Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Нет сил, повышенная утомляемость, и/или постоянная сонливость - что делать? ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Гимнастика для лёгких и бронхов - НЕ дыхательная: kzread.info/dash/bejne/iJ9-zKaScb3XndY.html 5 упражнений от панкреатита, холецистита: kzread.info/dash/bejne/m3iYzsOhgbWYcrA.html Гимнастика от женских болезней: kzread.info/dash/bejne/Y4NsmJSJgsW6qZc.html 4 упражнения от ПРОСТАТИТА, для мужчин: kzread.info/dash/bejne/haucy7B6gbPOmrg.html Видео “ Опасные витамины “: kzread.info/dash/bejne/gnioz7mfcpuxkbA.html Видео о болезнях ПОЧЕК, скрытые симптомы: kzread.info/dash/bejne/gYepls-ehpa0isY.html Видео о Бессоннице и её лечении: kzread.info/dash/bejne/n4NortSdo6y6h84.html Видео про Ортосифон: kzread.info/dash/bejne/h4ypsbilh7KogNI.html Видео о Чаге: kzread.info/dash/bejne/Zoqjp5urgry-ZJs.html Статья про Янтарную кислоту: www.evdokimenko.ru/ya-acid/ Про Экстракт Родиолы и настойку Женьшеня упоминается в этой статье: www.evdokimenko.ru/immunitet-up/ Книги Доктора Евдокименко в электронном виде можно купить по этой ссылке: paleybook.ru/shop/ В бумажном варианте: www.labirint.ru/authors/30656/ Мы в соцсетях (больше полезной информации): instagram.com/doctor_evdokimenko/ vk.com/doctor_evdokimenko * Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: kzread.info * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ***

@dil3832

3 жыл бұрын

Благодарю Вас за информацию!

@user-iw5bl1bv8m

3 жыл бұрын

ЗДОРОВЬЯ ВАМ .

@user-bp4sd3uk7d

3 жыл бұрын

Очень люблю Вас. Спасибо.

@user-dn5yv5eh4c

3 жыл бұрын

Спасибо❤❤❤ за ваши подробные и нужные советы.

@elenaelena1701

3 жыл бұрын

Павел Валерьевич,спасибо Вам! Здоровья и успехов во всех начинаниях!💕❤🤗

Всем зрителям, читающим этот комментарий, всего самого доброго и светлого, здоровья родным и близким ♥️🙏 Доктору спасибо за полезные советы 👍

@Lana_Ly_

3 жыл бұрын

Взаимно✨

@user-hi3pg9pm5p

3 жыл бұрын

Елена, спасибо за пожелания! Вам всего самого самого наилучшего!

@koroblevden

3 жыл бұрын

Спасибо! Взаимно)

@elenago2010

3 жыл бұрын

И вам всего самого доброго! 🙏♥

@user-ji5vl7oi5k

3 жыл бұрын

@@elenago2010 Спаси Вас Господи!!!

Самый любимый миллионами - наш дорогой доктор Евдокименко🙏🤲🏻❤️, Огромная благодарность за Ваш труд, за честность, щедрость и профессионализм 🔥💓🌟🙏. Господи 🙏🤲🏻, когда уже во главе нашего здравоохранения будут стоять такие, как Вы?!🤲🏻😇🌟❤️

@tina58297

3 жыл бұрын

Это точно!!!

@user-sy5xv2zb2g

3 жыл бұрын

Ви очень приятный доктор.

От хронической усталости помогают... помогали путешествия... Из них всегда возвращаешься другим человеком. Теперь с этим делом напряжёнка.... 😥

ЛЮДИ , ДОКТОР НЕ СКАЗАЛ О ВАЖНОЙ ПРИЧИНЕ ХР. СЛАБОСТИ. ЭТО НЕРВНОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ ИСТОЩЕНИЕ. УБЕРИТЕ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ ТЕЛЕВИЗОР , СМАРТФОН , МЕНЬШЕ ЗНАЕШЬ -- ЛУЧШЕ СПИШЬ !!!!!! НА ПРИРОДУ ⚘⚘⚘ БОЛЬШИЕ ГОРОДА --- СТРЕСС !!!! ПЛОТНОЕ ОБЩЕНИЕ С ЛЮДЬМИ --- ОСОБЕННО НЕПРИЯТНЫМИ --- СТРЕСС !!!!!! ПЛОХИЕ НОВОСТИ --- СТРЕСС !!!! ОДИНОЧЕСТВО --- СТРЕСС !!! ОТСУТСТВИЕ ЦЕЛИ -- СТРЕСС !!! И НЕРВНАЯ СИСТЕМА УКРЕПИТСЯ 👍👍👍👍👍

@user-bs3ym8rt9d

Жыл бұрын

Он об этом сказал! 😁

Уважаемый доктор! Как мало таких настоящих порядочных, профессиональных людей! Вы очень нужны народу, который очень тяжело живёт и, порою, не знает куда голову прислонить! Спасибо Вам! Долгой, сч астливой Вам жизни.

Спасибо за заботу дорогой наш честный доктор!Уважаем,ценим,гордимся вами!🤝💪👍💐

1. Сахар не употреблять в большом количестве!!! 2. Белковые завтраки - яичница с хлебом и никаких крупп или сахара. 3. Физическая активность!!! Тем меньше двигаешься - тем меньше сил!!! 4. Сон!!! - высыпаться. 7-8 часов (слишком поздно,не позже часа ночи) 5. Не спать днём больше 20 минут!!! 6. Постоянные стрессы!!! - движения - минимум сладкого - регулярные сны 7. Чай ортосифон (если связано с почкой или печенью) (3 недели) 8. Попить чагу(1-3 месяцов) 9. Янтарная кислота 10. Витамин В,Д 11. Подольше гулять 12. Делать упражнения

@Gubcgbjk5hyfvj

2 ай бұрын

Спасибо за резюме, только п.1 вводит в заблуждение. И яичницу/омлет без хлеба, доктор сказал, так как тоже углеводы.

@armanasyl5819

24 күн бұрын

@@Gubcgbjk5hyfvj С кусочком черного хлеба, вроде как сказал доктор

@SmallShare

11 күн бұрын

Дану я лучше самовыпил совершу чем буду делать все это

Все от нервов. Если есть цель, результаты и радость в жизни, то нет ни усталости, ни тревог.

@Cat-136

2 жыл бұрын

Я всегда, когда мне было очень плохо морально, от чувства безысходности заставляла себя ложиться спать, могла так и 16 часов проспать, потом для меня стало нормой в обычном состоянии спать 13-15 часов, 12 для меня мало, а теперь из-за работы приходится спать по 7 часов, засыпаю и в транспорте и на работе еле-еле двигаюсь, потом весь оставшийся день, вечер, ночь остаётся только поспать, и то не хватает сна. Организм привык, что нужно постоянно спать, а отвыкнуть уже не может

@user-sm7qv2yj9j

2 жыл бұрын

@@Cat-136 Всё силы уходят на поддержку патологических напряжений. Если есть возможность, обратитесь к остеопату, буквально 1-3 сеанса расслабят нервную систему, заметно почуствуете лёгкость. Потом уж ваше дело, продолжать лечение или нет, но это точно-спасение. Я знаю по себе.

@Cat-136

2 жыл бұрын

@@user-sm7qv2yj9j спасибо за совет

Первые, тревожные симптомы хронической усталости начинают проявляться уже тогда, когда просыпаешься с мыслью, что надо идти на работу...😀

@nikodimser8225

3 жыл бұрын

Точно, поэтому я на пенсии и занимаюсь моим own business!😉😊☺

@user-kt4hy5oj7y

3 жыл бұрын

Не только работа, уход за больным

@user-kz3hf5hc4g

3 жыл бұрын

Друзья посоветуйте,Очень много тренируюсь + работа стройка так же питание немного хромает, как с пол года днём рубит в сон, вялость, апатия, даже в выходные всегда сильно хочу спать и просто нет энергии. Брал в 3 дня отдых толку 0 так же днём рубит спать и энергии никакой. На тренировку прихожу никакой, с утра встаю ужасно хочу спать, а ложусь в 11. Раньше совсем такого не было. Под глазами появились синяки, лицо стало бледноватого цвета, сказали знакомые сдай ТГК (Т3 Т4 и может гемоглобин слабый) пока не сдавал. У кого было подобное и что вы делали? мне 25 лет, буквально с пол года назад было намного больше энергии, я всегда много работал и тренировался но тут ужас. Я так же веду свой блог снимаю разные видео, делаю добро буду рад видеть всем на своём канале!

@artemmarkin3519

3 жыл бұрын

Добавил бы "идти на НЕ любимую работу"

@user-ox6uc7zk9s

3 жыл бұрын

@@user-kz3hf5hc4g, биохакинг, а проще адаптагены с утра. Канал клевермейнд, много что полезного узнаешь

Доктор, громадное спасибо, за советы. Всегда очень кратко и очень понятно.

у меня сонливость и хроническая усталость с детства , я в детстве чувствовала себя старухой 70летней , засыпала на уроках , иду бывало по дороге и так спать захочется , что хоть ложись где -нибудь под куст или на лавочку , хожу по врачам с самого детства , в детстве врачи думали , что я все придумываю , потом , уже когда я взрослая стала , врачи говорили , что стресы , анализы хорошие , сейчас мне 58 лет , теперь говорят от возраста , я вот сама поняла почему я уставшая всю жизнь и сонливость , мать у меня была злая , с отрицательной психической энергетикой , ходила беременная лаялась со всеми , как собака , с отцом , с соседями , вот поэтому и у меня слабая вегетативная нервная система , так что , усталость и сонливость у человека зависит еще от матери , ведь всем известно , когда женщина ходит беременная , нужно быть спокойной , принимать витамины , тогда и дети рождаются здоровыми

@user-lq7kg4wp9q

Жыл бұрын

Все вірно!!!

@user-ii3eg2gm7s

Жыл бұрын

У меня тоже со школьных лет усталость и сонливость.

@Elena-zf1oc

Жыл бұрын

И сто, это не лечится, не меняется?... как то ментально психологически....

@yuliazima8266

Жыл бұрын

Ловко вы нам маман всё переложили...

@alialia5745

Жыл бұрын

​@@user-ii3eg2gm7s железа может не хватает

Дорогой Доктор ! Берегите и Вы свое здоровье , спасибо что ведёте канал . Очень рада что Вы есть ! Спасибо большое .

Благодарим за фундаментальные знания, которыми делитесь с нами, и истинный профессионализм!

@margarita.aleksandrijskaja

3 жыл бұрын

а про сладости и обездвиженность ~ это в точку! современный человек очень изнежен и ленив ~

На приёме у врача так никто не расскажет....СПАСИБО Вам

Спасибо вам, доктор, вы умница, золотой доктор, дай Бог вам здоровья, Ангела вам Хранителя

Самый лучший доктор на Ютубе!!! Всё просто, доступным языком без замудрённых медицинских терминов 👍

Всем Здоровья и особенно кто читает этот комент.

@user-it3rv2ze2k

3 жыл бұрын

Спасибо, и Вам всего наилучшего!

@Viki78993

3 жыл бұрын

Аминь🙏 😁

@_Mahamudra

3 жыл бұрын

😁 Позасрали экологию в городах,продукты не натуральные,с пальмовым маслом,работают на 2-3 х работах. Скажите причины хронической усталости ? 😁💀

@user-ch7wp6zz4j

3 жыл бұрын

Спасибо. И Вам тоже！

@guzalyahasanova8532

3 жыл бұрын

Взаимно добрый человек 🙏

Любимый наш дорогой, Павел Валерьевич!! Три болячки вылечила благодаря Вашим рекомендациям. А вы заметили , народ, как за год выросла подписка, с полумиллиона до трёх с лишним!! Вот кто нас реально лечит , а не калечит!!!!

Такое чувство, что сил нет, даже разбираться в том от чего это. По поликлиникам ходить и сидеть в очередях нет сил и т.д.

@Sergey-vj8iv

2 жыл бұрын

Такая же херня. Дома забил на уборку... Горы мусора вокруг. Плевать...

@user-ci6zt7pq9n

2 жыл бұрын

@@Sergey-vj8iv Добрый день Сергей! А мусор всё таки надо убирать, а то от это ещё больше впадёте в уныние или дипресию. Да и антисанитария для здоровья вредно, поначалу через силу, заставьте себя начать убираться, включите любимую весёлую музыку и начните убираться ... а потом вам самому даже легче будет.

@Sergey-vj8iv

2 жыл бұрын

@@user-ci6zt7pq9n спасибо.. Я все сделаю. Просто пока ещё нет возможности. Нужно погрузить все в машину ящики картонные. И по пути на работу вывозить заодно.

@user-ci6zt7pq9n

2 жыл бұрын

@@Sergey-vj8iv Очень хорошо, что вы не сдаётесь! Это главное!

@user-du1hu6pi8l

Жыл бұрын

Уфолог Бова,мыслеформа Нормализации,пробуждает внутренние силы,там много что,но предупреждаю,что информация не для отдыха,серьёзная,но помощь идёт при понимании хорошая

От чистого сердца хочу поблагодарить вас, Доктор за то, что вы ведёте свой канал и помогаете людям.

Есть жаворонки,есть совы, а есть вечно усталый гусь. Так вот гусь это я! Днём постоянно хочется спать,а лягу, хрен,не спится. Бесит такое состояние.

@user-qt2it5iq3c

3 жыл бұрын

Нужно разобраться со своей жизнью. Первое ...это стрессы.

@user-fh4hp2sh8n

3 жыл бұрын

У меня тоже.

@user-wd7wb1od2n

3 жыл бұрын

Я ваша сестра гусыня )))

@alexrost2348

3 жыл бұрын

Это психика

@vivianacinciucstepanenco3421

3 жыл бұрын

70 гусей уже собралось

Нервы.. все болезни от нервов.

@LauraLaura-gv6ht

3 жыл бұрын

Нервы всеее ссылаются на нервы а есть люди которые вообще не нервничают они ещё по хлеще болеют вообще всё странно

@craiuneculaie4687

3 жыл бұрын

Как только перенервничаю, всё. Сразу устаю и морально и физически, быстро в кровать и ничего не делать, а лежать и лежать.

@user-gs3mw8nn1i

3 жыл бұрын

Сифилис тоже?

Я заметила,все от нервов,все что происходит в мире,неприятности,после этого с утра встать невозможно,как будто по тебе проехали и весь день как выжатый лимон,это ужастно.,есть простой способ на все забить и ни о чем не думать😢

Не будет никакой хрон . усталости если у вас будет достаточно средств для нормальной жизни ! И работа ваша будет вам в радость . Иначе СТРЕС и все , хрон. усталость .

@user-th6rh1pv8z

2 жыл бұрын

Работа не в радость, это точно. Да и жизнь в целом.

@user-ci6zt7pq9n

Жыл бұрын

@@user-th6rh1pv8z Говорят, если нельзя изменить положение вещей, измените своё отношение к ним. Представляйте себе, какую огромную пользу вы приносите другим людям, делая свою работу, а она в свою очередь помогает оплачивать текущие счета. Может вам от этого будет легче работать? А при возможности смените работу или професию.

@user-go4tk6uz1v

Жыл бұрын

Людмила я пошла работать в пятнадцать лет и все время работала до двадцатого года , и работу на какой я не работала мне очень нравилась ,но я вставала все время очень рано, а когда пошла в школу уборщицей мне приходилось вставать в 3 ч 15мин и того так 50 лет все время рано вставать и все время разбитая ,а стала старше хочется спать и на работе также боролась со сном.

@user-ef2mn9bj4y

Жыл бұрын

@@user-go4tk6uz1v вы вставали рано , но могли выспаться если бы ложились пораньше спать , но у нас женщин столько дел и забот и хочется все переделать поэтому мы себя загоняем . Я всю жизнь работала на шахте по 12 часов и график 1в день , 1 в ночь , после 12 часов с 8 вечера до 8 утра падала спать как убитая , на следующий день работа по дому , приготовить кушать , убраться , да вообще много чего , на следующий день на работе с 8 утра до 8 вечера и так не заметила как жизнь моя просвистела . Сейчас мне 73 , здоровья нет , сил нет , жизнь не весела , пенсия 14 тысяч , и их не хватает , коммуналку заплатила и тяни до следующей как можешь . Некоторые скажут , подрабатывать надо , а как ? Вот и стресс , а за ним болезни .

@user-od7ml6dr5n

Жыл бұрын

@@user-ef2mn9bj4y в 73 пусть депутаты подрабатывают наши!!!

Мотивационный двигатель находиться в центральной нервной системе. В первую очередь, именно он является базовым генератором энергии. Мысли создают правильные физиологические процессы, обеспечивая человека высоким уровнем работоспособности и эффективности. Не обкрадывайте свою энергию пустыми эмоциями. Благодарю, доктор!

@user-Trazit5

3 жыл бұрын

Как Вы правы.

@vadimafonin5806

3 жыл бұрын

депрессии не существует. это самовнушение. ты сам внушaешь себе горькую ситуацию, горькое состояние, сам внушаешь себе разрушение. ты сам его себе осознанно внyшаешь, принимаешь его на себя и начинаешь играть эту роль. ты начинаешь заигрываться и забывать о том, что это роль, и превращаешь все в реальность.

@user-hn3od1tm4t

3 жыл бұрын

@@vadimafonin5806 к большому моему сожалению, это не так!!! Сразу видно, что Вы там не бывали!!!!

@vadimafonin5806

3 жыл бұрын

@@user-hn3od1tm4t Вашему сожалению,меньше сожалейте больше позитива и будет вам счастье

@user-sf2nl3zt9v

3 жыл бұрын

Спасибо вам,как вы правы.

как бы это парадоксально не звучало, но гораздо энергичнее стала чувствовать себя полностью отказавшись от чая и кофе, даже от зеленого чая)) утро начинаю с гимнастики (до-ин), душа и лимонного напитка (сок половинки лимона разбавленного водой)... стиль питания сдвинула в белковую сторону - кисломолочные продукты, рыба, яйца, запеченные овощи, сладкое очень минимизировала... вечером после работы (работаю из дома, сидя за компом) в любую погоду заставляю себя сделать минимум 3-4 километровую прогулку быстрым шагом... и это всё отнюдь не какие-то достижения и тренировка силы воли, а суровая необходимость без которой жизнь моментально превращается в унылое, извините, г...но

@melenan4295

3 жыл бұрын

Вы точно на правильном пути! Добавьте гимнастику для шеи (при полном согласии с подходом д-ра Евдокименко, делаю гимнастику д-ра Шишонина) даже если нет ни гипертонии, ни другой соматики - просто для нивелирования фактора сидячей работы. 20 мин среди рабочего дня - мозговое кровообращение улучшится, гимнастика зайдёт в привычку, качество жизни гарантировано улучшится.

@user-lf2vb2so7f

3 жыл бұрын

Вы молодец！

@user-zv9ii1jz2t

3 жыл бұрын

Вы молодец!

@terbolinass

3 жыл бұрын

Кислрмолочных продуктов ведь нет, одна пальма?

@oksana1449

3 жыл бұрын

Вы долго отвыкали от кофе и чая (имею в виду упадок сил, сонливость из-за зависимости от кофеина)?

Замечательный доктор Евдокименко,очень просто и доходчиво объясняет,очень приятно вас и видеть и слышать,сразу чувствуется ваш профессионализм,я обязательно последую вашим рекомендациям по поводу хронический усталости,от которой я страдаю уже долгое время и именно ваши рекомендации меня заинтересовали больше других докторов,спасибо большое, доктор,будьте здоровы

Спасибо от души, не знала какие анализы сдавать, я в молодости в трех работах работала, чтоб детей поднять на ноги, тем более 90гг. Теперь выдохлась. Огороде выращиваю чтоб свое было. Сил уже нету. Вам Респект за видео полезное👏👍🙏🙏🙏

Для того, чтобы мы не волочили ноги и тратит свое драгоценное время доктор , донося до нас все свои обширные и полезные знания. Не передать словами, как я Вам благодарна и интернету, что можем Вас слушать и следовать Вашим рекомендациям.

Спасибо вам.как приятно услышать нормального доктора который никуда не спешит.хочется жить и верить в хорошее.всех вам благ.храни господь.

Помощи Божией! Господи, спаси и сохрани по молитвам Пресвятой Богородицы и всех святых! Аминь.

Док, Вы большой молодец! Так не хватает четких раз'яснений. Вам успехов и сил!

У многих людей усталось просто потому что они не отдыхают. Некоторые работают 6 дней в неделю, а кто то и 7. Даже те кто работает 5 дней в неделю, в свои 2 выходных грузят себя так, что в итоге только усугубляют ситуацию

@user-hn3od1tm4t

3 жыл бұрын

Как Вы правы!!!

@user-vw4hq9vu5h

3 жыл бұрын

100%,а изменить пока ничего нельзя...

@user-vf8pk2xi3b

3 жыл бұрын

7 дней в неделю работаем

@user-jc9bh6hy4b

3 жыл бұрын

Человек не должен работать так много, особенно после 50ти.

@user-hq9dh2eb9p

3 жыл бұрын

После ковида не работала.дома.но сил хватает только на самообслуживание домашнее и то надо выбирать время,чтоб силы были

СПАСИБО , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР .💕

Доктор, спаси Господь за Ваши советы и доброе к нам отношение!

Что то мне кажется,что тут нервы и психика-не последняя причина.Стрессы,человек унывает,отчаивается,вот вам и нет сил..С этого нужно начинать.

@user-hy8jo4pf3v

8 ай бұрын

Тоже заметила,что люди очень уставшие,нет улыбок,только молодёжь ещё улыбается

Даже ваш голос успокаивает🤗

Дорогие зрители,здоровья вам и хорошего настроения.Берегите себя и своих близких!!

спасибо,доктор.Пусть вас и вашу семью Бог благословит

Тайм-кодов не хватает. Анализы "D3" серия витаминов "B" чай из ортосифона, чай из чаги - пару месяцев меньше сладостей и углеводов белковый завтрак (омлет, яичница) 3-4 дня, без сахара и кучи булок двигаться, прогулки, дышать глубже высыпаться 7-8 часов, режим. гормоны в норме. Стараться днём не спать дольше 20 минут , а лучше совсем меньше стрессов, переживаний, спокойнее всё воспринимать. Двигаться, спать, питаться с крайне минимальным количеством сладкого, углеводов, мучного

Огромное Вам спасибо Привет с Украины здоровья Вам и всего хорошего

Хороший совет устраивать себе день тишины, я думаю многим бы это помогло

@fastburner7368

3 жыл бұрын

А общем и целом наоборот, многие проводя досуг сидят "по норам" в вакууме, на работе тоже далеко не у всех общение, а если ещё и дни тишины, то это вообще прямая дорожка к этой самой депрессии. Разумеется для гипер общительных и людей с избытком социальной деятельности нужны разгрузочные дни, но всё же в основном всё наоборот. Не хватает человеку общения, хорошего, понимающего, искреннего, без камня за пазухой... Время такое, что сложно найти не только половинку, но и дружеского единомышленника, чтобы без купюр и прочего... Ну и общий вектор движения в стране сильно давит разумеется!

@user-lf2vb2so7f

3 жыл бұрын

Да,отключить телефон.

@fuadveliev5061

3 жыл бұрын

@@fastburner7368 Что значит общий вектор??

Резюме видео Что делать когда устаешь: 1 Если редко выходишь на солнце, то можно попить витамин D. 2 вы можете уставать из за болезней таких как сахарный диабет, гипотиреоз, анемия, болезни почек, и печени. Так что нужно сдать анализ крови, 3 нехватка витамина B12 (можете пропить эти витамины если у вас нет аллергии) 4 прием определенных препаратов для снижение давления, холестерина, мочегонные, могут вызывать усталость. 5 из за неправильного питания, таких как сахар и простых углеводов. Но нужно в питаний добавлять белок. 6 начните утро с белкового завтрака, и уберите сладости, сахар и простые углеводы 7 Двигайтесь больше, гуляйте, делайте упражнение 8 спите достаточное количество времени. Отрегулируйте свой сон, спите не меньше 7-8 часов. Старайтесь не спать больше 20минут днем. 9 Вечный стресс, нервные напряжение приводит к упадку сил. А предотвратить это помогут выше упомянутые вещи. 10 при усталости можно попить ортосифон течиночный (если есть проблемы с почками), ЧАГА. Сначала сдать анализ, попить витамин Б или Д, 3 недели пить ортосифон, после принимать ЧАГУ, обливание прохладной но не холодной водой, побольше гулять и делать гимнастику( которое указано в видео) пересмотрел бы свое питание и сон, если принимал бы лекарства то посмотрел бы инструкцию и побочные эффекты.

@janelog9868

4 ай бұрын

Для всего этого столько сил надо, а где их взять?

@chintimyr2402

4 ай бұрын

Спасибо товарищ)) Даже видео устал смотреть.

@antoninakolesnik4338

3 ай бұрын

​@@chintimyr2402Даже не смотреть,а запоминать всё это.

Супер, супер Доктор! Спасибо! Надеюсь многие не просто прослушают информацию, но и применят на практике здоровые советы во благо собственного здоровья! Всем Здоровья и Энергии!!!

Хорошо, что есть такие мудрые, доброжелательные врачи. В нашей жизни это редкость. Спасибо вам, доктор!

Благодарю, доктор! Всё так понятно, доступно и самое главное сразу хочется приступить к действиям 👍👍👍

Самый лучший доктор.Грамотный,очень подробный.Спасибо огромное.

Спасибо доктор даже только от ваших рекомендаций на душе стало легче❤

Мы Вам безмерно боагодарны эа ваши высоко профессиональные советы, они очень помогают нам выживать. И Вам эдравия, удачи на долгие, долгие годы. Вы нам оочень нужны...

Доброе Утро дорогой доктор! Благодарю за видео-общение,за полезную информацию. Благословенного доброго дня вам вашей семье и всем вашим слушателям 🙏❤️🙏

Любимый доктор!Всегда дает дельные советы,не загружая мозг,не драматизируя,все можно купить недорого...

Доктор умница. Очень толково и понятно. После прослушивания хочется жить и бороться. Здоровья вам, уважаемый доктор, низкий вам поклон.

Сколько интересного и нового я для себя узнала.А еще люди не дышат свежим воздухом.НА работу и обратно на машине.Еще. интернет и телевизор я заметила. силы забирает

Заметил, в офисе пока сидишь сиднем, вечером разбитый, даже лень есть, а пока сидели на карантине дома, то все время что то делаешь по дому, двигаешься как-то, более живым себя чувствуешь

Самый лучший доктор!!Спасибо за такие чудесные советы и отношение к людям💕🙏🏼

До чего ж грамотный врач!

Откуда у вас такие мудрые познания в физиологий человека,просто гениально всё разложено по полочкам

Благодарю сердечно за чёткие объяснения и советы . Всем желаю душевного и телесного здоровья . Радуйтесь , благодарите и благословляйте . Благословения вам ГОСПОДНЕГО 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Спаси всех ХРИСТОС 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

15 минут концентрированной информации. Все четко, ясно и по полочкам. Спасибо!

БЛАГОДАРЮ ВАС , ДОКТОР ! В ЭТОМ ГОДУ УШЛА НА ПЕНСИЮ , + 65 СНЯЛА ДОМИК НА Т/ БАЗЕ ЗА ВОЛГОЙ. ЗАМЕТИЛА , ЧО ХОРОШО СПЛЮ, УТРОМ КОГДА НАЧИНАЮ ГОТОВИТЬ, УБИРАТЬСЯ , У МЕНЯ НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ ЖЕЛАНИЕ ПОЙТИ ПОЛЕЖАТЬ. ДОМА СОСТО,НИЕ УСТАЛОСТИ БЫЛО ПОСТОЯННО.

Наконец я нашла почему у всех есть усталость.Отлично обьесняет по деталям все четко и логично.надо всех распространить информацию.Храни Вас Бог.

@user-vf7bl4uy2c

2 жыл бұрын

И почему же?

Спасибо вам, я постепенно отменила все препараты, которые мне прописывали врачи, на протяжении 13лет. И вот уже полгода я свободная и счастливая. И чувствую себя прекрасно, иногда давление подскочит максимум 135\65, я капельки пустырника выпью 2-3раза в день .и голова светлая. Но, после какого то вируса, я проболела 2месяца,с низкой температурой и сильной усталостью.больше ничего не болело. Ну уже постепенно проходит, а то ходила за стенки держалась. Принимаю Хром, В--6: и Комплекс АЛФАВИТ--50 +. Принимаю третий месяц. Делаю гимнастику шеи каждый день, и + еще по Шишонину через день. Упражнение спины № 3 с гантелями. Ну и по возможности хожу с палками по часу. А почки я обязательно проверю, да и печень и желчный, я же 3недели пропила Бессмертник. как уже месяц. прошел. А Вам уважаемый Доктор огромное спасибо, если я стала чувствовать себя прекрасно, то сколько Вы тогда людей спасли......и спасаете. Мы так благодарны Вам, что хоть Вы нас жалеете, не бросаете нас. С уважением к Вам ваша подписчица.

Все от нервов. В советское время ничего такого не было. А сейчас пока на квартиру заработаешь, во всем себе отказывая.цены на лечение космос. Откуда человеку здоровье взять.

@tvaripo5038

Жыл бұрын

Точно. Все боятся суетятся у всех ипотеки и займы. Работа в офисах нет солнца мало природы. Мегаполисы нас гробят

@user-ov9so2gm5h

Жыл бұрын

Кроме квартиры , цены на все адские

@tatty_k_777

Жыл бұрын

Да,действительно,не помню,чтобы родители страдали от усталости,хотя жили в селе и работали много,а я живя в городе,вся на нервах,город миллионник,газы,куча народу,дома тоже особо не расслабишься,ребенок не послушный,от этого и усталость и куча болячек может быть,так что,в первую очередь,это наши нервы.Не даром же говорят все болезни от нервов(и только некоторые от любви 😅)

Спасибо большое, доктор.Вся иформация исходит из ваших уст просто и понятно , доступно!!!

Такой приятный доктор 👍👍👍пожелаем ему всего самого лучшего что есть на этой планете 🙏🙏🙏🕊🕊🕊👍👍👍🌹🌹🌹

Спасибо. Хочу дополнить, что долгое пребывание в интернете, просмотр телевизора, и работа/ учеба за ПК тоже очень обессиливает и выкачивает энергию из человека. Нужно ограничивать пребывание за мониторами!!!!!!

Вы гений, долгих вам жизнь. Низки поклон.

Люди стали , очень много работать, и мало отдыхать.

Доктор, спасибо Вам большое. Все по полочкам разложили. Мой крестник буквально падает от постоянной слабости, но ходит на работу. Отправлю ему видео

Вы доктор от Бога, не пичкаете людей всякими таблетками, а действительно даете дельные рекомендации коьорые реально помогают.У меня была проблемма с коленом, проделав Ваши упражнения на протяжении некоторого времени, забыла напрочь, что эта напасть у меня была.Спасибо Вам огромное! меня была

СПАСИБО ЗА ВАШИ РЕКОМЕНДАЦИИ.ВСЕ ВЫПОЛНЯЮ.ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО БЫ ДЕЛАЛА БЕЗ НИХ.ОГРОМНОЕ СПАСИБО

У меня элементарное выгорание. Я делаю, а результата нет, плюс я и женщина, и мужчина, и кухарка, и медсестра и тд, и тп. Думаю женщинам этот день сурка знаком

@Mashrroomm

3 күн бұрын

Держись 😢

@user-ep4oq4ef6t

3 сағат бұрын

Бедная женщинка

Спасибо, здоровья вам и вашим близким и всем добрым людям

Когда у меня случаются неприятности,я вспоминаю тех людей,кому совсем плохо.И я себе говорю:слушай,имей совесть,вон этому человеку в сто раз хуже чем тебе,так что не мацся дурью и займись делом.Очень помогает!

@user-td8jq4jq8c

2 жыл бұрын

Да действительно вы правы ,есть ещё кому осталось немного жить и взрослые и дети

Спасибо большое доктор за ваши ценные советы.

Дорогой доктор. ! Много всего на каналах ,но выбор встал на вас.Слушаю все ваши советы и лечение. Спасибо вам большое, даже в больницу ходить не надо.

Павел Валерьевич! Огромное Спасибо!!! Движение, это Жизнь!!!

Павел Валерьевич, огромное Вам спасибо за информацию! Здоровья Вам и вашей семье!

Спасибо за добрые советы, здоровья Вам и долголетия.

Как всегда - по делу и доступно понятно. Здоровья доктору и его супруге!! Близким!!

Спасибо 🙏 услышала список сдаваемых анализов, подумала сколько денег для этого нужно, сразу устала😅😊

У меня от нервного истощения такие симптомы.

Спасибо дорогой доктор дай Бог вам здоровья живите долго

Сонливость - надо спать - организм спасается от стресса...

Доктор как я рада, что Вас нашла. Столько полезного у Вас узнала, что не скажут сейчас ни в одной поликлиники. Спасибо, спасибо Вам от всей души!

Спасибо большое, Ваш внешний вид-лучшее доказательство Ваших добрых и полезных советов!

Правильно , умный доктор, спасибо !

Спасибо, доктор, за рекомендация, для меня это хороший ликбез -)), я знаю женщину 65 лет, которая, почувствовав проблемы с памятью, начала изучать арабский язык, через год говорила и читала, на вопрос зачем, отвечала, что зато мозг работает-))).

Надо быть Оптимистом 😃ходить на тренировки,правильно питаться и все 👍🏼

Все болезни от нервов... 🤷

@user-jb5df7bn1j

3 жыл бұрын

@@user-hq5yd3zr6k надеюсь это шутка, либо же вы совсем глупы.

@anabelanestrujeva3313

3 жыл бұрын

Иногда нужно промолчать. А нн писать пошлости

Огромное спасибо,мой любимый доктор.Как всегда все на высшем уровне!!!

Самый лучший доктор в мире!!!! Ждём ваши видео с большим нетерпением и все начали применять на себе

Спасибо большое доктор. Храни вас Господь !

Огромная благодарность за Ваш труд!

Дай Бог вам здоровья!!!!! Сколько смотрю ваши передачи и применяю на себе ваши советы!!! 🙏

Денежков мало, вот и настроения нет. Постоянно уставший и не довольный.

@user-id2fn2tk5v

3 жыл бұрын

У других кроме денег еще и здоровья нет.

@user-yw4uj4sr1f

3 жыл бұрын

@@user-id2fn2tk5v по этому и нет.

@user-uh3du3jz3e

3 жыл бұрын

Как вы оба правы!

@file3589

3 жыл бұрын

@@user-yw4uj4sr1f не преувеливай значимость денег.Это не так

@user-yw4uj4sr1f

3 жыл бұрын

@@file3589 расскажи это 20 миллионам людям живущим в нищете.

Благодарю Вас ! Очень грамотный и профессиональный подход к теме!!! Спасибо огромное!

Спасибо, уважаемый доктор. Лучшего обьяснения я не слышала.

Спасибо Вам большое Доктор Евдокименко.Радует что есть такие врачи как Вы. Я перенесла две полостные операции и благодаря врачам у меня всё хорошо.