Estoy muy contento diría FELIZ de escontrar este tipo de canal!!!. LO ENCONTRÉ EN FACEBOOK PRIMERO Y AHI A KZread!!!

Muchas gracias por tus consejos, los he practicado y me ha hido muy bien, gracias imanol saludos desde México

Clarísimo y muy muy útil. Muchas gracias, se llevan mi like con todo el merecimiento.

@Runnea

8 жыл бұрын

+Jose Daniel Villegas Granada muchas gracias José Daniel... Se agradece mucho

@imanolloizaga5841

8 жыл бұрын

+Jose Daniel Villegas Granada Joer, muchísimas gracias!!! Esa es precisamente la idea, que sea sencillo y útil.

Zorionak Imano. Claro y al grano. Ahora a ponerlo en práctica!!

Gracias Imanol! Es perfecto! Justo lo que comentabamos en Runnea :) Como siguiente video, podria proponer uno sobre propiocepcion? Sois fantasticos!

@imanolloizaga5841

8 жыл бұрын

+Diego Colon Buen tema para un vídeo, sí señor. Lo comento con el resto del equipo de runnea

excelente, lo pondré en práctica

@Runnea

7 жыл бұрын

+Jose Tuberquia gracias José

Excelente 💪

Muy buen vídeo. Muchas gracias :)

@Runnea

7 жыл бұрын

+Felisa La Gata Gracias Felisa

Gracias buen video

@Runnea

7 жыл бұрын

+Jorge Rojas gracias jorge

importante essas técnicas eu não faço... tenho que fazer

Buenisimo lo voy a poner en practica.Gracias.

@Runnea

8 жыл бұрын

+erica brunel ánimo !!!

@Runnea

7 жыл бұрын

+erica brunel gracias Erica

Gracias!

@Runnea

7 жыл бұрын

+david valiño gracias a ti por vernos David

Una consulta: En qué momento debo incorporar los estiramientos previos a la carrera? Gracias

@robertomontalvo6905

3 жыл бұрын

Despues de un trote bien suave de calentamiento

excelente aporte.

@Runnea

8 жыл бұрын

+Mario Regalado gracias!!!

@Runnea

7 жыл бұрын

+Mario Regalado Gracias Mario

gracias.

@Runnea

7 жыл бұрын

+Alejandro Montiel gracias a ti por vernos

Y el estiramiento no se hace