez mais natural e saudável 🙏🙏

  • @avlis534

    @avlis534

    Жыл бұрын

    TAMBEM CONCORDO COM O USO DO ALCOOL ACREDITO QUE FAZ MAL.

  • @nairmoreira2802

    @nairmoreira2802

    Жыл бұрын

    Parabéns pela mudança. Sei que não é fácil.

  • @user-vs4ns6jj3c

    @user-vs4ns6jj3c

    3 ай бұрын

    Sempre 😊cozinhei meus alimentos😊, agradeço convites para almoçar/jantar fora, nem se for em Restaurantes TOP! Resultado: Nào tomorrow nenhum remedio, tenho sò 84 anos!

  • @reginaldooliveira0817
    @reginaldooliveira0817 Жыл бұрын

    Honestamente, eu já abandonei toda espécie de refrigerante há uns 4 anos; desde minha infância, minha alimentação sempre foi tudo quanto é frutas, verduras, legumes.

  • @user-po1ln7zo7k
    @user-po1ln7zo7k3 ай бұрын

    É bom demais esses conselhos ensinando o povo a comer corretamente para não viver nas mãos dos médicos por fazerem as coisas erradas onde eles ficam sistema sofona, obrigada pelas informações, que o ser humano aprenda com as tuas experiências porque exemplos bons educativos para ter qualidade de vida!!! Vaneu!!!

  • @estergarcia4522
    @estergarcia45227 ай бұрын

    Esse vídeo foi há 11 meses colocado no KZread. Somente hoje apareceu para mim. Aliás, faz tempo que não aparecia vídeos. Gostei muito e assisti até o final. Bom demais. Grata por compartilhar seu saber.

  • @wellingtonwnds
    @wellingtonwnds Жыл бұрын

    Eu fico impressionado com a elegância desse homem. É de se admirar!

  • @janeribeiro5999

    @janeribeiro5999

    Жыл бұрын

    Fale mais Sobre cosméticos, parabenos, triclosan, enfim.... queremos te ouvir Pedro!!

  • @elianea.c.2294

    @elianea.c.2294

    Жыл бұрын

    Eu acho ele super agressivo na fala. Elegante é o Karnall

  • @Lullu2009

    @Lullu2009

    Жыл бұрын

    Ele é bem articulado, incrível, adoro os conteúdos

  • @Soldier_of_God.

    @Soldier_of_God.

    Жыл бұрын

    @@elianea.c.2294 Agressivo? Kkkkk...

  • @karinegoncalves1737

    @karinegoncalves1737

    Жыл бұрын

    Verdade, você acredita conheci o cansl dele hoje, a primeira coisa que eu reparei foi a elegância dele, e bom de se ver né. FICA EM PAZ🙏

  • @nutelladovlad9299
    @nutelladovlad9299 Жыл бұрын

    Minha vó tem 101 anos e sempre foi da roça se alimentava muito bem fruta verduras remédios do mato.... Ela é lúcida e conversa normalmente relembra de várias coisas de quando era jovem

  • @Valdenicecostadesouza

    @Valdenicecostadesouza

    Жыл бұрын

    Que maravilha

  • @512dalila

    @512dalila

    Жыл бұрын

    Ai que linda! Beijão pra ela.

  • @anaperdigao7146

    @anaperdigao7146

    Жыл бұрын

    Eita....... tenho 73 anos com excelente saúde porque me cuido há quarenta anos. Agora com estas boas informações do dr Pedro, também quero chegar aos 120 anos. Kkkkkkkkkkk

  • @brinala4815

    @brinala4815

    Жыл бұрын

    A minha tem 103 e tá lúcida

  • @conceicaosentos9712

    @conceicaosentos9712

    Жыл бұрын

    Hostaria que falasse também dos cosméticos porque somos lavadas a consumi-los sem sabermos dos seus efeitos prejudiciais. Muito obrigada aqui de Portugal

  • @suzanaalves9174
    @suzanaalves91743 ай бұрын

    Mto inteligente, competente, sábio....fala claramente! Parabéns Pedro

  • @claudiacunha4778
    @claudiacunha47785 ай бұрын

    Boa tarde, eu cheguei até o final, com grande satisfação de conhecer alguém que se importa em trazer informações importantes para a saúde ❤

  • @marcianacimentto
    @marcianacimentto Жыл бұрын

    Para mim, o seu canal já virou um Neuroflix rsrs Não importa qual é o tamanho dos vídeos, é sempre muito válido o aprendizado contido neles. Obrigada por sua dedicação Pedro! Logo menos, farei parte da sociedade Neurovox. 😉

  • @virginiaselmacosta4661

    @virginiaselmacosta4661

    Жыл бұрын

    Gostaria de saber o que é bom pra ajudar aumentar a plaquetas estou fazendo quimioterapia

  • @dinaassuncao9391

    @dinaassuncao9391

    Жыл бұрын

    @@virginiaselmacosta4661 veja sobre auto hemoterapia

  • @mariaceliadeandrade2242

    @mariaceliadeandrade2242

    3 ай бұрын

    Orai por nobis

  • @susanacanoff984
    @susanacanoff98411 ай бұрын

    Por favorrrr faz o vídeo sobre as coisas ruins que tem nos cosméticos/ protetores etc, NÃO FAZIA IDEIA que existiam coisas ruins neles

  • @rosamariamaria1310

    @rosamariamaria1310

    6 ай бұрын

    ouvi um medico dizer sobre o mal que faz.😊

  • @vivianerocha4906

    @vivianerocha4906

    4 ай бұрын

    Vídeo sobre cosméticos que fazem mal a saúde

  • @reginamariaamorafernandes1334

    @reginamariaamorafernandes1334

    4 ай бұрын

    Protetor solar também ouvi falar que tem alguma coisa a ver com alguma composição do petróleo e que dá câncer

  • @aparecidalima5293

    @aparecidalima5293

    3 ай бұрын

    Gostaria muito de ver/ouvir explicações sobre a composição dos Cosméticos.

  • @arimonteirodemello3718

    @arimonteirodemello3718

    Ай бұрын

    ​@@aparecidalima52936

  • @PADEIRO_TRADER
    @PADEIRO_TRADER7 ай бұрын

    Caramba turma vamos dar like, um vídeo tão importante e informativo como esse merece ser compartilhado.... Vlw Pedro pelo vídeo.

  • @user-po1ln7zo7k
    @user-po1ln7zo7k3 ай бұрын

    Eu queria que o mundo inteiro ouvisse esse vídeo, bons conselhos, eu recomendo só mundo esses ensinos de boa alimentação e o que faz bem mal, eu gostei demais!!!

  • @eulinaalbuquerque4626

    @eulinaalbuquerque4626

    2 ай бұрын

    ¹0

  • @robertabritodebulhoes8617
    @robertabritodebulhoes8617 Жыл бұрын

    Sim....contribuiu muito! Vivi 40 anos de minha vida me alimentando erroneamente, entendo que as informações não chegam a grande parcela da sociedade. Gratidão Pedro, sucesso !

  • @isaiasjac.c5346

    @isaiasjac.c5346

    Жыл бұрын

    Não chega por quê a maioria não se interessa pelo tema, às informações estão aí de graça

  • @juanmontesdeoca4221

    @juanmontesdeoca4221

    Жыл бұрын

    EU agradeco a sua orentacao dos alimentos.Preciso facerme miembro Necessito uma boa dieta,Ok.

  • @celestel.s.1008

    @celestel.s.1008

    Ай бұрын

    Realmente a sociedade não se preocupar com a forma certa de se alimentar de forma correta

  • @eugenianatale7892
    @eugenianatale7892 Жыл бұрын

    Ouvir Pedro Calabrez e querer ter umavidasaudavel uma longevidade saudável e permanente.Garanto quem ouvir uma vez aprende muito e vai querer ouvir sempre. Quem não quer ser saudável? tenho 94 anos e minha vida melhorou quando sigo seus conselhos. Ser saudável e maravilhoso. cada vez aprendo mais e fico mais feliz.

  • @gracinhalopes5514

    @gracinhalopes5514

    Жыл бұрын

    Vivendo e aprendendo! Que bom não é Eugenia Natale ?

  • @refugioverdesc

    @refugioverdesc

    Жыл бұрын

    eu 64,sigo nessa alegria de aprender

  • @soniapalermo398

    @soniapalermo398

    Жыл бұрын

    ​@@gracinhalopes5514 8 27:37 27:37

  • @veronicapack8700

    @veronicapack8700

    Жыл бұрын

    Adorei seus ensinamentos foi maravilhoso aprendi muito e quero sempre aprender mais foi maravilhoso quero aprender mais foi sensacional o que aprendi sobre o nosso cérebro fantástico ❤

  • @veronicapack8700

    @veronicapack8700

    Жыл бұрын

    Quero saber mais sobre o nosso cérebro fantástico

  • @fatimaeliseu1910
    @fatimaeliseu19106 ай бұрын

    É tudo muito complicado. Eu tinha um irmão que nunca bebeu, nunca fumou, cuidava da alimentação, não comia refinado, só usava azeite.. enfim, morreu novo, enquanto outros que não fazem nada disso, bebem muito estão bem de saúde, e são mais velhos. Sinceramente, não entendo.

  • @anamariasilva2559

    @anamariasilva2559

    2 күн бұрын

    chegou o. dia dele

  • @LeaVieira-wm8zw

    @LeaVieira-wm8zw

    2 күн бұрын

    ​@@anamariasilva2559mas então, se todos têm seu DIA. Pra que se cuidar?!

  • @ronaldocarneiro8812
    @ronaldocarneiro88123 ай бұрын

    Tenho 62 anos e vivo bem através de minha mudança na alimentação há mais de 20 anos. Seu vídeo é muito bom. Parabéns

  • @batatinhacrescente6282
    @batatinhacrescente6282 Жыл бұрын

    Um domingo só é bom se tiver notificações da neurovox. Eu adoro o seu trabalho, Pedro.

  • @selmaconsuelo4417

    @selmaconsuelo4417

    Жыл бұрын

    Está mais lindo do q nunca!❤

  • @gracasilva8634

    @gracasilva8634

    Жыл бұрын

    Bom é se, nós seguíssemos pelo menos metade de todo esse conhecimento.

  • @marilenemarquestoledo8268

    @marilenemarquestoledo8268

    Жыл бұрын

    Dá esperança de uma vida melhor❤️

  • @mariadasgracasmonteirolomb6867

    @mariadasgracasmonteirolomb6867

    6 күн бұрын

    😂😂❤😂

  • @martabatista3422
    @martabatista3422 Жыл бұрын

    A dicção, e a desenvoltura com as palavras de forma tão simples de entender me deixam por horas ouvindo essa enciclopédia de conhecimento chamado Pedro Calabrez. Parabéns mestre tu arrasa.

  • @mariaferreiraalmeida2739

    @mariaferreiraalmeida2739

    Жыл бұрын

    Exatamente por ele ser assim que me prende minha atenção, mas mesmo assim ainda fujo nos pensamentos, perco o foco com facilidade. Mas sem dúvida nenhuma ele é o melhor para se ouvir.

  • @ritadecassia1712

    @ritadecassia1712

    Жыл бұрын

    Adorei esse vídeo!

  • @MariaJesus-uz6fw

    @MariaJesus-uz6fw

    11 күн бұрын

    Que aula maravilhosa

  • @luizcarloscoutinhodesouza1344
    @luizcarloscoutinhodesouza13442 ай бұрын

    Meu nome é Luiz Carlos, gostei muito de seu trabalho, e nesse seu trabalho só tem coisas muito importantes, mas não tenho condições de adquirir este tipo te trabalho, mas ficou muito grato de poder aprender um pouco do que é bom para nossa saúde, porque não tem coisa melhor do que se alimentar bem, com os alimentos saudáveis, te agradeço pelos teus ensinos, gostei muito de você, e que o todo PODEROSO te abençoe cada vez mais, fica na paz.😅

  • @JaneteHita
    @JaneteHita4 ай бұрын

    Boa Noite Pedro! Sou professora e trabalho com o Ensino Médio em São Paulo! Amei o vídeo e pelas informações! Sou Psicóloga também, e estou prestes a aposentar na área educação, e sempre passando orientações e informações sadias. Tentando ajudar e melhorar a qualidade de vida dos jovens e de seus familiares. Vou tentar usar o máximo de informações que tenho e que adqui contigo. Gratidão pelo tempo a benefícios dos outros! Quem para pela metade deixando de assistir na íntegra, é sinal que nunca se dedicará verdadeiramente à sua saúde física, mental e emocional! Se intupindo de medicamentos alopaticos e alimentos que promoverão agravamento nas doenças....❤

  • @Licelg
    @Licelg Жыл бұрын

    Por favor traga o video dos produtos cosmeticos tipo desodorante, é algo q usamos dia a dia q passa completamente despercebido e ate em exagero. Suas aulas mudam vidas.

  • @armindasilva4389

    @armindasilva4389

    Жыл бұрын

    Merece todo meu respeito Obrigada obrigada

  • @MariaAuxiliadora-jv5kc
    @MariaAuxiliadora-jv5kc Жыл бұрын

    Nós mulheres, principalmente, precisamos saber, o que devemos evitar os cosméticos, que contém produtos que faz mal ao organismo. Será excelente um esclarecimento. Obrigada

  • @aparecidasoares7129
    @aparecidasoares71294 ай бұрын

    Bravo!!! Fui até o fim professor Pedro. Muito bom esse vídeo, muitas informações boas, estou mudando meus hábitos alimentares, tenho 66 anos

  • @Mell.Dakota
    @Mell.Dakota8 ай бұрын

    Assisit até o final! Vídeo maravilhoso, cheio de conteúdo! Pedro, muito obrigada! 🙏🏻

  • @Pribioars
    @Pribioars11 ай бұрын

    Impossivel não assistir todo o video, cada segundo é muito enriquecedor!

  • @MARIADACONCEICAOMEDEIROS-bj2xq

    @MARIADACONCEICAOMEDEIROS-bj2xq

    7 ай бұрын

    Quero saber qual alimento é bom pra fazer dormir mais

  • @vandamaria832
    @vandamaria832 Жыл бұрын

    Obrigado Pedro , não é só um vídeo em si , uma escola de aprendizado para todos os dias de nossas vidas.

  • @rosangeladejesus6437

    @rosangeladejesus6437

    11 ай бұрын

    Verdade! 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @LuciaCRNahuz

    @LuciaCRNahuz

    5 ай бұрын

    Maravilhoso!! Obrigada

  • @zoyahernandez5079
    @zoyahernandez50794 ай бұрын

    Bom dia, Dr. Pedro. Excelente vídeo. Cheguei até o final. E confesso que estava na espera de alguma referência a legumes e verduras (rúcula, brócolis, abobrinha, etcetera), alem de tanto enfoque em carboidratos refinados, produtos industrializados e leguminosas. Aliás, estas também são excelentes para a confecção de germinados. Os fermentados tem uma grande variedade também, e contribuem para uma boa alimentação. Tenho certeza que o senhor faria excelente espla nação Agradecida.

  • @user-br2bs7bl2o
    @user-br2bs7bl2o4 ай бұрын

    Cheguei até o final. Muito obrigado dr. Pedro pela baita aula!

  • @AngelaMLins
    @AngelaMLins Жыл бұрын

    Desjejum: 1 banana com canela, café amargo e 1 omelete c 1 ovo, 2 col. sopa de aveia, 1 fatia de queijo branco, com 2 castanhas de cajú, 1 castanha do Pará, um pequeno punhado de uvas passas(no preparo) Uma fruta entre o desjejum e o almoço. Almoço" 1/2 prato de legumes(3 tipos de cores diferentes), uma proteína(do tamanho da minha palma da mao) e uma folha verde escura. O mesmo repetido no restante do dia.

  • @fracaodeconhecimento

    @fracaodeconhecimento

    11 ай бұрын

    Nós não estamos acostumados a comer verduras e legumes no café da manha, será que um dia vamos entender os benefícios que isso nos trás, trocar o pão com margarina e café com leite por ingredientes melhores. Que receitas mais saudáveis com ingredientes naturais fará nossa saúde decolar

  • @toinhacabral2120

    @toinhacabral2120

    11 ай бұрын

    E para o jantar, o que se deve preparar?

  • @LeaVieira-wm8zw

    @LeaVieira-wm8zw

    2 күн бұрын

    ​@@fracaodeconhecimentomuito complexo... pois a aveia, assim como a banana, diabeticos não podem comer.

  • @LeaVieira-wm8zw

    @LeaVieira-wm8zw

    2 күн бұрын

    ​@@toinhacabral2120no jantar pode repeti em menor quantidade, ou um omelete.

  • @LeaVieira-wm8zw

    @LeaVieira-wm8zw

    2 күн бұрын

    Até o final ....amooo!

  • @haneloreenns992
    @haneloreenns992 Жыл бұрын

    Ótima ideia vc fazer um vídeo p falar sobre cosméticos que agridem nossa saúde. Parabéns por este vídeo!!!

  • @giselleeugenia9915

    @giselleeugenia9915

    Жыл бұрын

    DICA DE VÍDEO: SUPLEMENTOS PARA "BELEZA". CoenzimaQ10, Silício, Biotina...até mesmo Cúrcuma. Bjs

  • @dialogocomanatureza4130
    @dialogocomanatureza41308 ай бұрын

    Você é um espetáculo. É uma maravilha ouvir você. Gratidão 🌹

  • @celianogueira776
    @celianogueira7763 ай бұрын

    Pedro Calabrez, faço parte dos 30% que assistiram o seu vídeo a respeito dos Alimentos que afeta o cérebro! Muito obrigada por sempre estar nos inteirando sobre tudo o que faz bem ou mal para nossa saúde física e mental!🙌❤️ Forte abraço 🫂 !🤗

  • @beneditalauraalarcaodelmas7775
    @beneditalauraalarcaodelmas7775 Жыл бұрын

    Faz trinta dias que eu deixei de comer açúcar e farinha refinada, estou muito feliz com o resultado, me sinto outra pessoa com disposição e foco, durmo melhor tenho feito coisas que não tinha mais vontade de fazer. Obrigada por passar o seu conhecimento para mim e contribuir para o meu crescimento no conhecimento. Abraço

  • @miranirocha355
    @miranirocha355 Жыл бұрын

    As manhãs de Domingo são bem melhores com teus vídeos!! Gratidão professor!! ♡

  • @umiralvaleal1593

    @umiralvaleal1593

    Жыл бұрын

    Eu adimiro muito vc Pedro.

  • @umiralvaleal1593

    @umiralvaleal1593

    Жыл бұрын

    Vc é um Neuro Estraordinário,esplica a nós com muito amor e responsabilidade. Parabéns.

  • @beneditalacerda6883
    @beneditalacerda68833 күн бұрын

    ESTOU aqui agora,❤ Nossa , como é maravilhoso saber de verdades tão,fundamentais para nossas vidas ❤🎉 Diamantes para vida 🫀🧠🧠🧠🧠🧠😍🎉

  • @phriqueiroz_therapyhair
    @phriqueiroz_therapyhair5 ай бұрын

    Eu estou encantada cm esse tema que você está trazendo junto cm a ciência.

  • @pedrocost-estudandoespiritismo
    @pedrocost-estudandoespiritismo Жыл бұрын

    Professor eu tô aqu i para dar meu depoimento. Eu consegui superar o uso do café, passei 3 semanas . Na primeira semana foi a mais dificil, mexeu muito com meu emocional, falta de energia, irritabilidade. Mas depois meus níveis de energia melhoraram, até aquela aceleração nos batimentos que eu sempre sentia pararam. A ciência muda a vida das pessoas e a gente precisa falar disso. Obrigado, o video do Café mudou minha vida, eu estava me matando com as minhas próprias mãos.

  • @lucasguimaraes3359

    @lucasguimaraes3359

    Жыл бұрын

    Ja troquei o café tradicional por descafeinado na parte da tarde. O sabor continua o mesmo, porém a qualidade do sono melhorou muito.

  • @pedrocost-estudandoespiritismo

    @pedrocost-estudandoespiritismo

    Жыл бұрын

    @@lucasguimaraes3359 Obrigado Lucas, eu vou procurar no mercado e testar tbm.

  • @elianea.c.2294

    @elianea.c.2294

    Жыл бұрын

    Café em dosis normais , max 3 por dia e expresso é recomendável. Na Itália onde morei eles tomam um expresso toda hora e comem pasta todos os dias e é um.dos países com mais expectativas de vida. Taça de vinho é bom sim. Mas tem que ser bom vinho e tinto.

  • @Bella-cg3yq
    @Bella-cg3yq Жыл бұрын

    Esse canal mudou a minha vida, principalmente o vídeo da procrastinação, Obrigado professor. Antes de te conhecer eu nem sabia o que era neurociência, agora me apaixonei pelo assunto. Saio apresentando esse canal para todos que conheço

  • @Bella-cg3yq

    @Bella-cg3yq

    Жыл бұрын

    @@Bella.1 😳😳😳 kkkkkkkkk

  • @adrianacristinavenanciodas4462
    @adrianacristinavenanciodas44627 ай бұрын

    Pedro eu estava de sobrepeso mudei minha alimentação ,estou comendo tudo natural ,nada industrializado eliminei 25kg em 6 meses ,associado com corrida claro que comecei caminhando e gradativamente comecei a correr 1km ,hoje corri 14km a meta é 20km até o final deste ano e 10kg a menos. Mas tenho que confessar foram 10 anos comendo errado. Depois te conto o que cons3gui com suas dicas 😙

  • @carlafernandes189
    @carlafernandes1895 ай бұрын

    Rita muito bom fiquei até o final com muito prazer e carinho pela sua disposição em passar pra frente seus conhecimentos.❤❤

  • @AnaClara-rz7ux
    @AnaClara-rz7ux Жыл бұрын

    Estudante de nutrição, presente! Obrigada por compartilhar esse conteúdo enriquecido ❤

  • @user-kg4ko5is4t
    @user-kg4ko5is4t11 ай бұрын

    Professor Pedro, fico tão feliz quando tenho o privilégio de conhecer seres humanos tão generosos ao partilhar os seus conhecimentos!! A professora Lucia Helena Galvão é também um desses seres tão lindos que transmite a sua vasta sabedoria , aqui no KZread e com o seu voluntariado na Nova Acrópole. Quando ouço que vivemos numa selva que cada qual só pensa nele , vêm vocês para negar esta ideia. Um grande bem haja, aqui de Portugal. Nós portugueses temos o privilégio de ter aí desse lado do Atlântico pessoas fantásticas!! Continue prof. Pedro com essa sua magnífica missão.

  • @gustavogomes2098

    @gustavogomes2098

    7 ай бұрын

    Ótimas informações

  • @siriaalmeida3684
    @siriaalmeida36845 ай бұрын

    Boa noite ,Pedro! Estou assistindo seu vídeo! Estou feliz em te ver , novamente, com tantos conhecimentos! Gratidão!

  • @catiacilene3586
    @catiacilene35863 ай бұрын

    Maravilhoso,bom eu coloquei na caixinha de som,e limpei meu quarto todo enquanto ouvia o doutor; saída limpei a minha geladeira rsrs,mas ouvi tudo muito gratificante, aprendi muito com o Doutor, obrigada por esse vídeo.❤

  • @lourdesmaria1555
    @lourdesmaria1555 Жыл бұрын

    Estou imensamente satisfeita com as explicações para uma boa alimentação, evitando comer algo que prejudique a nossa saúde.

  • @manuelasousa1652
    @manuelasousa1652 Жыл бұрын

    Refletindo sobre isso, deixo a minha pergunta: se isso faz mal para a nossa saúde, porque é que é permitido entrar no mercado? É a nossa SAÚDE!!

  • @valmirfernandes2613

    @valmirfernandes2613

    Жыл бұрын

    Grande parte da indústria alimentícia não se importam com a saúde de seus consumidores.

  • @nilzabarbosaxaviermariano5000

    @nilzabarbosaxaviermariano5000

    Жыл бұрын

    Amei aprender sobre alimentação saudável

  • @janielemaria2289

    @janielemaria2289

    Жыл бұрын

    Uma das respostas, é que tem pessoas que não estão nem aí pra sua saúde.

  • @stelagalvao3915

    @stelagalvao3915

    9 ай бұрын

    O sistema que controla o mundo quer mais que o povo coma alimentos industrializados,adoeça, usem bastantes remédios e tenha vida curta.😢😢

  • @AntonioSilva-im3ck
    @AntonioSilva-im3ck4 ай бұрын

    Gostei bastante desse vídeo. Tendo uma filha nutricionista, muitas dessas questões já ouvi falar. Mas o senhor nos passou muitos esclarecimentos de forma simples, as quais podemos entender.

  • @gracaverissimo6888
    @gracaverissimo68883 ай бұрын

    Doutor Pedro ,desde que comecei a ouvir os seus vídeos ,tenho aprendido imenso, faça um vídeo onde possa de alguma forma ajudar pessoas como melhorar os nossos conhecimentos básicos

  • @dialogosdaana
    @dialogosdaana Жыл бұрын

    Pedro, se não fosse o meu pensamento crítico e a busca por autoconhecimento, hoje estaria dopada de remédio para bipolaridade, ansiedade e depressão, e no final, era "só" a alimentação e o meu traço genético altamente sensível. Descobri isso duvidando e testando a teoria de bons livros. As pessoas não têm noção do que uma alimentação saudável pode fazer pela vida delas, obrigada por compartilhar essas informações, acredito muito que você conseguirá ajudar muitas pessoas!

  • @civonecarvalho3059

    @civonecarvalho3059

    Жыл бұрын

    O. Ovos são bons?.

  • @civonecarvalho3059

    @civonecarvalho3059

    Жыл бұрын

    Os. Ovos são bons??

  • @civonecarvalho3059

    @civonecarvalho3059

    Жыл бұрын

  • @naiarafortes3692

    @naiarafortes3692

    Жыл бұрын

    total verdade! eu por exemplo, antes da maternidade tinha cortado praticamente alimentos com leite.. eu tenho intolerância comprovada por exame.. eu tinha melhorado em vários aspectos, gastrite, não tinha uma crise de rinite há anos, nao ficava gripada mais, nada do tipo.. após a maternidade voltei a consumir por comidade e preguiça.. resultado vivo em uma crise alérgica, fiquei doente várias vezes.. enfim. alimentação muda tudo.

  • @mariadasgracassoares5707

    @mariadasgracassoares5707

    5 ай бұрын

    Eu gostaria, professor Pedro, que falasse sobre alimentos saudáveis para emagrecimento.

  • @kamilamelo9377
    @kamilamelo9377 Жыл бұрын

    Além de chegar até o final, transcrevi e corrigi para ter esse conteúdo comigo! 26 páginas de muita coisa boa! Além disso faço parte de sociedade neurovox!! Obrigada por tanto conhecimento disponibilizado

  • @franciscasilva8838

    @franciscasilva8838

    Жыл бұрын

    Parabéns!Obrigada por dividir tantos conhecimentos conosco.

  • @narabeatrizdearaujosilva5897

    @narabeatrizdearaujosilva5897

    Жыл бұрын

    ​@@franciscasilva8838 Araujo

  • @fatimamoreira4430

    @fatimamoreira4430

    Жыл бұрын

    É muito bom saber e garde mesmo gostei 👏👏👏👏

  • @ildelitacosta79
    @ildelitacosta794 күн бұрын

    Sou muito grata por todo conteúdo trazido aqui neste canal, inclusive por este vídeo. Conhecimento trazido para o dia a dia se torna sabedoria a medida que é praticado. Feliz de quem tira proveito! 🌻🦋

  • @LaysaMantovani
    @LaysaMantovani8 ай бұрын

    Muito bom ! Parabéns 👏 Se um dia conseguir falar sobre os problemas causados pelo consumo de carne... Obrigada querido!

  • @marlenesilva3514
    @marlenesilva3514 Жыл бұрын

    PARABENS DR. PELA SUA HONESTIDADE E CORAGEM. TENHO 71 ANOS E NAO TENHO PREGUIÇA DE COZINHAR COMIDA SAUDAVEL.

  • @38902

    @38902

    Жыл бұрын

    Eu tbm não....

  • @leticiapavani2175
    @leticiapavani2175 Жыл бұрын

    Sim, sim! Por favor, nos explique acerca das substâncias perigosas em cosméticos! Ótimo domingo! Obrigada!

  • @cidaaraujoaraujo4490
    @cidaaraujoaraujo44902 күн бұрын

    Amei a aula professor muito obrigado O meu problema e esse não durmo a noite e trabalho a noite toda até às quatro horas da manhã cinco horas aí vou tomar banho e dormir até às dês da manhã deis e meia levanto de mal humor faço um café e tomo se eu tiver com fome eu como se não só mais tarde mas a minha vida não é fácil !

  • @mariagervizdesouza5833
    @mariagervizdesouza58336 ай бұрын

    Eu assisti a te o final, muito bom muito obrigado , 72 Belém do Pará

  • @mariarosangela5623
    @mariarosangela5623 Жыл бұрын

    Obrigada pela gentileza de tanta informação, que o Criador te ilumine cada vez mais. 👏👏👏

  • @anapaulasouza4189
    @anapaulasouza4189 Жыл бұрын

    Prof. Pedro, gostaríamos de saber mais sobre os ingredientes dos cosméticos e protetores solares que prejudicam nossa saúde, é um tema essencial e muito importante. ☺🙂

  • @adabrum
    @adabrum7 ай бұрын

    Perfeito!! Assisti até o final ❤

  • @isisgabrielly8093
    @isisgabrielly80937 ай бұрын

    Amei já de entrada sua história do azeite.amo esses assuntos relacionados a alimentação e saúde

  • @simonestoltz4532
    @simonestoltz4532 Жыл бұрын

    Quando o assunto é interessante quanto maior o vídeo melhor ,dá uma pena quando acaba, eu por exemplo costumo escutar esses vídeos quando estou fazendo afazeres domésticos e no meu canil já que eu sou protetora de animais e também quando estou dirigindo

  • @suelensousa9984

    @suelensousa9984

    Жыл бұрын

    Tb escuto fazendo as tarefas domésticas kkkk

  • @etalmiranunes306
    @etalmiranunes306 Жыл бұрын

    Eu sempre vou até o fim dos seus videos , já me sinto atraida so pelos temas , gosto muito do seu trabalho . Sou uma simplis domestica , mãe, vo e bisavó.OBRIGADA

  • @MariaAparecida-ly7if
    @MariaAparecida-ly7if7 ай бұрын

    Sensacional demais gostei muito

  • @aseli24
    @aseli246 ай бұрын

    Parabéns Pedro, vc é incrível!

  • @jaquelinevieira9214
    @jaquelinevieira9214 Жыл бұрын

    Sou psicóloga, e foi de grande proveito os conteúdos selecionados e desenvolvidos. Grata.

  • @mariajoseoliveira9750
    @mariajoseoliveira9750 Жыл бұрын

    Queremos também um vídeo sobre cosméticos prejudiciais, vc é INCRÍVEL, gratidão sempre!!!!😆👏🏻👏🏻👏🏻

  • @VeraLucia-ly1or
    @VeraLucia-ly1or7 ай бұрын

    Show Dr👏🏻👏🏻💫Vontade de ficar o dia inteiro te ouvindo Dr💫

  • @ivonejoanapageskiseiben5104
    @ivonejoanapageskiseiben51043 ай бұрын

    A nossa alimentação nos define. Parabéns Pedro, pelo modo que você nos passa seus conhecimentos.

  • @marisahukuda2674
    @marisahukuda2674 Жыл бұрын

    Boa noite, Pedro. Assisti seu video ate o fim, foi muito gratificante. Gostaria que fizesse um video falando sobre a perda do companheiro... Vivi 50 anos juntos e há pouco tempo perdi meu marido vitima do cancer. Sozinha, estou tentando adptar ao novo mundo. Sozinha, os habitos vão modificando na alimentação, (esta semana tinha comprado varios produtos processados), enfim a vida muda muito e a cabeça também. Ajude a mim e a muitas pessoas, mudar os habitos, pensamentos e tomar iniciativas, para não cair na depressão. Obrigada Att. Marisa

  • @citavares9466

    @citavares9466

    Жыл бұрын

    Procure fazer uma caminhada, ouvir música, relaxar ao máximo, força!!!!

  • @leusa.virginiapereiradesou7017

    @leusa.virginiapereiradesou7017

    Жыл бұрын

    Sra. Marisa. Agora é um outro momento de sua vida. São novos caminhos, e só a senhora é responsável por suas escolhas. E um dos caminhos é a atividade física, seja uma caminhada um alongamento, e se puder vá a alguma academia, mesmo que nunca tenha frequentado uma, pois é um local pra interagir com outros pessoas de todas as idades. Cuidar da sua alimentação, amar cuidar da casa, ler bons livros. Tenho 56 anos e faço isso, depois de sair de um casamento de 25 anos. E ame tudo que tu tem, sem reclamar da vida , que tu encontrará motivação pra viver por ti mesmo. Te ame. Vai um abraço da Barra do Ribeiro-RS.

  • @helenacamargo8216

    @helenacamargo8216

    Жыл бұрын

    muitobomteconhgcer

  • @mariama6458
    @mariama6458 Жыл бұрын

    Ja faz 1 ano que deixei de comer Salgadinhos, Miojo,sucos que contêm açucares,Produtos industrializados e com isso quando acabo comendo uma bolança de manhã ou tomando leite com neacau eu me sinto indisposta o resto do dia minha barriga até doi haha. Se eu começo o dia com um ovo cozido frutas eu fico bem disposta e meu dia flui muito bem, e com isso vi que meu corpo se acostumo e agora ele rejeita tudo que não é benefico pro meu corpo.😦

  • @ruinaazul

    @ruinaazul

    Жыл бұрын

    Maria, saiba que estou me inspirando em você kkkkk. Quero deixar de comer essas coisas não saudáveis 🥺

  • @dredredds

    @dredredds

    Жыл бұрын

    @@ruinaazul eu tambémmm kkkkkk um dia eu tomei uma coca de 1 litro quase toda 😷

  • @gefersonlino314
    @gefersonlino3146 ай бұрын

    Cara, quanta sabedoria!

  • @neriapinto5720
    @neriapinto57204 күн бұрын

    Estou me sentindo na faculdade fazendo psicologia adoro ouvir tudo sobre o serebro Estou amando suas aulas um grande abraço 😂

  • @tecedivaldolemos
    @tecedivaldolemos Жыл бұрын

    Professor Pedro, em 2017 eu estava com a saúde complicada, passanddo por um processo de decompensação no organismo, Passei por varios especialistas, inclusive nutricionista, não consguia avançar na recoperação. Apòs assistir videos seu sobre comportamentos alimenteres e seguir as orientações estou com a saùde em pleno vigor. Gratidão!

  • @celialopesribeiro322

    @celialopesribeiro322

    Жыл бұрын

    Assisti ate o final do video

  • @adrianalemosgoncalvessanta3114

    @adrianalemosgoncalvessanta3114

    Жыл бұрын

    Ótimo vídeo cheguei até o final de boa.👏

  • @pamelabonaoenning
    @pamelabonaoenning Жыл бұрын

    Prof. Fala sobre os ingredientes dos cosméticos e sobre o protetor solar em específico (já vi gente defendendo o não uso dele). Fala sobre o azeite de oliva em vídeo também. Amo seus vídeos, não perco um ❤️

  • @patricianascimento5190
    @patricianascimento51908 ай бұрын

    Assisti este vídeo hj 1/10/23 , estou em busca de uma resposta para tantas dores no corpo e depois de assistir todo vídeo, tenho certeza que muito está ligado a minha alimentação. Obrigada! Serei aluna da próxima turma!

  • @beneditalacerda6883
    @beneditalacerda68833 күн бұрын

    BOM DIA ❤ ESTA SEMANA,ESTIVE NA JORNADA COM:DR PEDRO AGUAL,TERMINA AMANHÃ ❤

  • @flaviaaredes4039
    @flaviaaredes4039 Жыл бұрын

    Simplesmente um dos mmelhores professores de ciência baseada em evidência que acompanho. Já faço parte da SOCIEDADE NEUROVOX e estou amando.

  • @berenicecelestealves6964
    @berenicecelestealves6964 Жыл бұрын

    Estou neste vídeo pela segunda vez. Mudei muito minha alegria e minha saúde. Sinto a vida mais leve.

  • @MariaNeisa-gv9be

    @MariaNeisa-gv9be

    2 ай бұрын

  • @patriciaferreira9583
    @patriciaferreira95835 ай бұрын

    Coisa rara e maravilhosa! E ter conteúdo rico assim, e melhor direto ao ponto. Parabéns!! Parabéns!! 1000 parabéns!! Gratidão!