Dicas de Emagrecimento x Gorduras - Você Bonita (21/11/16)

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Finalizando a série de dicas para emagrecer, o nutrólogo Dr. Roberto Navarro tira suas dúvidas de como consumir as gorduras na quantidade correta e de maneira saudável!
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Пікірлер: 45

  • @nayaravidal9524
    @nayaravidal95247 жыл бұрын

    Adoro. todas. as pautas comecei. a assistir. no fim do ano passado emagreci 28kg. com as dietas e os exercícios. que faco em casa sozinha, sou fã. número. 1 do você bonita

  • @enoizmemo5585

    @enoizmemo5585

    7 жыл бұрын

    Oi Karol

  • @lilianmedeiros5693
    @lilianmedeiros56937 жыл бұрын

    Adoroooooo vc Dr Roberto . explica mto bem, perdi 9 kilos com suas pautas. mto obrigada. Um grande abraço 😊

  • @geaneoliveira1082
    @geaneoliveira10823 жыл бұрын

    Maravilhosa pauta 🤩🥳obrigada Carol inteligentíssima e linda 😻 e o doutor 🧑‍⚕️ Roberto, tão simples explicações.. não temos desculpa, depois dessa consulta grátis

  • @joednaoliveira2195
    @joednaoliveira21957 жыл бұрын

    amo essa dupla a carol e o Dr muito obrigado bjs

  • @janecruzzmagalhaes1313
    @janecruzzmagalhaes13136 жыл бұрын

    Esse médico é um espetáculo na sua explicação. Adoro...

  • @lucimaralucca5005
    @lucimaralucca50057 жыл бұрын

    Parabéns Dr Roberto por seu excelente trabalho ! Fico surpreendida com tanto conhecimento e discernimento , suas "aulas " não são adeptas de modismo . Acredito muito no equilíbrio ,e seu conhecimento nos é muito importante pois nem todos podemos ter acesso a seu trabalho ,mas se pudesse , com certeza seria sua paciente. O comentário abaixo faz referências a médicos cheios de processo no orgao que fiscaliza os médicos ,inclusive por uso inadequado de anabolizantes , com direito até a capa da revista Veja...nao se agradam todos , mas quero dizer que seu trabalho e de suma importância para quem não acha que saúde e se encher de músculos a qq preco e valoriza a saúde .amo o senhor e sua esposa, faço todas as receitas delas .sua fã Luci

  • @luciaoliveira2026
    @luciaoliveira20269 ай бұрын

    Adoroooo Programa é o Dr.Navarro❤❤

  • @PedroPaulo-gm8po
    @PedroPaulo-gm8po7 жыл бұрын

    Estava aguardando o ansiosamente este vídeo ! Fechou com chave de ouro ,acompanho suas dicas e já melhorei muito graças a elas .profissional exemplar ,sou um grande admirador do seu trabalho doutor , obrigado por suas ótimas explicacoes ! Pena morar longe e não poder ser atendido on line , abraço fraternal meu amigo.

  • @adrianacristina4393
    @adrianacristina43934 жыл бұрын

    podia atualizar todasas dicas de instrução de emagrecimento,metabolismo e etc com o Dr...ele é 10! refazer seria muito bom,nao canso de rever vídeos antigos com ele e as nutris das antigas.

  • @renatacantuaria127
    @renatacantuaria1277 жыл бұрын

    Quanta informação boa! Parabéns pelo programa.

  • @emagreceremcasa7659
    @emagreceremcasa76593 жыл бұрын

    Muito bom gostei das dicas 👏👏👏

  • @keniakaroline1075
    @keniakaroline10756 жыл бұрын

    Dotor Roberto arrasa, que profissionallllll nota 10

  • @jojokapereira8662
    @jojokapereira86627 жыл бұрын

    Amo esse programa infelizmente não posso mais assistir na TV pois não tem no canal fechado ainda bem que existe o you toube

  • @leandroguedes1
    @leandroguedes16 жыл бұрын

    O importante não é emagrecer para ser saudável, e sim ser saudável para emagrecer isso só é possível com comida de verdade.

  • @ireneberaldo79
    @ireneberaldo797 жыл бұрын

    adorei a explicação parabéns

  • @mariadefatimadasilva3822

    @mariadefatimadasilva3822

    7 жыл бұрын

    Irene custodio programas b0ns

  • @mariadefatimadasilva3822

    @mariadefatimadasilva3822

    7 жыл бұрын

    Estes sa0 excelente estes programas

  • @dalvafernandessdearaujo6905
    @dalvafernandessdearaujo69057 жыл бұрын

    maravilhoso isso tudo foi pra mim esse é meu peso kkkkk vou seguir obg pela dica

  • @urieldietahcg8728

    @urieldietahcg8728

    7 жыл бұрын

    Perca peso com a Dieta HCG- A dieta dos famosos !! Kit completo + protocolo da dieta , mais informaçoes no whatts app 011 98518-4550

  • @adrianacristina4393
    @adrianacristina43933 жыл бұрын

    Dr Roberto, estamos em 2021,ainda não baniu a gordura hidrogenada, o q houve?

  • @luciaoliveira2026
    @luciaoliveira20269 ай бұрын

    😂nossa Carol como Vc ❤gosta de frango😊e Eu amo abacate 🥑 e Amendoim é carne6

  • @adrianacristina4393
    @adrianacristina43933 жыл бұрын

    2021...

  • @rakelllm6408
    @rakelllm64086 жыл бұрын

    Nossa verdade requeijão fas mal não devemos comer

  • @millaoliveira8471
    @millaoliveira84713 жыл бұрын

    Eu como amendoim que pareço um trator 😂😂vou dar uma maneirada

  • @mariaruthsouzamaia6366
    @mariaruthsouzamaia63666 жыл бұрын

    Qual é a quantidade de água para poder emagrecer

  • @jandiraferreiradeabreu2818
    @jandiraferreiradeabreu28182 жыл бұрын

    Enquanto Dr Roberto fala sobre a saúde física, vamos falando de saúde espiritual! Relembrar sempre que Provérbios 14 : 30 diz que o coração calmo é a vida do corpo, mas o ciúme é podridão para os ossos. Então o que podemos fazer? Mateus 7: 12 diz :" Todas as coisas que querem que os homens façam a vocês, façam do mesmo modo a eles. " Isso é chamado de Regra de Ouro. Mas, como posso aplicar isso na minha vida? O Salmo 1 : 1- 3 mostra o que precisa ser feito.

  • @adrianacristina4393
    @adrianacristina43933 жыл бұрын

    2020

  • @jandiraferreiradeabreu2818
    @jandiraferreiradeabreu28182 жыл бұрын

    Gostaria de começar falando de como fazer um bom hábito de lermos a Bíblia todos os dias! Então, vou dar uma dica que achei muito interessante e fácil. Coloquei o despertador no horário de 5 horas. Não foi fácil no início, mas com o tempo, nem precisei mais de despertador!

  • @celiamariacastroalencar5860
    @celiamariacastroalencar58607 жыл бұрын

    Ele só esqueceu de falar que os óleos vegetais, para durar meses nas prateleiras dos supermercados, são acrescentados gordura hidrogenadas que faz mal a saúde.

  • @user-fc4eq9vx9p
    @user-fc4eq9vx9p5 жыл бұрын

    CoNsEnSo

  • @Thainards
    @Thainards7 жыл бұрын

    Armaria! Eu que não sou médica muito menos nutricionista sei mais sobre alimentação que ele.

  • @andyremake6206

    @andyremake6206

    7 жыл бұрын

    kkkkk vc eh mto fun

  • @brasilidade61
    @brasilidade613 жыл бұрын

    As pessoas são bestas ou se fazem de besta? O óleo de coco não tem gordura saturado. Ele é simplesmente o alimento que mais contém gordura saturada. A questão é que essa história de vilanizar as gorduras saturadas está tão ultrapassado quanto vilãnizar o ovo. Aff!

  • @jandiraferreiradeabreu2818
    @jandiraferreiradeabreu28182 жыл бұрын

    Mais um comentário? Deixa comigo! Romanos 15 : 4 fala de 4 coisas que Deus nos dá por meio da Bíblia. O texto diz :" Pois todas as coisas escritas anteriormente foram escritas para a nossa instrução, a fim de que, por meio da nossa perseverança e por meio do consolo das Escrituras, tivéssemos esperança. Deu pra entender quais as 4 coisas que Deus nos dá por meio da Bíblia? 1 - Instrução, 2- Perseverança, 3 - Consolo, 4 - Esperança.

  • @bernadetegalvao1120
    @bernadetegalvao11207 жыл бұрын

    Gosto dos profissionais desse programa , mas a apresentadora é chatinha ...quer falar mais do que o profissional ...a imagem dela não é legal ..

  • @leandroguedes1
    @leandroguedes16 жыл бұрын

    Esse nutrólogo tem que estudar mais ele precisa conhecer o Dr.Souto para daí entender realmente sobre o assunto.

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