ชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยพืชผักสีม่วงแดง | รู้สู้โรค | คนสู้โรค
Ойын-сауық
ผักผลไม้สีม่วงและสีแดง มีสารแอนโทไซยานินส์ ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย แนะนำอาหารชะลอวัย ชะลอโรค ด้วยการรับประทาน ข้าวโพดม่วง ทับทิม กะหล่ำปลีม่วง ข้าวที่มีสีม่วงดำ เผือก ถัวดำ ดอกอัญชัน และหอมแดง ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#ผักผลไม้ชะลอวัย #อาหารชะลอวัย #ชะลอความเสื่อมของเซลล์
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
KZread : / thaipbs
Пікірлер: 13
ชอบกินผักสีๆ อร่อย ชอบกินปักทุกชนิด
ขอบคุณค่ะ
แต่เพื่อนผมชอบมีฉี่ม่วง ดีต่อใจ
ข้าวไรย์เบอรี่แข็งย่อยยากมาก ขอโทษนะคะ เคยมองในชักโครก.ยังเปนเม็ดเรียบร้อยเลยค่ะ เลยหันมากินข้าวแดงแทน
แล้วพวกข้าวสีม่วง เวลาเอาไปหุง สารแอนโทไซยานิน ไม่หายหรือครับ หรือเหลือเยอะแค่ไหน
ต้องไปชื้อกินแล้วไม่อยากแก่😀
👍👍👍🙏❤🌹🌹🌹
ต้นทางการปลูกใช้สารเคมี ใช้สารให้กรอบ ใช้สารให้หวาน หาผักที่ดีต่สุขภาพจริงๆได้อยากมากค่ะ
@user-wc6wg6pr3v
Ай бұрын
ลองนิวทริไลท์ดูเลยครับ
อัญชัน ถั่วดำ กระหลำม่วง หอมแดง เผือกม่วง บูลเบอรรี ชมพู่
พวกถั่วได้ไหมคะ
@LAPIN4289
Жыл бұрын
ถั่วแดง ถั่วดำน่าจะมีนะค้าบ ♥️🌼🌳
😇