Cervicalgia o dolor de cuello - Tratamiento con ejercicios, automasajes y estiramientos

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↪️ Se muestran ejercicios, masajes y estiramientos para mejorar y tratar los dolores de cuello o cervicales también conocidos como cervicalgia.
#estiramientos #cervicalgia

Пікірлер: 217

  • @suca77
    @suca775 жыл бұрын

    Este canal es lejos de lo mejor que tiene KZread.

  • @adelabrouchy
    @adelabrouchy5 жыл бұрын

    Me dolía mucho el cuello y veía borroso. Hice los ejercicios y se me alivió todo. Buenísimos, muchas gracias.

  • @normaleticiaorozcojuarez2418
    @normaleticiaorozcojuarez24182 жыл бұрын

    Dios le bendiga. Saludos desde Guatemala. América Central. Excelente video...

  • @monicamur6916
    @monicamur69167 жыл бұрын

    Excelente !!! muchas gracias por sus indicaciones tan claras!!!

  • @sandraj7492
    @sandraj74927 жыл бұрын

    mil gracias! !!! la explicación tanto e los padecimientos como de los ejercicios es tan genial !!!!

  • @doriscalero2335
    @doriscalero23354 жыл бұрын

    Gracias . Excelente presentacion. Muy profesional. Los ejercicios me han ayudado mucho.

  • @catherineaestheticsmedical3751
    @catherineaestheticsmedical37515 жыл бұрын

    Gracias por compartir vuestros conocimientos. Dios les siga bendiciendo.

  • @alfredohernandezmata9337
    @alfredohernandezmata93377 жыл бұрын

    Muchas gracias por esos ejercicios realmente me sirvieron muchísimo excelente canal y su aportación magnifica los felicito u un abrazo fraternal

  • @blancabernal490
    @blancabernal4908 жыл бұрын

    muchas gracias me sirvio todos los estiramientos un abrazo Dios lo bendiga

  • @hugoojeda912
    @hugoojeda9127 жыл бұрын

    Muchas gracias Licenciado por su scio,resulta sumamente útil.

  • @carju3082
    @carju30823 жыл бұрын

    Gracias Dr. Ud. Si hace un verdadero tratamiento, enseñando al paciente a que haga su automasajes y aliviarlo saludos desde Lima Perú.

  • @ludymarpereira6117
    @ludymarpereira61173 жыл бұрын

    Dr le admiro mucho,le doy mil gracias x compartir sus conocimientos,siempre q tengo algo q aprender o saber mas lo busco por este medio,se quiere mucho dsd mi Venezuela

  • @Lauarca24
    @Lauarca247 жыл бұрын

    el mejor video que vi hasta ahora!! me viene barbaro para mi bruxismo. Muchas gracias!!

  • @berthaaliciakvale3493
    @berthaaliciakvale34937 жыл бұрын

    Muchas gracias por este video me sirve much para darme automasaje ya que tengo problema de la cervical y fibromalgia. Saludos

  • @silviacristinarodriguezlop4207
    @silviacristinarodriguezlop42075 жыл бұрын

    excelente muy profesionales , les agradezco, me han ayudado

  • @katiasandoval36
    @katiasandoval363 жыл бұрын

    Me calmo el dolor, muchas gracias no te inmaginas cuanto bien haces y ayudas .

  • @aletarquini6484
    @aletarquini64844 жыл бұрын

    Sos un genio veo ciempre tus videos me an adudado mucho con mis soores en el deporte muchas gracias por todo

  • @adrianamondragon5107
    @adrianamondragon51072 жыл бұрын

    Muchísimas gracias realmente me dijeran utilidad celoso agradecemos si enviamos muchas bendiciones Ojalá y sigan presentando más más de estos vídeos que son fantásticos y de suma utilidad de nuevo gracias enviamos Saludos desde México y les enviamos muchas bendiciones

  • @javiermerinopelaez8320
    @javiermerinopelaez83206 жыл бұрын

    buenísimo. Me ha servido mucho. Gracias.

  • @nathalyhernandez9877
    @nathalyhernandez98772 жыл бұрын

    Los quiero mucho, porque tus videos son una maravilla, todos absolutamente todos, Dios les de mucha sabiduria.

  • @peterp.9555
    @peterp.95554 жыл бұрын

    Perfecto para distensionar los dolores del cuello, dejando un poco más relajado...muy bien

  • @luzyeanetteordonez6878
    @luzyeanetteordonez68783 жыл бұрын

    Gracias. Dios lo bendiga, estos masajes me has servido mucho.

  • @Mary007Chuy
    @Mary007Chuy5 жыл бұрын

    Gracias por existir, gracias por hacer estos vídeos, también veo los anuncios para colaborar en algo, ya que puedo pagarles por la ayuda de estos ejercicios.

  • @martamachaca7174
    @martamachaca71747 жыл бұрын

    gracias exelentes explicaciones ,trataré de hacerlo .

  • @ritaaguiar8782
    @ritaaguiar87822 жыл бұрын

    Son simplemente, fenomenales🙏👏👏👏 Saludos desde Gran Canaria😘😘🌹

  • @nancychia267
    @nancychia2674 жыл бұрын

    Gracias totales, todos tus videos me han ayudado mucho!!

  • @mirthagonzalez1458
    @mirthagonzalez14582 жыл бұрын

    gracias muy bnos los ejercicios bendicones.

  • @gabrielmejia9188
    @gabrielmejia91883 жыл бұрын

    a mi se me sano solo al otro dia primeramente le doy las gracias a Dios y despues a usted :)

  • @milyideascreativas7908
    @milyideascreativas79084 жыл бұрын

    Qué maravilla! Yo sufro cervicalgia crónica. Los practiqué un rato y sentí alivio

  • @vivianagonzalezcatriel
    @vivianagonzalezcatriel4 жыл бұрын

    Maravilloso se me pasó el dolor !!!!. Gracias

  • @tetragramaton9442
    @tetragramaton94427 жыл бұрын

    gran ayuda. GRACIAS

  • @andreagallego6146
    @andreagallego61465 жыл бұрын

    Llevo mucho tiempo con este dolor y me realice el automasaje y de una note el cambio. Muchas gracias 🙏💜

  • @guadalupecuahutenco1868
    @guadalupecuahutenco18683 жыл бұрын

    Estupendo masaje mil gracias

  • @camiloduque4603
    @camiloduque46032 жыл бұрын

    Lo mejor aparte del conocimiento de fisio online es la música es super relajante 👌🏻 gracias por el conocimiento de todos sus videos🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️💙

  • @patriciaperez2063
    @patriciaperez20635 жыл бұрын

    Muchas gracias de pronto me hizo despertar este dolor intenso 😥 y gracias a su consejo me alivió, en serio muchas gracias

  • @rodrigov.o.7288
    @rodrigov.o.72883 жыл бұрын

    Mil gracias por este contenido, 3 días con ese fuerte dolor y con el primer ejercicio alivio un 80%.

  • @anniaespeleta4592
    @anniaespeleta45923 жыл бұрын

    Formidable los masajes me han quitado el dolor de cuello, gracias!!

  • @teresagarcia4941
    @teresagarcia49412 жыл бұрын

    Genial,SOS muy profesional,hace varios días q estoy con mucho dolor,tengo hernia discal,estos movimientos, masajes me relajó un montón,muchas gracias👍

  • @jaimeabad3292
    @jaimeabad3292 Жыл бұрын

    Exelente opciones para automedicarse y aprender cosas nuevas

  • @marycastillo2493
    @marycastillo24933 жыл бұрын

    Me encantan los ejercicios, los voy a practicar para mi problema de Cervicalgia

  • @mariaruda6522
    @mariaruda65222 жыл бұрын

    Muy buenos resultados gracias

  • @MercedesAAbreu
    @MercedesAAbreu2 жыл бұрын

    Excelente, muchas gracias 😊

  • @rociocardenas9962
    @rociocardenas99627 ай бұрын

    Muchas gracias por los ejercicios. Me aliviaron mucho los mareos, los oídos taponados y el dolor. También he realizado ejercicios de meditación. Saludos desde Perú.

  • @carlosenriquevillalobos3978
    @carlosenriquevillalobos39782 жыл бұрын

    Excelente video, muy recomendable

  • @leticiadelgado5882
    @leticiadelgado58827 жыл бұрын

    Hola muy bueno gracias

  • @adavilal
    @adavilal5 жыл бұрын

    Excelentes ejercicios me ayudaron muchisimo con un dolor que tenia semana que no se me quitaba, muchas gracias!

  • @zoamneal4629
    @zoamneal46294 жыл бұрын

    Che sos un crack, mil gracias!! Me ha servido mucho !

  • @barbarasosa699
    @barbarasosa6997 жыл бұрын

    me encanta ver los vídeos muchas gracias doc

  • @gabrielnoguera4597
    @gabrielnoguera45975 жыл бұрын

    Muy bueno y bien explicado. Para ayudar a otros o a uno mismo a estar mejor. Hacer ejercicio hace que se te vayan las contracturas por estrés!!! Arriba gente!!! Muchas gracias

  • @jorgeulpianovasquezmorales7254
    @jorgeulpianovasquezmorales72545 жыл бұрын

    excelente amigo...excelentes explicaciones !!!

  • @gabrielaluprado9510
    @gabrielaluprado9510Ай бұрын

    Gracias , excelentes explicaciones!

  • @PrincesaGuerrera
    @PrincesaGuerrera2 жыл бұрын

    Sois los mejores 💯👌🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lucyoropeza8211
    @lucyoropeza82113 жыл бұрын

    Muchas gracias, me ayudo muchísimo

  • @mariandamico6777
    @mariandamico67774 жыл бұрын

    Excelente ! Muchas gracias !

  • @mariabetaniaharo
    @mariabetaniaharo Жыл бұрын

    ¡Gracias! Llevo tiempo con cervicalgia y mareos, voy bien, voy a la fisio y hago los estiramientos que me recomienda, pero hoy es sábado, estaba particularmente mareada, he buscado un vídeo para estirar, he encontrado el vuestro, he hecho todo (menos lo del palo), y genial, se me ha ido todo el dolor y el mareo. Qué menos que agradeceroslo con un pequeño donativo. Lo dicho, mucha gracias 🙏

  • @gracielavictoriamontaner4281
    @gracielavictoriamontaner42812 жыл бұрын

    Dios los bendiga ! Me hicieron un inmenso bien

  • @life_wife_mon_style1855
    @life_wife_mon_style18554 жыл бұрын

    Dios que bien masaje manual . Mil gracias por las técnicas. 🔝

  • @goliatta
    @goliatta4 жыл бұрын

    Gracias .... totales.

  • @devoramarchan3043
    @devoramarchan30433 жыл бұрын

    Excelente. Lo estoy haciendo y me ayuda mucho. Pase ejercicios para el dolor en la parte dorsal.

  • @temerousal2805
    @temerousal28054 жыл бұрын

    Sos el mejor!! Me ahorraste muchos Diclofenac

  • @unshowdiferente
    @unshowdiferente Жыл бұрын

    Muy bu enos ejercicios gracias saludos desde Argentina

  • @mtmartitripiana5192
    @mtmartitripiana51929 жыл бұрын

    GENIAL, MUY BUENO

  • @19sietenueve
    @19sietenueve Жыл бұрын

    Qué ricos masajes, gracias.

  • @dhidioya
    @dhidioya7 жыл бұрын

    Estuvo genial me alivio mucho, super los videos muy profesionales y agradables de ver, gracias por el aporte.

  • @rosariosalazarlozano7783

    @rosariosalazarlozano7783

    7 жыл бұрын

    gracias lo hare ejercicios lo nesecito

  • @rolandochavez9457
    @rolandochavez94574 жыл бұрын

    Me gustó mucho el video

  • @nicolebujgarcia1191
    @nicolebujgarcia11912 жыл бұрын

    Son una bendición

  • @americaximenaperezsigueza1914
    @americaximenaperezsigueza19146 жыл бұрын

    buenísimos y esos videos y he puesto muchos en practica y me ha ayudado mucho gracias

  • @mabellomonaco4767
    @mabellomonaco47672 жыл бұрын

    El mejor canal de youtobe

  • @juanitaolgalopezllontop9918
    @juanitaolgalopezllontop99189 жыл бұрын

    Estupendo vídeo.

  • @paularodriguezpardo1836
    @paularodriguezpardo18362 жыл бұрын

    Gracias, saludos

  • @abrahampanduropanduro2700
    @abrahampanduropanduro27004 жыл бұрын

    Muy bueno por favor agradeceré que nos proporcione videos clases maestras de respiración para apertura de diagramas respiratorio de los pulmones por problemas de coronavirus gracias maestro

  • @bienvenidosanchezsanchez5877
    @bienvenidosanchezsanchez58772 жыл бұрын

    Me encanta este video

  • @aliciamarulandabonilla9073
    @aliciamarulandabonilla90732 жыл бұрын

    Dr. le debo tanto que uno de mis mejores deseos , a parte de conocerlo, sería poderle servir en algo que usted necesite algún día. Cordialmente, Galería AMEB. Un gran saludo para todos los de este maravilloso canal.

  • @ESTIVALYCC
    @ESTIVALYCC7 жыл бұрын

    gracias gracias gracias

  • @gustavoandrade7218
    @gustavoandrade72183 жыл бұрын

    Sou do Brasil, sou seu fã, vc me ajudou muito. Deus te abençoe.

  • @MrJuanmasevillista18
    @MrJuanmasevillista188 жыл бұрын

    eres un crack! me has ayudado mucho

  • @karenkaren296
    @karenkaren2965 жыл бұрын

    Gracias lo pondré en práctica k sufro mucho y abc no puedo ir a terapia x mucho dolor no puedo manejar y no boy a mi cita

  • @juanpereira8352
    @juanpereira83524 жыл бұрын

    Genial, se detuvo un poco el dolor

  • @evafonseca5425
    @evafonseca54253 жыл бұрын

    Tengo Cervicalcia y Dolores de cabeza tipo pulsátil. Estos masajes me harán bien??

  • @virginiafumaroni1491
    @virginiafumaroni14914 жыл бұрын

    Maravilloso!

  • @brandonluna8172
    @brandonluna81729 жыл бұрын

    Excelente video

  • @brendazavala1986
    @brendazavala19864 жыл бұрын

    Lo ame me disminuyo la molestia de inmediato 👌🏻

  • @jer.jacome9117
    @jer.jacome91179 жыл бұрын

    Gracias muchas gracias yo sufro de la espalda tengo berteba desbiada 4.y 5 y tenia mucho dolor de espalda baja y piernas estaba en terapia pero al encontrar estos videos me ayudado mucho mas ase 4 meses tuve acidente de auto y se desbiaron vertebras del cuello tuve mucho dolor de braso .y cuello .y gracias a sus consejos y aser estos ejerciocios me an ayudado mucho mas que ala terapia que boy no podia mover mi braso y ya mi braso lo puedo mover casi 100.x 100.gracias.

  • @jer.jacome9117

    @jer.jacome9117

    8 жыл бұрын

    Aún me siguen ayudamdo..

  • @normaleticiaorozcojuarez2418
    @normaleticiaorozcojuarez24182 жыл бұрын

    Los practiqué hoy y me siento mejor...Continuare

  • @lucerosak8843
    @lucerosak88436 жыл бұрын

    Muchas gracias :3

  • @beatrizcastrozapata9162
    @beatrizcastrozapata91624 жыл бұрын

    Buenas noches ,mis eternos agradecimientos ,hace años sufro de dolor en los hombros por artrosis y seguí tus recomendaciones y adiós dolores .Desde enero tenía una tendinitis de Quervain y estaba medicandome inmivilizada pero con tus consejos adiós tendinitis ,con lo de la cuarentena se hace más difícil salir al médico, gracias

  • @carloscabeza5637
    @carloscabeza56375 жыл бұрын

    muy bueno el video, explicativo y sin mucho rodeo

  • @carloscabeza5637

    @carloscabeza5637

    5 жыл бұрын

    aclareme una duda, la escoliosis puede producir cervicalgia?

  • @ozkrlevario3341
    @ozkrlevario33414 жыл бұрын

    Es mágico

  • @jumanim4961
    @jumanim49615 жыл бұрын

    Gracias!!! Excelente video. Los automasajes muy buenos y los estiramientos son los que me realiza la kinesióloga. Saludos desde Argentina 👍😃👏👏👏👏

  • @salvadorguarecuco8795
    @salvadorguarecuco87955 жыл бұрын

    BUENA ESA. GRACIAS

  • @inmaortizmontiel
    @inmaortizmontiel4 жыл бұрын

    Hola. Muchas gracias por el video, eso lo primero :) Tenia una duda. Es posible que el dolor de mandibula, cuello, y cabeza que tengo desde hace dos años esté relacionado con la barra retenedora metalica que me colocaron en las dos arcadas al terminar el tratamiento de ortodoncia? Gracias

  • @lisbethorduz4291
    @lisbethorduz42918 жыл бұрын

    súper los masajes

  • @unedvasquez3533
    @unedvasquez35336 жыл бұрын

    Muchas gracias por hacer este video, me ha brindado una excelente guia para practicar un automasaje justamente en la parte izquierda del cuello, cervicalgia seguramente, despues de este masaje el dolor ha desaparacido. Parece magia. Gracias por su magnifico aporte. Saludos desde Ecuador.

  • @FisioOnline.

    @FisioOnline.

    6 жыл бұрын

    Me alegro de que te haya gustado mi vídeo y te agradezco que muestres tu valoración. Si no lo has hacho aun, te agradecería tambien un "me gusta" en el vídeo. Un saludo.

  • @piliynala
    @piliynala9 жыл бұрын

    Genial el vídeo

  • @aidaacuna9161
    @aidaacuna91617 жыл бұрын

    buenas interesante el video. Mi pregunta es si este tipo de.masaje se puede hacer con un paciente de afasia con espasticidad en estos músculos. Lo otro es si puedes incluir ejercicios con terapia de calor en estos grupos musculares del cuello y la cara en pacientes con afasia y espasticidad.Muchas gracias.

  • @gloriavelazquezmorales8868
    @gloriavelazquezmorales88682 жыл бұрын

    Por favor ejercicios para el Nervio Trigémino. Gracias.

  • @ninidamm8601
    @ninidamm86013 жыл бұрын

    Un video muy interesante.Puede decirme el diagnostico de espalda rigida.Yo vivo en el puerto santamaría, en cadiz ,algún fisio que ustedes pueden recomendar?Ayudeme

  • @juanmartincanosiniestro2038
    @juanmartincanosiniestro20383 жыл бұрын

    espectacular

  • @lisbethorduz4291
    @lisbethorduz42918 жыл бұрын

    súper los masajes b

  • @lisbethorduz4291
    @lisbethorduz42918 жыл бұрын

    súper lis masajes

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