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@inessalazar9740

Жыл бұрын

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@mariacarmenvelascoaguilera442

11 ай бұрын

En cuatro semanas puedes saver de que va el yoga y que no es solo asanas

Eh, tú. Sí tú. Probablemente estés revisando los comentarios, como yo, leyendo todos estos comentarios motivacionales. Si está leyendo esto por la noche, debe dormir un poco y no se estrese por todo lo que sucede en el mundo o por lo que está pasando. No se preocupe por las cosas del pasado, no se preocupe por su futuro. Simplemente vive tu vida, porque solo obtienes una. Haz lo que te haga feliz, no lo que otras personas quieren de ti. Para mí, me despertaré mañana por la mañana, tal vez haga algo de ejercicio y probablemente trabaje en cosas que he estado posponiendo, mientras espero que comience mi oficina. Creo que es bastante aburrido debido al coronavirus, pero sé que terminará eventualmente, y las cosas comenzarán a mejorar nuevamente. Estoy muy seguro de que este tiempo pasará y todos viviremos para ver otro día!

@micaelazurita3824

3 жыл бұрын

si ❣️❣️❣️

@AntonellaCastillo-tq5jy

11 ай бұрын

🥹🥹🥹

@mariajesusmansillagomara3346

5 ай бұрын

Gracias 🙏

@CarmenGarcia-mn8ih

Ай бұрын

Que lindo este detalle, gracias 🙏🏼

@marisolsanchez7847

Ай бұрын

Gracias me sirve estoy muy estraeada me duele muchos la espalda los hombros

Fantástica! No encontré nadie que me gustara dando clases por aquí hasta encontrarte. Gracias

Hola Xuan!sólo llevo unos dias practicando tus clases,hago cada dia tus 15 m de despertarse,3 dias a la semana hago tus ejercicios y antes de irme a la cama tus 10m de meditacion..tengo que decirte que mi cambio interior ha sido fascinante,sobre todo lo note con mis hijos y ellos conmigo,gracias,!! Namaste

Namasté 🙏🌷🙂.

De las mejores practicas que he encontrado en KZread!!!! Por favor no dejes de sacarlas

@XuanLanYoga

5 жыл бұрын

¡Muchísimas gracias! 🙏🏻

Esta clase me parece muy completa en solo 30 minutos. Es una de mis preferidas. Gracias Xuan Lang por todo lo que nos aportas!! Eres una joyaaaa 💎

@olgajimenezislas6497

3 жыл бұрын

Olga jimenez .las clases de yoga me fascinan, apenas empece hace una semana y practico todos los dias.muchas gracias.

Como siempre, agradecida!!!! Bendiciones.

Muy buena clase excelente Dios te bendiga Xuan Lan.

ME ENCANTAN TUS CLASES XUAN-LAN. GRACIAS POR COMPARTIR.

Un fuerte 🙅‍♀ abrazo!!! Infinitas gracias

Muchas gracias Xuan, eres de gran ayuda, me encantan tus clases, ya las hacía desde antes del confinamiento pero ahora me resultan aún de más ayuda. Me encanta como explicas y la bondad que trasmites ❤️🙏🏼

eres muy buena maestra , gracias por compartir

Graciassss!!! Namasté🙏

Querida X.Lan estoy muy agradecida por tus clases, son muy eficaces. Namaste 🙏💖🌍!!!

Hermosa clase para mejorar un dia largo... Namaste

Gracias por compartir tus clases.

gracias a ti Xuan, ahora practico yoga todos los días. me encantan tus clases

Xuan-lan desde Caracas, Venezuela sigo tus clases. Gracias Namaste

Son hermosas tus clases. Gracias por compartirlas

TE AMOOOOOOOOOOOO XUAN, gracias a vos mi cuerpo cambió un montón y ahora soy mucho más elástica en tan sólo dos meses de práctica. Tus videos son los mejores!!

Paz, armonía y comunión con todos los conectados y contigo, Xuan. Gracias, namasté!🙏

Excelente Xuan,gracias por la practica.NAMASTE.

Gracias por compartir, eres una estupenda guía. Namasté

Gracias, Xuan Lan! Namaste! Me está ayudando mucho con su guía al Yoga.

Me ha encantado!! estoy iniciandome al yoga ye s maravillos este video

Me encanta esta práctica, sencilla y efectiva ❤

Me encantó esta clase! Tu energia es tan linda que da gusto empezar el dia practicando contigo 🌸🍃🧡😌

@jorgelazacardenas8000

Жыл бұрын

🌸🍃🧡

Magnífica clase XUAN...infinitas gracias namasté ❤️🙏💋

Maravillosa clase !!! Cuando tu cuerpo te habla escucharlo es parte del yoga !Namaste

Gracias gracias gracias excelentes asanas muy agradecida 😊 por formar parte de este grupo 🥰😍🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️💝🥰🙏💪🏽💕

Gracias por permitirme practicar yoga contigo ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👌

Excelentes y amorosas tus clases 🤗NAMASTE

Muchas gracias! Namasté

Adoro tus clases, gracias

Gracias, mi cuerpo te lo agradece. Mucha luz para ti.❤

Bellísimas posturas y muy fáciles de comprender.

Comenzar el día con tu paz interna me llena de vida, muchas gracias ❤️🫶🏼

Estou cada vez mais encantada pela pratica!! Me ajuda a evitar a ansiedade e trabalhar o corpo!!

Súper clase de yoga. Estoy encantada con tu práctica. Me ha servido para fortalecer la espalda y la cadera

@mangelesmartin6275

2 жыл бұрын

Fantástica la práctica me ha encantado ,mil gracias

Gracias Xuan Lan por tanto!!!! Paz, amor y yoga!!!!!

Maravillosa practica!!! Me gustó demasiado!!

Excelente clase ❤❤❤ la he disfrutado desde del comienzo hasta el final

Disfrutamos mucho con tus clases en familia!! Namaste

Muchas gracias por esta maravillosa clase. Namasté

Muchas gracias! Muy inspiradora siempre!

Excelente... desde que comencé a hacer mis practicas con Xuan Lan, he mejorado y avanzado en mis asanas

Gracias por tu clase, Xuan, ideal para relajarte en plena cuarentena

Xuan-Lan, Gracias por tus maravillosas clases.

@XuanLanYoga

9 жыл бұрын

Vicky Gutierrez Vicky, Gracias a ti por seguirme

Me parece perfecta esta práctica! 💫❤

Excelente, practico a diario y me está ayudando mucho. Gracias Xuan Lan!

Gracias , desde Argentina . Namasté

Muchas gracias por compartir tus clases y tu buena energia :) sobre todo en estos tiempos que corren!

Me encantan tus clases. las disfruto a pleno. Gracias!

Hermosa clase ...muchísimas gracias ...Namaste

Me encantan tus clases, mi comienzo en yoga... genial, gracias a ti

Me encanta tus clases. Gracias

fantastica la práctica de yoga con Xuan-lang es muy completa y sales llena de energía para comenzar la jornada diaria !! Chapó

Xuan Lan estoy muy agradecida de que compartas tus clases. Considero que eres una excelente maestra. Trasmites una gran paz y confianza para quienes iniciamos en esta practica. Muy agradecida. Saludos!

Me encantan tus clases, muchísimas gracias!!!

Gracias por esta práctica.

Me encantó!! Muy especial sus explicaciones 😘❤🤗

La primera clase que hago y me gustó muuuuuuuucho.

Estupenda clase, gracias 🙏

Gracias por tus clases!!👏 Eres lo maximo!🌹🌹🌹🌹

Muchas gracias por esta clase de yoga es mi primera vez y me pareció bien❤️👍

Muchas gracias por esta ,explica muy bien i és genial Gràcies gràcies gràcies

Te agradezco por compartir tu sabiduría.Namaste.

@hansbernal9087

3 жыл бұрын

Hello how are you doing today

Querida Xuan Lan, muy agradecida por tomarte el tiempo de dar las explicaciones de cada postura. Practico casi diariamente pues tengo un bebé de 7 meses y la cargo todo el día. He mejorado la postura y los Dolores en la lumbar. Namaste

muy buena clase...muchas gracias

Maravillosa sesión, me encantó❤️ Gracias

Gracias! Por ti es que empecé a practicar me encanta tu forma de explicar con esa voz que me hace entrar en completa paz y armonía con mi cuerpo! Tqm Xuan 🏆💕

Gracias por esta linda práctica. NAMASTE🤗

Gracias gracias excelentísima rutina como siempre bendiciones

Recién encontré este video porque quería retomar mis prácticas de yoga , y me encantó !! Espero hayan más

Muy linda práctica....Namasté...

Hace tiempo que no hacía yoga y creo que esta fue la mejor clase para retomarlo, me he suscrito y gracias por compartir estas clases Xuan 🤗

Gracias Xuan, las indicaciones y tus clases son maravillosas, todas!! Para mí ésta es muy linda para terminar el día y estirar, también para después de entrenar. Ya la hice varias veces!

Excelente sesión, muchas gracias!

En estos días de cuarentena es genial practicar con tus videos muchas gracias por tu ayuda !!!

Excelente clase gracias, gracias, gracias.

Me encanta tus clases ,muchas gracias,🙏

Maravillosa clase ne encanto gracias 🙏 desde la Argentina 🇦🇷

Gracias a ti por compartir excelencia de practicas me encantan bendiciones

Mil gracias Como siempre estupenda Transmites tanta luz y sencillez Eres un ser especial OM SHANTI NAMASTE

Me encanto, quiero seguir practicando con sus clases. Muchas gracias ❤

Gracias poy Ayudarme a encontrar el camino y sobre todo gracias por compartir tu sabiduría con personas de diferentes partes del mundo❤❤❤

Gracias por tu clase me gustó mucho ,hice el ejercicio, que Dios te bendiga por compartir la enseñanza de yoga.

Muy agradecida por esta práctica. Luz para ti Xuan 🙏💖🧘🏻‍♀️

Me encató Xuan, gracias por enseñarnos tus prácticas, tu forma de hacer yoga me encanta! ❤️❤️❤️❤️

Gracias Xuan por tus magníficas clases, tienes un don especial para enseñar. Gracias a ti he podido adelantar y practicar yoga que me encanta! Dios te bendiga por lo que das a los demás.

Muchas gracias Xuan, me encantó esta práctica, el tiempo de duración, la exigencia de las posiciones, todo es perfecto.

Me gusto mucho su clase... me senti relajada durante la practica... Muy buena forma de explicar...Siga poniendo videos de rutinas de Yoga. :)

Me encantan las clases, super profesional, muy bien explicado y ando mejorando mi flexibilidad y se siente tan bien poder tocar mis pies!! Gracias!

Bravo menuda clase espectacular relajada y zen

MUCHÍSIMAS GRÁCIAS!!!! ME HA ENCANTADO. BENDICIONES

Mucho amor para ti, gracias por compartir esto con todos..

Amei a sua aula, parabéns s2

He practicado yoga antes, pero nunca había encontrado explicaciones tan claras . Excelente!

Fantastico curso, muchas gracias!