Цигун/Самая эффективная и древняя практика цигун/Упражнение цигун "Большое Дерево".
Здравствуйте!Упражнению "Большое Дерево" уже несколько тысяч лет.Оно эффективно помогает получить энергию, проработать энергетические блоки и улучшить свое самочувствие и настроение. "Мы страдаем от эмоций, вечно куда-то спешим, нервничаем. При этом мы испытываем дискомфорт в сильную жару и страдаем в морозы… Совсем иное дело - растительный мир. Многие деревья живут сотни лет. Зимой и летом, в холод и зной, под солнцем и дождем растут они, не испытывая чувств и желаний. Корни их уходят глубоко в землю и получают из нее воду и все необходимые для жизни вещества, которые поднимаются по стволу вверх к листьям. Крона их устремляется ввысь, омывается дождем, колышется ветром, купается в солнечных лучах днем, а ночами принимает свет звезд и луны. И все это поступает в листья, ветви, ствол и опускается по нему к корням. Таким образом дерево получает питательные вещества и энергию снизу, из Земли, и сверху, из Космоса. И они перемещаются по стволу навстречу друг другу, накапливаются и дают возможность дереву расти и жить. И так дерево соединяет в себе Землю и Космос."
Пікірлер: 87
Училась Цигун в 1996 году у Сюи Минтана. Он приезжал на Украину. Это джун юань Цигун 1 ступень и это здорово. Мне 76лет для меня это как воздух 👌🧘♂️🧘♀️🙋♀️. Лечит тело и душу. Главное это добродетель, мир и любовь ко всему сущему и все это вернеться к вам😘😘😘
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю Вас🙏Крепкого Вам здоровья и прекрасного самочувствия!
@user-ms8bl5fi6s
10 күн бұрын
Я после инсульта и мне можно заниматься или просто заниматься или особенности есть какие то , объясните , пожалуйста .
@marianacuzuioc2497
3 күн бұрын
@@user-ms8bl5fi6s в KZread находите все лекции Сию Минтан цигун, начинать с первой ступени, потом вторая ступень, потом третья ступень, также имеется много разных лекций с медитациями разных органов, и для после инсульта. Здоровья вам и успехов в оздоровления 🎉❤
Спасибо вам большое.Очкь хорошо доносите знания.Такоймприлив энергии.Пальчик вверх и подписка.❤
@che5064
Жыл бұрын
Юлия,здравствуйте!Благодарю Вас🙏
Большое, большое спасибо, Мастер! 🙏 спокойно, ясно, очень ценно🙏Мира Вам! 🙏
Спасибо.Делаю с вами Большое дерево Такой прилив энергии и расслабления одновременно.Спасибо.Вы хороший учитель.Улачи вам.
@che5064
Жыл бұрын
Юлия,здравствуйте!Благодарю!
Я очень рад, что нашел ваш канал! Не могу передать радости.. мне стало так легко и хорошо. Огромная вам благодарность)
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю Вас за эти теплые и искренние слова!
Благодарю за прекрасную практику! Ожидаю следующие видео! Успехов! Подписалась!
@che5064
Жыл бұрын
Ольга,здравствуйте!Благодарю🙏
Добрый день. Процветания каналу. Я подписалась. Спасибо.
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю Вас!🙏
благодарю Вас за практику
@che5064
Жыл бұрын
Светлана,здравствуйте!Благодарю🙏
Благодарю Вас,Евгений.Очень хорошие знания. Народу , кто занимался экстресенсорикой ,известны они. Все разрознены без системы и без простройки уровней сознания. МНЕ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЧЕРЕЗ ВАС ОБРЕСТИ ЭТИ ЗНАНИЯ. ВИЖУ МАСТЕРА ИЗ ШАОЛИНЯ...
@margaritaurga3975
Жыл бұрын
Есть желание Вам помочь в рекламе...Не обычным способом..:):)):) Но сначала надо самой всё наладить в своей системе. К сожалению живу на 9 этаже...
@margaritaurga3975
Жыл бұрын
К сожалению нет ни одной ссылки.
@che5064
Жыл бұрын
Маргарита,здравствуйте!Благодарю!Прекрасных занятий и новых открытий!
Спасибо Вам большое!!!
@che5064
Жыл бұрын
Татьяна,здравствуйте!Прекрасной практики!Благодарю🙏
Благодарю Евгений за практику!🙏🙏
@che5064
Жыл бұрын
Галина, благодарю!🙏
Благодарю за супер практику. И такая красота рядом.❤
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю Вас🙏
Какие красивые места, благодарю Вас за тонкости пояснений🙏🙏🙏
@che5064
Жыл бұрын
Роман,здравствуйте!Благодарю Вас!Хорошей практики!🙏
Спасибо!)
@che5064
Жыл бұрын
Наталья,здравствуйте!Благодарю🙏
Супер как будто в космосе спасибо
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю Вас🙏
Благодарю Вас...🙂
@che5064
Жыл бұрын
Юрий,благодарю🙏
Благодарю.
@che5064
Жыл бұрын
Оксана Васильевна, благодарю Вас🙏
Делаю ваше упражнение и очень вас благодарю,ощущения в теле необыкновенные,такой прилив энергии и жизни.Спасибо что поделились своими знаниями.Удачи вам,здоровья и мира.❤
@che5064
Жыл бұрын
Юлия,здравствуйте!Благодарю Вас!Прекрасной практики и крепкого здоровья!
@user-mi1cf9rz6i
Жыл бұрын
Спасибо большое.
Спасибо за знания, которыми Вы с нами делитесь.
@che5064
Жыл бұрын
Спасибо Вам, что интересуетесь данным направлением и открываете для себя новое полезное и светлое в Вашей жизни!
Прекрасное упражнение сделала первый раз и почувствовала прилив энергии. Спасибо .
@che5064
Жыл бұрын
Валентина,здравствуйте!Хорошей Вам практики!🙏
Спасибо! Очень классно объясняете, супер!😊
@che5064
Жыл бұрын
Ирина,здравствуйте!Благодарю Вас!
Благодарю! И очень жду предыдущие 4 упражнения перед,, деревом,,👍😊
@che5064
Жыл бұрын
Здравствуйте!Предварительные упражнения скоро появятся на канале.Благодарю🙏
@Valentina12121973
Жыл бұрын
@@che5064 ждём ваши упражнения!
Спасибо, давно хочу занятся цигун.
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю🙏В ближайшее время буду еще выкладывать практики.Хороших Вам занятий!
@user-it9vq2tu4x
Жыл бұрын
@@che5064 день добрый! Хочу тоже с вами приобщится к Цигун!
Благодарю Вас ❤ очень полезно 👍
@che5064
Жыл бұрын
Благодарю Вас🙏
Спасибо
Спасибо! Подписался
@che5064
Жыл бұрын
Спасибо Вам!🙏
На 7:35 ребята первый раз такое большое дерево увидели.
Благодарю за практику!такие необычные ощущения во всем теле,ноги словно вросли в пол,без предыдущих упражнений можно сразу практиковать большое дерево?
👍🔥💯
Евгений, благодарю за прекрасную практику!!! Есть вопрос, возможно, глупый - каким цветом представлять энергии? По моим ощущениям - энергия земли плотная и горячая, (по цвету - тёмная?), а энергия неба лёгкая, прохладная (золотистая? серебристая? прозрачная?) И второй вопрос - как визуализировать ход энергий через человека- дерево? они одновременно идут или сначала одна прошла, потом другая? Спасибо!
А когда будут четыре упражнения предваряющие большое дерево?
@che5064
Жыл бұрын
Сергей,здравствуйте!Эти упражнения будут до конца марта.Благодарю🙏
Добрый день! Благодарю за практику. У меня вопрос, как расслабить икры ног, очень напрягаются? Мне трудно поверить что в этой позиции можно расслабиться, хотя явственно ощущаю его мощь когда практикую. И второй момент, нужно ли простукивать стопы?
@che5064
Жыл бұрын
Николай,здравствуйте! Ноги постепенно будут привыкать и будет не так тяжело стоять, начинайте с комфортного для Вас времени для выполнения упражнения и постепенно увеличивайте это время. Также попробуйте стоять на чем-то мягком (коврик для йоги или можно в удобной обуви). По поводу простукивания стоп, это тоже можно использовать для снятия напряжения после упражнения.Благодарю🙏
@Nikolay_Zdravstvuy
Жыл бұрын
@@che5064 благодарю за совет, буду пробовать, и следить за практиками в Вашем исполнении. Всех благ!
Спасибо большое за практику, за интересный и лаконичный комментарий. Скажите пожалуйста, можно ли во время практики опустить руки, выпрямить колени, немного отдохнуть, а потом опять стать в Позу дерева? Работая с Вами я сделала 3 маленьких перерыва. Ели весь оздоровительный эффект от этого нарушается?
@che5064
Жыл бұрын
Людмила,здравствуйте!Если хотите отдохнуть, то прежде чем опустить руки, необходимо закончить упражнение: вернуться из образа дерева, мысленно снова представить, что Вы-человек, почувствовать между руками энергетический шар, начать его сжимать руками, положить руки чуть ниже пупка и сконцентрировать энергетический шар до маленькой точки в середине живота под Вашими руками.Затем,когда отдохнете, начинайте упражнение заново.После того,когда закончите уже совсем делать упражнение, начинайте делать заключительные упражнения (простукивание всего тела).Хорошей Вам практики!
здравствуйте!благодарна вам за видео!подскажите как помочь почкам?у меня много кист и левая болит"камней нет"слабые почки"нервничаю много особенно раньше"жду и прошу от вас помощи"хорошо плаваю почки в тепле всегда"спасибо!
@che5064
Жыл бұрын
Маргарита,здравствуйте! Для укрепления почек хорошо упражнение Ян-ци, оно есть на моем канале.Также в ближайшее время я сниму видео как работать с внутренними органами и их укреплять энергетически.Здоровья Вам🙏
@yvfortuna9596
Жыл бұрын
Ходьба по 6-8 км ежедневно..Рекомендую)..
@user-ys5ht1pp3k
Жыл бұрын
ПРИВЕТ. Марго, посмотрите канал Огулова про массаж живота и то, что с ним связано. Журнал 1991г N 1 - Перемещение пилюля великого предела в полночь и полдень ; Это как раз для почек. И всё же Огулова гляньте, а лучше сходите к нему в центр или к тому кто делает массаж живота или сама, самомассаж живота.
Здравствуйте !!! Вопрос: можно ли делать это энергетическое упражнение в квартире, ведь предлагается осознать корни дерева, уходящего в центр Земли, а люди в основном живут в панельных домах ? Спасибо Вам за прекрасное упражнение, спасибо 🙏 за Тишину Ума, Покой !
@che5064
Жыл бұрын
Ирина, добрый день! Да, это упражнение можно делать дома, главное сам образ, представлять себя большим деревом, это основное. Место, где делаете упражнение, не так важно.Хорошей Вам практики!Благодарю🙏
@irinaalekseeva5415
Жыл бұрын
@@che5064 спасибо
@user-wv1ze1sx7j
Жыл бұрын
@@che5064а вы ложку винтом скрутить можете?
Вы говорите с верху в верх, сверху в низ. Это оговорка?
@che5064
Жыл бұрын
Владислав,здравствуйте!Это была оговорка.Благодарю🙏
ЕВГЕНИЙ, КОЛЕНИ ПРИСОГНУТЫ, ИЛИ НЕТ?
@user-zc2zk1wm3n
Жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ.
@che5064
Жыл бұрын
Эдуард,добрый день!Колени немного присогнуты.Хорошей практики!
Почему бы хотя бы из вежливости не упомянуть что это взято из Чжун Юань ? 😅 Кстати локация выглядит очень знакомо это где-то на Бали, где много ещё других "делятся" чем-то ? 😀 7:35 Вот как раз следующие поделиться чем-то хотели 😂 а тут занято
@user-dl3ge2gs2z
Жыл бұрын
Да это Сию Минтан , но не всё у него занимались у меня 4 ступени случайно открыла сегодня и очень обрадовалась всё правильно и очень доходчиво меня цигун 12 лет назад вернул к нормальной жизни занимайтесь и не важно у кого он учился я думаю он инструктор
Почему правильную технику не даёте? Просто стать и представить - это не то.
@user-dl3ge2gs2z
Жыл бұрын
Техника правильная будут ноги, как деревянные не бойтесь главное хорошо прохлопать тело после этого упражнения вы начинающий?
как у всех поверхностное ознакомление и ни какой конкретики это еще и медитативное упражнение вы многое о нем не знаете
@gleb.m.k
Жыл бұрын
Почему у всех - есть многие показывающие и объясняющие правильно, двигающиеся без зажимов и "заломов".... но как говорил один китаец, "нуу, и так польза все равно будет" ))