【産後ダイエット】妊娠中の体型変化&産後ダイエット!お家ケアだけで産後1ヶ月−8kg【マタニティトーク】

Ойын-сауық

妊娠中の体型変化、産後ダイエット、妊婦ファッションについてお話しました🥰
KZread始める前から自分の記録用に妊娠過程を残していたもの全部出し!
愛用していたアイテムはこちらです
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骨盤ガードルスパッツ
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着圧スパッツ
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妊娠線予防に使っていたボディオイル
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ストレッチ用の筋膜ローラー
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妊娠中に栄養補給として飲んでいたプロテイン
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【ソンイ Instagram】
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【ディレクションブランド SWU オフィシャルInstagram】
@swu__official
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【SWU オフィシャルサイト】
swu-shop.com
お仕事・タイアップ等のご相談はコチラまで♪
sunwei@lespros.co.jp

Пікірлер: 22

  • @user-bd1ji2ug4s
    @user-bd1ji2ug4s3 жыл бұрын

    第3段楽しみです🧡🌈

  • @rinaw6209
    @rinaw62093 жыл бұрын

    テロップもお話も凄く分かりやすいです♥

  • @user-om9du6sq7u
    @user-om9du6sq7u3 жыл бұрын

    出産後すぐでこのスタイルだなんて✨すごくカッコいいです!

  • @user-kx6xf8hq1y
    @user-kx6xf8hq1y3 жыл бұрын

    いま妊娠7か月です🤰 こういう動画は本当ありがたい🙏🧡🧡

  • @user-zg2tv5lq7b
    @user-zg2tv5lq7b3 жыл бұрын

    インスタ拝見しまして、ディズニーblogもあげてくれるみたいで、楽しみにしてます😍💕💕✨✨

  • @user-nk9gh3xf2y
    @user-nk9gh3xf2y3 жыл бұрын

    まだ相手もいないですが、いーちゃんのマタニティトーク今からとても参考にさせて頂いています☺️やっぱりボディオイルを塗ることや無理のないボディケアやるのとやらないとでは全然違うんだなと思い、妊娠していないですが、私も今からコツコツケアして行こうと思います✨お仕事柄肉体的なことや育児など大変なことばかりだと思いますがどうかお体ご自愛ください😢いーちゃんの笑顔や話し方、明るさにいつも元気をもらっています🥰✨

  • @user-ek5pk8xu2c
    @user-ek5pk8xu2c3 жыл бұрын

    来月頭に出産なので、助かります♪ 産後戻るように頑張ります❣️

  • @ponzuchi-zu63
    @ponzuchi-zu63 Жыл бұрын

    今 1:51 出産を控えていて、出産後の骨盤ケアをどうにかしたくて、ソンイさんが使ってる骨盤ベルトのsizeは何か知りたいです😳 サイズを一個大きくした方がいいですか? 今サイズで迷ってます😳

  • @_2kids_mama
    @_2kids_mama2 жыл бұрын

    私も夏が妊娠初期で これからお腹大きくなるって感じなので少し参考になりました🤍

  • @user-zg2tv5lq7b
    @user-zg2tv5lq7b3 жыл бұрын

    妊活中なので今後参考にします💕✨

  • @user-in4cn9hd5t
    @user-in4cn9hd5t3 жыл бұрын

    ガードルかいます!!!!

  • @oshio5145
    @oshio51453 жыл бұрын

    いーちゃんの素直な感想好きです(^O^)❤️

  • @user-wp7vd3hx9y
    @user-wp7vd3hx9y3 жыл бұрын

    次の動画で分娩方法も知りたいです!

  • @user-zo3lb7kc7x

    @user-zo3lb7kc7x

    3 жыл бұрын

    次は出産レポなのでがっつりお話してます💕

  • @MT-hz2pr
    @MT-hz2pr3 жыл бұрын

    検診前に油・糖分控えて検診後にマックは何回もやりました😂

  • @user-zo3lb7kc7x

    @user-zo3lb7kc7x

    3 жыл бұрын

    わかりみ深いです🤣あのポテトを求める感じなんなんでしょうね🍟

  • @Mewkeytay
    @Mewkeytay3 жыл бұрын

    Hiiiii

  • @yukiuemura6019
    @yukiuemura60193 жыл бұрын

    妊娠4ヶ月目で毎日まだ悪阻と闘ってます🤮

  • @user-hk5gh2og4p
    @user-hk5gh2og4p3 жыл бұрын

    妊娠中プロテイン飲んで良いのですね!

  • @user-zo3lb7kc7x

    @user-zo3lb7kc7x

    3 жыл бұрын

    種類にもよると思うので確認してくださいね☺️

  • @user-pq2lb9tp8b
    @user-pq2lb9tp8b10 ай бұрын

    8ヶ月で+8㌔…の私は… お主が増えなかったのは、体質ですね。6ヶ月で+−0㌔って聞いたことがない‥。

  • @sumi6160

    @sumi6160

    10 ай бұрын

    6ヶ月までつわりが続いていたのでわたしは6ヶ月で妊娠前からマイナス2kgでしたよー。私の周りでは結構います!!増えるも体質、増えないのも体質ですね!!

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